Приветствую тебя, дорогой читатель!
На пороге осень, и снова встает вопрос о качественном искусственном освещении в регионах с пониженной инсоляцией.
Почему МГЛ, а не светодиоды?
Теория основана на необходимости дополнения основного источника света УФ‑А и ИК‑А диапазоном излучения, в случае их отсутствия либо недостаточной мощности. Мощность УФ‑А ИК‑А излучения рассчитывается относительно текущей мощности видимой части спектра основного источника света, чтобы соответствовать усредненной мощности доли такого излучения в естественном освещении в текущем регионе с учётом времени года. Подробнее здесь.
Вопрос «зачем человеку нужен УФ‑А и ИК‑А, если он нас убивает», лучше задать эволюции, а не мне. Чистый отказ противоречит базовым потребностям человека и возможностям эволюционных адаптаций. Оба спектра несут не только вред, но и жизненно важные функции, без которых полноценное существование невозможно. Переходя к более глубоким вопросам, нужно изучить эволюцию пигментных адаптаций у народов с разным цветом кожи и лучше не трогать firmware у homo sapiens — там вообще мрак в понимании работы.
Раньше было лучше?
Моя работа в области искусственного освещения началось с 2020 года, с этого времени было проведено много исследований с участием реальных пользователей, которые интересовались темой «синдрома сухого глаза». Учитывая что это инди‑проект, часть данных приходилось экстраполировать, что вызывало некоторые незначительные неточности, а также незначительную смену моего мнения с начала исследования и на текущий момент. Именно так с «недостающего» фиолетового в светодиодном свете, я «сдвинулся» в сторону УФ‑А, который частично задевает «загарный‑ солнечно‑витаминный» диапазон — 315нм. Но и этого оказалось мало, нужен был «ускоритель» в виде излучения в ближнем инфракрасном диапазоне — все то, на чем «сэкономили» в светодиодном свете в угоду энергоэффективности.
Раньше было лучше? — ответ ДА! Купите настольную лампу с патроном e27 и вкрутите в нее рефлекторную лампочку накаливания на 75Вт — это поможет хоть как‑то пережить осенне‑зимний период работая за компьютером после захода солнца.
Для тех кто не ищет легких путей
Сейчас всё чаще звучит запрос на свет, близкий к естественному дневному. Металлогалогенные лампы (МГЛ) отлично справляются с этой задачей: высокая светоотдача, глубокая насыщенность оттенков и высокий индекс цветопередачи делают их привлекательным вариантом не только для шоу‑румов и витрин, но и для жилых пространств. Единственное в чем они проигрывали светодиодам — это цена, сейчас данные лампы остались преимущественно в дорогих бутиках и кое‑где в уличном освещении.
Выбор ламп из лидеров прошлых исследований
Сегодня мы поговорим о двух лампах MASTERC CDM‑TC Elite 70W/930 G8.5 и MASTERC CDM‑TC Elite 70W/942 G8.5.
Если лампу с «теплым» светом можно использовать как единственный источник света, то с «холодной» (в долгосрочной перспективе) у вас осенью‑зимой будут уставать глаза к вечеру. Как я писал ранее, что для помещения 14-22м2 уже недостаточно одной лампы на 70Вт и рекомендовал использовать лампу на 150Вт, потому мы «соберем» светильник из двух ламп. В конфигурации из двух ламп характеристики будут выглядеть так: суммарный световой поток: 15 250 лм, приблизительная коррелированная цветовая температура: ≈ 3 600 K, средний индекс цветопередачи: ≈ 90,9, эффективность ≈104 лм/Вт. В диапазоне 400–500 нм сохраняются характерные синие линии ~435 нм, усилены зелёные компоненты ~545 нм, увеличена доля красного спектра 610–620 нм за счёт лампы 930. Увеличение в фиолетовом диапазоне 395–420 нм за счет лампы 942. Спектральная плотность становится более равномерной по всему видимому диапазону.
