TL;DR: четыре зоны, один код, один ритуал — и выгорание уходит.

1. Когда даже рейд не спасает

Днём я маркетолог, вечером — паладин в World of Warcraft, медик в Battlefield 6, иногда танкист.

Всё как у многих: ещё один бой, ещё один заход — и спать. Только солнце уже встаёт.

А потом я сел перед монитором — и просто не смог нажать «войти».
Никаких эмоций.
Ни злости, ни радости.
Просто пусто.
Это не лень. Это игровое выгорание.

2. Как я решил разобраться

Не через советы «возьми паузу» или «попей чаю».
Я написал простую симуляцию в Python.
Хотел понять, почему игроки застревают в одном и том же цикле.
Так появилась модель GAM3ARCH — четыре зоны, в которых живёт геймер.

3. Четыре зоны GAM3ARCH

       Horizon

         ↑

     Back ← Nexus

         ↑

       Forge

4. Кейс: 3 часа вайпов на Queen Ansurek

Осень 2025, The War Within (WoW 11.0), рейд Nerub’ar Palace.
10 боссов, тысячи вайпов.
Мой пик выгорания случился на Queen Ansurek (P3) — рой пауков, орбы, хаос.
Три часа подряд одни и те же ошибки.
Группа молчит.
Я в Discord говорю:

«Окей, бай, ребят. Спасибо за рейд.»

Выключаю ПК.
Сижу.
И понимаю — дело не в игре.
Дело в мосте Forge ��� Back: я не умел вовремя останавливаться.

5. Forge-импотенция: что это

Это когда ты продолжаешь играть, но не чувствуешь удовольствия.
Не выгорание как болезнь — а автоматизм.
Ты уже не ради интереса, а потому что “надо добить”.
Игровая импотенция — сбой в архитектуре цикла.

6. Мини-симуляция (Python)

import random zones = ["Forge", "Nexus", "Back", "Horizon"] transitions = { "Forge": {"Nexus": 0.3, "Back": 0.1}, "Nexus": {"Back": 0.6}, "Back": {"Horizon": 0.8}, "Horizon": {"Forge": 0.6} } fatigue = 0.0 current = "Forge" history = [] for step in range(500): fatigue += 0.02 if current == "Forge" else -0.01 fatigue = max(0, min(1, fatigue)) if fatigue > 0.8: current = "Back" else: next_zones = transitions.get(current, {}) if next_zones: current = random.choices( list(next_zones.keys()), weights=next_zones.values() )[0] history.append((current, fatigue)) burnout_steps = sum(1 for z, f in history if f > 0.7) print(f"Шагов в выгорании: {burnout_steps}")

? При слабом F→B (0.1) — выгорание в большинстве случаев.
Если усилить F→B до 0.4 — выгорание падает почти вдвое.

7. Мини-опрос (512 игроков, осень–ноябрь 2025)

• 62 % — проводят больше 3 часов в Forge.

• 71 % — чувствуют признаки выгорания.

• В 2 раза реже выгорают те, у кого есть ритуал выхода:

«бай, спасибо за сессию» → выключить ПК → чай → сон.

8. Как WoW мог бы лечить выгорание

Blizzard добавляет контент, но не архитектуру цикла.
Игрок возвращается — и снова застревает в Forge.
Это не проблема воли. Это сбой в гейм-дизайне восстановления.

9. Что дальше

Первый опрос уже многое показал,
но теперь хочется пойти дальше —
к геймерским сообществам, турнирам и студиям,
чтобы понять, как GAM3ARCH работает на живых данных.

Следующие публикации будут про:

• применение модели в киберспорте,

• анализ поведения команд и стримеров,

• и то, как ритуалы и мосты влияют на удержание игроков.

P.S. Теория в двух словах

Три классические концепции объясняют GAM3ARCH:
SDT — автономия, компетентность, связь.
Flow — баланс вызова и навыка.
U&G — зачем вообще мы играем.

Forge без Back нарушает баланс этих трёх уровней — и рождает импотенцию.

Весь фреймворк GAM3ARCH — open-source на GitHub Симуляция, данные опроса, визуалы — запускай и проверяй свои циклы.

P.P.S. Это не слабость — это сбой в архитектуре

Выгорание — не лень.
Это когда мост F→B сломан.
Иногда всё, что нужно, — просто сказать в чат:

«Бай, ребят. Спасибо за рейд.»

? А вы?

Если сейчас вы в Nerub’ar Palace — как выходите из Forge?
Напишите в комментариях.
Вдруг ваш ритуал спасёт кого-то ещё.