![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/45e/ac0/b02/45eac0b024fe12e94635e9184a14e6db.jpg)
По одним данным каждый пятый, а по другим — каждый второй, страдает от mental health заморочек различной степени тяжести. Объем рынка mental health оценивается в $300 млрд и вырастет в ближайшие годы до $500 млрд.
Выгорание, депрессия, биполярка, алкоголизм — каждую секунду по микроморту откусывают от жизни ИТишников и их семей. C другой стороны, cофт ест не только мир, но и вторгается в область психического/ментального здоровья и иногда простая эксель-табличка, календарь и зум позволяют повысить КПД реабилитационных программ в десятки раз по сравнению с олдскульными методами. Не говоря уже про суперпрогрессивные психоделические эксперименты, нейроинтерфейсы, биофидбэк, VR, геймификацию, электро-интернет-гипнотехники и цифровую терапевтику.
Я бы хотел разобраться в том, что есть полезного, применимого и действенного в области пересечения ИТ и mental health и собрать список самого полезного в одном месте. (По аналогии с Awesome-mental-health, но более актуальное и с рекомендациями от реальных людей.)
Под катом обзор 30 стартапов в области mental health, в которые проинвестировал самый выдающийся инкубатор — Y Combinator.
2022 год
NudgeLabs
![image](https://habrastorage.org/webt/oi/oc/cd/oioccdnlbn9j7etmmhmzwprvj1m.png)
«Заботиться о благополучие сотрудников становится проще»
NudgeLabs повышают продуктивность организаций при помощи автоматизцации наставничества, основанной на данных с носимых гаджетов.
Сайт: www.nudgelabs.com
Actipulse Neuroscience
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/69f/07d/25f/69f07d25f79f7022082c230b51403acc.jpg)
Actipulse Neuroscience позволяют проводить неинвазивную стимуляцию мозга не в госпитале, а дома"
Неинвазивная стимуляция мозга является широко используемым методом лечения, одобренным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), используемым для пациентов с диагнозом «депрессия», но его применение ограничено больничными условиями из-за стоимости устройства и сложности применения лечения.
Запатентованное устройство Actipulse Neuroscience для стимуляции мозга позволяет пациентам лечиться прямо из дома с той же эффективностью и с меньшими затратами на лечение.
Сайт: www.actipulseneuroscience.com
LunaJoy
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/10f/810/f96/10f810f96371ac0fc68a24c65c7248eb.jpg)
«Персонализированная помощь в области психического здоровья для женщин»
LunaJoy — платформа, специализирующаяся на ментальном здоровье женщин в течение всех этапов жизни: подростковый возраст, беременность, послеродовой период, бесплодие, выкидыш, потеря, перименопауза и старость.
Женщины в два раза чаще испытывают проблемы с психическим здоровьем. Показатели еще выше для цветных женщин и представителей LGBTQ+. Женщины в 3 раза чаще испытывают сексуальные, физические и эмоциональные травмы, что является предиктором психических заболеваний.
LunaJoy предоставляют услуги персонализированной психотерапии, коучинга, медикаментозного лечения, генетического тестирования, комплексного оздоровления.
Сайт: HelloLunaJoy.com
Selia
![image](https://habrastorage.org/webt/tz/0q/bl/tz0qblg7kpxah_mqsgupjku71yy.png)
«Платформа для онлайн-терапии для стран Латинской Америки»
Selia — позволяет людям из стран Латинской Америки найти сертифицированных специалистов в области mental health для видео консультаций и для терапевтических встреч.
Сайт: www.selia.co
2021 год
Verano Health
![image](https://habrastorage.org/webt/nj/ac/ot/njacotazzxe5fyzzu-ynarj_zea.png)
«Некоммерческие коучи по телемедицине для малообеспеченных американцев в Medicaid»
Verano Health — крупнейшая цифровая национальная платформа для малообеспеченных американцев, больных диабетом. 80 миллионов американцев получают Medicaid, и 30% или более имеют хронические заболевания. Менее 1% пациентов с диабетом проходят необходимое обучение.
Verano Health предоставляет платформу телемедицины на основе SMS для людей с хроническими заболеваниями, участвующих в программе Medicaid. Проверенная программа «Healthy at Home» использует двустороннее SMS-взаимодействие, еженедельные визиты коуча по диабету и медицинское просвещение, основанное на фактических данных.