Для светильника вам понадобится: Philips HID‑PV E 70W /S CDM — 2шт; MASTERC CDM‑TC Elite 70W/930 G8.5 — 1 шт; MASTERC CDM‑TC Elite 70W/942 G8.5 — 1 шт; патрон для лампы цоколь: G8.5 — 2 шт.
Для защитного плафона идеально подойдёт кварцевая трубка, ее можно извлечь из лампы CMH150/E/UVC/O/U/942/E27 (можно б/у): аккуратно разбейте ее, извлеките кварцевую трубку с креплением — в неё идеально входит лампа формата G8.5.
Подсчитаем затраты, если покупать в магазине: 2800р*2 + 3600р + 3800р + 350р*2 = 13700р, не слабо. Но зрение и комфорт важнее. На барахолке, приложив определенную сноровку, данный комплект можно приобрести в пределах 3000р.
Нужно учитывать, что когда два источника света с разными цветовыми температурами (3000 K и 4200 K) освещают объект, каждая лампа отбрасывает собственную тень. Там, где тени пересекаются или накладываются, края будут слегка окрашены в тёплый (жёлтый) тон от лампы 930 и в холодный (белый‑голубой) от лампы 942 (в ювелирных салонах эта особенность придаёт огранке узнаваемую глубину и объём).
Экспериментальная верификация эффекта «умеренного» УФ-A и фиолетового компонента
Была цель проверить, как добавление фиолетовой и УФ‑A составляющей из лампы 4200 K (942) к базовому теплому свету 3000 K (930) влияет на:
продуктивность и бдительность в дневном режиме;
субъективное ощущение сонливости при чисто тёплом свете;
легкость перехода к расслаблению при отключении холодного канала вечером.
Эксперимент подтвердил, что двухканальный МГЛ‑светильник — комбинация ламп 70W/942 и 70W/930 с контролем мощности — оптимален для кругового цикла «работа / отдых». Повышение цветовой температуры заметно ускоряет цветовую адаптацию при переключении взгляда между экраном и домашней обстановкой. Также удалось добиться того, что «холодный» свет лампы 70W/942 больше не утомляет глаза, кожа сохраняет натуральный оттенок без характерной желтизны «тёплого» света.
Важное дополнение
Мы знаем, что свет имеет волновую природу, и простого «исправления спектра» светодиодов оказалось недостаточно: для контрольных групп были созданы полностью светодиодные светильники с чипами видимого спектра (2700 K, 4000 K), УФ‑B, УФ‑A и ИК‑A, повторяющие спектр лампы MASTERC CDM‑TC Elite 70W/930 G8.5; по итогам непродолжительных испытаний этот свет отклонили все испытуемые. Можете кинуть в меня морковкой, но мы похоже имеем что‑то похожее на аудиофилию, только в освещении.
Создавая светильник, помните: важно не просто получить свет, но и «донести» его от источника, сохранив чистоту излучения и минимально исказив его стеклом плафона.
Комментарии (27)
JBFW
07.09.2025 20:17Парочка наблюдений:
-- на помещение 14 квадратов один источник света - уже мало, кмк. Если он недостаточно яркий - будет просто темно, если достаточно - будет эффект "мама, смотри, сварка!!": режущий свет, резкие тени.
Но это понятное дело вкусовщина, некоторым нормально и одной 40-ваттной лампой накаливания сие пространство освещать.-- обычные светодиодные "офисные" лампы очень неплохо светят в УФ-диапазоне. Загара они не дадут, но нестойкие краски под ними выцветают легко, и фоторезист засвечивается.
Оно и понятно, белые светодиоды по факту и есть УФ, с люминофором. А вот люминофор этот бывает разной степени паршивости и разных оттенков.К тому же, многие почему-то предпочитают использовать "холодный свет", возможно потому что у него яркость "в люменах" больше. Так что на мнение "большинства" в таком вопросе я бы не очень стал полагаться...
atrost Автор
07.09.2025 20:17на помещение 14 квадратов один источник света - уже мало, кмк. Если он недостаточно яркий - будет просто темно
Именно поэтому речь и идет об источнике не менее чем 7000лм для помещения <14м2.
