Сейчас на рынке появилось очень большое количество самых разнообразных носимых гаджетов для измерения пульса. Понять в чем между ними принципиальная разница, и для каких целей лучше подойдет одно устройство, а для каких – другое, становится задачей весьма не тривиальной.



Мы постараемся описать основные технические особенности, которые определяют функционал пульсометров, чтобы неподготовленный пользователь не переплатил за устройство с избыточным функционалом, или не надеялся с помощью простого устройства решить задачи, которые ему не под силу.

Итак, несмотря на большое разнообразие производителей и моделей, фактически все устройства для измерения пульса, можно разделить по паре основных признаков:
— используемая технология измерения пульса;
— используемый протокол беспроводной передачи данных;

Определяющий фактор в части точности, качества, удобства измерения пульса – конечно используемая для этого технология.
Фактически единственный обзор технологий для измерения пульса в рунете, удалось найти только на geektimes (раз и два), что уже не удивляет, а становится правилом. Не все из возможных технологий, могут использоваться для описываемых нами мобильных устройств, поэтому рассматриваем всего две:

Электрокардиография – регистрация изменения электрических полей, возникающих при работе сердца, для выявления разницы потенциалов необходимо проводить измерения как минимум в двух точках тела, по возможности удаленных друг от друга



На рисунках приведены два типа таких устройств, несмотря на внешние различие, технология измерения, и соответственно точность – близки.

Плетизмография – измерение пульса на основе регистрации изменения объема в органе, наполненном кровью (как правило – в кровеносных сосудах). Измерять возникающую при этом пульсовую волну можно с помощью механических, оптических или импедансных (электродных) методов. Для мобильных гаджетов применяется почти исключительно оптическая плетизмография – Фотоплетизмография.



В таблице кратко собраны основные характеристики для каждой из технологий измерений пульса:
Параметр Электро-кардиосигнал (измерение в двух точках) Фото-плетизмография
Преимущества Высокая точность Удобство использования
Недостатки Неудобство использования / Необходимость заменять ремешок с контактами (зависит от производителя и интенсивности использования: через месяц… год) Низкая точность / Зависимость точности измерений, от качества установки датчика, от погоды (прямые лучи солнца сбивают показания), от влажности
Область применения Спорт профессиональный / Спорт любительский Спорт любительский / Спорт «for fun» / Постоянный контроль пульса


Чтобы полученные показания пульса не оставались в датчике пульса, а могли в реальном времени демонстрироваться пользователю, необходимо обеспечить беспроводную передачу данных от датчика, до устройства отображения информации, либо от совмещенного устройства датчик+часы/фитнес трекер – на компьютер для дальнейшего анализа.
Сейчас, фактически все современные датчики используют одну из двух, или обе сразу технологии передачи данных:

Bluetooth/Bluetooth 4.0 BLE – протокол беспроводной передачи данных, используется в большом количестве устройств, для передачи данных между устройствами, или синхронизации их с компьютером.

Ant/Ant+ — специализированный протокол беспроводной передачи данных разработанный специально для обмена данных между устройствами предназначенными для спорта/здоровья.
В таблице перечислены основные отличия каждой технологии

Протокол передачи данных Bluetooth 4.0 (BLE) ANT/ANT+
Преимущества Широкое распространение / Открытый протокол Низкое энергопотребление / Поддержка сложных топологий соединения
Недостатки Высокое энергопотребление Закрытый протокол (Dynastream-Garmin)
Область применения Интеграция датчиков пульса от независимых производителей, с большим количеством моделей смартфонов/часов и т.п. Интеграция специализированных датчиков, с беговыми приборами (Polar / Garmin / Suunto и т.п.) и некоторыми смартфонами (последние модели Sony/Samsung и др.)


