Бывало ли такое, что при чистке зубов щёткой или нитью у Вас начиналась резкая чувствительность в деснах, а в раковине Вы обнаруживали следы крови? Что в таком случае делает большинство людей? - В основном люди пугаются, что якобы травмировали слизистую, чистка прекращается и цикл повторяется примерно через 12 часов .
А Вы никогда не задумывались над тем почему десны воспалены, даже если мы их совсем не трогаем, наверное дело все таки не в слишком интенсивной чистке, а в чем-то другом?
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/321/643/375/321643375efe3721a42cf1c9347bea9f.jpeg)
Давайте изначально разберемся, почему вообще слизистая может начать кровоточить и что с этим делать
1) Неправильно поставленные пломбы или протезы, с нависающими или острыми краями, которые затрагивают десну.
Ну думаю здесь все понятно, всегда в таких случаях приходите на корректировку, потому что иначе это может перерасти в хроническую травму, которая в свою очередь является отправной точкой для дальнейшего развития патологии.
![На рентгене мы видим явный нависающий край коронки На рентгене мы видим явный нависающий край коронки](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/4ae/369/903/4ae369903ad66b72eb4342ce278841ff.jpeg)
2) Интенсивное курение.
Дым от сигарет спазмирует (то есть сужает) просвет мелких кровеносных сосудов, которые обильно питают нашу десну, давление внутри этих капилляров повышается и слизистая отекает, что мы увидим в виде воспаления и кровоточивости при чистке зубов.
3) Неправильный прикус.
Довольно редкая проблема, но все же. Этот пункт очень похож на первый, только травмирующим фактором здесь выступает не пломба, а неправильно расположенные зубы.
![Как пример: глубокий прикус, когда режущий край резцов может соприкасаться с десной Как пример: глубокий прикус, когда режущий край резцов может соприкасаться с десной](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/67b/49e/9b5/67b49e9b56c664c03b620f475eb2eb68.jpeg)
4) Самое главное, из-за чего я вообще и пишу эту статью - плохая гигиена полости рта.
Не убранный во время вечерней чистки зубов ужин остается с Вами на всю ночь. За ночь микроорганизмы, которые всегда населяют нашу полость рта, просто в разном количестве, видя такой подарок судьбы размножаются в геометрической прогрессии и со временем (если такие сюрпризы повторяются систематически) образуют зубную бляшку, которая перерастает в полноценный зубной камень, который в свою очередь прекрасно будет расти вширь, оттягивать и воспалять Вашу десну. Также не стоит забывать, что для того чтобы навредить десне, микробам совершенно не обязательно строить камень, в процессе своей жизнедеятельности, они выделяют различные кислоты, которые попадают на десну и приносят ей немало "удовольствия".
Видим обильный слой мягкого и твердого налета и как следствие - почти каждый межзубной сосочек воспален. Как Вы думаете, есть ли здесь кровоточивость при чистке?
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/645/775/a64/645775a64491f6cd04684a7fc875fff9.jpg)
А что же делать? Ведь больно же! Да и на кровавую баню у себя в раковине смотреть страшно.
Некоторые доктора (а иногда знакомые/жена/сосед) назначают специальные ополаскиватели или зубные пасты, купирующие это все. Но Вы всегда должны помнить об одном моменте - пасты на основе различных трав может быть и помогут Вам заглушить воспаление, но из-за своего состава и слишком маленькой абразивности (то есть наполнением микрочастичками, которые и счищают весь налет) Вы совершенно не воздействуете на причинный фактор - микробы. И что это получается? Человек почистил/пополоскал зубы "корой дуба" на протяжении месяца, все симптомы ушли, купил привычную пасту и тут бам - все вернулось буквально три дня спустя. Я называю это иглой, или замкнутым кругом, наш товарищ решит, что все дело в "коре" и начнет пользоваться ей на постоянной основе, пока не разовьется кариес и грамотный доктор не прекратит этот бермудский треугольник.
