Привет! Я - Анастасия Дик, карьерный психолог, магистр психологии ВШЭ, веду телеграм-канал. Почти каждый день помогаю экспертам, сотрудникам и руководителям справляться с выгоранием и карьерными кризисами. Почти все мои клиенты (как собственно и я) из IT, поэтому в основном работаю с ними.

Особенность моего метода работы в совмещении карьерного коучинга и психоанализа. И именно психоанализ помогает мне глубже понять карьерные сценарии моих клиентов. В этой статье я хочу поделиться как именно психоанализ может помочь вам лучше понять вашу карьеру.

Психоанализ - это не только Фрейд, кушетка и разговоры про инцест

Про психоанализ вы точно можете почитать и самостоятельно, возможно кто-то сталкивался с ним в личной терапии. Единственное, что хочу добавить, что психоанализ очень разный и в школах, и в подходах, и в применении.

В России почему-то меньшее распространение получило направление организационного и бизнес-психоанализа, хотя в западных ведущих бизнес-школах и крупнейших компаниях, он активно применятся. В основном в организационном консультировании и лидерстве. Например, я получала образование на программе в сотрудничестве с бизнес-школой INSEAD и преподавателями из Йельского университета, Гарварда и консультантами ведущих на весь мир компаниями.

Конкретно я работаю в основном со специалистами индивидуально и использую психоанализ в карьерному консультировании, диагностике выгорания, помогаю понять себя и свои сильные стороны в работе, понять профессию или вырасти.

Все из детства, в том числе то кем вы работаете

Нам может казаться, что направление обучения и работы мы выбрали случайно. Даже если так, то остались вы там точно не случайно. А все потому, что через работу мы решаем достаточно много психических потребностей, идущих из детства.

Пример:

“Девушка, лид разработки крупной gamedev-компании, в детстве растет со старшим братом, который сильно увлечен играми и мечтает в будущем работать с ними. Отношения с мамой у девушки холодные, как ей кажется мама больше любит брата. Ребенку очень важно заслужить любовь мамы, и в этом случае девушка вступает в бессознательную конкуренцию со своим братом. Перенимает его интересы, хобби, даже внешность. В итоге девушка строит блестящую карьеру в геймдеве, реализуя мечту брата за него. Чувство недостаточности идущее из детства помогает ей в постоянном развитии и сейчас”.

В детстве на очень важно быть любимыми мамой, поэтому мы подстраиваемся под ее ожидания касательно нас. С взрослением, мы сепарируемся от родителей, но их ожидания и сценарии поведения забираем с собой.

Можно сказать, что выбор профессии часто является компенсаторным механизмом наших травм. Когда через работу мы можем отыгрывать свои влечения, психические “баги” и лечить травмы - это счастье.

Возьмем, например, профессию программиста. Очевидно, что туда идут люди, получающие удовольствие от интеллектуального процесса в одиночку, которым с цифрами и логикой проще, чем с эмоциями и людьми. В разработке очень много специалистов с так называемой шизоидной организацией личности, которая формируется при:

  • сильном недостатке эмоциональной любви матери в первый год жизни;

  • или от удушающей опеки или слишком «липкой» матери в семье без отца.

Желание дистанцироваться от людей создает пространство фантазий и место для постоянной внутренней интеллектуальной игры. Ребенок выбирает хобби, связанное с интеллектом, а потом и профессию.

Отношения с руководителем и командой будут часто напоминать ваши детско-родительские отношения

Отношения с руководителем - одна из самых популярных причин выгорания и ухода из компании по моему опыту работы с клиентами. Причем эти отношения чудесным образом повторяются из одного места работа в другом. Повторяются они по двум причинам: 1. руководитель и сотрудник взаимно бессознательно выбирают друг друга еще на собеседовании; 2. вы вашим поведением провоцируете руководителя занимать по отношению к вам определенную роль, а именно - привычную вами роль.

В ваших отношениях с руководителем (скорее всего) вы будете проецировать особенности ваших детских отношения с родительской фигурой (мама или папа)

Пример:

“Специалист технической поддержки старается выстраивать с руководителем отношения дружбы, уменьшает дистанцию и очень старается угодить. “Дружба” и “Рабочее” смешивается, и сотруднику труднее отстаивать свои интересы, отказывать или спорить с руководителем. Он берет на себя большее количество задач, чем может выполнить и постоянно оказывается в ситуации “чувства вины” по отношению к руководителю. Это похоже на его ранние отношения с матерью, которая была очень депрессивной, все внимание сына была на нее, но всегда недостаточно чтобы ее поддержать. Чувство вины - ведущая эмоция в отношениях этого специалиста со своими руководителями.”

Кстати, если в отношениях с родителями было много насилия или обесценивания, почти наверняка будущий специалист будет работать в компаниях с достаточно токсичными отношениями и процессами.

Вы выгораете и будете выгорать примерно от одних и тех же причин

Если вы часто уходите из компании по причине выгорания, попробуйте сесть и выписать на листок все ситуацию, которые (по вашему мнению) вынуждали вас уйти. Скорее всего вы заметите повторяющиеся паттерны.

То, по какой причине вы выгораете, также будет завязано на особенности функционировании вашей психики. И этот цикл будет повторяться из раза в раз: поиск или создание определенной ситуации ⇒ выгорание ⇒ уход. Так один специалист будет постоянно выгорать от ситуаций, когда он чувствует что его обесценили (в процессе ревью, например), а другой от ситуаций неопределенности (реструктуризация, релокация).