Теперь, представляя возможности каждой технологии в части измерения пульса, и передачи данных, останется только определить, что именно реализовано в том приборе, который понравился вам по дизайну, или по наличию некоторых дополнительных возможностей.
Поскольку все устройства перечислять слишком долго и неизбежны повторы в виде практически идентичных приборов от разных производителей, в финальной таблице перечислим лишь некоторые, наиболее типичные и оригинальные модели устройств:

Прибор Runtastic Heart
Rate Monitor
Garmin Heart
Rate Monitor
Jabra Sport
Pulse
Mio Alpha 2
Внешний вид устройства
Описание устройства Runtastic Garmin HRM Jabra Sport Pulse Mio Alpha 2
Технология измерения пульса Электро-кардиосигнал Электро-кардиосигнал Фото-плетизмография Фото-плетизмография
Технология передачи данных Bluetooth 4.0 Ant+ Bluetooth 4.0 Bluetooth 4.0
Дополнительные
функции
Интеграция с беговыми приборами GARMIN Forerunner Полноценные наушники + гарнитура Водонепроницаемость
Область применения Любительский спорт / Сохранение истории тренировок с помощью приложений на телефоне (Runtastic, Endomodo и т.п.) Профессиональный /
Любительский спорт / Сохранение графиков пульса и трека в облаке Garmin, или с помощью телефонных приложений
Любительский спорт / Спорт «for fun» / Сохранение пульса и трека в телефонных приложениях Любительский спорт / Постоянный мониторинг пульса
Время работы датчика 1-2 года 2-3 года До 5 часов 20… 24 часа
Порядок стоимости датчика в России 90..110 USD 130..150 USD 210..230 USD 200..220 USD

Взглянув на таблицу, легко сделать выбор, исходя из целей, для которых приобретается пульсометр.

Если вы хотите в принципе понять, что такое пульс, как он меняется в течении дня, или во время спортивных занятий, научится управлять нагрузкой в соответствии со своим пульсом – можно попробовать самый простой ремешок типа Runtastic, который даст вам ответы на эти вопросы, и позволит начать накапливать историю ваших занятий.

Если вы точно знаете, что будете со временем использовать показания пульсометра все чаще, и в недалеком будущем перейдете на использование специальных беговых приборов, демонстрирующих всю статистику тренировки (не только пульс, но и темп/скорость/время/расстояние и др.) на экране часов, ваш выбор для первого шага: датчик пульса от одного из лидеров Garmin / Polar / Suunto.
Первоначально его можно использовать с одним из беговых приложений для смартфона, а по мере необходимости – докупить полноценный прибор, для контроля тренировочного процесса, для примера Garmin 910XT / Polar RCX5 / Suunto Ambit 3

Отдельно стоит рассмотреть уникальные на настоящий момент наушники, Jabra Sport Pulse.
Благодаря развитию качества датчиков, основанных на фотоплетизмографической технологии измерения пульса, появилась возможность, интегрировать этот оптический датчик в наушник, и измерять пульс прямо внутри ушной раковины.

С учетом беспроводной интеграции наушников с телефоном, получаем компактный и удобный датчик пульса и качественные беговые наушники, без лишних проводов, и дополнительных устройств для измерения пульса.
Для тех, кто привык бегать с музыкой, это решение сейчас будет самым оригинальным и удобным.

Дополнительной особенностью устройства, является возможность одновременно подключить его сразу к нескольким приборам – к примеру к смартфону или плееру, для проигрывания музыки, и к умным часам или беговому прибору, для передачи показаний о пульсе.

Mio Alpha 2 – этот проект с Kickstarter, сделал возможным то, что еще недавно казалось не очень близким будущим – использовать компактный оптический датчик для измерения пульса прямо на руке. Наилучшим образом подойдет для того, кто хочет наблюдать за своим пульсом весь день, а не только в определенные тренировочные периоды, к тому же новая модель выглядит современно и красиво, и вполне может использоваться как Smart watch, с дополнительной функцией, которую не сумеют воспроизвести умные часы от грандов индустрии.

Надеемся, информация будет вам полезна и позволит сделать правильный выбор.

UPDATE: По комментариям непосредственных пользователей, были уточнены формулировки по тексту, и выяснено, что протокол передачи данных, используемый Polar, не является ANT/ANT+, и только самые последние модели датчиков поддерживают BT. Остальные датчики Polar используют собственные протоколы передачи данных, хотя и используют тот же частотный диапазон.

