Недавно одна из известнейших развлекательных компаний опубликовала любопытные данные о всплеске интереса к шахматам, согласно которым пользователи сети вдруг стали чаще искать в интернете все о древнеиндийской игре. Если верить этой информации, то значительно выросло и число новых игроков на онлайн‑платформе сhess.com, и количество гугл‑запросов «как играть в шахматы». Причиной оказался сериал «Ход королевы», авторы которого и проводили собственное исследование о внезапной новой популярности шахмат.

Моя же душевная привязанность к этой наилучшей гимнастике для ума никак не связана с кино, а длится с шестилетнего возраста, когда отец привел меня в шахматный кружок. С тех пор я много раз благодарил тот день, потому что уверен — шахматы помогли мне и в обычной жизни, и в профессиональной. Сейчас я работаю ведущим системным аналитиком и мой рецепт в борьбе со стрессовыми нагрузками (без этого не обходится) — 64 клетки и 32 фигуры на монохромной доске. Поэтому предлагаю поговорить о пользе, которые несут в себе навыки, приобретенные с помощью шахмат.

«Никто не пожалеет о времени, отданном шахматам, ибо они помогут в любой профессии».

Тигран Петросян, чемпион мира по шахматам (1963–1969 гг.)

Тренируем терпение

Блиц‑партия в шахматах, как известно, устроена так, что длится она три минуты, и за каждый ход игроку даются дополнительные две секунды. В конце партии обычно играешь только за счет добавления именно этих двух секунд. Не справился — проиграл. Это ли не упражнение на выносливость, когда многоэтапный план необходимо придумать прямо сейчас и под большим психологическим давлением?

Для работы в ИТ‑профессиях такой навык не будет лишним. Знаю это по себе, потому что всякий раз при сдаче проекта заказчику или решении инцидента от пользователя приходится выдерживать настоящий интеллектуальный и эмоциональный натиск.

В такие моменты вспоминаю свой шахматный опыт и действую, как в блиц‑игре: не теряюсь, сохраняю хладнокровие, делаю ход быстро и четко отвечаю на вопросы, защищаю позицию на доске отстаиваю правильность своего решения. А уж если придется проиграть партию уступить оппоненту в рабочем споре, то подключаю важное знание — игра не заканчивается с последним ходом, она может считаться завершенной, если ты тщательно проанализировал причины неудач и сделал выводы. Ведь в шахматах (смиритесь) вы постоянно будете делать ошибки, вследствие чего (примите как данность) вы не всегда будете побеждать. Для дальнейшего роста и в игре, и в любой профессии свои действия нужно постоянно перепроверять, подвергать анализу то, где вы могли допустить оплошность, размышлять, как улучшить ситуацию.

Ведь не даром многие известные и достигшие высоких результатов люди разных профессий обращаются к шахматам. К примеру, знаменитый футбольный тренер Феликс Магат одной из своих любимых книг называл учебник по тактике шахматной игры «Учитесь комбинировать» Ганса Мюллера. Магат справедливо замечал, что, как и многие сферы деятельности, связанные с умением мыслить концептуально, «футбол жив мозгом игрока».

«В конце концов, футбол — те же шахматы со своей стратегией, тактикой и фигурами. Шахматы — мать всех стратегических игр. Футболист, играющий в шахматы, обязательно расширяет свой кругозор. Футбол ведь жив не только скоростью, выносливостью и техникой, но и не в меньшей степени мозгом игрока».

Феликс Магат, футбольный тренер

К слову, компанию Магату за шахматной доской нередко составлял Юрген Милевски, известный футбольный нападающий и талантливая личность. Оказывается, что Юрген обладал недюжинными математическими способностями, а потому давал советы соратникам по команде и мячу, как считать доходы и минимизировать налоги. Он увлекался и карточными играми, но больше всего любил шахматы.

Петр I, одна из самых известных исторических фигур России, тоже предпочитал шахматы другим настольным играм. Карты ему не нравились, но игра в шахматы была одним из его любимых способов времяпрепровождения.

Наполеон Бонапарт, французский император, занимался шахматами всякий раз, когда появлялась возможность. Он верил, что эта игра способствует развитию ума и стратегического мышления.

Великий русский химик Дмитрий Менделеев и художник Архип Куинджи с удовольствием проводили время за шахматной доской, разделяя страсть к этой игре.

Выдающийся русский композитор Сергей Прокофьев умудрялся обыгрывать в шахматы одного из сильнейших шахматистов мира Капабланку.

Игра в шахматы является общим увлечением семьи Арнольда Шварценнегра. В пандемию, чтобы призвать людей оставаться дома, он опубликовал видеоролик, где привлек к интеллектуальной гимнастике домашнюю ослицу по имени Лулу.

