О чём говорят исследования
Дать обратную связь — похвалить, покритиковать, направить в нужное русло — это то, что приходится ежедневно делать каждому руководителю, будь у него в подчинении один сотрудник или целая компания. Специалисты также регулярно «фидбечат» друг друга.
Всё многообразие обратной связи можно разделить на две категории: позитивная (похвала) и негативная (критика). С позитивной обратной связью всё более или менее просто. Тема негативной обратной связи полна нюансов, тонкостей и сложностей.
Как это бывает обычно? Тимлид говорит разработчику: «Опять баги в продакшене. Ты уже месяц здесь работаешь, пора бы писать нормальный код».
Или проджект — разработчику: «Другие разработчики справляются, а у тебя постоянно какие‑то сложности. Это же простая задача. Почему так долго?».
В 2020 году наши партнёры из Zenger Folkman провели любопытное исследование. Сначала они задали простой вопрос более чем 12 000 руководителям в крупных международных корпорациях: «Согласны ли вы с утверждением, что негативная обратная связь повышает эффективность сотрудника?». Результаты были впечатляющими: 93% (!) ответили «да».
Интересно, как бы ответили вы?
Но они решили копнуть глубже и разработали опросник из десяти пар утверждений, оценивающих насколько комфортно или неприятно тем же руководителям давать негативную обратную связь. Результаты были уже не столь однозначны. При предоставлении негативной обратной связи комфортно себя чувствовали только 62% руководителей, а 21% явным образом избегали её.
Мой опыт говорит, что ситуация ещё хуже — до 90% руководителей так или иначе стараются не критиковать сотрудников. Недавно, на одном из тренингов DevOps Lead сказал мне: «Знаете, мне иногда проще исправить самому, чем разбираться с негативом, когда объясняешь элементарные ошибки другим. А эти постмортемы с их «как мы вместе можем починить систему» вместо прямого указания на неправильные действия — пустые ритуалы».
Однако самые впечатляющие данные в исследовании Zenger Folkman были получены от сотрудников этих руководителей. С помощью специального опросника оценили их восприятие общего уровня лидерства руководителей и более конкретно компетенцию «Развивает других». Парадоксально, но средний уровень лидерства руководителей, предпочитающих и активно использующих негативную обратную связь (таких оказалось только 27%), оказался даже ниже, чем уровень лидерства руководителей, которые вообще не дают никакой обратной связи.
Подводные камни негативной обратной связи
Данные исследования подсвечивают очевидную проблему с негативной обратной связью: в большинстве случаев она не только не способствует развитию сотрудников, но даже может ухудшить ситуацию. Примечательно, что многие руководители/лиды это интуитивно чувствуют, и, хотя на рациональном уровне считают, что негативная обратная связь полезна, избегают её давать.
Получается, что негативная обратная связь — это неправильный инструмент?
Конечно, нет. Вопрос скорее в том, какие там есть подводные камни и как их избежать.
Очевидных, простых, а поэтому неправильных ответов на эти вопросы, как и рекомендаций в стиле «делай раз», много. Занимаясь развитием руководителей более 25 лет, я, к сожалению, должен признать, что вокруг фундаментального управленческого навыка руководителя — предоставления обратной связи — сложилось много мифов и заблуждений. Скажу категоричнее, я часто сталкивался с тем, что людей обучают неправильным инструментам и дают им неверные установки.
Корень проблем с негативной ОС лежит в области психологической безопасности — бо́льшая часть людей не чувствуют себя в безопасности, когда слышат критику. Поэтому они не могут её конструктивно воспринимать и реагируют эмоционально. Психологическую безопасность создать непросто, а разрушить неправильными действиями очень легко.
Всё многообразие ошибок с негативной обратной связью я бы условно разделил на две категории: фундамент и надстройку.
Фундамент — это восприятие личности руководителя. Одному человеку мы позволяем себя критиковать, другому — нет. При этом в обоих случаях слова и даже интонации могут быть абсолютно одинаковыми.
Надстройка — это форма и приёмы негативной обратной связи, способствующие её более конструктивному восприятию. Они, безусловно, важны, но не будут работать без правильного фундамента. О типичных ошибках формы, в которой мы выражаем критику, я расскажу в следующей статье. Здесь сфокусируюсь на фундаменте.
Почему так важно уметь принимать неконструктивную критику
Широко распространено заблуждение о том, что начинать обучение руководителей обратной связи стоит с навыков её предоставления. На самом деле, первое, чему необходимо их учить, — это как получать обратную связь. Самый ценный вклад в психологическую безопасность сотрудников вносит не попытка руководителя «сгладить углы», сказать «мягче», «правильнее» о совершаемых ими ошибках, а его собственная готовность воспринимать критику снизу, активный запрос на неё, способность позитивно и конструктивно реагировать даже на эмоциональную и не очень конструктивную обратную связь.
Исследование Zenger Folkman выявило, что руководители, активно запрашивающие обратную связь от своего окружения и корректирующие своё поведение в соответствии с ней, оцениваются своими подчиненными значительно выше в способности развивать других. Простыми словами, мы, взрослые, охотнее принимаем критику от тех, кто сам умеет её выслушать. А вот когда критикует человек, который сам не терпит замечаний, нам становится некомфортно (мы не чувствуем себя в психологической безопасности) — мы ему не доверяем.
Быть готовым услышать критику — это полдела. Самое важное и сложное начинается дальше. Главный вызов для руководителя — это управлять своей реакцией на эмоционально окрашенную, неконструктивную критику. Многие думают: «Пусть критикуют, но только если по сути, спокойно и доброжелательно». Однако реальность редко бывает такой удобной.
Печальная новость для большинства руководителей: недостаточно просто быть готовым к восприятию конструктивной критики. Готовность сама по себе не создаст необходимый уровень психологической безопасности. Нужно сверхусилие — нужно быть способным получать даже эмоциональную, нелогичную, предвзятую и, возможно, несправедливо обвиняющую обратную связь. Вам это кажется чересчур?