Комментарии (45)


  1. MaksVasilev
    17.06.2015 11:05
    +1

    Извините, но у вас там полный бред закрался:

    Протокол Bluetooth 4.0 (BLE) — плюсы: Широкое распространение.


    Да, смартфонов с BT очень много, но вот именно спортивных гаджетов с BT-LE всё таки на порядок меньше, чем с ANT+, более того это обычно очень ограниченный ассортимент датчиков.

    Ant+ — Интеграция специализированных датчиков, с беговыми приборами (Polar / Garmin / Suunto и т.п.)


    Polar никогда и ни при каких условиях не хочет и не будет поддерживать Ant+ и это фактически единственный производитель гаджетов, не использующий ANT+.


    1. geran_utran Автор
      17.06.2015 11:16

      По BT — имелось в виду широкое распространение протокола в первую очередь в части оборудования с которым возможна интеграция, и это не только смартфоны, но и всяческие умные часы и т.п.
      Про Polar соглашусь, меня сбила с толку информация в описании, по диапазонам которые датчик использует для передачи данных. Но протокол у них получается свой W.I.N.D, поправлю в тексте


      1. wholeman
        17.06.2015 12:04

        Следует учитывать распространённость не только со стороны терминалов, но и со стороны датчиков, и сразу получается, что ANT+ распространён не меньше, а среди А-брендов даже больше, т.к. Polar даже bluetooth датчики делает нестандартными.


      1. MaksVasilev
        17.06.2015 12:04
        +1

        1) «всяческие умные часы» — это или те же смарфоны, носимые на руке, которые не имеет смысла брать в расчёт или это спортивные гаджеты, среди которых ANT+ распространён если подавляюще больше, то хотя бы не меньше, чем BT-LE.

        2) Я вижу вы вообще не разбираетесь в продукции Polar, это печально. WearLink(GymLink) non-Coded, WearLink(GymLink) Coded, WearLink W.I.N.D — это совершенно разные протоколы Polar, и они не совместимы между собой, их объединяет только то, что это закрытые проприеритарные протоколы только устройств Polar и больше никого. Есть ещё гибридные датчики совмещающие себе несколько протоколов, как например WearLink(GymLink) Coded + Nike (проприеритарный протокол), WearLink(GymLink) Coded + WearLink W.I.N.D, WearLink(GymLink) Coded + BT-LE. Есть один датчик чисто BT-LE.


        1. geran_utran Автор
          17.06.2015 12:11

          Спасибо за ликбез. Polar FT4 у меня был единственный и очень давно, поэтому близкого знакомства с их технологиями не получилось.


          1. MaksVasilev
            17.06.2015 12:15

            На сайте полара есть табличка хорошая на эту тему: www.polar.com/en/support/compatibility_with_my_Polar (кликнуть на Compatible heart rate sensors).


            1. geran_utran Автор
              17.06.2015 12:20

              Кстати опция с беспроводным датчиком (Flow Link), необходимым для передачи данных с Polar FT4 на компьютер, который не входит в комплект прибора и стоит ощутимых денег — была в свое время очень серьезным отрицательным фактором, повлиявшим на переход к линейке Garmin.


        1. wholeman
          17.06.2015 12:17

          WearLink Coded — это который T31 или ещё что-то?
          Какой датчик у них работает по стандартному BT-LE? Хочется попробовать с ним поработать программно.


          1. MaksVasilev
            17.06.2015 12:26

            T31 бывает как coded так и non-coded, я выше давал ссылочку. BT-LE — это новые H6 (BT-LE) и H7 (BT-LE + WearLink Coded)


            1. wholeman
              17.06.2015 12:35

              Насколько я знаю, H6 использует не HRM профиль BT LE, а что-то своё. С H7 то же самое?


              1. MaksVasilev
                17.06.2015 12:42

                Я не скажу подробно про особенности протокола BT-LE этих датчиков, но предположу, что H6 и H7 должны быть полностью идентичны. У меня знакомство с ними закончилось тем, что я протестировал H7 со смартфоном и V800.

                Что касается профиля, то я могу глупость сказать, но я считал, что BT-LE — это аппаратный профиль протокола, а Bluetooth Smart — это программный профиль протокола и это не одно и то же. Но повторюсь, так далеко в начинку я не лазил, после тестирования V800 на смену своему RS800CX я бесповоротно ушёл на Garmin и больше не возвращался к Polar.


