Приветствую читателей на страницах блога iCover! Как можно протестировать умные весы? Первый вариант самый простой — распаковать их, взвесится, сокрушительно покачать головой, бегло познакомится с приложением
Я решил пойти другим путём — приобрел весы Xiaomi Mi Smart Scale в личное пользование (за месяц до Нового года) и позволил гаджету попробовать оправдать своё предназначение, а для добавления остроты ощущений и интереса — отказался от ежедневных физических нагрузок (в моём случае — обязательная норма 13000 шагов в день) и никак не ограничивал себя в потреблении вкусной, но калорийной пищи в неположенное время суток. Благо, погода за окном и режим работы фрилансером всячески подталкивали к такому, сравнительно небезопасному для здоровья эксперименту.
Даже такой экзотический гаджет как умные весы не является уникальным и требует сравнения с конкурентами — в качестве «старшего брата» для этой модели я выбрал Withings Smart Body Analyzer WS-50 — о первой версии этих весов на GT (тогда ещё Хабрахабре) писали ещё в 2009 году (обратите внимание насколько улучшилось качество публикуемых материалов с 2009 года).
Поставляются Xiaomi Smart Scales в коробке из сравнительно тонкого картона (например Amazon свои Kindle поставляет в гораздо более толстом картоне), но за счёт нескольких слоёв и крепкости самого изделия, переживать о повреждении в пути не стоит. В комплекте к весам поставляются и китайские батарейки — четыре штуки, форм-фактор АА, покрыты иероглифами.
Сами весы выполнены в «фирменном стиле Xiaomi» — в верхней части находится стекло, основной корпус выполнен из пластика. В центре весов — аккуратный логотип Xiaomi — «Mi» вписаный в квадрат с закругленными углами, а сами весы визуально являются его повторением. Xiaomi Smart Scales выпускается только в белом цвете, а вот модель Withings WS-50 доступна в двух цветовых вариантах — белом и чёрном.
Данные о весе на Xiaomi отображаются на LED-дисплее белого цвета, который имеет подсветку и эффектно смотрится в темноте, а в выключенном виде является практически незаметным. На Withings WS-50 экран маскировать не стали, окошко дисплея выделяется, а сам дисплей является монохромным, с разрешением 128?64 пикселей.
Идея «незаметного» дисплея, который светится лишь при использовании, мне пришлась по душе, однако учитывая «квадратность» весов, определять нужное положение для взвешивания приходится по логотипу.
Размеры весов — 300 мм х 300 мм х 28.2 мм. Перед первым использованием весов нужно переключить ползунок единиц измерения веса. Сам ползунок находится в отсеке с батарейками и имеет три положения ? кг, фт или цзинь. Мой экземпляр «из коробки» взвешивал
Забегая наперед, начиная с версии приложения Mi Fit 1.8.111 информация о текущих единицах измерения веса явно указана в приложении (вместе с инструкцией по ручному переключению в нужное положение). Что касается самого приложения Mi Fit, то самой полезной информацией о ситуации с ним является ссылка на отдельную тему на форуме 4PDA, поскольку новые версии появляются так быстро, что этот абзац пришлось переписывать несколько раз — появляются новые функции, исправляются недочёты. Из новых функций можно отметить «социальные» — теперь делится своими «достижениями» по набору или снижению веса можно в Twitter или Facebook.
Единственное с чем вы можете столкнуться сразу — ссылка на Google Play приложение Mi Fit, доступная как в инструкции к весам (так и по QR-коду на самих весах), ведёт на «европейскую» версию Mi Fit, которая… не работает с весами. Исправить это легко, достаточно поставить «китайскую» версию приложение из другого источника — например отдельным .APK файлом. Встречаются и недостатки перевода — иероглифы могут поджидать вас в самых неожиданных местах — от настроек до выбора гаджета (кроме весов, Mi Fit работает также с известными браслетами Mi Band и умными кроссовками Xiaomi). Для полноценной работы следует также завести себе отдельный аккаунт на сайте Mi.com, одним словом — понадобится приложить хоть немножко усилий чтобы разобраться, если вы не сталкивались с продукций Xiaomi ранее. Досадная разница — отсутствие синхронизации с Google Fit в версии, совместимой с Xiaomi Mi Smart Scales.
