Проблема ожирения, сердечно-сосудистых и других заболеваний, причина которых малоподвижный образ жизни и переедание, наверное, одна из основных проблем современности. Раньше считалось, что самые тучные граждане — в Великобритании и США, хотя на самом деле страны-лидеры по ожирению своих жителей это Кувейт и Саудовская Аравия. Но в каких странах люди ведут максимально активный образ жизни? Узнать это не так просто, но можно. Несколько лет ученые из Стэнфорда решили выяснить, граждане каких стран двигаются больше всех.
В своей работе специалисты использовали информацию, накопленную облачным фитнес-приложением Azumio Argus. В числе прочих функций эта программа позволяет выяснить, насколько активный образ жизни ведет ее пользователь. Специалисты проанализировали массивную выборку, куда вошла информация о 717,5 тысяч человек из 111 стран. За физической активностью всех этих людей ученые следили в течение 95 дней. Данные пользователей Azumio Argus анонимизируются, хотя ученые видят такие параметры, как возраст, рост, пол и вес человека.
Так вот, оказалось, что наиболее малоподвижный образ жизни люди ведут в Индонезии. Здесь пользователи приложения проходят примерно 3513 шагов в день. За ними следуют граждане Саудовской Аравии с их 3807 шагами, Малайзии (3963 шагов), Филиппин (4008) и ЮАР (4105).
Список стран, жители которых наиболее активны и проходят больше шагов, чем граждане иных государств, такой:
1. Гонконг — 6880 шагов в день.
2. Китай — 6189.
3. Украина — 6107.
4. Япония — 6010.
5. Россия — 5969.
6. Испания — 5936.
7. Швеция — 5863.
8. Южная Корея — 5755.
9. Сингапур — 5674.
10. Швейцария — 5512.
Кроме того, ученые попытались также выяснить, насколько различается в каждой из стран отношение активных пользователей к гражданам, которые почти не двигаются.
«Если представить себе часть людей как „богатых физической активностью“, а других „бедных“, то разрыв между первыми и вторыми — отличный индикатор возможного уровня ожирения в таком сообществе», — заявил один из авторов исследования Скотт Делп. Интересно, что государствами с наиболее низким уровнем неравенства являются Саудовская Аравия (32,2), Австралия (30,4) и Канада (30,3). Чуть пониже уровни Гонконга (индекс 22,2), Китая с индексом 24,4 и Швеции (24,6), с Южной Кореей (24,7) и Чехией (24,8). Здесь чем меньше число, тем ниже уровень ожирения в стране.
Кроме того, получены интересные результаты еще и в отношении «полового неравенства». То есть в каких-то странах более активны мужчины, в каких-то — женщины. В большинстве стран мужчины все же более активны в физическом плане, чем женщины. При этом самый большой разрыв между уровнями физической активности мужчин и женщин — в Катаре, Саудовской Аравии и Малайзии. А вот наиболее незначительная разница — в Швеции, Украине и России. Данные своих исследований ученые выложили на специально созданную страницу.
Интересным моментом в исследовании является то, что среднее число шагов в стране слабо взаимосвязано с распространением среди жителей этой страны проблемы тучности. Но зато есть прямая связь «неравенства» и уровня ожирения, как и указано выше. Еще один аспект исследования — это наличие условий для пешеходов в различных городах. Если в населенном пункте много дорог и машин, то пешеходам там приходится сложнее, соответственно, и уровень активности жителей города (оценивались лишь города) ниже. Правда, в некоторых городах много и дорог, и автомобилей, но инфраструктура предусматривает возможность ходить пешком. Среди ряда городов США одним из наиболее удобных для пешеходов признали Сан-Франциско, который находится на четвертом месте в США по этому показателю.
По словам ученых, исследования такого типа проводить несложно благодаря обилию данных. Дело в том, что подавляющая часть населения городов, особенно крупных, носят с собой смартфоны. Последние зачастую оснащены разного рода фитнес-приложениями, которые фиксируют количество пройденных шагов, общее расстояние и другие факторы. Это стало возможным благодаря наличию гироскопов, GPS, беспроводных модулей связи и других элементов конструкции телефона. Собранные данные исследователи выгрузили на Github.
Многие пользователи смартфонов владеют еще и различными «умными» устройствами вроде фитнес-трекеров. Их используют для того, чтобы более точно вести мониторинг собственной физической активности. Сейчас большинство трекеров оснащено, кроме обычных элементов, еще и пульсометрами. В результате информацию о физической нагрузке человека используют не только сами пользователи, но и работодатели, страховые компании и другие организации.
