На носу праздники, а с ними приходят (к тем, кто пьёт) и горячительные напитки. Мы решили, что в преддверии длинных каникул было бы неплохо показать вам несколько видео от AsapScience о том, как алкоголь и последствия его употребления влияют на здоровье человека. В первом видео речь идёт о том, каким образом алкоголь действует на мозг, во втором объясняется причина похмелья, и, наконец, в третьем ролике авторы рассказывают о том, как избавиться от неприятных ощущений наутро.
Ссылки на оригинальные ролики есть в описании к каждому видео.
P. S.: Как всегда, в комментариях предлагайте видео на перевод и озвучку.
Комментарии (17)
vKreker
31.12.2015 21:08Алкоголь употребляю достаточно редко, обильно запивая водой, поэтому о похмелье знаю мало. Но заметил такую особенность: если много выпить, то «неясность» разума и заторможенность остается на несколько дней. За рулем и при программировании это очень заметно.
isden
31.12.2015 22:10Попробуйте глицин (1-2 раза в день по 300мг сублингвально) с комплексом витаминов группы В принимать — неплохо помогает.
И запивайте не просто водой, а, желательно, с регидроном (ну или банальным рассолом можно попробовать :)).
de1vin
01.01.2016 01:21К глицину полезно еще биотредин добавлять.
isden
01.01.2016 01:26А есть ли смысл?
L-треонин в присутствии пиридоксина (витамина В6) распадается на аминокислоту глицин и ацетальдегид
А от ацетальдегида, судя по всему, пользы особо кот наплакал, скорее даже наоборот.de1vin
01.01.2016 02:27Как он с алкоголем взаимодействует — не знаю.
Я 2-3 раза в год пропиваю курс биотредин + глицин для концентрации и памяти.
Сейчас к нему еще гинкго билоба добавил.
Кстати о «заторможенности», вспомнил, хорошо разгоняет фенотропил. Результат через пол часа замечал. Но опять же, я не в курсе, как он с алкоголем взаимодействует.
В любом случае, лучше с врачом консультироваться.isden
01.01.2016 10:24> Как он с алкоголем взаимодействует — не знаю.
Ацетальдегид — это то, во что превращается этанол в организме (что и вызывает те самые неприятные ощущения). Есть сведения, что он обладает канцерогенным действием.
> фенотропил
Ну его вроде как можно при хроническом (для снятия симптомов), но он штука достаточно ядреная, я бы не рекомендовал особо увлекаться им именно с этой целью.
de1vin
Вот уж второй год, как почти не пью. Почти — это значит ничего кроме как по бокалу вина с любимой в ресторане 1-2 раза в месяц. В начале заказывали бутылку вина, но в итоге получилось, что почти половина остается не выпитой — стали заказывать по бокалу.
Раньше любил выпить в баре, в гостях, иногда дома. А потов виду определенных, не религиозных, убеждений перестал. Субъективно, за год — самочувствие лучше стало, как физическое, так и психологическое.
А праздники тоже давно перестал отмечать. Не люблю радоваться по расписанию.
SerCe
А вот здесь главное не путать причину и следсвие, что-то же вас побудило «почти не пить».
За это спасибо, добавлю цитатку в свой список :)
de1vin
Увлекаюсь немного психологией, в том числе эриксоновским гипнозом. Вот и заменил употребление алкоголя и некоторые другие привычки самогипнозом (ну или медитацией — по сути то же самое).
agentx001
А можно подробней? Это на самом деле не шарлатанские байки?
de1vin
Могу подробнее в ЛС ответить
PHmaster
Зачем же в ЛС? Мне вот тоже интересно, и думаю, найдутся еще любопытсвтующие.
zviryatko
Точно такая же ситуация как и у вас, только вместо бокала вина у меня один лонг раз в три месяца, и с тем пора завязывать. И друзей стало больше непьющих чем пьющих. С таким успехом и спортом займусь (=
Scrooge2
«Почти» не считается.