Сайт: www.veranohealth.org
Zoios
Переизобретаем аналитику для HR.
Zoios — это как Google Analytics, только для HR. Это первая компания, которая объединила опросы вовлеченности сотрудников с личностными тестами и данными о производительности. Специальный софт помогает компаниям нанимать нужных людей, повышать их вовлеченность и удерживать их дольше.
Сайт: zoios.io
Recover
![image](https://habrastorage.org/webt/i0/y4/ga/i0y4gaxgkc8cphtyouu8ov9qk80.png)
«Спонсируемое государством онлайн лечение зависимостей»
Recover предоставляет более эффективное и применимое лечение зависимостей благодаря телемедицине. В сотрудничестве с местными органами власти, Recover спасают жизни и деньги налогоплательщиков.
Более 20 миллионов американцев борются с зависимостью, но менее 10% людей, которые в ней нуждаются, получают лечение. У тех, кто все же получил помощь очень низкий КПД — только 8% выздоравливают. Большая часть этого лечения финансируется правительствами и идет на программы, которые часто носят хищнический характер и больше ориентированы на прибыль, чем на людей.
Recover предлагаем проверенный подход с использованием лекарств и консультирования, который может улучшить результаты более чем у 70% пациентов. Он снижает передозировку на 80%, смертность на 50%, и годы исследований и применения показали, что метод работает.
Несмотря на то, насколько эффективным может быть это лекарство, в большинстве реабилитационных центров нет медицинских работников. Recover не только работает лучше и помогает лечить наркозависимость, но и стоит всего 10% от стоимости традиционных программ.
Ник основал Recover после того, как увидел, как его семья и друзья борются с зависимостью. Он был воспитан наркоманом, у него есть брат-алкоголик, а дядя умер из-за героина. Он увидел, как тяжело людям получить необходимое лечение и насколько неэффективны существующие варианты. Мы работаем над тем, чтобы такие люди, как семья Ника, имели доступ к лучшему в своем классе лечению зависимости, чтобы они могли выздороветь и оставаться здоровыми.
Сайт: www.letsrecover.com
Shimmer
«Онлайн-группы поддержки для mental health, руководимые опытными коучами»
Shimmer предоставляет онлайн доступ к группам поддержки с опытными коучами. Участники платят месячную подписку и присоединяются к малой группе похожих людей со схожими ситуациями и вместе улучшают свое ментальное здоровье.
На платформе можно вести дневник, мониторить настроение, ставить цели и еженедельно созваниваться на групповых сессиях.
Сайт: shimmer.care
Legion Health
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/ef6/c88/8ba/ef6c888baba7087a09c120140e50fff8.png)
«B2B Mental Health Marketplace»
Legion Health продает рабочие часы психотерапевтов. Специалисты в области психического здоровья работают в дополнительные смены помимо своей обычной рабочей нагрузки, а телемедицинские компании, больницы и другие медицинские организации могут быстрее масштабировать свои предложения в области психического здоровья, поскольку им не нужно нанимать этих специалистов на полный рабочий день.
Сайт: www.legion.health
Inflow
«Приложение для самопомощи для пациентов с ADHD.»
Inflow позволяет развивать полезные привычки, занимается образованием в области психического здоровья, дает доступ к сообществу.
Сайт: getinflow.io
Intellect
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/58b/e19/c36/58be19c361bb799d1ec9804ce2c04067.png)
«Современная компания в области психического здоровья для Азии.»
Intellect ставит целью сделать mental health и психическое благосостояние доступным для всех в Азии.
На текущий момент, Intellect является крупнейшией и самыой быстрорастущей mental health технологической компанией в Азии, обслуживающая более 2,5 млн клиентов и ведущих организаций по всему миру через mental health платформу. Intellect также был выбран в качестве одного из лучших приложений Google 2020 года.
Сайт: intellect.co
Iona Mind
![image](https://habrastorage.org/webt/ha/y8/a1/hay8a1efvfswxnq9auhyxyq302a.png)
«Лечение психических заболеваний при помощи софта»
Iona Mind создает первый одобренный FDA цифровой инструмент для лечения тревожности и депрессии.
Программные решения основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), одной из наиболее эффективных доказательных форм лечения, которая осуществляется полностью автоматически с использованием диалогового интерфейса. В отличие от других приложений для здорового образа жизни, упражнения и программы основаны на фактических данных: более 300 рецензируемых журнальных статей демонстрируют эффективность когнитивно-поведенческой терапии в лечении многих распространенных психических заболеваний.