На этом фоне регистрация на withings.com и приложение Health Mate выглядят более выигрышно — приложение полностью (и качественно) русифицировано, синхронизация с Google Fit доступна, веб-версия на русском языке:
Правда картинка озадачивает — чайный пакетик на столе это вторая порция или уже заваренный?
Основная функциональность Mi Fit в связке с Smart Scales сводится к ведению дневника взвешивания и постройке итогового графика. Вот какие результаты я получил, не отказывая себе в походах в гости и в поедании сладостей:
Хотя в приложение можно добавить несколько пользователей (после чего весы автоматически могли бы определять кто взвешивается, за счет большого разброса веса), дома никто не поддержал мой эксперимент :( Обратите внимание перед покупкой на этот «социальный момент», возможно ваша девушка или ваши родные не будут в восторге от синхронизации данных о своём весе с облаком. На Withings WS-50 каждый член вашей семьи может тоже может не только создать свой собственный профиль, но и запаролить его — мелочь, но для совместного использования эта функциональность может быть полезной.
После взвешивания показатели автоматически передаются на телефон по Bluetooth 4.0, технически можно подключить несколько устройств сразу, но эту возможность я не проверял. Определяется и формальный «индекс массы тела» (BMI), который легко можно рассчитать самостоятельно по простой формуле. Касательно формулировок которые использует Mi Fit, лучше всего их отображает этот комикс:
Диапазон взвешиваний — от 5 до 150 килограмм, так что в качестве кухонных весов Smart Scales использовать не выйдет, а точность измерений ± 100 грамм при весе от 5 до 50 кг и ± 200 грамм при весе от 50 до 150 килограмм. Отсутствует в весах и определение процента тканей в организме. Неочевидная возможность скрытая глубоко в настройках — возможность взвешивания младенца на руках. Еще одно важное замечание — весы очень чувствительны к напольному покрытию. Разница при взвешивании на ковре\ковролине и на твердом полу может достигать нескольких килограмм (на мягком ворсе ковра показатели и вовсе некорректны).
Более функциональные Withings WS-50 дополнительно предлагают такие возможности: пульсометр (показывает число ударов в минуту), термометр, датчик для анализа процента жировой ткани и даже сенсор насыщенности воздуха углекислым газом (а еще кроме Bluetooth доступна передача данных по Wi-Fi). Все эти данные автоматически сохраняются в фирменном приложении и доступны для последующего анализа. В защиту Mi Smart Scales можно привести аргумент об их стоимости — в рознице они вдвое дешевле Withings WS-50. Есть, правда, еще Runtastic Libra, которые и дешевле (около 9000 руб) и по функционалу почти не уступают. Отличаются тем, что предназначены больше для тех, кто более-менее активно занимается спортом.
Что касается ценообразования, то прежде чем обрадовать читателей формальной стоимостью в Китае «от 15$», нужно вспомнить что весы — вещь тяжелая (вес вместе с коробкой около 2 кг, самих весов — 1.9 кг) и не слишком маленькая, и за счет стоимости доставки реальная стоимость в рознице значительно выше. Однако даже при такой цене, они остаются интересным и красивым гаджетом для «домашнего» использования.
А что же с экспериментом по новогоднему набору веса? Сразу после Нового года погода порадовала снегом (и морозом), так что безделье пришлось прервать небольшим, но активным путешествием (хотя вкусной еды удалось попробовать ещё больше, ура!), а показатель веса остановился на вот таком положении:
Особенно рекомендую Xiaomi Mi Smart Scales пользователям браслета Mi Band, им к приложению Mi Fit привыкать не придётся. А если вам важна не только синхронизация данных с Google Fit (или Apple Health) — присмотритесь к более функциональным моделям от Withings или Runtastic.