«Лулу ― не лучший партнёр по игре в шахматы, но старается. Если раньше вы откладывали возможность научиться играть в шахматы с семьёй, то воспользуйтесь временем, которое у вас появилось», ― написал тогда актёр.

Российский гроссмейстер Сергей Карякин увидел ролик и не остался равнодушным. Отправил Арни подарок ― набор World Chess Championship (доску и комплект фигур в фирменном дизайне международной организации FIDE).

Триумф спокойного сердца, или как не стать мамонтом

Однако вернемся к идее, что шахматы — это идеальный тренинг для борьбы со стрессом. Для тех, кто хоть что‑то знает об игре, советую для проработки навыка психологической устойчивости играть хотя бы 30 блиц‑партий в неделю. Уже через месяц вы заметите изменения: станете усидчивее и почувствуете внутреннюю собранность.

Наблюдаю это на примере своих коллег из корпоративного шахматного клуба ЛАНИТ, который мы недавно организовали. Сейчас у нас постоянно проходят как внутренние турниры (только среди сотрудников компании), так и внешние (когда мы как единая команда выступаем против других организаций).

На мой вкус играть против того, кого ты знаешь лично, гораздо интереснее. Это мотивирует развиваться дальше, потому что все следят за успехами и неудачами друг друга, обсуждают это в чате. Работает круче любых тимбилдингов, честно говоря. Поэтому у многих игроков в нашем клубе за непродолжительное время сильно вырос уровень игры. Да и в жизни появились новые краски — это вам не сезонный авитаминоз в курилке обсуждать. Общаемся на интеллектуальную тему, тренируя нейронные связи.

Кто‑то очень метко выразился, что шахматы в сочетании с дисциплиной — это триумф спокойного сердца. Сказано поэтично, конечно, но речь об очень практичных вещах. Напряженная партия, в которой каждый ход и каждое решение могут в корне изменить ситуацию, учит оценивать плюсы и минусы, прежде чем приступить к действию.

Игра подтолкнет к осознанию того, как важно сохранять спокойствие даже в критические моменты, а это помогает максимально напрячь мозг. Повторюсь, что такая привычка в конечном итоге отразится на характере, когда нужно справляться со стрессом и давлением в реальной жизни.

Могу привести пример, когда меня ни раз и не два пытались обмануть мошенники. Скажем, когда телефонные весельчаки‑фишеры дозваниваются и пытаются сделать из вас «мамонта» (слышал, что так на их сленге называется жертва). Обращали внимание, что они всегда пытаются искусственно создать ситуацию нехватки времени? Обычно таким образом аферисты стараются воспользоваться тем, что человек растеряется и допустит ошибку. С опытным шахматистом такой трюк не пройдет.

В рабочих моментах, полных сроков, тестов, собеседований, тем, кто дисциплинирован шахматами, также легче справляться с напряжением, сохранять уверенность и спокойствие. Игра тренирует умение избегать импульсивных и поспешных ходов, планировать, оценивать обстоятельства и результат более рассудительно. Шахматы учат искусству терпения. Сэкономьте на психологах, так как фигуры на доске подскажут, что иногда нужно отступать, чтобы перестать суетиться из‑за деталей и увидеть более масштабную картину. Это прививает качество более широкого восприятия. Вы поймете, что можно искать и находить альтернативы, вместо сосредоточенности на мелочах, которые вас раздражают или расстраивают.

Что забрать из шахматных партий в реальную жизнь

Давайте же выделим главное, что лично мне таковым кажется. Шахматы — это бесконечные упражнения для мозга, которые, раскроют перед вами тайный потенциал. В любом профессиональном смысле вам пригодятся возможности, которые лучше всяких курсов, коучингов, семинаров и воркшопов тренирует эта игра.

• Коммуникация. Играя в шахматы, у вас появляется более широкий круг общения. На собственном примере выяснил, что даже общаясь внутри шахматного клуба ЛАНИТ, узнал значительно больше о своих коллегах (в группе десятки бизнес‑юнитов разной направленности по всей России). Во время совместных турниров мы активно общаемся онлайн, что часто перерастает в живые контакты.

• Нестандартное мышление. Основная ценность шахмат заключается в активном развитии нестандартного мышления. Например, один игрок может жертвовать фигуры, прикрыть свою стратегию, чтобы замаскировать свои намерения. Затем в критический момент он может за несколько ходов радикально изменить обстановку на доске: поставить шах и мат. Подготовка ловушек и контрударов для противника, сокрытие собственных игровых планов и другие тактические приемы отлично тренируют нетривиальную манеру мыслить.

