Публикации с тегом психотерапия
Цели психотерапии -4
6 признаков, что вам пора возвращаться на психотерапию -6
Что означают ваши эмоции: тревога, гнев, печаль, стыд, вина и радость — и как с ними справляться +1
Преодоление и профилактика выгорания у IT-специалистов
Почему мы застреваем в TikTok и Instagram и что с этим делать -2
Лучшие способы помочь психике – бесплатны +7
Почему стоит идти к психологу — гипнотерапевту? -14
ИИ-терапия для IT-пользователей: когда психика превращается в поле для алгоритмов -2
Почему разрабы выгорают не так, как другие и что с этим делать? +7
Не получается остановить мысли? Пробую подсказать решение +8
Боремся с тревогой вместе с Хабр Карьерой и Alter +15
От мысли к действию. Мужество, справедливость, умеренность, мудрость -4
Почему когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) не работает +2
Как оценить эффективность различных направлений психологии и выбрать лучшее