        1. rule
          17.06.2015 15:59
          -1

          то что Polar понаделал кучу несовместимых протоколов — это плохо.
          Но ANT+ датчики хоть и используют один протокол, между собой они не совместимы. Гарминовский датчик сердечного пульса к ssunto не подключишь. Или если взять адидасовский свисток ANT+ для компьютера, то к гармоническому датчику он тоже не подключится.
          Так что толку от одного протокола нет.

          А вот с BT-LE другое дело, мало того что все телефоны цепляют датчик, так еще можно одновременно датчик и к часа и к телефону прицепить. Я так и делаю, Исполользую Polar BT нагрудный датчик и он работает практически со всеми приложениями на смартфоне: runkeeper, runtastik, polar beat.
          До этого нужно было в айфон вставлять свисток адидасовский или поларовский или еще какой. У меня их пачка лежит теперь.


          1. wholeman
            17.06.2015 16:32
            +1

            Suunto пошёл по пути Polar и сделал свой протокол поверх ANT (без плюса). USB-свисток от Adidas отсутствует в списке сертифицированных устройств, стало быть с ним тоже что-то не так.
            Polar утверждает, что его датчики не работают с телефонами под Windows Phone, так что не всё так просто. То, что приложения работают с этими датчиками, означает, что их авторы договорились с Polar, для независимого разработчика сделать это будет намного сложнее.


  1. hudbrog
    17.06.2015 11:12

    Мне, честно говоря, не понятно почему проприатность ANT'а указана в недостатках. Использование микросхем для работы по ANTу никакого лицензирования не требует и они доступны в свободной продаже от нескольких производителей(и приемники есть во многих современных телефонах). Лицензировать там нужно только в случае разработки микросхем приемопередатчиков. В случае c BLE при разработке приемопередатчиков их тоже надо лицензировать, как ни странно.
    Ну и низкая точность фото-плетизмографии тоже спорное заявление. Несколько месяцев уже бегаю одновременно с гарминовским ремешком и basis peak, показания расходятся в в пределах 1-2 ударов. Я бы, скорее, указал инертность измерений у фото-дачтиков в недостатках. Медленнее они реагируют на изменение пульса.


    1. geran_utran Автор
      17.06.2015 11:20

      У меня было большое желание сделать такой тест на себе, с одновременным измерением разными технологиями, и сравнением с неким эталоном. К сожалению физически приборы протестировать не получилось.
      Под точностью в данном случае понимается как абсолютные значения в конкретный момент, так и возможности по отслеживанию быстрых изменений пульса. на тех же интервальных упражнениях, с ускорениями на короткие дистанции, фотоплетизмография даст совсем другие пиковые и средние цифры. Электрические датчики в этом случае конечно тоже не эталон, но существенно быстрее реагируют на изменение пульса.


    1. wholeman
      17.06.2015 12:29

      Видимо, автор не вполне понял проприетарность ANT+, т.к. называет его «закрытым». К ANT+ это слово не подходит совсем, поскольку документация по протоколу доступна после регистрации на сайте thisisant.com и получения статуса ANT adopter, которое происходит автоматически после принятия соответствующего соглашения. Более того, на том же сайте доступны ANT и ANT+ SDK для Android под свободной лицензией Apache, вообще без регистрации.


    1. eexo
      18.06.2015 14:57

      Тоже думал взять базис пик, но на амазоне больно много негативных отзывов. Т.е у кого-то работает, у кого-то нет. И работает судя по отзывам как-то нестабильно. Подобное наблюдается и у многих других штук использующих эту технологию. Мио только выделяется. Как я понимаю плетизмография статистически (в массе) менее точна чем ремешки, не смотря на то что у кого-то может работать нормально. В итоге купил полар с ремешком, чтоб не играть в лотерею.


