Как кофе влияет на мозг на самом деле: что показывают свежие исследования -1
Публикации с тегом привычки
Одна маленькая победа: как не бросать новые привычки +5
У вас скорее всего не получится сделать статистически обоснованный подбор личных жизненных привычек и БАДов +12
Алгоритм здоровья: как составить свой кодекс мини-привычек для программиста -1
Алгоритмы в повседневной жизни +33
Идеальный ЗОЖ себя изжил? Простые привычки и огромная польза +3
Как перепрошить мозг после выгорания: BDNF, стресс и мышление +5
Как я нашла способ работать меньше и успевать больше +13
Дай мне 13 минут и 2025 будет лучшим годом для тебя +24
Почему дисциплина и сила воли не помогут в достижении результатов. И вот что действительно работает -8
«101 day streak learning GO — при условии, что я ещё не работаю в IT» -2
Эта привычка перевернет твою ЦНС +3
Как поддержать высокую работоспособность в стрессовых условиях +2