Знайте врага в лицо:
Другие наши статьи и события
Комментарии (63)
andrey_snegovik
12.01.2016 12:43Успел урвать на распродаже тоже умные весы, но вышли они мне в 100 рублей вроде.
Модель YUNMAI M1501. Смысл одинаковый, но тут ещё всякие другие показатели показывает.
https://habrastorage.org/files/c28/d7a/d50/c28d7ad50ea04c29a280db4ce3bdad1c.png
wholeman
12.01.2016 12:45+1Эти весы используют стандартные службы/характеристики для весов или какие-то специфические?
Kpyto
12.01.2016 12:52Хотел бы уточнить вопрос:
стандартные службы/характеристики для весов
Что подразумевается под стандартными службами/характеристиками для весов?wholeman
12.01.2016 15:13Bluetooth, вестимо. Службы, характеристики. Конкретнее для этих весов Weight Scale, Weight Measurement и Weight Scale Feature.
lenz1986
13.01.2016 15:59Скорее всего нет. Я больше верю в то что китайцы снова реализовали что то свое. Да и по моему где то разбирали их протокол. В кухонных весах которые у меня китайцы создали свой протокол, точнее не создали, а применили нестандартную Gatt службу, и через нотификации передают информацию.
Меня больше интересует аппаратная часть этих весов, Windows совместимы ли они? Подключается к ним устройство на базе windows или опять не может сопряжение установить.wholeman
13.01.2016 21:23Xiaomi вполне себе Associate Member в Bluetooth SIG, может официально использовать их спецификации.
wholeman
13.01.2016 22:24На самом деле намного интереснее было бы узнать про диагностические весы от Buerer, в iCover есть BF-700 и 800 по привлекательной цене. Buerer, кстати, тоже ассоциированный член Bluetooth SIG, что вселяет надежду.
wholeman
14.01.2016 09:53Пожалуй, имеет смысл пояснить причину такого интереса. Я разрабатываю фитнес-приложение под Android, в нём, кроме прочего, записываю вес и другие параметры. Хочу добавить импорт данных с весов, купил на пробу AEG PW 5653 BT, и выяснил, что у них хоть и Bluetooth Smart, но службы/характеристики свои, как с ними работать с ходу непонятно. Весов с BT на рынке много, покупать вслепую, пока не встретятся стандартные, не хочется.
lenz1986
14.01.2016 11:12Работают скорее всего примитивно, по нотификации. Сильно сомневаюсь что там сделали что то ультра сложное. К сожалению таких весов под руками нет, поэтому точно сказать не могу.
wholeman
14.01.2016 11:28Не, там одним чтением/нотификациями не обойдёшься — в некоторые характеристики что-то записывать надо.
lenz1986
14.01.2016 11:33Что же у них такого записать то надо… Честно даже сразу в голову не приходит.
wholeman
14.01.2016 11:36Может, номер пользователя или пол/рост/возраст — наверняка это нужно для подсчёта процента жира, мышц и т.д. (если речь о AEG).
lenz1986
14.01.2016 12:29Очень сильно сомневаюсь. Скорее всего все эти весы ничего не спрашивают. А только выдают результат. На практике проверить очень просто, любым BLE explorerom, лучше всех для этих целей подходит яблочная продукция, у них реализация самая удобная. Посмотреть сколько у весов характеристик есть всего, и сколько характеристик имеют хоть какие то параметры. Методом исключения отсеить все стандартные а на нестандартных включить нотификации. Но это как говорится уже велосипед и он у каждого свой :)
wholeman
14.01.2016 13:05Так я характеристики уже посмотрел и увидел, что некоторые предполагают запись чего-то. Теперь надо выяснить, чего, но на это пока нет времени.
wholeman
14.01.2016 20:58Как выяснилось, вес, действительно, передаётся по нотификации, но не примитивно, а в середине довольно длинного массива, забитого нулями. И зачем нужны ещё штук семь характеристик — непонятно.