Почему чаще всего выгорают разработчики (мы помним, что у разработчиков часто встречается шизоидная организация личности):

  1. От вынужденного сложного интенсивного взаимодействия с людьми

  2. От хаоса в процессах, который не поддается никакой логике или структуре

  3. От чувства раздражения и злости в отношения с руководителем или заказчиками или своими сотрудниками

  4. Не дают достаточно свободы, слишком лезут в его работу, ограничивают

  5. Не получается убедить, мотивировать или заставить поверить в свои идеи или поменять процессы

  6. Трудоголизм и перфекционизм

Конечно, это не все причины, но одни из самых распространенных, которые я наблюдала в своей практике. Своими можете поделиться в комментариях.

Наши психологические стратегии, как и сильные и слабые «софт» скиллы почти не меняются

Я не верю в корпоративное обучение, цель которого - мягкие навыки. Да, можно дать инструменты, например, для более эффективной коммуникации. Но если у сотрудника есть сложности с эмпатией или гневом, то эти сложности никуда не уйдут.

То же самое касается и лидерства. Есть исследование, кстати, которое показывает что наши лидерские навыки формируются до 20 лет и дальше не меняются. В этом случае как и выше, можно освоить менеджерские скиллы, но не лидерство.

Пример:

“Проджект-менеджер работает в растущем стартапе, где необходимо очень быстро проектировать новые процессы и внедрять их. Команда растет и процессы постоянно меняются. Но сам сотрудник сильно склонен к перфекционизму и поэтому все новые процессы максимально детально прорабатывает, тратя на это очень много времени. Ему ни раз возвращали обратную связь на ревью и он старается уменьшить свой перфекционизм, но получается с трудом”

В этом примере мы видим, что сотрудник пытается поменять себя, но идет со скрипом. Скажу больше, скорее всего у него это не получится. Ведь склонность к перфекционизму - его основная черта, очень сильно выраженная. Он может потратить куча времени на ее укрощение, но что тогда? Супер гибким он все равно не станет, при этом он еще “кастрирует” свою особенность, которую можно сделать его силой.

Вместо обучения и постоянного так называемого “развития” сотрудников, на самом деле лучше все усилия направить на то, чтобы каждый был на своем месте. Там где есть возможность каждому отдельному сотруднику максимально проявить свои сильные стороны и минимально применять слабые.

Вместо заключения

Работая с клиентами по вопросам карьерных кризисов и выгорания, я вижу как сложно увидеть свои бессознательные паттерны постоянно ведущие вас к тупикам, ситуации выгорания, провала или сложных отношений. Но именно психоанализ может помочь нам выявить и исследовать свои сценарии, понимать их и более спокойно направлять себя в нужную вам сторону.

Делитесь в комментариях какие сценарии повторяете вы сами в работе и на какие темы хотите еще статьи.

Подписывайтесь на мой телеграм-канал ????

Комментарии (48)


  1. MaxAkaAltmer
    09.07.2023 19:16
    +14

    Возьмем, например, профессию программиста. Очевидно, что туда идут люди, получающие удовольствие от интеллектуального процесса в одиночку, которым с цифрами и логикой проще, чем с эмоциями и людьми. В разработке очень много специалистов с так называемой шизоидной организацией личности, которая формируется при ...

    Дальше читать не стал, но фамилия у вас прикольная )


    1. andrew_progs
      09.07.2023 19:16

      Ну как ни относиться к этому, но это правда. И это не связано с шизофренией, это тип личности не являющийся патологией, это вариант нормы. И среди программистов их действительно немало. Не стоит просто триггериться на похожее слово, не разбираясь в теме. Хоть загуглите, что ли

      В статье есть здравые идеи и есть не очень. Ну и психоанализ как по мне стоит уже оставить в покое, перестать насиловать труп. Хорошее когда-то было направление, дало начало психологии, но сейчас это уже ересь на фоне новых подхолов, лежащих в области доказательной медицины


      1. blik13
        09.07.2023 19:16
        +2

        И среди программистов их действительно немало.

        Ну тут появляется минимум два вопроса.

        Как считали?

        А в других профессиях их сколько?


      1. lebedec
        09.07.2023 19:16
        +7

        Реагируют не на слово, а на безосновательные обобщения. Я вот например нагуглил что по МКБ (в российской медицинской практике), термин "шизоидный тип личности" является патологией. И мне в принципе не хотелось бы от карьерного психолога слышать что очевидно я шизоид, раз решил работать программистом. 

        А так, смотрите, я тоже, своего рода, интернет психолог и разбираюсь в теме: 

        Возьмем, например, профессию карьерного психоаналитика. Очевидно, что туда идут люди, получающие удовольствие от мыслительного процесса в одиночку, которым с домыслами и фантазиями проще, чем с реальной научной работой по нейропсихологии. В психоаналитике очень много специалистов с так называемым бредовым типом самосознания личности, которая выражается в крайней степени переоценки значимости собственного мнения


        1. Bender_Rodrigez
          09.07.2023 19:16
          +2

          Не торопитесь с выводами, коллега. Мы имеем типичный случай комплексного расстройства вкупе с шизоидным типом:

          Шизоидное расстройство личности - расстройство личности, характеризующееся склонностью избегать эмоционально насыщенных взаимоотношений путём излишнего теоретизирования, замыкания в себе, ухода в фантазии


      1. KyHTEP
        09.07.2023 19:16
        +1

         похожее слово, не разбираясь в теме. Хоть загуглите, что ли

        Я загуглил )

        "Кроме того, у них проявляются такие черты личности, как эмоциональная холодность, малый интерес к сексуальным контактам, отсутствие особой мотивации к социальному взаимодействию и предпочтение деятельности в одиночестве (асоциальность), а также ангедония. Термин «шизоид» введён в психиатрию для обозначения личностей, по характеру близких к больным шизофренией."

