Привет, Хабр! Я — один из инженеров Сбера, и сегодня хочу поговорить с вами не о технологиях, которыми мы обычно делимся в корпоративном блоге, а о том, что волнует каждого айтишника, проводящего долгие часы за монитором — о зрении и способах его коррекции. И нет, это не очередной пост про то, как синий свет от монитора убивает наши глаза (хотя и убивает; вроде бы), и не про то, как сидеть ровно и моргать каждые 20 минут (хотя и нужно; но это не точно).

Как всё начиналось

Где‑то в 8 классе школы я начал замечать, что зрение, кажется, ухудшается. Вплоть до 11 класса школьный офтальмолог, офтальмолог из районной и городской больницы говорили мне, что у меня идеальное зрение. Но тем временем, чтобы разбирать написанное на доске, я уверенно приближался всё ближе и ближе к первой парте, пока и сидя за ней не возникли трудности, в то время как вблизи я видел, да и до сих пор вижу идеально.

История эта до боли знакома многим — сначала ты списываешь всё на плохое освещение, потом на почерк учителей (хотя какой может быть почерк у формул по физике?), затем начинаешь незаметно щуриться, как будто пытаешься разглядеть что‑то на горизонте во время песчаной бури. А потом, в один прекрасный момент, понимаешь, что даже любимый IDE с его тёмной темой уже не кажется таким чётким, как раньше, стоит отойти от монитора на пару шаго и наконец‑то, приходится признать очевидное: пора к врачу.

В моём случае, в пору университета эта тенденция продолжилась, и только проходя военкомат, где помимо вести о том, что я не годен по здоровью, мне также подтвердили мои подозрения, терзавшие меня последние лет 5 на тот момент: у меня «минус» на оба глаза и близорукость. Забавно, но именно военкомат оказался единственным местом, где мне наконец‑то поставили правильный диагноз. Уже после, вторым местом где мне его подтвердили был частный магазин очков и проводивший там бесплатную диагностику офтальмолог, давший мне точно такой же диагноз как и в военкомате. А после полу часа ожидания, я получил и мою первую пару очков с линзами.

Почему мы видим плохо?

Наше зрение — это сложная оптическая система, где каждый элемент играет свою роль в формировании чёткого изображения. И, как любая сложная система, она имеет свойство ломаться в самый неподходящий момент. Роговица и хрусталик преломляют свет, который затем фокусируется на сетчатке — звучит просто, но на деле это настолько тонкий механизм, что любое отклонение толщины глазного яблока на доли миллиметра превращает вашу жизнь в импрессионистскую картину.

При близорукости, которой страдает большинство айтишников (видимо, эволюция решила, что нам достаточно видеть только экран монитора), изображение фокусируется перед сетчаткой из‑за того, что глазное яблоко становится слишком вытянутым. Это не просто косметический дефект — это результат сложного взаимодействия генетических факторов и образа жизни, где длительная работа за компьютером играет далеко не последнюю роль.

А ведь когда‑то наши предки использовали глаза по их прямому назначению — высматривать добычу в чаще и на горизонте и вовремя замечать хищников. Теперь же мы по 12 часов в день пялимся в экран с расстояния вытянутой руки, периодически отвлекаясь на смартфон с расстояния полувытянутой руки. Эволюция явно не готовила нас к такому повороту событий, и наши глаза мстят нам за это самым изощрённым способом — заставляя покупать очки по цене подержанного смартфона.

Очки и линзы: классика, проверенная временем

Через полчаса после первого визита к офтальмологу у меня уже была готова моя первая пара очков в титановой оправе, которая в настоящий момент сменилась такой же, но с новыми линзами. За эти годы линзы менял я несколько раз в силу того, что зрение незначительно, но ещё немного просело. Оправы мне обычно обходились в ~130 евро, а линзы по началу от 100, до в итоге около 300 — уж очень мне нравится, когда лёгкая не только оправа, весящая всего 13 граммов, но и сами линзы. А также напыление, хорошо защищающее от ультрафиолета и избавляющее от нужды в солнцезащитных очках.

Знаете, что самое забавное в современных очках? То, как технологии их производства ушли далеко вперёд, в то время как сам принцип коррекции зрения остался тем же, что и несколько веков назад. Мы можем делать линзы из материалов, которые в десятки раз легче стекла, покрывать их десятком различных слоёв для защиты от всего, что только можно себе представить, но в основе всё та же идея преломления света, которую использовал ещё Галилей.

И тут мы подходим к интересному парадоксу нашего времени: мы живём в эпоху, когда искусственный интеллект уже обыгрывает людей в го и пишет код (пусть и с багами, но кто из нас без греха?), но до сих пор не можем придумать ничего принципиально лучше кусочка стекла определённой формы для коррекции зрения.

LASIK: панацея или компромисс?