В команду основателей входят профессор Пол Фарранд, один из ведущих мировых экспертов в области низкоинтенсивной когнитивно-поведенческой терапии и один из архитекторов современной системы психического здоровья в Великобритании, и Филип Хоусон, технический директор XTX Markets — одного из крупнейших в мире фирмы по алгоритмическому трейдингу.
Сайт: ionamind.com
Chorus
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/3b3/b3d/567/3b3b3d5672288b3c8388a0db17b2bc44.jpg)
«Онлайн-группы для медитаций с живыми инструкторами»
Chorus— это групповые онлайн-занятия по медитации под руководством инструкторов вживую под знакомую музыку. Наши клиенты посещают занятия утром, чтобы провести день без стресса, или вечером, чтобы крепко выспаться.
Сайт: chorusmeditation.com
Therify
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/877/821/b5b/877821b5bee8cb286c6fe528114f9a1b.png)
«Инклюзивное психическое здоровье для компаний»
Therify — повышаем пользу для компаний, через развитие mental health. Через веб-платформу сотрудники получают доступ к вежливым культурально-ориентированным терапевтам, живым сеансам с сообществом и материалам для самостоятельной поддержки своего эмоционального благополучия.
Сайт: www.therify.co
MindFi
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/b7f/73e/a98/b7f73ea980fc78a42fda378e833e480e.jpg)
Трансформация Mental Health для корпораций из Азии.
MindFi — приложение, которое снижает вероятность выгорания сотрудников и улучшает их mental health. среди клиентов азиатски филиалы Deutsche Bank, KPMG, PatSnap, Visa. Годовая выручка $150k и рост 53% в месяц.
Сайт: www.mindfi.co
Reframe
![image](https://habrastorage.org/webt/__/pj/g9/__pjg9jgeacilcj8wfqsqgxajys.png)
«Помогаем людям отказаться или сократить употребление алкоголя»
Reframe — это Noom для людей которые хотят меньше пить. Приложение объединяет основанную на фактах программу модификации поведения, поддержку сообщества, отслеживание ответственности и тренеров мирового класса в одном игровом приложении.
Сайт: www.joinreframeapp.com
Terapify
![image](https://storage.googleapis.com/www-saludiario-com/wp-content/uploads/2021/10/3f3176ee-bigstock-telemedicine-man-discussing-h-405225422.jpg)
«Платформа онлайн-терапии для испано-говорящего рынка»
Terapify — платформа для видеочатов, которая коннектит людей, нуждающихся в психологической помощи с доверенными специалистами, понимающими культурный контекст и язык. На данный момент приложением пользуются плятящие клиенты из 45 стран.
Сайт: www.terapify.com
Mindstate Design Labs
«Терапия ментального здоровья нового поколения на основе психоделиков»
![image](https://habrastorage.org/webt/2n/nf/iy/2nnfiyu7kyx4qkiec66u-njmllc.png)
Mindstate Design Labs разрабатывает психоделические препараты для лечения трудноизлечимых психических заболеваний. Наше уникальное понимание биологической основы различных психоделических переживаний позволяет точно разработать бесчисленные терапевтические психические состояния, начиная с наших ведущих продуктов: МДМА 2-го поколения и псилоцибина 2-го поколения.
Сайт: mindstate.design
2020 год
Osmind
«Операционная система для нейропсихиатрии»
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/de3/2d6/157/de32d6157713853c96e936f18a4e758f.jpg)
Более 22 миллионов американцев страдают от устойчивых к лечению состояний психического здоровья, что означает, что два или более традиционных лечения не помогли. Миссия Osmind состоит в том, чтобы продвигать инновационные методы лечения психических заболеваний (от одобренных FDA психоделических препаратов до нейромодуляции) для тех, кто страдает больше всего. Мы делаем это, расширяя возможности поставщиков, улучшая уход за пациентами и ускоряя исследования. Наше программное обеспечение используют врачи-психиатры и их пациенты. Мы анализируем мультимодальные данные из программного обеспечения, чтобы помочь врачам оказывать более качественную помощь, а также предлагаем идеи, помогающие в исследованиях и разработке новых методов лечения, которые действительно работают. Вместе мы можем совершить революцию в области психического здоровья и помочь разрешить мировой кризис психического здоровья.
