Физическая активность и здоровый оптимизм образуют непрерывный цикл +6
Публикации с тегом физическая активность
Среда повседневности как объект проектирования: что общего у горца, серотониновой ямы и митохондрий
Я много лет пытался повысить продуктивность и качество жизни — эксперименты над собой (Часть 1) +108
Инсулинорезистентность и диабет 2-го типа не мешают худеть, доказательства через науку -1
Всего 5 минут повышенной активности в день приносят заметную пользу для здоровья сердца +3
Депрессия, мотивация, физическая активность. Первые попытки объяснить связь
Зависит ли здоровье мозга от физактивности? -13
Предсказание VO2max с помощью машинного обучения +12
Таблетка вместо зарядки: имитация физических упражнений посредством препаратов +26
«Физическое воспитание» ничего не воспитывает? -9
Для чего вам тренировка «стоимостью» в полвафли, если у вас КФА 1,2? +17
8 практических советов как сделать тренировки частью привычной жизни и перестать ненавидеть физкультуру. Часть вторая +9
Как я 20 лет ненавидела физкультуру, а потом решила подойти с точки зрения нейрофизиологии и выучилась на тренера +28
Мозг придумает отмазки почему вам не надо заниматься спортом +18
Зачем нужно иногда вставать из-за компьютера? Часть вторая. Сила тренировки в восстановлении после тренировки? +8