      1. hudbrog
        18.06.2015 15:08

        Зависит от целей и задач. Если нужно мерять во время конкретной активности — ремешки ок. Если хочется мерять 24/7 — то оптические датики почти без вариантов.
        Конкретно basis peak — работает хорошо. До майского апдейта действительно иногда терял пульс (по ощущениям — раз 5-10 в день по паре минут), сейчас держит на 5+. Ну и все остальные свои функции выполняет хорошо — и как шагомер отличен, и остальные параметры меряет (потоотделение, гальваническая реакция кожи, температура кожи), нотификации показывает (но русского языка не умеет). А главное — размером с обычные часы, показывает время и работает неделю от батарейки =) Бег/ходьбу отличает отлично, сон тоже без проблем (тока когда сильно пьяный спишь фигню показывает, но возможно при этом и правда настока фиговый сон), с определением велосипединга есть проблемы, но это уже мелочи.


        1. eexo
          18.06.2015 17:17

          Как я понял его надо достаточно плотно к руке носить чтоб он нормально мерял. Учитывая то что, как говорят, он не любит пот — мне не подходит. Нынешний полар у меня тоже в виде часов, хоть и достаточно свободно болтается на руке, постоянно приходится сдвигать то выше то ниже. Зимой такого нет, само собой, но оно ж не только на зиму ;)
          Ну и 24/7 — я так и не понял какой толк в этом. Приблизительный уровень активности можно определить и мисфитом каким-нибудь, а 1-2% разницы не делают никакой, имхо. Разве что у спортсменов и иже с ними.


          1. hudbrog
            18.06.2015 17:26

            Скажем так, я несколько раз в день перезастегиваю, т.к. когда сижу, например, можно смело свободно носить, чтобы болтались, и все ок меряет. Когда идешь и машешь рукой — надо застегнуть чуть плотнее, чтобы не спадал на самую тонкую часть запястья.
            Пот ему не мешает. Вот например take.ms/aMiu1 скриншот с тренировки на скалодроме, темно-синий — потоотделение. Футболку в это время можно было отжимать в прямом смысле, сердце продолжало мерять. Сами часы при этом на руке были очень свободно (но т.к. рука вверх смотрит почти все время — на тонкую часть запястья не падали).
            Смысл? А какой в этом всем смысл вообще? ) Интересно, вот и все.


            1. eexo
              18.06.2015 18:05

              Может действительно проблему с потом починили.
              Во время бега/велосипединга/etc — и интересно и полезно, в остальное время интересно только поначалу. ИМХО конечно, YMMV.


  1. wholeman
    17.06.2015 12:13

    Дискомфорт при использования нагрудных датчиков пульса — штука субъективная. На мой взгляд, единственное неудобство состоит в том, что это ещё одно устройство, которое нужно на себя надевать. В процессе занятий я пояс вообще не замечаю, а вот часы мне иногда мешают. Ну и в холодную погоду часы удобнее надевать поверх одежды, что требует отдельного датчика.


    1. geran_utran Автор
      17.06.2015 12:15

      По дискомфорту совершенно согласен — это сугубо субъективные ощущения. Мне часы даже тот же Garmin, на пробежке натирают руку порой сильнее.
      Но нагрудный датчик тоже очень ощутим, особенно на дистанциях больше 10 км.


      1. wholeman
        17.06.2015 12:43

        Может, попробовать меньше затягивать пояс? Я бегаю через день от 7 до 23 км, никаких проблем.


        1. geran_utran Автор
          17.06.2015 13:18

          Может быть, а может побольше бегать, тогда через пару месяцев образуется «рабочая мозоль» :)


        1. edogs
          17.06.2015 20:17

          Они ж на грудь вешаются. Если есть хоть какие-то зачатки талии, то выбор просто а) или туго затягивать б) или периодически подтягивать датчик обратно на грудь.


          1. wholeman
            18.06.2015 13:11

            Внимательно посмотрел в зеркало. Какие-то зачатки талии имеются, но не более того. Похоже, у меня за рёбра держится.


        1. adic3x
          19.06.2015 21:19

          Также никаких проблем с Поларовским ремешком, половинку и даже больше бежать могу спокойно, я на него внимания вообще не обращаю. В быту он конечно может мешать, но он как будто и не рассчитан на бытовое применение, только под спортивное.