        Ну как ни относиться к этому, но это правда

        Нет, не правда )


      1. MaxAkaAltmer
        09.07.2023 19:16
        +6

        Даже если допустить, что это правда, данный психолог некомпетентен от слова совсем, поскольку не умеет разговаривать с целевой аудиторией. И не понятно, то ли ей с логикой проще, чем с эмоциями и людьми, то ли она считает, что раз у нас логика на первом месте, то можно забить на эмоции. Я думаю она просто не разобралась, у нас логики больше и она мощнее, а эмоций в среднем столько же как и у остальных.


      1. dolovar
        09.07.2023 19:16
        +2

        но это правда

        Бетонный аргумент.

        это тип личности

        Типологию подвезли.

        Хоть загуглите, что ли

        Ad hominem вульгарис.

        Хорошее когда-то было направление, дало начало психологии

        Психология начиналась задолго до психоанализа.

        но сейчас это уже ересь

        Бетонный аргумент.

        на фоне новых подхолов, лежащих в области доказательной медицины

        Например?


    1. SWATOPLUS
      09.07.2023 19:16

      "Дзiк" -- это кабан с белорусского.


      1. blik13
        09.07.2023 19:16

        А именно дикий кабан


      1. MaxAkaAltmer
        09.07.2023 19:16

        Откуда Дзик, когда Дик? И с английского переводится как мужской половой орган в ругательном смысле средней степени негатива.


        1. blik13
          09.07.2023 19:16

          Ну там когда произносится на белмове, то буква З почти не слышна. Если переносить в русский язык, то скорее будет Дик, чем Дзик.


  1. JuryPol
    09.07.2023 19:16
    +5

    Да уж, остается только снять шляпу. До этого я считал высшим пилотажем подходец кота Матроскина, который так это ненавязчиво решил поучить дядю Федора как правильно бутерброд есть...

    "Выгорание", "карьерный кризис", "лидерство"... На этих лугах все самые тучные бараны ваши.


  1. Daddy_Cool
    09.07.2023 19:16
    +7

    Справедливости ради надо рассмотреть и другие подходы.
    "Как соционика может предсказать нашу карьеру".
    "Как НЛП может предсказать нашу карьеру".
    "Как наивная психология может предсказать вашу карьеру".
    В моем случае - как чтение НФ-литературы и мама-физик предсказали мою гм... карьеру.


    1. Bender_Rodrigez
      09.07.2023 19:16

      "Как наличие/отсутствие секса может предсказать вашу карьеру" (а также эффективность штатного психолога в глазах руководства)


      1. Daddy_Cool
        09.07.2023 19:16
        +2

        Нет секса - нет проблем, не надо ходить на свиданки, тратить время на женщин, гораздо больше времени на работу!
        Есть секс - нет проблем, не надо ходить на бесполезные свиданки, тратить время на других женщин, гораздо больше времени на работу!
        Таким образом, для карьеры полезно как наличие секса, так и его отсутствие! /i/i/i/i/i/i
        (Наверное я вполне мог бы писать заметки для женских журналов))))


        1. Bender_Rodrigez
          09.07.2023 19:16

          Нет секса - у вас могут возникнуть на этот счет беспокойства или комплексы, а также шутки окружающих про "великовозрастных дрочеров", что вас еще больше будет угнетать, а значит в вас можно поддерживать неуверненность в себе и ущемлять всячески ваше и без того ущемленное Эго и внушать про шизоидный тип характера, чувство вины, генетику и ранние отношения с матерью, что вызывает в вас жалость к самому себе и делает вас пристыженным расстроенным мальчиком, которым очень легко управлять, дав конфетку в виде интересной и сложной задачи, и далее игнорировать ваше мнение, в то время, когда "взрослые дяди" решают вопросы собственных интересов. При этом в вас возникает чувство необходимости скомпенсировать ваше униженное состояние за счет успешно-выполненной таски, которая, конечно же, восстановит вас в ваших собственных глазах и глазах окружающих как значимого человека. Ваш перфоманс увеличен, штатный психолог показывает невероятные результаты, руководство довольно, вы - сидите десять лет на одной и той же должности и всем похер, как, впрочем, и вам. Профит. Самое главное, поддерживать в вас осознание, что "нет секса - нет проблем" и дальше...

          Таким образом, для карьеры полезно как наличие секса, так и его отсутствие!

          Для чьей-то... карьеры.


  1. Flammmable
    09.07.2023 19:16
    +5

    Всякий раз видя ситуацию, когда некоторые agile-коучи, бизнес-тренеры или психологи весьма неудачно выступают с дебютной статьёй на Хабре, я вспоминаю анекдот:

    -Ты уже сходил к той ясновидящей, чтобы она посмотрела твоё будущее и сказала тебе, стоит жениться или нет?

    - Да. Ушёл с порога.

    - А что так?

    - Да понимаешь, когда я постучался в дверь, она спросила "кто там?"

    При этом, стоит отметить, что Хабр в целом, не против психологов. Вот к примеру, местный популярный автор - психолог, специализирующийся на IT @Maximov_psy.


