Как поддержать высокую работоспособность в стрессовых условиях +2
Публикации с тегом тревожность
Боремся с тревогой вместе с Хабр Карьерой и Alter +15
Особенность тревожности в ИТ и как она связана с выгоранием
Cамый научный гайд о пользе дыхательной гимнастики
Жизнь после IT: «Жена забыла отключить кран, соседей затопило, а я спокоен»: как помогают упражнения на дыхание -19
Как жить в неопределенности, если ты тревожный: 5 неожиданных вопросов эксперту ЯНорм +1
Польза от вредного: психоделики и критические периоды +26
Медитация vs антидепрессанты. Поле боя — тревожные расстройства +4
Переживая тревожность. Базовый чеклист +1
Восставший из сна. Как я боролся с тревогой и выгоранием, не видя очевидного +7
Бежит дорога все вперед: прогулки на природе и миндалевидное тело +19
Стресс, тревожность, депрессия. Как выбраться из этого цикла? +10
Как перестать беспокоиться и начать работать: 4 шага самопомощи при тревоге [Личный опыт] +5
Тревожно писать и публиковать статьи (и не только)? Пройдите по чужим граблям +41
«А вдруг они поймут, что я недостоин?»: 3 способа избавиться от синдрома самозванца -2