Как мы обычно разделываемся с такой проблемой. Конечно же во-первых это обучение индивидуальной гигиене полости рта
![Зубной камень подковообразно огибает шейку каждого зуба и оттягивает десну, что приводит к воспалению Зубной камень подковообразно огибает шейку каждого зуба и оттягивает десну, что приводит к воспалению](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/c90/85d/c1c/c9085dc1cfe9a0f72f1f8af52b693f61.jpg)
И во-вторых профессиональная гигиена, где мы счищаем весь уже имеющийся налет.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/fb7/fb4/519/fb7fb4519a6cbb48a695acf513dc64dd.jpg)
В заключение могу сказать только одно - следите за своими зубами! Я понимаю, что нам всем хочется какой-то волшебной таблетки или укольчика, который бы создавал новый зачаток зуба, но отринув все сказки, остается лишь на протяжении трех недель качественно все вычищать, а уже дальше, привычка сделает свое дело.
Комментарии (15)
ItsGreyDay
18.06.2022 23:44+2Кровоточили десны стабильно в паре мест. Сходил к стоматологу , сделали ультразвуковую чистку зубов . Кровоточивость прошла.
viksav
20.06.2022 09:55мой стоматолог она же пародонтолог посоветовала при чистке зубов и с десен счищать. кровоточивость прошла. десна как она сказала должны быть красными. первое время они при такой чистке покровоточат, но зато потом будут нормальными. просто нужно это делать каждый день и хорошей зубной щеткой массажной. пасты должно быть по минимуму. и различные круговые движения по всей полости. В постсовке начиная с детского возраста мы неправильно чистим зубы и в этом весь косяк
NemoVors
21.06.2022 10:41Помнится в детстве (предположу, что это было в 93-95 годах, судя по моему возрасту и умению читать) в детской стоматологии (беларусь, витебск) висел плакат о том как правильно чистить зубы. Там и про движения щетки вверх вниз было и про круговые движения и так далее.
И даже пример приводился с расческой, в которую вдевали вату и пытались вычистить щеткой разными движениями.
Правда плакат был рисованным от руки карандашами и акварелью. Так что возможно была чья-то личная инициатива. Но плакатов разных было много, все тогда были рисованные. Собственно, проблем с зубами глобальных (были проблемы из-за кривых ручек некоторых бесплатных стоматологов) у меня нет, а гигиенисты даже хвалят за качественную чистку зубов. Тут на хабре я читаю статьи про чистку и чего-то принципиально нового к своим детским знаниям не получаю - кроме обоснования почему именно так происходит.
Sektor2350
19.06.2022 18:45Короче статью и придумать нельзя было. У меня допустим кровоточивость дёсен и вызвана она была тем, что в подростковом возрасте мне заехали клюшкой и всё там было размазано = физическая/механическая травма.
Что помогло, зубная щётка должна быть мягкой, никаких жёстких щёток больше! Иначе всё будет разбито в кровь.
Помогало также каждодневное использование геля, недорого, сейчас не вспомню как он называется. Просто на ватку выдавливаешь и под губу - на десну, гель успокаивал боль и снимал воспаление.
Ну и в целом больше не нагружать десну, лечение было довольно длительное, но сейчас у меня десна больше не кровоточит, прошло уже лет 5 как я последний раз пользовался гелем. Из постоянного только ясное дело - мягкая зубная щётка и обычная повседневная гигиена рта, которая ничего особенного из себя не представляет.
Кариес у меня также присутствует, пломбирование и всё со временем станет в порядке
Т.е. могу сказать так: не затянули - сходили к стоматологу, залечили, придерживаемся профилактики, ничего сверхъестественногоSkiBY
20.06.2022 07:19Что помогло, зубная щётка должна быть мягкой, никаких жёстких щёток больше! Иначе всё будет разбито в кровь.
ярчайший пример, что при похожих вводных лекарство может быть абсолютно иным. в лично моем случае по рекомендации стоматолога я наоборот перешел на жёсткие щетки. И кровоточивость ушла. Чудно.
evilrussian
20.06.2022 09:25Если к правильной щетке еще сначала пройти чистку зубов у стоматолога, а после заживления десен пользоваться ирригатором (помимо удаления остатков пищи он еще массирует десы), то большей части проблем с деснами можно избежать
vsviridov
19.06.2022 18:53От налета ещё отлично помогает не есть хлебобулочных, макаронных, и прочих чипсоснековых ересей...