    1. TheRaven
      09.07.2023 19:16
      -3

      Этот прокачивальщик своего телеграма тут тоже не особо-то нужен.


      1. Flammmable
        09.07.2023 19:16
        +2

        Этот прокачивальщик своего телеграма тут тоже не особо-то нужен.

        Нужен или нет, вопрос дискуссионный и во многом субъективный. Но карму в размере +129 единиц он как-бы заработал. Не то, чтобы vox populi vox dei (хотя лично я уверен, что вполне dei), но признаем, дело он своё минимально знает.

        Здесь же - нелепая попытка залететь в комьюнити в двух ног.

        В рамках "всё настолько плохо, что уже хорошо" я подписан на @sasha_firsova. Она, правда, удалила все свои 22 статьи-главы книги "Отношения с IT", но в целом её попытка достойна несколько извращённого уважения: умудриться написать 22 статьи плюс-минус в духе данной статьи и при этом сохранить положительную карму - это надо уметь! Здесь же видна некая штампованность и вторичность. Не удаётся даже насладиться эстетикой декаденса :)

        P.S. Если что, минус вашему посту - не мой.


        1. Maximov_psy
          09.07.2023 19:16

          Как бы парадоксально ни звучало, но чтобы писать "плохо" - нужно научиться писать хорошо. Вспоминая олбанский язык - писали на нем реально классно только те, кто и руссиан вульгарис владел на должном уровне)


          1. Daddy_Cool
            09.07.2023 19:16

            Тут разное... Есть техника письма - ну чтоб слова не повторялись, предложения сочетались, мысль прослеживалась и не терялась... А есть содержание.
            К языку статьи претензий нет, у всех претензии к содержанию.
            Написать так "плохо" чтобы в этом присутствовала эстетика упадка... на Хабре... Хм... ну если про что-то связанное с астрологией причем серьезно.
            (А вообще язык/текст многомерное понятие, возможность/необходимиость ироничной олбанизации - это еще одно измерение).


        1. TheRaven
          09.07.2023 19:16
          +1

          Полагаю, что мои представления несколько наивны, но, ИМХО, в коллективный блог люди пишут из желания поделиться какой-то интересной находкой, идеей или полученным опытом.
          В случае же названного вами автора — это чистейшая коммерция, в смысле прокачивание личного бренда среди платёжеспособной аудитории IT-шников. Он не идеями делится, а повышает свою узнаваемость.
          Вот и вы попались на эту удочку, вспомнив его как "психолога с хабра" и приведя примером.
          А сколько у него там карма дело десятое, регулярным постингом пикабушного контента она вполне прокачивается.


          Кстати, думаю, что на прямой вопрос "ну и как, нормально зарабатывается с хабра?" он ответит, что мол какое там, люди почти не идут и т.д. Но писать не прекратит.


          1. Flammmable
            09.07.2023 19:16
            +1

            Полагаю, что мои представления несколько наивны, но, ИМХО, в коллективный блог люди пишут из желания поделиться какой-то интересной находкой, идеей или полученным опытом.В случае же названного вами автора — это чистейшая коммерция, в смысле прокачивание личного бренда среди платёжеспособной аудитории IT-шников.

            Я бы сказал не "наивны", а "идеалистичны".

            Если говорить откровенно и за себя, я, как читатель, захожу сюда за "интересными находками & ценным опытом". А как писатель - можно сказать, что "за прокачиванием личного бренда". Другое дело, что я не противопоставляю "деление идеями" и "повышение узнаваемости". Я считаю, что Хабр, конечно же можно обмануть - и раз, и два, и три. Но рано или поздно это выйдет боком. И "бренд" окажется зданием без фундамента. Поэтому лично я крайне старательно пишу статьи.

            Вот и вы попались на эту удочку, вспомнив его как "психолога с хабра" и приведя примером.А сколько у него там карма дело десятое

            Не соглашусь. Среда Хабра непростая, но интересная и тонизирующая. Как я уже сказал, в рамках данного ресурса (исключительно на мой взгляд): "глас народ - глас божий" (хотя я и атеист). Есть множество авторов, с которыми я не согласен, но их высокие показатели кармы (на мой субъективный взгляд) демонстрируют наличие ярко выраженного того или иного таланта, который следует если не одобрять, то хотя бы признавать.

            Про "психолога с Хабра" (а также про "Хабр - не тот" и все подобные сюжеты), я всегда повторяю анекдот:
            Однажды, на кинофестивале один журналист спросил у Квентина Тарантино:
            - Квентин, а почему после "Криминального чтива" вы не сняли ни одного нормального фильма?
            - А что, кто-то снял?
            ...поинтересовался Квентин

            Хабр может быть и не тот. И "психолог с Хабра" может быть не тот. Но где - тот? Укажете на "того психолога", который был бы членом нашего сообщества, к которому можно было бы обратиться в два клика мышкой, который бы котировал заслуги перед платформой - пресловутую карму (или хотя бы членство в), не задавал бы вопросов "Ты кто, нафиг, ещё такой? Я тебя, мать твою, знать - не знаю!" и был бы открыт к диалогу?


            1. Maximov_psy
              09.07.2023 19:16
              +1

              Среда Хабра непростая, но интересная и тонизирующая.