lenz1986
14.01.2016 21:47а тут все просто. У них передается кодовое обозначение весов, потом вес, старшее значение, младшее значение, единица измерения. Скорее всего весы можно переключить с кг на что нибудь другое. По крайней мере я чаще всего встречал подобное в китайских творениях.
wholeman
14.01.2016 22:47Дело в том, что они ещё меряют процент жира, мышц, воды и ещё что-то. Но при подключении по BT они показывают пользователя 0, для которого не указаны пол, рост и возраст, и не пытаются ничего измерять.
wholeman
15.01.2016 14:14Всё, разобрался. После взвешивания в одну write-only службу пишется пол, рост, возраст, весы проводят измерения и заполняют недостающие поля. Теперь я не знаю только, как они обозначают женщин, но пока это не актуально.
lenz1986
15.01.2016 14:26Рад за вас. Теперь остался чисто спортивный интерес коннект к платформе windows возможен или нет, потому как реализация протокола Bluetooth Gatt у винды и андроида с иосом разная. Если возможен то тогда уже интересный продукт по приемлемой цене.
wholeman
15.01.2016 15:13Могу только сказать, что они работают с Android (Galaxy S4 LTE), Tizen (Gear S) и под свежей Убунтой (USB-адаптер на чипе от CSR).
Приложения для Windows Phone у VTrump (производитель чипа весов) по-моему нет.lenz1986
15.01.2016 15:22Там идиотизм в реализации протокола в том что устройство с чипом BLE для начала работы с windows должно пройти этап связывания, то есть банальная привязка с пин кодом. И большинство современных чипов такую привязку не реализовали. Сталкивался на 3-х браслетах, да и не только я. А для других устройст привязка не нужна, они просто видят как и положено устройство BLE. Поэтому и всякие ibeacon и подобные устройства на windows не работали, там реализован только gat профиль и не более.
P.S. Для windows Phone по большому счету ни у кого нет программ :) Аудитория считается не достойной внимания.wholeman
15.01.2016 19:39У моих весов никакого спаривания нет. Можно работать с нескольких устройств, не одновременно, конечно.
id9999
12.01.2016 13:45На мой взгляд, покупать весы интегрирующиеся со смартфоном, но не умеющие анализировать состав тела (вода, жир, мышцы, кости) — нет смысла.
arozhankov
13.01.2016 15:35Корректно (нормально) анализ состава тела (% воды, жира, мышц и кости) можно только специализированным устройством.
Вот таким, например: www.biors.ru/medscanner.htmwholeman
13.01.2016 21:02Для целей, в которых обычно используются подобные весы, их точность достаточна. OMRON утверждает, что в 68% случаев их весы имеют погрешность 3-4%. А главный инструмент — зеркало.
vaslobas
13.01.2016 16:11+2Ещё бы все эти домашние анализаторы могли что-то действительно анализировать, а не выдавать погоду на Марсе.
Единственный более или менее приемлемый способ анализа жира обычный аптечный клипер типа такого https://ehonami.blob.core.windows.net/media/2014/09/self-assessment-lab-tests-reveal-underlying-causes-weight-gain-800x600.jpg
Meklon
13.01.2016 16:41По факту только измерение импеданса с нескольких отведений. Есть большая разница между 90 кг жира, воды или мышц.
shutya
12.01.2016 17:11По первой фотографии понял что не правильно я читал название блога ставя удаление на О :)
7кг за 17 дней? такое вообще возможно?Kpyto
12.01.2016 17:25+1Первый замер делался мной сразу после получения весов, но исключать его из эксперимента не стал, спустя пару дней показатели стабилизировались вокруг 92-92.9. Вот для того и нужны весы чтобы не дать калориям и аппетиту возобладать над здравым смыслом)
Скриншоты из Google Fit есть: сотня шагов максимум, от монитора на кухню и обратно. Никому не советую увлекаться таким времяпровождением! Лучше, несмотря на погоду, гулять!Meklon
13.01.2016 16:43+2Я бегать начал. На ковре на месте) 3 километра судя по браслету. Беговая дорожка не столь нужна. Meklon потолстел(((
Meklon
13.01.2016 17:05+1Кстати, рекомендую посмотреть на левокарнитин, L-Карнитин. Он настолько безопасен, насколько это возможно. Недоношенные дети, люди после инфаркта, спортсмены и прочие в показаниях. Стимулирует использование жиров в качестве источника энергии. Имеет анаболический эффект, несколько стимулирует рост мышечной ткани. Информации полно, на Вики неплохая статья.