Комментарии (41)
telobezumnoe
17.07.2017 20:39+2ещё активность зависит от температуры окружающей среды, странно что об этом не упомянули в статье.
oldbie
17.07.2017 23:52Таки да, но тогда странно получается
5 Россия — 5969.
6 Испания — 5936.Ну очень разные температуры, сезонность, климат и климатическое разнообразие в этих странах.
Feodot
17.07.2017 20:46+2Транспорт себе позволить не все могут, а общественный у нас такой, что лучше даже в ливень, пешком.
nwanomaly
17.07.2017 22:08Я просто к полудню на работе иногда отшагиваю уже под 10к шагов, хотя дела в основном сидячеинженерные у компьютера. Вот так получается, когда организация занимает целый квартал с шестью этажами промышленного размера.
Знаю места, где люди с одного цеха в другой по внутренней территории иногда на автобусах ездят )
Gryphon88
17.07.2017 22:31Там единичка в начале не пропушена? 5килошагов — это 2,5 километра. И это считается много?! Кстати, сухопутная черепаха в день плоходит около 20 км.
ChiefMate
18.07.2017 01:29-1На базе многолетней статистики, перепроверенной разными фитнес-трекерами и замерами вручную по карте, подсчитал, что у взрослого мужчины ростом 182 см (то есть, меня) 5000 шагов в среднем «городском» темпе ходьбы — это около 3.6-3.7 километра.
p.s. на Украине браслет-трекер вроде MiBand или подобных ему у других людей видел считанные разы, хотя живу в относительно небедном миллионникеGryphon88
18.07.2017 01:52Виноват, шаг у мужчины-европейца примерно 0.72м, у женщины — 0.67, у азиатов чуть меньше, 0.65\0.6 соответственно. Но даже если 7000 шагов * 0.72 ~ 5 км. Негусто.
ChiefMate
20.07.2017 01:35Мало, конечно. Но можно предположить, что ходьба для многих — не единственная нагрузка. Кто-то ходит в тренажерный зал, а кто-то попросту разгружает вагоны )
cyberly
18.07.2017 02:17Посмотрел для интереса. У меня приложение на телефоне считает, что 5к шагов — это ~4км и ~350 ккал. А 350 ккал — это 20-30 мин на велосипеде в довольно неплохом темпе (так считает другое приложение).
В принципе, лучше чем ничего. Например, если ездить на машине, получается едва 1000.
kissarat
18.07.2017 00:26+1Чужь то какая. Иследования, наверно только, показывает сколько людей не занимающихся спортом покупают трекеры или сколько людей покупают лишних гаджетов. Я уверет что в Украине выборка не репрезентативная, хота бы потому что трекер стоит, хоть и немного, некоторые и не каждый себе купит. А то что всяких арабксих ожеревших от нефти странах трекеры и другие гаджеты купляют все я могу поверить
bro-dev
18.07.2017 09:07+1Активные граждане это не значит что они активные в спорте, это значит они активные именно как граждане. В заголовке должно быть просто активные люди.
ledascho
18.07.2017 10:42Статистика показывает только популярность конкретно этого приложения в разных странах. Если в нем нет, к примеру, франкоязычного интерфейса, подвижность французов в статистике не проявится…
Nakosika
18.07.2017 10:53+1Опрос среди пользователей интернета показал что 90% людей пользуется компьютером.
Zergos_Z
18.07.2017 12:16+1У меня уже лицо болит от фейспалмов. Какой же бред.
- Если человек покупает фитнес-браслет, то он как минимум собирается заниматься спортом, или вести более активный образ жизни.
- Как уже писали, подобные устройства позволяют себе далеко не все люди. При этом в большинстве своем это именно молодые люди. Фитнес-браслет у человека за 40 — это болшая редкость.
- Не нужно забывать о том насколько развит транспорт и сколько он стоит. Многие экономят на транспорте, ходя пешком, особенно среди студентов — основных пользователей подобных гаджетов.
- Если бы у жителей какой-нибудь африканской страны, где за пресной водой нужно ходить в соседний город, были бы брастеты, то они были бы на первом месте.
Ugrum
18.07.2017 15:52Если человек покупает фитнес-браслет, то он как минимум собирается заниматься спортом, или вести более активный образ жизни.