              В точку. Мне нравится местная аудитория за свою открытость и честность. Я искренне пытался писать на чисто психологических сайтах, но там слишком "возвышенная" аудитория. Про энергетику, родовые сценарии и волшебные таблетки - там заходит на ура. А мало-мальски "сухой" материал вообще мимо кассы.

              И это грустно, честно говоря. Мне бы очень хотелось, чтобы у нас существовало крупное адекватное психологическое сообщество, но пока я его не нашел. В этом плане даже завидую айтишникам)


              1. dolovar
                09.07.2023 19:16
                +1

                чтобы у нас существовало крупное адекватное психологическое сообщество

                Адекватное чему? Если ожиданиям каждого участника, то участники слишком разные, цель не выглядит достижимой.


                1. Maximov_psy
                  09.07.2023 19:16

                  На мой скромный взгляд, сейчас психологическое сообщество представляет собой два лагеря:

                  1. Популярная психология в худшем понимании этого слова. Там идет смесь психологии с эзотерикой, йогой, восточными практиками, нумерологией и прочим. Всё из этого - само по себе интересно, но смешивать их не стоит, как мне кажется. Это размывает представление у людей о психологии;

                  2. Научная психология. Это лаборатории, большие исследования и прочие наукоёмкие штуки. Они полезные, интересные, но слабо адаптированные к практике.

                  А вот сообщества, которое бы на основе научных данных разрабатывало методы и способы практической работы, или хотя бы просто доносило их на человеческом языке для непрофессиональной аудитории - я не знаю. И этот пробел меня печалит)


                  1. dolovar
                    09.07.2023 19:16

                    Какой бы то ни было форум таким местом не станет - не собрать разношерстную тусовку, всегда будет междусобойчик с вытеснением неугодных.

                    Нужен нейтральный проект с информационной базой, которая станет ядром, вокруг которого и для обсуждения и правок которого соберется публика. На котором копились бы, структурировались и фильтровались знания по нейронаукам с упором на психологию фундаментальную, прикладную и практическую, а также когнитивистику. С возможными уходами в сторону, например - через когнитивные заблуждения можно дойти до софистики с логикой и рациональностью.

                    В создании такой базы могут захотеть участвовать разные люди, которые могли бы заняться очисткой терминов и каталогизацией всего подряд:

                    1. Желающие заработать - ищут и раскручивают новое, непроверенное, приукрашают немилосердно, кормятся ажиотажем и гонором, рекламируют и отстаивают свои направления.

                    2. Желающие получить гранты на исследования - чуть-чуть, но похожи на предыдущих, немногочисленны, могут быть спокойнее и щедры на научные обоснования.

                    3. Желающие открыть новое - энтузиасты, очень не всегда научны.

                    4. Желающие популяризировать полезное - энтузиасты, могут чрезмерно увлекаться.

                    5. Наемные работники - могут нести чушь, но могут и выполнять черновую работу по компиляции известного.

                    6. Кто-то еще.

                    7. Другие.

                    Кто сможет и захочет поддерживать подобный ресурс, избегая при этом вредного? Кто сможет модерировать, не распугав энтузиастов и не поссорившись с учеными? Вопросы без ответов.

                    Проблема такого ресурса существует не только в психологии. Аналогичный ресурс хотелось бы видеть по физкультуре, например. Но задача слишком сложна. Из-за объемов, авторских прав, конфликта интересов, а также наличия не совершенных, но существующих альтернатив, начиная с того же ChatGPT, умеющего искать и пересказывать, что и требуется в большинстве случаев.

                    Авось, в будущем что-то да изменится. Может, меценат какой проспонсирует очередной вики-проект, над которым не один год будет трудиться команда энтузиастов с привлечением экспертов, и которым удастся превзойти современные обрывки на всяких википедиях, других путей я пока не вижу.


          1. Maximov_psy
            09.07.2023 19:16

            Позвольте ответить на ваш комментарий "от первого лица", так сказать)

            Действительно, я публиковался на разных платформах. И на Хабр я пришел, как вы совершенно справедливо заметили, в том числе ради узнаваемости и заработка. Не скрываю.

            Единственный нюанс, который хочется подсветить: я искренне хочу, чтобы статьи приносили пользу. Да, я не всегда попадаю в интересы аудитории, за что мне, абсолютно заслуженно, лепят минусы в карму. Никаких вопросов и претензий - это моя ошибка.

            При этом, постепенно у меня набирается достаточно много информации про типичные сложности людей из этой сферы (да и не только этой). А также опыт поиска решения типичных запросов. Всё это я обобщаю и выношу на суд общественности. Кому-то это полезно, многим - нет.

            регулярным постингом пикабушного контента она вполне прокачивается.

            Вот тут вы ошибаетесь. У меня есть кулстори для пикабу, которые там зашли. Но я их не переношу сюда в чистом виде - только как иллюстрацию к чему-либо. Просто потому что здесь иные интересы у аудитории и чисто развлекательный контент не заходит. Одно время я пытался свои статьи с Хабра размещать где-то еще - но лонгриды не в чести у большинства площадок. А я не люблю писать совсем коротко. Поэтому мне нравится здесь)

            Кстати, думаю, что на прямой вопрос "ну и как, нормально зарабатывается с хабра?" он ответит, что мол какое там, люди почти не идут и т.д. Но писать не прекратит.

            Вы правы, писать не прекращу) насчет того, нормально ли зарабатывается. Да, вполне неплохо. Если взять среднюю зарплату it-специалиста, которую периодически можно увидеть на главной странице, то с консультаций мне идет примерно 40-50% от этой суммы. Из всех клиентов чисто Хабровских - примерно половина или чуть больше.