    1. miha2
      17.06.2015 18:15

      Точно никакого дискомфорта.
      О дискомфорте слышу только от девушек. Видимо их худощавость и другое строение груди сильно напрягает при длительном пользовании нагрудным датчиком. Поэтому когда они бегут марафоны, — нагрудный предпочитают снимать.


      1. wholeman
        18.06.2015 13:23

        Для девушек выпускаются бюстгальтеры с электродами, к которым можно подключить датчик.


  1. edogs
    17.06.2015 20:16

    1) ant+ рулит. Абсолютно совместим (может и проприеритарный, но полно китайских датчиков работающих по нему и передающих данные на смарт). Мы вот такой www.ebay.com/itm/Wireless-2-4G-ANT-SPORT-Heart-Rate-Monitor-Smart-Sensor-Type-Chest-Strap-Belt-/310972221520?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item4867638850 брали. 30 баксов всего и все видно на смарте.
    2) У нагрудных датчиков упущен тот минус, что «ремешки» у них это расходник при регулярном использовании. Поларовских (1200-1900р за штуку) хватает на полгода занятий, китайских (300-500р за штуку) хватает на месяц-два.
    3) У оптических датчиков упущен тот минус, что данные у них весьма неточные, например рр-интервалы они в принципе неспособны мерять. Плюс на ярком солнце они безбожно врут.


    1. geran_utran Автор
      17.06.2015 21:17

      Про «стирание ремешков» да, ремешок редко переживает один заряд батареи самого датчика.
      Про вранье оптических датчиков на солнце, слышу впервые. Это касается любого подобного прибора? Или у вас конкретный опыт с каким то девайсом?


      1. edogs
        17.06.2015 21:41

        Про вранье оптических датчиков на солнце, слышу впервые. Это касается любого подобного прибора? Или у вас конкретный опыт с каким то девайсом?
        У нас несколько таких (разных) www.ebay.com/itm/USA-Finger-Tip-Pulse-Oximeter-Blood-Oxygen-SpO2-PR-Monitor-OLED-CMS50D-Black-US-/151616878067?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item234d11f5f3 пульсоксиметров, от солнца приходится прятать в тень, иначе или не определяет или врет.
        Кстати, это вполне бюджетный и удобный вариант, до кучи кроме пульса показывает и уровень кислорода в крови и что немаловажно — пульсацию показывает наглядно — в отличии от обычных пульсомеров, которые только пульс меряют.

        Такая же ситуация с мио-альфа (первой версией), приходилось рукой прикрывать от солнца + он еще до кучи на пот реагирует плохо — приходится вытирать руку иногда.


        1. geran_utran Автор
          17.06.2015 23:41
          +1

          проапдейтил табличку, для корректного сравнения


          1. edogs
            18.06.2015 00:17

            Мы бы еще чуть поправили.
            Необходимость заменять ремешок возникает периодически (а то в тексте так звучит, как будто по ходу тренировки надо заменять прямо), а проблема с солнцем возникает именно от прямых солнечных лучей.


            1. geran_utran Автор
              18.06.2015 08:28

              поправил еще раз.


              1. wholeman
                18.06.2015 13:50

                Ещё про ANT+ поправьте — не закрытый он, как я написал выше. Кроме того, он не совсем Garmin, а дочерняя компания Dynastream. И пишется большими буквами, ибо акроним, хотя как расшифровывается сходу не нашёл.


                1. geran_utran Автор
                  18.06.2015 16:44

                  поскольку скорректировать данные в таблице нельзя (начальное утверждение оказалось неверным), я просто зачеркнул некорректную информацию. Так будет наглядно.


  1. mtp
    18.06.2015 18:03

    Можно поподробнее про большое энергопотребление Bluetooth 4? Читал, что как раз к четвертой версии энергоэффективность как раз вылизали невероятно.

    Что такое «Поддержка сложных топологий соединения» и зачем оно?

    Чем отличается Sport for Fun от любительского спорта?

    Что скажете про самые бюджетные варианты пульсометров Sigma, Cielo?