Пока я учился на компьютерного инженера и, будучи как и почти все мои сверстники студентом откровенно говоря бедным, я мечтал, что вместо очков когда‑нибудь накоплю себе на операцию по улучшению зрения. Как же, ведь это же будущее: тебе лазером перепрошивают глаза! Звучит как что‑то из киберпанка, разве что неоновых имплантов и способности видеть сквозь стены не обещают. Хотя, учитывая качество рекламы некоторых клиник, и это, наверное, скоро начнут обещать.

И вот университет уже давно позади, бедный студент стал специалистом middle‑уровня, уверенно растущим не то в сеньора, не то в тимлида, может позволить себе операцию сразу на оба глаза в любой из месяцев, потратив на то лишь часть от своей зарплаты. Казалось бы, вот оно — время исполнения мечты! Но что‑то меня останавливало. И этим чем‑то было не только то, что в моём любимом Warhammer 40 000 даже сервиторы с их мозгами в банке имеют более продвинутые глазные импланты, чем нам могут предложить в 2025 году.

Киберпанк, который мы заслужили, оказался совсем не таким, как мы мечтали. Вместо крутых бионических глаз со встроенным компьютером и возможностью записывать всё, что видишь, мы получили протезы с разрешением хуже, чем у первой Nokia с камерой, и потрясающей палитрой из двух цветов — чёрного и белого. В то время как нейросети уже вовсю генерируют изображения, а Илон Маск обещает загрузить наше сознание в компьютер (спойлер: не загрузит), самые продвинутые глазные импланты всё ещё напоминают калькулятор из 80-х, приклеенный к глазному яблоку.

Тёмная сторона лазерной коррекции

LASIK, по сути, превращает ваш глаз в постоянно носимую «линзу», изменяя форму роговицы лазером. Звучит технологично и привлекательно, но дьявол, как всегда, кроется в деталях. Исследования показывают, что у пациентов после LASIK чаще и раньше развивается пресбиопия — возрастная дальнозоркость. При этом сама операция никак не влияет на естественное старение хрусталика, а значит, от очков для чтения вам всё равно не уйти после 40–45 лет.

И знаете что самое интересное? Пока мы тут играемся с лазерами, пытаясь придать роговице идеальную форму (спойлер: идеальной формы не существует), учёные потихоньку научились выращивать новые глаза. Правда, пока только для мышей и крыс, но прогресс налицо! Однако, как это часто бывает в биотехе, после десяти лет исследований и парочки потраченных миллиардов инвесторы внезапно теряют интерес. Ведь зачем финансировать что‑то, что может помочь людям через 15–20 лет, когда можно впихнуть очередной стартап с AI в названии, который просто использует одну из трёх популярных опенсорсных моделей, но с красивой презентацией и обещанием «революции в индустрии»?

А пока суд да дело, у нас есть синдром сухого глаза — с ненулевым шансом верный спутник как LASIK, так и тех, кто проводит за монитором больше времени, чем со своими близкими. И если вы думаете, что это просто небольшой дискомфорт, то представьте, что ваши глаза постоянно чувствуют себя так, будто в них насыпали песка. Причём не обычного песка, а того самого, специального, из Сахары, который используют для пыток в фильмах про постапокалипсис.

Почему я выбрал очки

В итоге, взвесив все за и против, я решил остаться с очками. Современные материалы позволяют сделать их настолько лёгкими и комфортными, что порой забываешь об их существовании. При этом очки можно в любой момент снять или заменить, они не вызывают необратимых изменений в глазах и не несут рисков осложнений. Да и потом, в мире, где даже самые продвинутые технологии могут устареть за пару месяцев, есть что‑то успокаивающее в простом и надёжном решении, работающем веками.

Контактные линзы я тоже рассматривал как альтернативу, но перспектива регулярно манипулировать с глазами, риск занесения инфекции и всё тот же синдром сухого глаза не показались мне достаточно привлекательными. К тому же, помимо всего прочего очки с хорошими дорогими линзами выступают и как солнцезащитные очки. Защищая от не особо полезного для глаз ультрафиолета, а также затемняются в степени пропорциональной его силе, тем самым не давая и видимому спектру слепить глаза.

Заключение

Знаете, что самое интересное? Многие офтальмологи, которые сами проводят операции по лазерной коррекции зрения, продолжают носить очки. И дело тут не в заговоре производителей оптики (хотя кто знает, может где‑то в швейцарском бункере и правда сидят злые гении, придумывающие, как сделать оправы ещё дороже). Просто они, как никто другой, знают все нюансы и ограничения существующих методов коррекции.

А пока мы ждём, когда наконец‑то наступит настоящий киберпанк с его крутыми глазными имплантами, или пока биотехнологи не научатся выращивать запасные глаза (предварительный заказ, полагаю, можно будет оформить где‑нибудь на том же Кикстартере), остаётся довольствоваться проверенными временем решениями. В конце концов, если уж Нео в «Матрице» носил очки, то и нам не зазорно.

А что думаете вы? Какой способ коррекции зрения выбрали для себя? Может быть, у вас есть опыт с LASIK или контактными линзами?