    1. Maximov_psy
      09.07.2023 19:16
      +2

      Вот она - слава! Впервые упоминают в комментариях на Хабре) спасибо, ценю)

      Зачастую психологи, к сожалению, не умеют доносить информацию (пусть даже полезную) до клиента на адекватном языке. До сих пор помню преподавателя (кстати, психоаналитика до мозга костей), который потрясающе вел лекции. Вот прямо вау! Но все мои попытки их пересказать другим превращались просто в набор слабосвязанных и достаточно эпатажных формулировок. То есть, послушать было интересно, а вот применить - никак.

      Справедливости ради, сам я косячу в статьях регулярно, пытаясь найти формулу хорошей статьи.

      @Anastasiia_Dik не расстраивайтесь, просто примите факт, что "заходящее" на пикабу и б17 тут совершенно не котируется) как и наоборот, кстати)


      1. dolovar
        09.07.2023 19:16
        +1

        Зачастую [название специалиста любой профессии], к сожалению, не умеют доносить информацию (пусть даже полезную) до клиента на адекватном языке.

        Автору статьи могло бы помочь обучение софт-скиллам, но автор статьи четко сказала, что не верит в корпоративное обучение, цель которого - мягкие навыки. Дескать, психологические стратегии, сильные и слабые софт-скиллы почти не меняются на протяжении жизни. Потому что никуда не уходят сложности с эмпатией или гневом. Что же поможет данному автору?

        пытаясь найти формулу хорошей статьи

        Плюс польза минус тараканы плюс немного уловок - вот и вся формула, что тут еще искать?


        1. Maximov_psy
          09.07.2023 19:16

          Я пока ловлю себя на двух противоречивых тезисах, которые иногда переманивают людей "на темную сторону силы":

          1. Всё определяет генетика/родители/дата рождения/отпечаток пальца/т.д. (нужное подчеркнуть)

          2. Всё определяет обучением и "любой может стать любым" (обычно под таким соусом продаются курсы)

          Сложно принять, что есть моменты, на которые ты не можешь повлиять от слова "совсем". А знать эти ограничения нужно. Например, я очень хотел стать рок-звездой. Но отсутствие высокой склонности к риску и категорически посредственные музыкальные способности тонко намекнули мне, что шансы мои малы. С другой стороны, велик соблазн все неудачи свалить на что-то из первого пункта. Ибо так проще жить (можно посмотреть в сторону экстернального локуса контроля).

          Но и преподносить обучение (ровно как и работу с психологом) под соусом панацеи от всех бед - тоже некорректно. Но коммерчески осмысленно)

          Плюс польза минус тараканы плюс немного уловок - вот и вся формула, что тут еще искать?

          Я пытаюсь найти баланс между пользой и фаном от прочтения. Искренне верю в то, что образование может быть интересным) но баланс не всегда могу поймать приемлемый - то в хахайки свалюсь, то в нудятину)


          1. dolovar
            09.07.2023 19:16
            +1

            на двух противоречивых тезисах, которые иногда переманивают людей "на темную сторону силы"

            Любой тезис, доведенный до крайности, проявляет наличие темной стороны. Любая крайность обычно плоха, выигрывает баланс между крайностями. Пары "генетика плюс детство vs пополняемый опыт", "психоанализ vs бихевиоризм", "корешки vs вершки", "предопределенность vs вольная воля", "польза vs фан" не являются исключениями из этого правила. Гугл на тему баланса пишет:

            Как идти по канату?
            - Встань на проволоку одной ногой и попытайся удержать равновесие ...
            - Главное — научиться держать спину ...
            - Руки все время подняты (хоть над головой) ...
            - Научился стоять на одной ноге — учись на другой ...
            - Если теряешь равновесие, спрыгивай обязательно в сторону ...
            - Не каждый человек может ходить по канату.


          1. avshkol
            09.07.2023 19:16

            Это один из интереснейших вопросов, что определяется генетикой, а чему можно научиться… Я сторонник идеи, что научиться делать хорошо практически все, что пожелает, может практически каждый, но вот войти в процент лучших…

            Поэтому зазывалы курсов как бы не врут… Любой может овладеть тем же питоном на уровне миддла (правда, одному потребуется 3 года, другому - жизнь), но войти в ряд лучших питонистов, чьи книги и код признаны лучшими - увы.

            Правда, здесь еще параллельная практическая проблема - как на берегу определить, что ты имеешь шанс стать лучшим, и в чем именно?


            1. dolovar
              09.07.2023 19:16

              Кому и для чего нужно становиться лучшим?


      1. Flammmable
        09.07.2023 19:16
        +1

        Вот она - слава! Впервые упоминают в комментариях на Хабре) спасибо, ценю)

        Всегда пожалуйста :)


  1. dolovar
    09.07.2023 19:16
    +2

    Анастасия Дик

    В карьере иногда могут помочь псевдонимы.

    карьерный психолог, магистр психологии ВШЭ, веду телеграм-канал. Почти каждый день помогаю... Почти все мои клиенты (как собственно и я) из IT

    Как ведущий двух телеграм-каналов, я бы хотел поинтересоваться, к чему относится "как собственно и я" - к психологу, магистру или телеграму?

    я хочу поделиться как именно психоанализ может помочь вам лучше понять вашу карьеру

    Я хочу поделиться мыслями о том, как... Поделитесь, а зачем "понимать карьеру"? Она нам что-то говорит, а мы не понимаем?