если достаточно - будет эффект "мама, смотри, сварка!!": режущий свет, резкие тени.
Глаза обладают системой световой адаптации, которая автоматически снижает их чувствительность к постоянному яркому свету и акцентирует внимание на изменениях в освещённости и контрастах окружающей среды. Наш мозг устроен так, что устоявшийся уровень света перестаёт восприниматься как «сигнал» — внимание переключается на движение, тени и цветовые изменения. Именно поэтому важно освещение без "световых колодцев" (как при использовании PAR светильников), которые создают световой акцент на объектах.
Наш организм адаптирован к солнечному свету, в ясную погоду - это точечный светильник, который легко "игнорировать" взглядом, даже если смотреть в том направлении. Самый простой пример - матовая (обычная) светодиодная лампа или прозрачноя "филаментная", при одинаковой светоотдачи и ЦТ, "филаментная" будет восприниматься приятнее. При равной яркости - крупный объект генерирует на сетчатке гораздо больший суммарный сигнал, то есть действует на зрительную систему как более «сильный» источник.
обычные светодиодные "офисные" лампы очень неплохо светят в УФ-диапазоне. Загара они не дадут, но нестойкие краски под ними выцветают легко
В осветеительных светодиодных лампах, постороенных на синих или голубых светодиодах, нет не то что УФ, там фиолетового 405нм нет.
многие почему-то предпочитают использовать "холодный свет", возможно потому что у него яркость "в люменах" больше.
Данное свойство относится исключительно к светодиодам и лазерам.
JBFW
07.09.2025 20:17Попробуйте повесить в темноте мощный прожектор и поработать под ним - комфортно ли будет?
Пример с солнцем некорректный: есть атмосфера, рассеивающая свет, то самое голубое небо - если бы не это, было бы ощущение прожектора.
И ультрафиолет там есть - говорю же, разрушает пигменты не хуже солнечного, только мощность ниже
atrost Автор
07.09.2025 20:17Попробуйте повесить в темноте мощный прожектор и поработать под ним - комфортно ли будет?
Нет, как и под "спотами", т.к. вы создаёте "световой колодец" - находясь в луче света, а вокруг контраст темноты.
Пример с солнцем некорректный
Почему? Який объект малого размера, по контрасту очень сильно выделяется на фоне неба. У вас в комнате тоже идёт переотражения света от стен и мебели, а не сферическая точка в абсолютной темноте.
ультрафиолет там есть - говорю же
Откуда он там есть, если свет накачки менее высокоэнергетичный?
JBFW
07.09.2025 20:17Кристалл светит в ближнем уф, а то что вы видите это люминофоры, смесь с различными длинами переизлучения
atrost Автор
07.09.2025 20:17Кристалл светит в ближнем уф, а то что вы видите это люминофоры, смесь с различными длинами переизлучения
Можете написать модель данного светодиода, очень интересен для тестирования. Soraa имеет фиолетовый кристалл, а Sunlike на гране темно-синего и фиолетового, и даже они не могут в полной мере обеспечить присуствие фиолетового, не говороя уже про UVA.
JBFW
07.09.2025 20:17Нет, не могу.
Я их не произвожу, просто использую, купленные no name.
Могу показать чисто уф-светодиоды, а то вы похоже в них не верите. Они на вид точно такие же, только без люминофора, и глаз их излучение как раз в фиолетовой части захватывает. Используются для засветки уф-чувствительных фотоэмульсий. Не путать с красно-синими "фиолетовыми" для рассады - это другое.
А вот уж как их сделали - этого не знаю.
Но и обычные "белые" тоже неплохо выжигают ультрафиолетом пигменты. И кстати, если на них выключенные посветить ультрафиолетом да вот хотя бы от лампы Вуда (газоразрядной, совсем другая технология) - люминофор начнет светиться как будто они заработали.
