Всем привет! Про диоксид титана спрашивают примерно каждые 4 дня.

Многие считают его небезопасным для здоровья и поэтому ищут ему альтернативу. Давайте смотреть:

Диоксид титана — это белый краситель минерального происхождения (титановые белила). Для красивого белого цвета его добавляют в косметику, краски, пластмассы, а еще в оболочки лекарств.

• Частицы диоксида имеют разные размеры: крупные и нано частицы. Считается, что именно наноформы могут негативно повлиять на здоровье человека перорально или даже через кожу.

• По итогу про глубокие слои кожи подтверждений нет. Вообще в большинстве мест кожа взрослого человека покрыта относительно толстым (≈10 мкм) барьером из ороговевших мертвых клеток. Не так-то просто тут уйти вглубь)

• Что с едой? Есть данные, что для окрашивания продуктов диоксид титана можно использовать в количествах до 1 % от веса этой еды. Национальный институт рака проверил диоксид титана на возможную канцерогенность, скармливая его мышам в дозах 25 000 или 50 000 частей в течение 103 недель. И... большого вреда не замечено.

• А еще диоксид титана можно (но не нужно) вдыхать. Обычному обывателю это, конечно, сложно, но такое может быть на производствах. Самые высокие уровни воздействия наблюдаются при упаковке, измельчении и уборке помещений. Однако восстановительный эффект происходит уже от одной недели.

Вывод: вопрос безопасности открыт. Франция первой запретила диоксид титана в добавках, и было это еще в 2019 году, а в 22-м добавился Евросоюз вообще.

Я бы сказал, что данных пока немного и стоит все-таки обойтись без него. Благо таких брендов на рынке теперь много. А вы смотрите, есть ли диоксид в добавках? Если видели адекватные исследования, присылайте в комментарии.

Больше интересных подборок, исследований и практических методик вы найдете в Телеграм канале RISE: Ноотропы и биохакинг и группе ВКонтакте. Подписывайтесь, задавайте вопросы, общайтесь в нашем ламповом чате.