Ой не факт, не факт. Браслеты Xiaomi продаются уже практически на вес. И покупают их сейчас, преимущественно, в качестве доп. индикатора пропущенных событий и будильника. Все т.н. фитнесс-функции идут в довесок.
ptica_filin
18.07.2017 21:26Тогда вся карта была бы сине-зелёной. Видимо, на самом деле браслеты покупают не только активно ходящие студенты.
Welran
19.07.2017 12:36Ученые Стэнфорда не знают как проводятся социологические исследования и что такое репрезентативная выборка? Как то сомнительно. Или у меня просто завышенное мнение об ученых?
lostmsu
Исследование не нормировали по социальному статусу. В богатых странах кто угодно может позволить себе фитнесс-браслет. В России и Украине определённые слои населения, включая людей за 40 со средними доходами, которые, скорее всего неактивны, его позволить себе не могут. Поэтому статистика не показательная.
alltiptop
Браслет за 1.5к российских денег позволить себе по-моему могут всё же многие.
u010602
Могут, но не позволяют. У нас нет культуры на умные часы, фитнес и все такое. У нас это удел гиков и их жен. И покупают их те, кто фитнесом занимаются, а кто не занимается — ложит в ящик стола и не заряжает даже. Потому таки исследование показывает только одно — в этих 4ех странах люди тратят деньги на то, что им нужно. А в остальных покупают «поприколу».
Retifff
Мне нечего класть в ящик стола и не заряжать, к примеру :)
alltiptop
Ми банды какие-нибудь из-за уведомлений покупают, а не ради фитнеса.
ivlis
Вы за МКАД выезжайте иногда всё же.
immaculate
Я сейчас за МКАД'ом. Браслеты вижу достаточно часто. Но по-моему это ни о чем не говорит. Я могу себе хоть 20 браслетов купить, но не покупаю ни одного, потому что он мне не нужен. Это просто мода, типа спиннеров или умных часов, которая максимум через год пройдет и никак не способствует здоровому образу жизни, по-моему. Скорее, очередная уловка консьюмеризма: типа, купил браслет и сразу +20 к здоровью.
medwed_1
Позвольте не согласиться насчет умных часов. После покупки пебблов мне и жене звук на телефоне мы не включаем и всегда знаем когда и что пришло в чат или кто звонит. Особенно это радует, когда есть маленький ребенок и ты не всегда слышишь телефон, когда он спит. Поэтому могу с полной увереностью сказать — связка телефон-часы для меня не понт, а реально удобное решение. И, наверное, тот, кто тоже попробует такую связку, отказываться от нее не будет…
alltiptop
При чём тут МКАД и как это относится ко мне? Нам для того чтобы оттуда выехать надо туда въехать.
CursedBone
Возможно я вас удивлю, но достаточно большое количество людей живущих «за уралом» получают меньше 15000р в месяц.
Moon_Lobster
Так и вижу картину как на лавочке во дворе сидят попивают пивко мужчины и женщины 35+ в фитнесс-браслетах и в новеньких FreeRun'ах.
webkumo
Половина этих браслетов работает по Bluetooth 4.x LE… А для того, чтобы работать с ним нужен корректно работающий модуль (в телефоне/компьютере)… Вот тут и кроется проблема: многие телефоны его не умеют. Например мой Prestigio якобы поддерживая спецификацию Bluetooth 4.0 (LE — часть этой спеки), работать с LE не умеет… он просто не видит такие устройства!
Noa69
Xiaomi Mi Band 1S Heart Rate Pulse Bluetooth Fitness Bracelet for IOS/Android Pedometer Fashion Smart Wristband 499,01 — 623,76 руб.
Я как-то упустил момент в который обладатель лишней пятихатки стал относиться к классу богачей
NetBUG
«Лишнюю» пятихатку можно потратит много на что. И если человек осознанно тратит её на браслет, а не на очередной тортик или кофточку — это уже многое говорит о его приоритетах.
webkumo
Видимо вы не очень внимательно смотрите, доставка в ценник не включена:
Welran
Вот скажите, я толстая российская домохозяйка, люблю вкусно покушать и посмотреть телевизор, а наворачивать круги на стадионе не по мне, о фитнес трекерах никогда в жизни не слышала, и хоть даже лишняя пятихатка и нашлась бы, но вот какой смысл мне их покупать?
Noa69
Критериии выбора во всех странах были одинаковы, как я понимаю: наличие фитнес трекера.
Тот комметарий, на который я отвечал, утверждал что для СНГ эти трекеры стоят непомерных денег. Нет, не стоят, или не непомерных. Это все что я хотел сказать.
minamoto
А Индонезию, Малайзию, Филиппины вы тоже к богатым странам относите?