    1. geran_utran Автор
      18.06.2015 23:23

      Можно поподробнее про большое энергопотребление Bluetooth 4? Читал, что как раз к четвертой версии энергоэффективность как раз вылизали невероятно.

      Все правильно в релизе Bluetooth 4.0 появился режим Low Energy, который предназначен как раз для использования с подобными датчиками.
      Но даже BLE расходует энергию быстрее чем ANT/ANT+, хотя порядок выигрыша здесь уже не так критичен как было в более ранних релизах Bluetooth.
      Что такое «Поддержка сложных топологий соединения» и зачем оно?

      Это возможность собирать из устройств поддерживающих стандарт, различные сети. В Bluetooth поддерживаются варианты соединения точка-точка, и звезда. В ANT/ANT+ можно реализовать любую топологию вплоть до mesh сетей, когда каждое устройство контактирует с любым в сети.
      Чем отличается Sport for Fun от любительского спорта?

      Официально такого термина нет, я его применил чтобы разделить любительский спорт, когда выдерживается режим тренировок, есть какие-то цели в занятиях, от периодического увлечения какой-либо физической активностью: за компанию, чтобы попробовать какой то девайс в работе и т.п. То есть основным критерием будет регулярность занятий, в варианте for fun, регулярность не обязательна
      Что скажете про самые бюджетные варианты пульсометров Sigma, Cielo?

      У лидеров рынка есть большие личные кабинеты, где сохраняется и красиво демонстрируется вся статистика накапливаемая в процессе тренировок. Об этом я писал пару лет назад: Гаджеты для бега, от простого к очень простому. Возможно с тех пор производители второго эшелона подтянулись к грандам, но я с ними не тренировался, не могу ничего сказать точнее.


      1. mtp
        19.06.2015 19:02

        «Большие личные кабинеты», на мой взгляд, лучше искать в приложенияк типа Runtastic, RunKeeper и т.д. А я орентируюсь на поиск отдельной простой железки-пульсометра, которую можно подцепить к любой понравившейся программулине и не зависеть от какого-то одного вендора.

        Кстати, от брендованных названий типа «Nike running club» или «Adidas coach» меня просто выворачивает. В жизни не вступлю в такое. Тоньше надо работать, товарищи маркетологи, тоньше.

        Спасибо вам за замечательные и нужные статьи. Ломаю вот голову над выбором уже который год, тем временем наращивая пузо :-(


  1. sahe
    19.06.2015 08:50

    Из статьи можно сделать вывод, что кардиометры — штука дорогая. Но есть отличные варианты в том же Декатлоне, которые для любительского уровня подойдут более, чем отлично. Показания ЧСС точные, сравнивал с профессиональными моделями. Функционала для любителей здесь хватает, лично мне кроме понимания текущего ЧСС и настройки целевой частоты ничего более не надо. Долговечность использования — пожалуй, главный критерий, и он не в пользу бюджетных вариантов, но опять же, это зависит от того, насколько хардкорным для того или иного человека является занятие бегом.


    1. geran_utran Автор
      19.06.2015 09:25

      Как писали выше — у дешевых датчиков, время жизни того же кардио-ремешка — месяцы, потом придется заменять, поскольку контактные площадки перестают корректно передавать показания. При этом если есть вариант — купить ремешок подороже (к примеру от Polar или Garmin), отдельно без датчика, или купить недорогой прибор в комплекте с которым будут еще и часы, показывающие пульс — я выберу хороший ремешок. Потому как важнее экосистема — то есть возможность сохранять и анализировать собираемую статистику. Производители 2-3 эшелона такими затратными проектами не занимаются.
      Но как вариант периодического использования, не регулярных тренировок когда не надо следить за режимом и динамикой изменения параметров, такие приборы тоже годятся.


    1. mtp
      22.06.2015 08:13

      Что-то про все эти декатлоновские девайсы не написано, как они данные отдают вовне и насколько охотно. Только маркетологические щебетания про «кодированный сигнал 5,3 кГц» — это не ANT+ и не Bluetooth.


  1. vabue
    19.06.2015 09:00

    Mio Link продаётся на офсайте за 70$ долларов и отличается от старшей модели в первую очередь отсутствием дисплея. А в остальном удобное и точное устройство.