Согласитесь, как бы сильно мы ни любили свою работу, пара недель в солнечной стране на берегу моря заставят любого трудоголика почувствовать приступ тоски по отпуску и свободе. Если, только что отдохнув, Вы ловите себя на мысли о том, что на старую работу возвращаться вам не очень-то хочется, возможно, это не депрессия после отпуска, а самое настоящее карьерное выгорание.
Если это Ваш случай, и Вы склонны считать, что недавний отпуск все расставил на свои места, читайте наши 8 признаков того, что Ваше нежелание возвращаться на работу скорее говорит о том, что ее действительно пора менять.
Отпускное настроение появилось у Вас задолго до того, как Вы на самом деле отправились в отпуск
Мы все склонны грезить об отпуске, сидя в офисе. Но если за несколько недель до отдыха Вы уже больше там, чем здесь, возможно Вам нужен не отпуск, а новая работа. Мечтать об отпуске нормально, но если в мыслях Вы находитесь далеко от рабочего места, не можете сосредоточиться на делах и буквально считаете дни до отъезда, то это выглядит опаснее, чем обычная усталость от работы.
Когда вы только забронировали этот отпуск, упала ли Ваша работоспособность? Заметили ли Вы, что Вы все более неохотно доводите до конца начатые дела и завершаете проекты? В последний день перед отпуском Вы сорвались с места, даже толком не передав дела на время Вашего отсутствия? Если Вы узнали себя, то это верный признак того, что Вы выключились из рабочего процесса, потому что работа уже не увлекает Вас так, как раньше. Подумайте о том, что по возвращении из отпуска Вам стоит посмотреть альтернативные возможности на рынке труда.
Вы поняли, что по-настоящему наслаждались жизнью и были счастливы только в отпуске
Когда начался Ваш, отпуск Вы осознали, что только сейчас впервые за долгое время почувствовали себя счастливым и расслабленным. Мы не утверждаем, что работа должна быть простой и похожей на отпуск, но, чтобы Ваша карьера развивалась и Вы росли как профессионал, задачи просто обязаны быть сложными и интересными, и это должно доставлять Вам радость, а не чувство усталости и жалость.
Смело меняйте работу, если Вы не получаете положительных эмоций от Ваших обязанностей, а проекты стали рутинными и больше Вас не «зажигают».
Вы не поднимаете тему работы в общении
Если Вы любите свою работу, то Вы не только о ней думаете, но и стремитесь рассказать о Ваших достижениях всем вокруг. В отпуске Вы естественно заводите новых знакомых, в разговорах с которыми неизбежно будет поднята тема работы. Если Вы старательно избегаете упоминания Вашей работы, не заговариваете о ней первыми и уклончиво отвечаете на вопросы новых друзей о том, чем занимаетесь, то возможно работа вызывает у Вас неприятные ассоциации и Вы лишний раз не хотите о ней вспоминать. Вам кажется, что если о ней не думать и не говорить, то ее как будто нет и к ней не придется возвращаться, когда отпуск кончится.
По возвращении из отпуска начните поиск новой интересной работы, мысли о которой не будут навевать грусть и безысходность.
Пока вы насаждались отдыхом, Вам совсем не хотелось вернуться к работе и коллегам
Отпуск близился к концу и Вам совсем не хочется возвращаться, Вас не радуют ни новые интересные проекты, ни встреча с коллегами, с которыми у Вас сложились дружеские отношения. Жестокая правда заключается в том, что Вы не можете вспомнить ни одной причины радоваться выходу на работу после отдыха, а это еще один сигнал, что пора поискать такое место, куда Вы будете хоть немного, но рады вернуться.
Вы чувствуете себя так, как будто отпуска не было
В первый день на работе после отпуска Вы не ощущаете себя отдохнувшим. Единственное, что изменилось в Вашем настроении и самочувствии, — это появившийся послеотпускной синдром. Если Вам кажется, что после Вашего отпуска уже прошла уйма времени, а уровень Вашего стресса находится на доотпускной отметке, пора перестать списывать Вашу усталость на долгое отсутствие отпуска.