    Психоанализ - это не только Фрейд, кушетка и разговоры про инцест

    Выражение "не только" подразумевает, что есть что-то и помимо этого, значит это тоже есть, не так ли?

    через работу мы решаем достаточно много психических потребностей, идущих из детства

    Мы не решаем потребности. Потребности - это не задачи. Это вам любой психолог скажет.

    В разработке очень много специалистов с так называемой шизоидной организацией личности

    Определение шизоидной организации в студию. И количество "очень много" остро нуждается в уточнении. После этого можно будет перейти к поводам, по которым автор записал в причины исключительно отношение матери.

    Ребенок выбирает хобби, связанное с интеллектом, а потом и профессию.

    Есть много интеллектуальных профессий, не понятно как вышли именно на IT.

    В ваших отношениях с руководителем (скорее всего) вы будете проецировать особенности ваших детских отношения с родительской фигурой (мама или папа)

    Доказать это утверждение сможете?

    6. Трудоголизм и перфекционизм

    Это - не причины выгорания, а возможные сопутствующие симптомы. Но хорошо уже то, что автор не стал записывать в причины псевдоответы вроде "стрессов".

    Наши психологические стратегии, как и сильные и слабые «софт» скиллы почти не меняются

    Обоснуйте ваше утверждение.

    Есть исследование, кстати, которое показывает что наши лидерские навыки формируются до 20 лет и дальше не меняются.

    Сомнительное утверждение.

    Вместо обучения и постоянного так называемого “развития” сотрудников, на самом деле лучше все усилия направить на то, чтобы каждый был на своем месте.

    Зачем развивать, если можно просто кровати передвинуть... Пожалуй, это самое странное утверждение из всех, которые встретились в статье.

    Резюме: слабая статья без пользы для читающего.


    1. dolovar
      09.07.2023 19:16
      +4

      Этому паттерну уже можно придумывать название.

      Некий специалист решает прийти на Хабр с мыслью - я учился, много знаю, сейчас как нанесу пользы, ну и себя прославлю. И этот специалист даже может понимать, что в айтишниках скопилось много людей, которые ценят интеллект, поэтому уважают логику с эрудицией, а также умеют лопатить информацию такой большой лопатой, что "гуманитариям" и не снилось. И что к этим айтишникам уже приходили толпы разных специалистов, так что спецов успели изучить с разных ракурсов, наловчились отсеивать рекламную шелуху и тыкать пальцем в слабые места.

      В результате получается, что вместо благодарной аудитории, которую можно годами просвещать, собирая благодарности, новый автор встречается с коллективным разумом, который сам способен преподавать в тех "академиях", из которых автор пришел. Вместо отношений учитель-ученики внезапно возникает ситуация студент-экзаменаторы.

      Не только лишь все способны пережить такой слом сценария.


      1. Flammmable
        09.07.2023 19:16
        +2

        Я бы сказал, что на Хабре действует принцип "своим - всё, остальным - объективность". Коллективный разум Хабра не идеален и, увы, регулярно пропускает насквозь пустые, но поглаживающие, почёсывающие где надо статьи, написанные на "правильную" тематику и высказанные "правильными" словами. Однако, если автор первой статьёй (вроде этой) залетает в сообщество с:
        1) не профильной темой....
        2) ...и провокационным содержанием
        он должен быть готов, что его статью рассмотрят под микроскопом. И либо она будет наполнена кристально чистым, непротиворечивым, сторонне-подтверждённым, интересным и качественным смыслом, либо... ему придётся попробовать ещё раз, но уже с нового аккаунта :)


  1. Flammmable
    09.07.2023 19:16

    18 минут назад: "Как из психолога вырасти в ML-специалиста".

    Астрологи объявили неделю психологов на Хабре.

    Шутки - шутками, но несмотря на идентичную пустотелость статьи по ссылке, там барышня (за счёт того, что навставляла своих улыбающихся фоточкек, а не творчества Midjourney) как минимум сыграет в 0, как максимум получит ну... ,ставлю , +5 к карме и +10 к рейтингу статьи.


  1. Daddy_Cool
    09.07.2023 19:16
    -4

    У меня почему-то сложилось ощущение, что на Хабре имеет место некий мужской шовинизм. Ощущение, что если статью написала девушка, то статья с большой долей вероятности будет разнесена в пух и прах. С другой стороны - авторов-девушек довольно мало и если процент слабых статей у них достаточно велик, то это вызывает выученную реакцию: "Автор статьи - женщина? Значит опять какая-то фигня". Тогда это не шовинизм, а... печальная неполиткорректная реальность.
    В принципе тема для исследования.


    1. Flammmable
      09.07.2023 19:16

      Это не правда :) Вышеприведённая статья, по той же тематике столь же наполнена "Я, я, меня, мне, меня, я", намотанным на вакуум. Однако она, предсказываю, в минус не уйдёт :)


    1. MaxAkaAltmer
      09.07.2023 19:16
      +1

      Меня сейчас 100% заминусуют, но выскажу свое мнение. Женщины не уступают по уровню врожденного интеллекта мужчинам, но им, как правило, говоря о социализации, в отсутствии которой обвиняют "вулканцев", не обязательно пользоваться интеллектом и что-то кому-то доказывать, достаточно хлопнуть ресничками, вильнуть попой, поправить бюст и все - все блага у ее ног, поэтому зачем сильно заморачиваться - если можно просто поставить хорошую фотографию и сказать - я хочу! И это по настаящему развращает. Но вот незадача, здесь не самые тупые мужики собрались ) И именно поэтому у таких мужиков казалось бы проблемы с женщинами, ну что поделать - подобное тянется к подобному, а умных женщин мало в силу вышеизложенных обстоятельств.