Sektor2350
19.06.2022 18:57По поводу пасты, так берёте обычную специализированную против кровоточивости, а не кора дуба или ещё чего и чистите и может уйти не месяц на это, а ещё бывает не всякие пасты помогут, подойдут и у меня такое бывало.
Сейчас вообще пастой Ультрокомплекс пользуюсь ( успокаивающее действие на десны ) и я бы не сказал, что я прямо выбирал её. Паста как паста
Joysi
20.06.2022 09:00Можно вопрос специалисту? Если кровоточивость от механических раздражителей (твердые орешки-семечки погрыз, повредив десну) — полоскатели Лесной Бальзам, например после чистки зубов достойны внимания? Есть два противоположных мнения:
- Хорошая вещь. Заживляет + приятный запах + свежесть во рту.
- Выкинь. Оно убивает микрофлору во рту (в том числе полезную)
shadrap
20.06.2022 11:39не так все просто , как описывает автор. Состояние микробиома полости рта - вещь зависящая от сотни или тысячи факторов. Ведь есть люди с довольно пренебрежительным отношением к гигиене полости рта и с малым уровнем кариеса , так и полностью наоборот .
Первая линия обороны , она же и главный "предатель" - пеликула, тонкий слой биологической жидкости, выделяемой мандибулярными железами . В составе много чего, но я бы выделил в первую очередь В-амилазу (ее структурные концы идентичны "посадочным местам" основных зловредов полости рта - ST. Mutants & St. Sanguis) , лизоцим (натуральный антибиотик, генерируемый геном LZH) и группу белков муцинов , особенно 2 и 7(их баланс регулирует бактериальные колонии). Экспрессия и наличие этих компонентов в слюне и пелликуле , как собственно и количество самой слюны, генотипически и фенотипически зависимый фактор - т.е. наследуется генетикой и регулируется образом жизни (питанием, средой и тп).
Я не врач и не имею права генерить рекомендации, но для себя -я отрицательно отношусь к любым антибактериальным жидкостям и пастам для полости рта. Во-первых , мы знаем на примере антибиотиков , что "не добив кого-то там" мы делаем его сильнее и есть риск вырасти в своем микробиоме очень злых и упорных "микробов-морпехов". Во-вторых мы помним, что наш организм предельно саморегулируем и уничтожая микрофлору внешними факторами мы подавляем экспрессию собственных антибактериальных агентов, что в будущем усложнит борьбу с инфекциями , когда , например , внешних агентов не окажется рядом.
Есть очень разрекламированные зубные пасты, например Локалют, которая в своем составе имеет хлоргексидин, применение такой пасты на регулярной основе может натворить дел, о которых писал выше. Есть пасты одним своим составом вызывающие спазм микрососудов и последующую кровоточивость ...
Резюмируя - конечно ухаживать за полостью рта нужно, конечно наносить визиты стоматологу необходимо (просто банально кариес лечится гораздо легче пульпита и живой зуб стойче мертвого). Нужно обращать внимание какими пастами , щетками вы пользуететсь, меньше курить, правильно питаться и вообще думать о том что вы в рот запускаете). (например прекратить оголять провода зубами...)
PereslavlFoto
Весь пост в одной фразе:
кровоточат дёсны ⟶ плати стоматологу.
Теперь хотелось бы узнать, как вылечить кровоточащие дёсны без стоматолога, рублей за двести или триста. Спасибо!
cepera_ang
За двести-триста рублей даже зубную пасту подороже не купить, о чём речь вообще?
Papinen Автор
Добрый день! Я бы по-другому сократил данную статью:
Кровоточит десна - Качественно чисти зубы
Прочитайте ещё раз последний абзац, кажется там все довольно прозрачно написано)
ay232
Полоскать рот стоматофитом. Реально помогает.