Я понял, что это карьерное выгорание. Что дальше?
Вот план Ваших действий на ближайшее время
- Найдите время и подумайте, какая работа могла бы действительно доставлять Вам радость
- Обновите резюме, занесите в него все свои навыки и перечислите проекты, которые Вы вели
- Не ждите входящих откликов, начните проактивный поиск работы
- Поговорите с консультантом по подбору персонала — он расскажет о том, какие профессионалы востребованы в настоящее время и поможет подобрать подходящие Вам позиции
- Освежите Ваши знание о том, как проходить интервью, если Вы давно не ходили на собеседования.
Комментарии (28)
PavelZhigulin
02.09.2017 09:35+3Лол :) Я уже сменил 3 разные работы и еще ни на одну после отпуска мне не хотелось возвращаться :) И с коллегами у меня только профессиональные отношения. Да и с друзьями я тоже мало о ней говорю. Во-первых, NDA. Во-вторых, они по большей части не программисты. Да и вообще у меня всегда были абсолютно все синдромы, которые вы описали.
Просто мне не нравится работать, мне не нравится сама идея работы) Однако содержать меня некому, так что выбора особо и нет.
Я не испытываю к работе ненависти или типа того. Я отношусь к ней как к уборке в доме: лень, но надо, иначе будет хуже)
excoder
03.09.2017 01:37+3Печаль.
PavelZhigulin
03.09.2017 11:31Да как посмотреть. Жизнь ведь это не только работа)
excoder
05.09.2017 04:45Software as a lifestyle же. Возможно, выбрали не то занятие в жизни. Это не только software касается. Мой знакомый офтальмолог с друзьями говорит вовсе не только об офтальмологии, но офтальмологией увлечён и любит её как деятельность. Читает о новых результатах, ведёт форум — заметьте, в нерабочее время. Если разработка ПО кажется довольно очевидным выбором в плане бабла, то офтальмология — с точностью до наоборот, и по-настоящему зарабатывать хорошо там уже могут те и только те, кто увлечён. Призвание и трудовая деятельность всё же должны совпадать — тогда и понятие работы стирается.
aquamakc
04.09.2017 09:21+2Я боюсь, что постоянное нахождение в состоянии стресса — на работе, которую ненавидите рано или поздно может закончится нервным срывом. Главное, чтобы в этот момент рядом не оказались родные и близкие.
На самом деле это проблема. Попробуйте поговорить с психологом.
Sie
02.09.2017 11:10+2Статья написана так какбудто можно и не работать а все время в отпуске тусить, конечно в отпуске на берегу моря хорошо, но на это надо заработать, а поэтому хорошо потусив пару недель, на работу как раз таки возвращатсья хочется что бы заработаь денег на следующих отпуск.
Вот реально за много лет рабоыт ни разу небыло такого что бы не хотелось на работу, после отпуска я с нетерпением жду выхода на работу, потмоу что мне нравится моя работа. Не понимаю всех тех кто ноет о том что работа — говно, начальник злой — так смените работу займитесь тем что приносит радость и тогда не будет желания во время работы пинать извесные предметы думая об отпускеPavelZhigulin
03.09.2017 11:30+1А что если ничего не приносит радость? Я имею ввиду в плане работы? Что делать, если работать вообще не хочется ни над чем? :)
PavelZhigulin
04.09.2017 16:08-1Я же вроде упомянул, что не испытываю ненависти к работе :) Мне просто по большому счету совершенно на неё наплевать. Я делаю её максимально хорошо,
потому что от этого зависит моя профессиональная репутация, но в общем и целом мне наплевать на все вот это вот :)
Amareis
Ну вот почему мне так режет глаз "вы" с большой буквы?..
bingo347
Вообще-то это норма русского языка
lpwaterhouse
Нет такого правила и никогда не было. Откуда вы его взяли вообще?
thatsme
Было и есть new.gramota.ru/spravka/letters/51-rubric-88
Goury
А, простите, с какого перепугу безграмота получила полномочия определять правила русского правописания?