Ну это же проверяется элементарно ..
atrost Автор
07.09.2025 20:17показать чисто уф-светодиоды, а то вы похоже в них не верите
Я в них верю и они были в сборках, причём не только UVA 385-415, но и UVB. Но к "осветительным" светодиодами они отношения не имеют. Там используются синий кристалл, в редких случаях фиолетовый.
JBFW
07.09.2025 20:17Ну я что вижу - то пою, как тот акын.
Люминофор вижу, фотолюминисценцию его в уф вижу, воздействие уф на предметы при освещении их обычными белыми люминофорными светодиодами вижу, 2 + 2 могу сложить...
А так, конечно, возможно там накачка люминофора идёт красным светодиодом, а вдруг? Но это неточно.
Может быть если не забуду - попробую с белого люминофор соскрести, вдруг что интересного найду...
xSVPx
07.09.2025 20:17Точечные источники света вообще непригодны для освещения, если вы заботитесь о своем здоровье. Уверен, где-то в снипах можно найти цифры, как есть они для общего-местного освещения итп.
Холодный свет люди любят в рабочих помещениях потому, что он такой быть и должен. А в релаксационных теплый. Это результат той самой эволюции...
Рабочее освещение на 6000К показало себя отлично.
atrost Автор
07.09.2025 20:17Точечные источники света вообще непригодны для освещения, если вы заботитесь о своем здоровье.
Интересная точка зрения, ведь согласно ей человеку вообще нельзя появляться на улице днем.
Холодный свет люди любят в рабочих помещениях потому, что он такой быть и должен. А в релаксационных теплый.
Здесь тоже не все так просто. При относительно стабильном свете экрана, нужен относительно стабильный общий свет. Подстрока общего освещения под изображение на экране не лучший вариант, т.к. подсознательно будите отвлекаться на внешний фактор (смена цвета)
Рабочее освещение на 6000К показало себя отлично.
Я не встречал еще людей, кому настолько холодный свет был комфортным и не уставали глаза.
xSVPx
07.09.2025 20:17Теперь встретили.
Более того, выбор этой световой температуры был в свое время согласован со специалистом имеющим профильное образование... С тех пор (уж лет 15) "нинарадуюсь"
atrost Автор
07.09.2025 20:17Учитывая что прошло 15 лет, то речь не про светодиоды?
Я не пробовал, но спектр ДКсТ похож на солнечный и имеет ЦТ ~6000, под ним вполне может быть комфортно и тепло :)
JBFW
07.09.2025 20:17Только с 6000 К не соглашусь, но возможно это из-за плохого спектра люминофоров в таких лампах, цвета сильно искажает. Или просто подсознательное ощущение холода, а я холод терпеть не могу...
xSVPx
07.09.2025 20:17Цветопередача бывает хорошей в довольно большом диапазоне "кельвинов" и как по мне, профессиональный свет скорее 5000-7000 чем 3000-4000, т.е. все с точностью до наоборот.
Лично, каждый может подбирать себе в своем жилище то, что ему больше нравится. В профессиональных условиях, к примеру в типографиях используют то, что дает лучший результат "в среднем", чтобы как можно большее количество человеков было счастливо.
atrost Автор
07.09.2025 20:17Ранее стандарт в типографиях был 5000 K. Но в данной статье мы говорим о самих источниках света, а вот с ними "беда" в холодном спектре. Либо "профессиональные" МГЛ с низким ресурсом работы, либо ксенон или "серные" лампы.
Линейные лампы низкого давления, особенно при высокой ЦТ, не подходят для комфортной жизни из-за недостатка ИК-А и красного. Если "разбавлять" лампами накаливания, то спектр сместится к теплому.
И мы не говорим о "профессиональном" свете, мы говорим о комфортно искусственном освещении, при котором усталость глаз будет минимальной, а также не надо бежать в аптеку за витамином D зимой.
xSVPx
07.09.2025 20:17Вы обо всём этом с какими врачами консультировались ? Онкологи тоже среди них были ?
"По международным данным, эффективное излучение для синтеза витамина D охватывает спектральный диапазон (255–330 нм) с максимумом около 295 нм (UVB)."