Конечно, уровень психологической безопасности сильно зависит от типа культуры, сложившейся в вашей команде/организации. Но есть два фактора, которые будут определяющими вне зависимости от культуры:
Большинство сотрудников не владеют навыками предоставления конструктивной негативной обратной связи и критикуют как умеют — эмоционально, неправильно и неконструктивно. И они не видят в этом проблемы — критика она на то и критика. Если же вы готовы слышать только конструктивную критику (спокойную, по делу), то автоматически это приводит к тому, что в глазах сотрудников вы вообще не готовы к получению обратной связи.
Чем выше вы по уровню иерархии и/или развитию своих профессиональных компетенций, тем больше ваша дистанция власти и тем труднее окружающим вас критиковать. Они чувствуют себя в меньшей психологической безопасности, а следовательно, им труднее давать вам конструктивную обратную связь. Поэтому в большинстве случаев они просто избегают её — не говорят того, что думают. А когда говорят, то делают это в крайне эмоциональной и неконструктивной форме — в состоянии «сорвало крышу».
Если вы можете, не теряя самообладания, с благодарностью и интересом принимать даже неконструктивную критику, то окружающие будут испытывать к вам большее доверие, чувствовать себя более безопасно с вами, а сама критика будет становиться более конструктивной. Главная выгода для вас будет в том, что вам самим станет проще давать негативную обратную связь.
Что поможет конструктивно выслушать неконструктивную критику
Несколько советов, которые могут вам помочь принимать неконструктивную обратную связь (здесь поделюсь отдельными рекомендации, а структурированные инструменты и приёмы мы даём на курсе «Трудные Диалоги»).
Воспринимайте эмоции других как сигналы об их выходе из зоны безопасности — так они защищаются.
Столкнувшись с проявлениями таких защитных эмоций, задайте себе вопрос «Чего я хочу НА САМОМ ДЕЛЕ?».
Это непростой вопрос со множеством вариантов ответа. Например, я хочу обезопасить себя (чувствую угрозу потери лица, ведь я руководитель). Или я хочу научить сотрудника давать критику конструктивно (а он сейчас готов к этому?). Или я хочу показать ему (а возможно, и окружающим, которые это могут наблюдать), что я ценю мнение подчинённых, особенно когда они не согласны и даже когда они высказывают его неправильно.Если вы выбрали последний вариант — показать, что цените мнение окружающих, — то у вас есть шанс перевести диалог в конструктив. Задайте себе вопрос «Почему мой собеседник сейчас занял защитную позицию?». Чтобы ответить на него подумайте вот о чём: «Люди редко занимают защитную позицию из‑за того, ЧТО вы говорите (Содержание), и даже из‑за того, КАК вы говорите (Форма). Люди защищаются из‑за того, ПОЧЕМУ, по их мнению, вы это говорите (ваше Намерение)». Возможно, они не чувствуют уважения к себе, к своей точке зрения, к своему уровню профессионализма? А возможно, они видят различающиеся/конфликтующие цели у вас и у них.
Каждую секунду на протяжении всего общения старайтесь создавать и поддерживать психологическую безопасность. Она должна быть обязательным фоном вашего общения.
Столкнувшись с неконструктивной обратной связью, будьте готовы к ведению трудного диалога — диалога, который отличают важность обсуждаемой темы, противоположные мнения и сильные эмоции участников. При создании безопасности нельзя обойтись простыми односложными рецептами. Требуется комплексное усилие — демонстрируйте уважение, исследуйте видение собеседника, проясняйте свои намерения, создавайте (а не навязывайте) общие цели.
Давайте обменяемся текущим опытом. Поделитесь в комментариях:
Всегда ли, когда вы видите, что сотрудник или коллега делает что‑то не так, вы даёте ему негативную обратную связь?
Если на предыдущий вопрос вы ответили «не всегда», то что является основным барьером?
А как вы поступаете, когда вас критикуют?
Какую критику и от кого вы сейчас не готовы воспринимать?
Комментарии (10)

kivsiak
24.02.2026 09:15Я правильно понял что вместо замеров исследователи проводили опросы?