Подробно и по теме (осторожно, ненормативная лексика и много мата):
welter.ru/856
welter.ru/1106
thatsme
Да, вам дуракам, закон не писан! А Вам молодой человек, предлагаю поменьше эмоций выплёскивать.
В первом случае «вам» с маленькой буквы, т.к. мн. число. Во втором случае, личое к Вам. Чувствуете теперь разницу, между «Вы» и «вы»?
Минусуйте дальше. Да и в карму мне, в карму! Люблю в Хабр наступать.
Goury
Я тебе лично предлагаю прекратить сивой кобылы ахинею постить на швабре в каментах, тут её и без тебя хватает.
И, обрати внимание, у меня есть аргументы за подписью правительства.
А у тебя есть только ссылка на какую-то левую конуру в интернете, авторитета у которой меньше чем у моего комментария тут.
И у той конуры тоже нет ни одного аргумента, кроме ссылок на какие-то левые конуры, авторитета у которых меньше чем у моего комментария тут.
Про общий уровень безграмотности и неумение расставлять запятые с окончаниями мне писать лень.
thatsme
Где запятые?
Обращение выделяется запятыми. Где? Вообще пунктуация шикарная.
И почему на «ты»? Гопота зелёная :)
Да, да! Вы батенька, видный авторитет!
Goury
> Где запятые?
А где правила, по которым они там должны быть?
> Обращение выделяется запятыми
> Вы батенька, видный авторитет!
Ты вообще знаешь что такое обращение?
И ты мне никто чтобы обращаться к тебе на что-то иное.
А мат на швабре формально запрещён.
thatsme
Т.е. я тебя, после подобного хамства, открыто послать не могу, не нарушая прави? Но ты-то в курсе, куда тебе? Да?
teemour
да ну
EmmGold
Очередная реформа образования?
thatsme
Судя по тому, что Вас, «заминусовали», — неграмотных IT-шников на этом сайте, больше чем грмотных.
Привожу пруф-линк, Вашей правоты.
franzose
У вас у самого ошибка в профиле.
thatsme
Спасибо. За столько лет, даже внимания на эту опечатку не обратил.
А рост минусаторов, это очень показательно, — нормальное распределение на на хабре работает.
thatsme
Вы, школу-то закончили? new.gramota.ru/spravka/letters/51-rubric-88
Amareis
Чем сомневаться в чужом образовании, удостоверьтесь в своём и перестаньте ставить запятые там, где они не нужны (две явно лишних запятых за два комментария и одна не на своем месте!).
Если вы потрудитесь прочитать мой комментарий, вы не увидите там никаких утверждений по поводу того, что "Вы" надо писать с маленькой. Более того, я хорошо знаю приведенный вами раздел, но, тем не менее, всё равно пишу "вы" с маленькой буквы и всем того же советую. Почему? Потому что "вы" и так является проявлением уважения к собеседнику, а "Вы" и вовсе возвеличивает его до уровня непререкаемого авторитета и при обращении к случайному человеку из интернетов выглядит глупо и подобострастно.
К тому же, если вы внимательно изучите приведённую вами же ссылку, то увидите:
а) Большинство справочников говорит про "Вы" с большой буквы в контексте обращения к "конкретному лицу" (явно не наш случай), в "официальных документах" и "личных письмах" (тоже мимо). Только один, самый новый, справочник говорит про "Вы" в "текстах, предназначенных для многократного использования", приводя в пример "анкеты, рекламы, листовки", что с большой натяжкой можно применить к постам в интернете;
б) Там же, ближе к концу есть куда более явное указание:
Можно ли при обращении к одному человеку писать вы, ваш с маленькой буквы?
Употребление местоимения вы вместо ты при обращении к одному лицу само по себе уже представляет проявление уважительного отношения к этому лицу. Окончательное решение о написании Вы с прописной (для подчеркивания этого уважительного отношения) принимает автор текста.
thatsme
Бред сивой кобылы. Ваше собственное мироощущение, никак не связано с правилами русского языка.
WebSpider
Забавно слушать рассуждения о правилах русского языка от человека, не умеющего правильно расставлять знаки препинания
thatsme
Показательноый пример пунктуации.