• Устойчивость к давлению извне. В игре в шахматы ключевым моментом является ожидание ошибки, будь то собственная или противника. Важно сохранять спокойствие, даже если преимущество переходит к другому игроку. Во время матча общение запрещено, поэтому невербальные сигналы так же важны, как в покере. Проявление своего волнения может стать оружием в руках противника. Один из соперников советского гроссмейстера Михаила Ботвинника утверждал, что он проиграл в уме еще до начала партии из‑за того, что Ботвинник выглядел крайне спокойно и уверенно.

• Творчество. Игра в шахматы не превратит вас в художника, но точно расширит ваше творческое мышление. Шахматы заставляют вас размышлять и стратегически планировать, тренируя мозг и научив вас мыслить по‑новому не только за доской. Поскольку это активизирует оба полушария мозга, игроки часто обнаруживают увлечение другими творческими занятиями.

• Умение анализировать. Если не случилась ничья, то в каждой партии всегда есть победитель и проигравший, хотя их шансы зачастую очень близки. Вместо того чтобы расстраиваться из‑за поражения в шахматном матче, игроки рассматривают каждую игру как возможность обучения. Зачастую поражения учат даже больше, чем победы.

• Улучшение памяти. Шахматы — это игра, которая затрагивает многие аспекты познания высокого уровня, такие как внимание, сосредоточенность и память. Результаты исследований показывают, что функция запоминания у опытных шахматистов развита значительно лучше по сравнению с теми, кто не играет в шахматы.

• Перспективное видение. Игра в шахматы требует взгляда с двух сторон — вашей и вашего противника. В отличие от многих других игр здесь необходимо предугадывать ходы соперника. Вы видите, как выбор других людей влияет на ваш, и наоборот.

И если вас еще не убедили все доводы выше, то вот информация из области медицины. Ученые выяснили, что увлечение шахматами, даже если это просто приложение в мобильном телефоне, помогает побороть такое сложное психологическое состояние, как панические атаки. Это кратковременное проявление всепоглощающей тревоги и страха, когда человек чувствует громкое биение сердца и появляется ощущение, что он не может дышать. Страдающему паническими атаками может даже показаться, что он умирает или сходит с ума. Факт, приведенный авторами исследования, — игра в шахматы на Android предотвратила у испытуемого проявление приступов и привела к излечению этого травмирующего состояния без медикаментов.

Как быть, если не умеешь играть в шахматы

Ответ на вопрос из заголовка однозначный: не умеешь — научись. К подобному выводу приходят исследователи развития интеллектуальных и когнитивных способностей (возможность воспринимать информацию, запоминать данные, принимать решения, мыслить и фантазировать). Поэтому в ряде стран шахматы стали частью школьной программы. Образовательные проекты, связанные с этой игрой, в настоящее время реализуются в Великобритании, Испании, Турции, Германии, Италии и других странах.

Комментируя крупный проект по включению шахмат в учебную программу 175 школ Великобритании, гроссмейстер Джерри Майерс заявил, что шахматы напрямую способствуют успеваемости и «делают детей умнее». Интересные исследования по теме опубликованы здесь. В большинстве своем они подтверждают, что обучение шахматам значительно улучшает математические и метакогнитивные навыки (способность к саморегуляции и самомониторингу).

Хорошая новость в том, что сейчас научиться играть в шахматы самостоятельно стало очень просто. Существует огромное количество онлайн‑возможностей, среди которых доступ к различной литературе, видеоурокам и разнообразным шахматным симуляторам.

Две лучшие площадки, где можно учиться с нуля и совершенствоваться в дальнейшем, — это lichess.org; chess.com. Правда, второй адрес сейчас не грузится в РФ, но для истинного айтишника это, как говорится, no problem. Еще добрые люди на сторонних ресурсах составили для страждущих альтернативную подборку шахматных платформ.

Но, говоря откровенно, лично мне ближе бесплатный шахматный сервер lichess.org с открытым исходным кодом, работающий за счет волонтеров и пожертвований. Благодаря ресурсу можно постичь глубину глубин с чистого листа, поскольку во вкладке «Обучение» для этого есть все необходимое. Начинайте со знакомства с фигурами, первыми стратегиями защиты и нападения, а дальше тренируйтесь, выполняйте предложенные упражнения, соревнуйтесь с компьютером и людьми. Мы со своим шахматным братством выбрали для себя именно этот ресурс, потому что там можно создать собственный клуб и проводить внутренние соревнования в различных форматах. Также платформа позволяет принимать участие в командных турнирах. Этой возможностью мы с удовольствием пользуемся.

Что такое шахматные движки и стоит ли на них тратить время

Для погружения в мир шахмат есть еще один удобный инструмент — шахматный движок. Это компьютерная программа, которая помогает анализировать позиции и делать наилучшие возможные ходы. Советую вам движок Stockfish и программу для визуализации, к которой можно подключить движок ChessBase.