"Воздействие ультрафиолетового излучения (опасен как UVA, так и UVB спектры). Риск возникновения меланомы повышают и естественное излучение, и искусственные лампы для загары (солярии)."
Вам не приходилось наблюдать, как человек от меланомы умирает ? Мне приходилось. Несколько месяцев и всё. Был и нету...
atrost Автор
07.09.2025 20:17Воздействие ультрафиолетового излучения (опасен как UVA, так и UVB спектры). Риск возникновения меланомы повышают и естественное излучение, и искусственные лампы для загары (солярии).
Я думаю все дело в цифрах, например, на улице эти значения в десятки раз выше в пасмурную погоду.
JBFW
07.09.2025 20:17Там вопрос не в температуре, а в спектре, его плотности.
Условно говоря, если у вас rgb - строго три спектральные полоски, то окрашенные предметы, хорошо поглощающие эти частоты, будут казаться характерного такого грязно-бурого цвета. А при солнечном свете могут быть желтыми, потому что спектр непрерывный, и отражают они именно частоту чуть выше красного и чуть ниже зелёного, которой в спектре люминофора может не быть.
Вообще свойство глаза воспринимать определенные частоты и синтезировать недостающие цвета делает его плохим прибором для оценки цветопередачи
atrost Автор
07.09.2025 20:17Там вопрос не в температуре, а в спектре, его плотности.
А что не так с плотностью спектра приведенных в статье ламп МГЛ?
Я плохо отношусь спектру трехполосного люминофора люминесцентных ламп. В их свете многие полутона выглядят блеклыми. Такая же проблема у урезанного светодиодного спектра, кожа имеет нездоровый оттенок даже под cri90+ светодиодами. Это если мы говорим чисто про восприятие цветов, а не про комфорт, когда нужно долго находится при искуственном свете.
В последнее время некоторые рестораны стали возвращаться к лампам накаливания... Зачастую нет понимания, но есть понятие что уютно.
arthuru1
07.09.2025 20:17У мг ламп спектр так себе, линейчатый, в основном линии ртути. Хороший спектр у ксеноновых ламп. Но чем шире спектр тем ниже кпд, физика
atrost Автор
07.09.2025 20:17мг ламп спектр так себе
Я приложил даташиты на лампы, спектр там вполне хороший и не "линейчатый", а непрерывный. При использовании 930+942, так и относительно ровный. Узкие пики лишь добавляют искристого блеска на гранях предметов. Если сравнивать свет с мощными лампами накаливания, так не хуже по комфорту в долгосрочной перспективе.
Ксенон я не тестировал т.к. сложен/дорог в запуске и имеет низкий КПД. Как и белый натрий, хотя свет от него просто роскошный.
bolshoy_valenok
07.09.2025 20:17Автор, а ты трубку дома разбивал? Просто в ней ртуть, а пост вроде как про здоровье...
atrost Автор
07.09.2025 20:17Просто в ней ртуть, а пост вроде как про здоровье...
Да, ртуть, соли, а ещё ток и стекло :) Так что если бить включённые лампы, не только раскатятся шарики ртути, но и будут бить вас убежавшим с ними током, который спрятался в солях, на капельках ртути.
arthuru1
07.09.2025 20:17Сложно поджигать ксенон высокго давления, это да) но это лампы для проекторов с короткой дугой, надо искать низкого давления
atrost Автор
07.09.2025 20:17Ну дома, если не требуется обогреватель...
ДКсТ 2000Вт ~ 35клм - холодный свет
Лампа накаливания прожекторная 1000Вт ~ 15клм - тёплый свет
МГЛ 150Вт ~ 15клм - нейтральный, либо теплый
atrost Автор
В комментариях мне посоветовали посмотреть в сторону "Plasma lighting by Aqua Illumination", данная технология очень похожа на "серную" лампу, возбуждаемую высокочастотным полем, насколько это безопасно и не будет "фонить" дома - непонятно.
Но альтернативы всегда лучше, чем их отстуствие.