      Обратите внимание, автор статьи даже не пытается вступать в дисскуссию и отстаивать свою точку зрения, по мне это не правильно, статья от этого только еще минусов нахватает.


      1. Flammmable
        09.07.2023 19:16
        +1

        В обсуждаемой статье даже мм... ресничек нет. В этом-то вся проблема - даже они отсутствуют! :)


        1. MaxAkaAltmer
          09.07.2023 19:16
          +2

          На аватарке есть )


    1. Katona
      09.07.2023 19:16

      Джулию Эванс бы не заминусовали :) Мне кажется, Хабр и так становится все менее и менее техническим, поэтому подобные статьи раздражают не потому что "автор статьи женщина", а потому что "опять какая-то фигня". В следующий раз ждем астрологию, гороскопы и статьи про ретроградный меркурий. (Здесь должна быть еще шутка, про "день из жизни айтишника с работой из кафешки со смузи", но такой пост уже был, к сожалению)

      И опять стереотипы про шизоидов, которые не умеют общаться с людьми... Напоминает "ну, компьютерщики - это задроты, которые вместо баб и футбола за компом сидят"


  1. Daddy_Cool
    09.07.2023 19:16
    -4

    Ох ты ж блин! За попытку лайтово порассуждать на хаброгендерные темы - минус в карму. Это кстати показательно. )))
    Где-нибудь в цитадели мировой демократии за такие рассуждения наверное можно случайно закэнселиться.
    А в РФ несколько лет назад был показательный случай, одна женщина опубликовала статью в журнале где она попыталась порассуждать о причинах терроризма. Ну и всё - уголовное дело об оправдании, статья изъята, и т.п...


  1. marinambur
    09.07.2023 19:16
    +3

    Начала читать статью с интересом, потому что тема психологии мне близка. Но, к сожалению, столкнулась с разочарованием, которое связано, в первую очередь, с огромным количеством клише, которые не хотелось бы слышать от эксперта в области психологии.
     
    Я девушка-программист, причем стала им не сразу. Сначала пошла в медицину, где успешно работала 7 лет, затем сменила профессию. Почему я не пошла программировать сразу? Так вот как раз из-за таких вот стереотипов, что в разработку идут в основном люди необщительные, шизоидные, про маскулинность профессии уж и так ясно). Поэтому, как человек “с сильными сторонами экстраверта”, ушла в долгое плавание в стоматологии. Спустя 4 года в разработке, честно скажу, готова убивать за такие мнения. Во всех командах где я работала, общение — ключевой скилл, как на код-ревью, так и в отстаивании своей аргументации. Встречи каждый день, работа в команде: да тут общения еще больше чем в медицине!

    Пример про девушку, лида разработки. Перечитала несколько раз, и все-таки складывается ощущение что “блестящая карьера лида” подается как что-то плохое, как будто с девчонкой что-то не так) Но ладно, может тут мне просто показалось.

    “Есть исследование, кстати, которое показывает что наши лидерские навыки формируются до 20 лет и дальше не меняются.” Очень интересно почитать, ведь как раз таки отличие статьи эксперта от бабушки на лавочке - доказательная база. А так как исследований сейчас полно с любым подходящим нам результатом, показателем экспертности будет и выбор источника и вид исследования (двойное слепое/рандомизированное и множество других факторов).

    Про пример развития софт скиллов - все в кучу. Начали с проджект-менеджера, который меняет себя “со скрипом”, закончили советами для руководителя о том, что сотрудника ломать не надо. Так он сам хочет меняться или руководитель хочет его менять? Соглашусь, что насильно человека не поменяешь, НО не соглашусь с тем, что софт скиллы нельзя развить, не соглашусь с тем, что это самое развитие обязательно ломает человека. При желании можно развить у себя что угодно, тут вопрос мотивации и то, откуда она исходит, какой первоначальный импульс. Примеров развития именно софтскиллов у меня великое множество.

    В целом концепция “что дано природой - не поменять”, на которой как раз таки и повязан этот поиск своих сильных сторон, талантов и так далее - очень сужает и ограничивает. Если бы я продолжила думать в этом ключе (а я с детства была гуманитарием до мозга костей, тянулась к людям, по всем тестам медицина была моим выбором), я никогда бы не смогла решиться на изменения и найти себя в разработке, где очень рада сейчас быть.

    Конечно, на тему “все из детства” можно размышлять бесконечно и что-то найти всегда можно, но все же в нашем социуме и так полно стереотипов, хочется пожелать автору мыслить шире тезисов “Очевидно, что в программисты идут люди, получающие удовольствие от интеллектуального процесса в одиночку” Ведь так недалеко до “Очевидно, что большинство девушек любят розовый цвет” или “Очевидно, что после родов большинство хронических заболеваний проходят сами собой” и так далее…

    Психологи советуют не держать в себе, а высказывать свои мысли. Так вот, я прочитала и мне стало грустно, поэтому высказываюсь) Понимаю, что целью статьи видимо и не являлось привнести какие-то интересные мысли, целью было привлечь подписчиков на канал, а дальше, как говорится “Ваши ожидания - ваши проблемы”.