Недавно произошла настоящая революция в мире компьютерных шахмат с появлением Alpha Zero, шахматного движка на основе нейронной сети. Сегодня японские разработчики представили новую технологию нейронных сетей, которая обеспечивает максимальную производительность даже на обычном центральном процессоре. Эта технология впервые была внедрена в Stockfish 12, а теперь она работает и в новом шахматном движке Fat Fritz 2. По‑настоящему увлекательно появление Alpha Zero анализирует международный гроссмейстер Сергей Шипов.

К слову, смотреть видеоразборы и видеоуроки я всячески советую. Во‑первых, это просто интересно, а во‑вторых помогает накапливать знания о шахматном лексиконе, известных партиях и мастерах. Среди любимых назову канал на ютубе ChessMaster. Девиз «О шахматах с кайфом!» бодрит и полностью отображает то, зачем стоит смотреть все то, что там публикуется. Кто считает шахматы скучной игрой английских джентльменов будет сильно удивлен экспрессии автора канала. Считаю одной из главных проблем профессиональных шахматных турниров отсутствие ярких эмоций от игроков. Здесь все наоборот, спикер комментирует и играет так, что пробуждает в вас самые оживленные чувства и желание сыграть партейку. В общем, посмотрите с кайфом его трансляции.

О гроссмейстере Шипове я уже упомянул и продолжу настаивать, что его ютуб‑канал обязателен к просмотру, поскольку автор был, есть и остается самым популярным русскоязычным обозревателем наиболее важных мировых партий. Для любителей советской классики и размеренных комментариев. Для тех, кто ценит в беседе невероятный ум и английский юмор. Диаметрально противоположный канал в сравнении с ChessMaster.

Если вы — любитель разбираться во всем, по старинке читая книги, то предлагаю несколько для тренировки шахматных навыков.

«1000 самых известных шахматных партий» от Вадима Черняка представляет собой коллекцию разнообразных партий, которую можно изучить для постижения стилей игры великих шахматистов и улучшения собственных шахматных способностей.

«Король идет врукопашную» Сергея Ткаченко предлагает решить 100 уникальных позиций с шестью или менее ходами, при этом в финале которых у белых остается одинокий король.

«1000 шахматных этюдов» Якова Владимирова — это отличное пособие с теорией, задачами и увлекательными историями из мира шахмат, подготовленное 14-кратным чемпионом мира по этюдам.

В книге «Староиндийские сражения» гроссмейстер Илья Смирин делится своим опытом использования особой стратегии разыгрывания партий — староиндийской защиты. Есть упражнения и примеры. Книга будет полезна тем, кто любит нестандартные решения в шахматах.

«Короткие шахматы: 555 дебютных ошибок» от Анатолия Мацукевича — это сборник партий, в которых разбираются многочисленные ошибки в дебюте. Этот обучающий материал поможет улучшить ваши позиции в дебюте и избежать ловушек в сложных ситуациях.

Дрозофила искусственного интеллекта

Если вы вдруг никогда об этом не слышали, то сообщаю — шахматы сыграли свою роль в создании, развитии и внедрении искусственного интеллекта. На шахматах были апробированы методы и направления ИИ:

• методики оптимизации перебора (уход от «комбинаторного взрыва» при просчёте вариантов вперёд на несколько ходов),

• экспертные системы,

• распознавание образов,

• логическое программирование и т. д.

А было это приблизительно так. Советский математик, отец‑основатель одной из школ программировани Александр Семенович Кронрод в свое время тренировался не на кошечках или букашках, а на шахматах. Именно он организовал разработку первой советской шахматной программы на базе ЭВМ М-20. Однажды ученый сказал: «Шахматы — это дрозофила искусственного интеллекта». Вероятно, имея в виду, что игра является удобным лабораторным объектом для исследования компьютерных возможностей.

В 1967 г. программа, созданная советскими специалистами, обыграла в первом в истории шахмат поединке аналогичную американскую программу, которую разработал Джон Маккарти из Стенфордского университета. Матч состоял из четырех партий, общий счет 3:1 в нашу пользу. С тех пор утекло немало воды, созданы сотни тысяч шахматных программ, простейшую из которых уже может написать любой школьник.

Появились даже квантовые шахматы, и компьютерные возможности развились до такой степени, что человек признал — обыграть машину нереально. Но развиваться самому, используя шахматы, остается нашим неотъемлемым правом, используя весь накопленный человеком опыт со времен появления этой удивительной игры в VI веке н. э. Благодаря развитию технологий, в шахматный мир сейчас можно погрузиться как никогда быстро и увлекательно. Попробуйте хотя бы один раз, и ваша жизнь изменится. Не зря же вы прочли такую длинную статью до конца.

На закуску предлагаю забавный тест о шахматах, где предлагается угадать, что из представленных фактов об игре является правдой, а что — чистейшая ложь.