Сайт: osmind.org
Ophelia
«Медикаментозная и психологическая поддержка для борьбы с опиоидной зависимостью из дома»
Ophelia помогает людям отказаться от опиоидов, не обращаясь в реабилитационный центр. Мы предлагаем онлайн-приемы врачей, выписываем рецепты и оказываем поддержку для долгосрочной реабилитации, используя протокол, в 6 раз более эффективный, чем в большинстве реабилитационных центров (в 2/3 из которых нет врачей).
Более 3 миллионов американцев зависимы от опиоидов, но 80% не получают помощи из-за работы, семьи и проблем с конфиденциальностью. Между тем, существует проверенное лечение, которое увеличивает выживаемость на 600%, и оно недорогое, незаметное и удобное. Это называется МАТ и похоже на лечение тревоги или депрессии: лекарства плюс терапия. Однако врачам требуется специальное разрешение на выписку лекарств, которое есть у менее 5% из них, поэтому его трудно достать, и большинство людей покупают его на улице. К сожалению, наркоторговцы не врачи: каждые 11 минут еще один американец умирает от передозировки опиоидов, что в настоящее время является причиной смерти номер один среди американцев моложе 50 лет.
Ophelia заменяет реабилитацию телемедициной, используя доказательную науку и ориентированный на потребителя подход. Рынок лечения опиоидами в США составляет 15 миллиардов долларов, и 85% опиоидных наркоманов имеют страховку, которая его оплачивает. Мы лечим примерно 400 пациентов, и еще тысячи ждут.
Зак стал делать стартап Ophelia после того, как потерял свою девушку из-за передозировки опиоидов, которой было легче получить лекарство от торговца наркотиками, чем от врача. Мы собираем деньги, чтобы помочь пациентам в ожидании, расширить наше присутствие, спасти жизни и оправдать венчурные ожидания инвесторов.
Сайт: ophelia.com
Deep Meditate
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/cc0/f40/92f/cc0f4092f257b767f2f9e15aa7c7de2a.png)
Deep Meditate — приложение, которое помогает стрессу уйти, помогает вам комфортно уснуть а так же ..."
Сайт: deepmeditate.com
Sayana
Доступная психологическая забота о себе для всех. Приобретена Headspace Health.
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/a4b/7c2/b42/a4b7c2b424f4c00dcfffe9750b5496f9.jpg)
Sayana — это приложение для психического здоровья, которое помогает людям ежедневно отслеживать свои мысли и чувства, получать актуальные советы о том, как справляться с эмоциями, и находить людей в похожей жизненной ситуации.
Сайт: sayana.app
2019 год
stoic.
Stoic помогает людям чувствовать себя лучше и заботиться о своем психическом здоровье.
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/fd9/169/c92/fd9169c92be71030538a8bd996935cec.png)
Приложение подготавливает комбинации управляемого ведения журнала и упражнений на внимательность, адаптированных к тому, как пользователи себя чувствуют и препятствиям, с которыми они сталкиваются.
Сайт: stoicroutine.com
Mindset Health
«Цифровая терапия на основе гипноза для хронических состояний, таких как cиндром раздражённого кишечника.»
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/15d/f6a/d1d/15df6ad1d35e15651046ca3e55fe646a.png)
Мы создаем новую компанию Johnson & Johnson с портфелем цифровых лекарств, которые используют гипнотерапию, чтобы помочь людям справиться с хроническими заболеваниями, такими как СРК.
Mindset Health делает гипнотерапию доступной для людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника, менопаузой, хроническими болями, депрессией и другими заболеваниями, которым больше не нужно платить тысячи долларов и месяцами ждать индивидуального лечения. Оцифровывая ранее стигматизированный терапевтический инструмент, мы делаем его доступным и помогаем ему достичь такой же эффективной масштабируемости, согласованности, мгновенной доступности и простоты использования лекарств, но с обратной связью приложения.
Сайт: www.mindsethealth.com
2018 год
Psylaris
«Психотерапия через автономные и персонализированные VR-сессии»
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/2fa/e17/dec/2fae17dece95e858459739077a06eecf.jpg)
Psylaris предоставляет клиентам психиатрической помощи сеансы виртуальной реальности, которые дополняют традиционную терапию. Клиенты вновь обретают уверенность в себе в тот момент, когда им предоставляется возможность внести свой вклад в свое лечение. Терапевты могут сосредоточиться на тех аспектах лечения, с которыми электронное здравоохранение не справляется. Повышается эффективность лечения – снижаются затраты: электронное здравоохранение таким, каким оно должно быть.
