На рынке фитнес-гаджетов сейчас доминируют устройства, которые предназначены для любителей легкой атлетики. Для тех, кто предпочитает силовые тренировки, тренажерные залы, гаджетов не так много. Трекер PUSH Band, появившийся относительно недавно, «заточен» как раз под использование в тренажерном зале, этот девайс помогает улучшать свои результаты тем, кто работает со штангой, гантелями и прочим железом.
Push Band может не только измерять силу и скорость работы спортсмена в тренажерном зале, этот девайс считает количество подходов и количество упражнений в каждом из подходов. Кроме того, Push Band может работать и в качестве личного тренера. Разработчики утверждает, что этот трекер, в первую очередь, оценивает силу спортсмена.
Характеристики Push
- Акселерометр;
- Гироскоп;
- Модуль беспроводной связи Bluetooth 2.1;
- Аккумулятор (6-8 часов активной работы);
- Водонепроницаемый корпус;
- 3 размера: маленький, средний и большой.
Работа с Push
Для начала работы с девайсом необходимо включить трекер, загрузить на смартфон собственное приложение для устройства, и провести процедуру сопряжения. Сразу после этого девайс можно использовать. Приложение отслеживает такие показатели, как количество подходов и повторений, силу, энергию, баланс, скорость, максимальное количество повторений, темп.
Многие спортсмены и любители используют тетрадь, для занесения результатов каждой тренировки. Обычно фиксируется количество подходов каждого упражнения, и количество повторений в каждом подходе. Push все это фиксирует в автоматическом режиме, так что можно не отвлекаться на ведение записей.
Результаты измерений, при желании, можно показать друзьям, другим пользователям системы Push.
Приложение
После того, как приложение установлено на мобильном устройстве, и проведена процедура сопряжения, нужно создать профиль спортсмена, и нажать на «Go». Приложение получает информацию с трекера, анализирует информацию, и показывает затем результаты пользователю. Кроме того, приложение может выступать и в качестве личного тренера — программа дает советы и рекомендации.
Push может работать и как самый простой трекер, с подсчетом количества сделанных шагов и затраченных калорий.
Тем не менее, главным отличием этого трекера от всех остальных является специализация на силовых упражнениях. При этом стоит отметить, что Push предназначен для тех спортсменов, кто уже достаточно мотивирован, и желает перейти на новый уровень тренировок, улучшив свои результаты.
Перед занятием рекомендуем внимательно оценить возможности приложения, и посмотреть, какие типы упражнений устройство способно отслеживать. Затем выбираем упражнения, которые нужны нам сейчас:
Чтобы просмотреть все упражнения, доступные пользователю, стоит выбрать ‘Free Training’. После этого можно выбрать и вес, с которым нужно работать. О том, что гаджет ведет мониторинг, говорит зеленый светодиод. Если он не горит, значит, устройство сейчас не работает — за этим нужно проследить в начале тренировки.
После завершения тренировки приложение покажет конечный результат, с рядом характеристик. Если есть прогресс, девайс это зафиксирует.
Стоит отметить, что для нормальной работы приложения нужно держать смартфон поблизости. В противном случае связь может прерваться, и результаты не будут фиксироваться. Это может показаться несколько неудобным, но сейчас масса людей в спортзалах занимается, держа смартфон при себе.
Распаковка
Вывод: Push Band — устройство, которое предназначено для мониторинга силовых упражнений при работе с железом. При помощи девайса можно в относительно сжатые сроки получить значительное улучшение своих результатов. Трекер способен заменить собой тренера-человека. Конечно, у девайса есть некоторые недостатки, но положительных моментов — гораздо больше.
Комментарии (9)
Antikiller
28.04.2015 12:27+2Это может показаться несколько неудобным, но сейчас масса людей в спортзалах занимается, держа смартфон при себе.
Это не может показаться неудобным, это и есть неудобно.
Телефон на тренировке — отвлекающий фактор.
Всё, что требуется — это секундомер, отмечать время подходов и перерывов.
При этом стоит отметить, что Push предназначен для тех спортсменов, кто уже достаточно мотивирован, и желает перейти на новый уровень тренировок, улучшив свои результаты.
Каким образом устройство выполняет это задачу? Нельзя же просто порекомендовать увеличить вес/повторы/подходы?
Вместо анбоксинга я бы с удовольствием прочёл статью от протестировавшего устройство на себе спортсмена, с выводами, основанными на собственных наблюдениях.
Или бы даже подписался на тестирование такого устройства.
Quanzi
28.04.2015 13:12Кстати, могу поспорить, что смартфон это неудобно — переведенный в авиарежим/беззвучку, естественно, с открытым приложением для заведения информации о занятиях, как оказалось, он удобнее блокнота — меньше лишних действий между подходами.
Понятно, что это требует самодисциплины, но у меня пока проблем не возникало.
Кроме того, видел немало людей, использующих смартфон как плеер.Antikiller
28.04.2015 13:34+1с открытым приложением для заведения информации о занятиях, как оказалось, он удобнее блокнота
Знаете, я вообще сомневаюсь в необходимости заведения информации именно во время тренировки. Я знаю свои веса, знаю какое упражнение я делаю, я знаю количество подходов и повторений, я знаю время выполнения подхода и перерыва между. Я сконцентрирован только на этом, все посторонние мысли я отбрасываю, интеллектуально спускаясь до пещерного человека. Моя приседать. Моя поднимать. Моя отдыхать тридцать секунд и повторять.
Если я выйду из этого режима, я потеряю в эффективности. Расписать же тренировку, если нужно, я могу и потом.
tea
29.04.2015 08:59Не соглашусь.
Использую смартфон на каждой тренировке. Плеер и программа на сегодня. Для спортсменов, которые занимаются серьезно, программа тренировки возможно и не нужна, а для хомячков, типа меня, очень даже полезная вещь. Это все привычка использования ToDo менеджеров, я заранее составил себе программу, подобрал веса, а дальше я не забиваю голову что, сколько и в какой последовательности делать, я слушаю аудио-книгу или музыку и выполняю упражнения по программе. Мне удобно.
По поводу трекера: ИМХО бесполезная вещь, для еще более ленивых людей чем я.
П.С. Для тренировок использую Fitness Point.
wholeman
28.04.2015 18:45Следует отметить, что в самом устройстве нет абсолютно ничего интересного: акселерометр, гироскоп, древний блютус, довольно хилый аккумулятор. Любые часы на Android Wear имеют всё необходимое. Осталось только дождаться, когда кто-нибудь напишет соответствующее приложение. Если я правильно понимаю, тогда не придётся таскать смартфон в тренажёрный зал, где на него можно случайно уронить что-нибудь тяжёлое.
mtp
29.04.2015 12:46Навязчивый логотип на ваших фотографиях конечно же, прибавит вам поклонников и поднимет продажи.
utya
30.04.2015 09:28Вопрос. Я настроил всё в программе. Иду делать жим лежа, браслет определить что это жим лежа, потом я иду делать разводку гантелей, браслет определит, что это разводка гантелей и т.д. Браслет умеет определять тип физической нагрузки?
Quanzi
Хорошо было бы, если бы в описании был освещен такой важный момент как способ трекинга — есть только заранее заданный список упражнений, которые контролируются по заданным алгоритмам, или он отслеживает момент применения усилия для любого упражнения?
Я так понял, что он только ограниченное число упражнения способен осознать?
Кроме того, у него своя встроенная система учета упражнений или он может интегрироваться с существующими программами (тысячи их)? Умеет ли он подтягивать историю из сторонних программ, если своя?