Я уже раньше пробовал его. Тогда при том же образе жизни потерял 4 кг. Сейчас ставлю более длительный эксперимент на себе. Может потом отпишусь здесь. Пока примерно по килограмму в неделю теряю. Из минусов — очень хочется жрать. Он аппетит стимулирует. Надо есть белки, чтобы не наесться булочек и конфет. Творог обезжиренный, курятина отварная. Сколько хочется.
Дешевле намного брать не в аптеке, а для спортсменов. Раз в 10 дешевле за грамм вещества. Я купил вот такую суровую банку за 2890 рублей. 325 грамм. По 3-4 грамма в сутки.
По маркировке написано, что сделана по GMP стандарту. Это жесточайшие требования к сертификации, контролю и качеству на самом деле. Пахнет противно, белково. Типа креветок. Вкус приятный — кислота типа янтарной.vaslobas
13.01.2016 17:47Абсолютно не чувствую действия его. Как и все остальные люди в зале не ощущают никакого эффекта от л-карнитина кроме уменьшения денег в кармане.
Meklon
13.01.2016 17:59Я внимательно изучал научные публикации. Он не волшебный эликсир, но это не плацебо точно. У него есть вполне конкретный эффект на определённые мишени. Конечно, таблеток из разряда «буду жрать гамбургеры и худеть» не бывает. Из эффектов, которые очень заметны сразу — оптимизация работы с молочной кислотой. Реально нет боли в мышцах, хотя я начал тренироваться после очень большого перерыва. Слегка ноют, но не более. Возможно, вы уже уткнулись в другой ограничивающий фактор.
vaslobas
13.01.2016 18:13Так про связь молочной кислоты и больше в мышцах это миф был. Боль от микротравм, а не от молочной кислоты.
Meklon
13.01.2016 18:21Блин. Проблема в том, что я вижу очень большую разницу, которую не могу объяснить эффектом плацебо. Буду изучать. Хотя та же вики приводит немало ссылок на научные публикации с достоверной статистикой. Болей в мышцах действительно нет. Я не имею в виду жёсткие подъёмы штанги, а банальные приседания с небольшим весом. Когда травм нет, но мышца утомлена. Раньше после перерыва все болело два дня. Сейчас нет.
vaslobas
13.01.2016 18:58Про боль я ничего не скажу, потому что от кардио у меня боли нет.
Под тренировкой на сжиросжигание я имею ввиду тренировку по ЧСС и от 45 минут. Это может быть что угодно — велосипед, беговая дорожка итд. Но не тренировка с весом или приседания, потому что я сдохну раньше 45 минут.Meklon
13.01.2016 19:18У меня от кардио болит после двух месяцев перерыва точно. Возможно, тут несколько факторов. Минимум один л-карнитин устраняет.
vaslobas
13.01.2016 21:32Так как устранение крепатуры влияет на сжиросжигание?
Meklon
13.01.2016 22:26Конечной и одной из важнейших стадий этого процесса является окисление жирных кислот и синтез АТФ в митохондриях. Уровень синтеза АТФ зависит от поступления жирных кислот внутрь митохондрий. Ключевым участником этого процесса является L-карнитин, который транспортирует длинноцепочечные жирные кислоты в митохондрии через внутреннюю мембрану последних[8], в которых происходит их ?-окисление до ацетил-КоА с последующей его утилизацией.