MelikEganov Автор
24.02.2026 09:15Исследование проводились с применением метода "Оценка 360 градусов", с замерами, подсчётами и результатами в перцентилях. Если интересно, могу дать ссылку на вебинар "Новые факты об обратной связи", в котором подробно об этом рассказываю.

tayakyznets
24.02.2026 09:15Люди не умеют принимать критику в свой адрес, даже если она обоснована, поэтому и воспринимают её в штыки, даже если подтекста никакого, кроме рабочих моментов нет

shadowphoenix
24.02.2026 09:15Интересные мысли.
Но я бы добавил пункт 1.5
1. Воспринимайте эмоции других как сигналы об их выходе из зоны безопасности — так они защищаются.
1.5 Столкнувшись с проявлениями таких защитных эмоций, задайте себе вопрос: "а что он этим говорит? ", "какие у него интересы? ". Информацию, как вы подметили, дают, не только конструктивные ответы, но мимика, настроение, эмоции. И вот, если, например, превалирует подавленное, угнетённое состояние или раздражительность - это уже сигнал, и он, скорее всего, до этого разговора есть.
2.Столкнувшись с проявлениями таких защитных эмоций, задайте себе вопрос «Чего я хочу НА САМОМ ДЕЛЕ?».

MelikEganov Автор
24.02.2026 09:15Спасибо за комментарий, важное добавление!
Я бы уточнил. На мой взгляд, сигналы надо считывать и интерпретировать на всех этапах. Это подпункт ко всем пунктам. Согласен, что начинать надо уже на первом этапе. И вы правы, один из вариантов, что эта реакция вообще не связана с вами и предметом диалога (но важно, что она сейчас проецируется на вас), или связана с вами, но возникла раньше (как вы написали, ДО этого разговора), а могут и быть и другие варианты.

shadowphoenix
24.02.2026 09:15Всегда ли, когда вы видите, что сотрудник или коллега делает что‑то не так, вы даёте ему негативную обратную связь?
Если хто просто рабочий момент, то более лёгкий вариант в чате в ЛС, более тяжёлый вариант - лично сказать, позвав попить кофе или после обеда. Может быть критическая ошибка, редко, тогда я показываю в чате группы с обоснованием, почему это совсем х*, и не надо так делать вообще никогда. Резко негативные примеры должны видеть все. Возможно, неплохо бы это предворять личным разговором, но, бывает, физически нет времени на дублирование сигналов и скругление углов. Самое молодое поколение может такое воспринять плохо.
В целом - почти всегда стараюсь, в основном распространялось на подчинённых.
Если на предыдущий вопрос вы ответили «не всегда», то что является основным барьером?
Не даю если некритическая ошибка у коллеги, который от меня не зависит или на которого не могу повлиять. Может быть лень или плохое настроение просто. Разные причины.
А как вы поступаете, когда вас критикуют?
Смотря кто и как. В адекватных ситуациях стараюсь адекватно, в конструктивных - конструктивно. Часто заканчивается замятием после моих уточняющих вопросов. Начиная критику не все готовы к конструктиву.
Какую критику и от кого вы сейчас не готовы воспринимать?
От глупых хамов и самодуров. И завтра не готов буду.

MelikEganov Автор
24.02.2026 09:15Спасибо за ваши ответы! Очень ценно!
Хочу поделиться несколькими мыслями по поводу одного ответа - "В адекватных ситуациях стараюсь адекватно, в конструктивных - конструктивно".
На мой взгляд, здравый подход, однако есть "ловушка" в которую мы можем попасть. Я часто на курсе по Трудным Диалогам задаю участникам два вопроса:
Как часто вы даете ОС конструктивно и адекватно?
Как часто вы сталкиваетесь с тем, что ОС дают вам конструктивно и адекватно?
Т.к. в основном я провожу эту программу в корпоративном формате, то часто в группе присутствуют люди, хорошо знающие друг друга... и возникают интересные коллизии - люди по-разному оценивают адекватность друг друга при предоставлении ОС)))

shadowphoenix
24.02.2026 09:15Разумеется. Поэтому есть фильтр конструктивности.
Изредка бывает эмоционально и неадекватно, но с долей конструктивности. Когда междометия между криками дают информацию.
Все равно не серебряная пуля.
ulaeliseeva
Я обычно стараюсь давать обратную связь сразу, но не всегда получается из‑за времени или того, что не хочу обидеть человека. Когда меня критикуют, стараюсь сначала выслушать, не перебивая, а потом уже разбирать, что можно вынести полезного. Тяжело воспринимаю критику, если она эмоциональная и несправедливая, тогда нужно прям сосредоточиться, чтобы не реагировать в эмоциях.
MelikEganov Автор
Спасибо, что поделились. Надеюсь, статья подскажет какие-то идеи. А что сейчас вам помогает воспринимать эмоциональную критику?