Сайт: www.psylaris.com
MentalHappy
«Приложение для терапии поддержки сверстников»
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/64f/3ba/843/64f3ba843ef2e115f47805896370423a.png)
MentalHappy — первая социальная сеть, призванная помочь людям всех рас, полов и экономических статусов улучшить свое эмоциональное благополучие благодаря позитивной поддержке сверстников. Мы предоставляем безопасную и надежную платформу, чтобы говорить о психическом здоровье и проблемах, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, получать поддержку от других, таких как вы, которые понимают, что вы испытываете, и изучать практические советы и методы, которые помогут вам исцелить и улучшить ваше эмоциональное состояние. Эмоциональный фитнес каждый день. Мы даем возможность каждому получить помощь, которую он заслуживает, без финансовых и физических ограничений, часто связанных с традиционными методами лечения.
Сайт: www.MentalHappy.com
Meru Health
«Онлайн-провайдер для улучшения психического здоровья»
![image](https://habrastorage.org/webt/jp/hr/n2/jphrn2xyld2ket3dyhgb9grfq4q.png)
Meru Health — это онлайн-провайдер для улучшения психического здоровья с удаленными клиницистами (лицензированными терапевтами и психиатрами), программой лечения на основе смартфона, носимыми устройствами с биологической обратной связью и анонимной группой поддержки сверстников. Meru Health придерживается принципа доказательной медицины и опубликовала новаторские клинические результаты в нескольких рецензируемых медицинских журналах совместно с Harvard & UC Davis. Meru Health имеет офисы в Сан-Матео, Калифорния, и Хельсинки, Финляндия.
Сайт: www.meruhealth.com
Modern Health
«Платформа с mental health ништячками для сотрудников»
![image](https://www.myshortlister.com/app/uploads/2021/08/Modern-Health-image-1-1024x459.png)
Modern Health — это ведущая платформа для психического здоровья, которая сочетает в себе клинически подтвержденные оценки, индивидуальную поддержку по управлению стрессом, международную сеть сертифицированных тренеров по поведенческому здоровью и лицензированных терапевтов для оказания поддержки психического здоровья в широком диапазоне индивидуальных потребностей. Modern Health дает работодателям возможность взять на себя ответственность за то, чтобы помочь своим сотрудникам меньше нервничать, быть более вовлеченными и счастливыми с помощью технологий, основанных на доказательствах, и профессиональной поддержки.
Modern Health привлекла более 170 миллионов долларов от ведущих инвесторов Battery Ventures, Kleiner Perkins, Founders Fund и John Doerr и поддерживает более 200 компаний по всему миру, включая Lyft, Pixar, SoFi, Credit Karma, Electronic Arts, Cooley и Okta.
Сайт: www.modernhealth.com
2016 год
Wakie
«Социальное приложение для телефонных звонков. Вырази себя и заведи настоящих друзей.»
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/ef6/ed2/964/ef6ed2964288ec5a3bc593a581cdbaac.png)
Каждый месяц пользователи совершают миллионы звонков и отправляют сотни миллионов сообщений. Темы варьируются от языковой практики до психических проблем и разговоров о личной жизни.
Сайт: www.wakie.com
2015 год
Spire
«Платформа для отслеживания в реальном времени осознанности и хронических заболеваний»
![image](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/82c/91d/d9b/82c91dd9b27bec190d829d3cafb28fac.png)
Spire — единственный в мире трекер дыхания и активности, который, как доказано, снижает уровень стресса и повышает продуктивность. Spire тихо измеряет ваши движения и дыхание, чтобы дать вам действенную помощь для более здорового тела и разума. Миссия Spire состоит в том, чтобы дать каждому человеку возможность контролировать свое психическое и физическое здоровье, фиксируя биосигналы в реальном времени и делая данные полезными и действенными.
Сайт: spirehealth.com
Делитесь своими находками и опытом в комментариях, всем здоровья!
- Онтол: подборка статей про «выгорание» [100+]
- Давайте поговорим. О тлене и депрессии
- Алкоголь и математик(а)
Следите за новостями YC Startup Library на русском в телеграм-канале.