Эффекты есть, подтверждены исследованиями и опубликованы. Не волшебная пилюля, но позитивное воздействие есть.
wholeman
13.01.2016 20:57Вряд ли от микротравм, потому что болеть начинает после перерыва, а потом перестаёт даже при увеличении нагрузки. Микротравмы в таком случае могут только накапливаться.
vaslobas
13.01.2016 21:27Да чего рассуждать и гадать, если есть термин DOMS и волшебный гугл, который расскажет вам все.
wholeman
13.01.2016 22:22Как я понял, это об излишне тяжёлых упражнениях, которые растягивают мышцы. В случае длительного кардио такого не происходит, все движения отработаны и привычны.
vaslobas
14.01.2016 11:22Так и боль после кардио бывает только у новичков. Вот и возникает DOMS. После пары-тройки первых тренировок боли от кардио нет. Как и у меня нет боли от жима штанги кг в 80. Организм привык.
Meklon
14.01.2016 11:30Я про это и говорил. Под карнитином боли не было. Хотя новичок, давно не занимавшийся.
wholeman
14.01.2016 11:30У меня иногда бывает после перерыва больше двух недель, причём я в таких случаях всегда начинаю постепенно.
neskey
14.01.2016 15:25L-карнитин почти что плацебо, если верить исследованиям эффект есть, но малозаметный. Если нужен жиросжигатель посмотрите на Lipo6 +
Meklon
14.01.2016 16:29Я смотрел. Не хочу даже лезть в сторону щитовидной железы. Пусть лучше малоэффективный карнитин.
schastny
15.01.2016 03:41Ну о чем вы спорите. Если вам нужен эффективный жиросжигатель, то все мы его прекрасно знаем, все уже давно придумано, жрать практически не хочется, движений много, все смотрели Реквием по мечте, я думаю. Вес сбросите быстро, только заодно сбросите еще и зубы из-за выведения кальция из организма, даже если есть кальций при этом, то все равно негативный эффект будет. Помимо этого еще много негативных эффектов, повышенная нагрузка на сердце, расшатывание ЦНС и прочие радости жизни. Но вес точно сбросите. ;)
vaslobas
15.01.2016 12:06Эффективный сжиросжигатель называется кардио+подсчет калорий. Все остальное или запрещено или работает на уровне погрешности.
arozhankov
13.01.2016 15:37+2Отличные весы за такие деньги. Покупал весной 2015 за 2000 рублей. Измерения провожу ежедневно.
Есть непонятный глюк (возможно брак) — иногда (1 раз на 10 измерений) добавляет 2 кг. Лечиться ещё одним измерением дождавшись засыпания устройства (измерения производятся на ровной твёрдой поверхности в одном и том же месте).
motomac
14.01.2016 09:13Пользуюсь несколько месяцев. Как уже сказали выше, сами весы сильно отстают по функциональности от современных весов (не считают жиры, пульс и т.д.). Приложение не идеальное — есть косяки вроде иероглифов в некоторых местах. Осенью очередной обновление сломало синхронизацию с весами, и пользоваться ими стало невозможно. Пришлось ждать обновления. Также обновления регулярно что-то ломают — например, синхронизацию со Здоровьем в iOS.
Также есть претензии к стеклянному покрытию — оно очень маркое.dkuzevanov
14.01.2016 10:43По пунктам:
1) «есть косяки вроде иероглифов в некоторых местах» — было пофиксено в одном из декабрьских обновлений;
2) «обновления регулярно что-то ломают» — пользуюсь с осени весы + 2 браслета, ни разу ничего не сломалось, в том числе синхронизацию со Здоровьем в iOS;
3) «претензии к стеклянному покрытию — оно очень маркое» — специально для этого есть силиконовый чехол, у кого ноги шершавые (или руки).
beliakov
Измерения передаются в Apple Health?
Kpyto
Приложение Mi Fit умеет взаимодействовать с Apple Health, так что должны передаваться, у меня к сожалению не было возможности протестировать.
Kpyto
Вот тут можно уточнить этот момент у пользователей iOS-версии Mi Fit, в описании указано:
batal
Передаются. С августа пользуюсь.
(промазал немного с ответом, сори)
motomac
Хм… у меня не передаются.
Еще момент: данные о шагах из Здоровья не передаются в Mi Fit.