Всем привет, на связи команда Skill Vortex!
Пару недель назад один знакомый нашего коллектива обратился с вопросом про планирование и тайм менеджмент.
Перед ним стояла задача – каким-то чудом совместить стажировку на полную ставку, учебу в ВУЗе, изучение иностранного языка и личную жизнь.
История показалась нам довольно интересной, поэтому на ее основе мы решили написать некое руководство по планированию и оптимизации времени.
В этой статье:
Чуть подробнее про историю
Наш сегодняшний герой – Саня (имя изменено) – учится на 4 курсе бакалавриата, а совсем недавно прошел на стажировку в крупную IT компанию. Помимо этого, он усиленно занимается английским, так как хочет быстрее сдать IELTS на уровень C1, а еще уделяет время изучение дополнительного материала по своей работе и учебе в универе.
Несмотря на то, что с организацией времени у него проблем никогда не было, в последний месяц все стало валится из рук – копились долги и проекты по работе, изучение дополнительных материалов тоже страдало, а про спорт и личную жизнь пришлось напрочь забыть.
Посещая только нужные пары в универе и тратя минимум времени на себя, молодой человек получил вот такое расписание:
Работает ли такое планирование? Конечно же, нет. Почему это так вы узнаете далее.
Сейчас, давайте определимся с целью. К концу данной статьи нам нужно будет довести данный план до приемлемого уровня - чтобы и на отдых время было, и проекты не просрочивались.
Начинаем первичную обработку
Первое, с чего стоит начать – определить недостатки текущего планирования.
Отсутствуют перерывы. Нет времени даже на приемы пищи, а про отдых после долгого рабочего дня мы и не заикаемся.
Разное время отхода ко сну и пробуждения. Из-за нарушения биоритмов организм не будет успевать нормально восстанавливаться, а с этой проблемой и до выгорания не далеко
Тяжелые дела на конец дня. Саня – жаворонок, то есть максимальный уровень энергии у него утром, поэтому делать что-то поздним вечером особого желания нет.
Много времени в пустую. На дорогу наш герой тратит целых 12 часов. В его случае это неприлично много.
Теперь поговорим о том, что молодой человек хотел бы добавить в свой новый план.
Спорт. В прошлом Саня занимался легкой атлетикой, поэтому побегать после тяжелого дня – бальзам на душу.
Свободный день. Сейчас у нашего героя совсем не занято воскресенье. В новом плане он бы хотел это сохранить.
Далее, приоритизируем все задачи.
Стажировка. На первое место Саня решил поставить работу и все что с ней связано. Ему очень хочется показать себя с лучшей стороны и получить как можно больше опыта, поэтому он выделил дополнительные 9 часов для изучения нового материала по темам текущих проектов.
Английский. Следующим пунктом идет изучение иностранного - на него отведено еще 9 часов. Сейчас язык у него хромает (забавное словосочетание), а к маю нужно сдать на С1, поэтому данной теме тоже стоит уделить внимание.
Универ. На последнем месте стоит учеба в ВУЗе. Высшее образование наш герой никогда не любил и все годы учился самостоятельно. На 4 курсе все, что остается – писать диплом. Эта задача не требует много сил, поэтому тему с универом мы практически не будем затрагивать.
Перед тем, как приступить к редактированию текущего расписания, сделаем еще один шаг – определим «антагонистов» и «протагонистов».
Антагонист
Процесс, который забирает у человека много ресурсов, будь то время, силы или нервы, не давая ничего в замен.
Протагонист
Процесс, восстанавливающий ресурсы. Интересно, что это не всегда может быть отдых.
Зачем нужно было это определять?
Все просто – «антагонистов» нужно минимизировать, либо трансформировать (далее вы поймете, что мы имеем в виду), то есть максимально сократить их вред.
С «протагонистами» дела обстоят наоборот – чем больше будет таких процессов (в разумных пределах), тем лучше.
Промежуточный итог
Получив всю необходимую информацию, можно сделать кое-какие выводы.
Больше всего ресурсов нужно бросить на работу, не забыть про английский и для галочки появляться в универе.
Чтобы через неделю не свалится с выгоранием, в текущий план необходимо добавить личное время и спорт, оставить свободным 1 день и наладить режим сна.
Большое количество времени теряется в дороге и на парах.
На работе очень мотивирующий коллектив.
Теперь перейдем к самому интересному – составлению плана.
Составляем нормальное расписание
Чтобы более наглядно показать весь процесс планирования, мы разобьем его на части, в каждой из которых будем использовать один конкретный принцип.
Ну что ж, крянем, плюнем и приступим!
Буферы
В самом начале мы сказали про перерывы, а точнее – про их отсутствие. Не имея времени на банальный перекус, наш герой берет его из следующих временных блоков - работы или учебы. Как итог – дела накладываются друг на друга, и вместо отбоя в 12, Саня ложится в два часа ночи, а то и позже.
Решение этой проблемой кроется в добавлении буферов – маленьких временных интервалов между большими делами. Тут все индивидуально, но нашему герою полчаса хватает на все про все.
Их бесспорное преимущество – защита от неожиданных ситуаций. Попал в пробку, задержали на работе, не успел на электричку – со всем этим мы сталкиваемся постоянно. Если запаса времени нет, то весь план тут же начнет рушится.
Съесть лягушку
Этот принцип стар как мир, но своей актуальности от этого не теряет. Суть проста – в начале дня нужно сделать самое тяжело и неприятно дело. Для нашего героя таковым является изучение дополнительного материала по работе.
Несмотря на то, что от самой стажировки молодой человек в восторге, учеба дается ему намного тяжелее и требует высокой концентрации, поэтому данную задачу мы перенесем в самое начало дня.
У вышеупомянутого принципа есть еще одно преимущество – сделав самое тяжёлое дело в начале дня, мы убираем «дамоклов меч» над своей головой. На душе становится намного спокойнее, да и самооценка поднимается.
Дробление
В изначальном расписании учебные блоки длятся по 3 – 4 часа. За это время любая, даже самая светлая, голова превратится в тыкву, поэтому нужно приступить к дроблению. Наш герой может концентрироваться не более 2 часов, значит за эту отметку мы выходить не будем.
С работой дела обстоят иначе – Саня уже обладает большинством необходимых знаний, поэтому там его умственный ресурс тратится меньше, значит время можно увеличить.
Режим дня
Ежедневная нагрузка нашего героя превышает 10 часов. Чтобы все это вытянуть понадобится нехилое количество сил. Идеальным восстановлением является сон, поэтому на него мы откладываем стандартные 8 часов (в идеале, конечно, 9, но это все мечты).
Помимо этого, отбой и подъем происходят всегда в одно и то же время – это поможет организму стабильно вырабатывать мелатонин (ночью) и кортизол (утром).
Cheat day
Чтобы не сойти с ума с таким бешеным ритмом жизни, нашему герою необходима эмоциональная разгрузка. Для этого прекрасно подойдет вечер субботы и половина воскресенья.
Встретится с друзьями, сходить в бар или просто отмокать весь вечер в ванной – прекрасное решение для получения большого выброса дофамина. Если такой разгрузки не будет, то нервная система взвоет спустя пару недель.
Протагонисты
Вернемся к найденным нами процессам. Сейчас наша задача впихнуть их в расписание таким образом, чтобы они максимально эффективно восстанавливали ресурсы героя.
Спорт. Три раза в неделю по 2 часа (час тренировка и еще час на сборы, душ и все остальные процедуры). Поскольку после физической активности уходит «туман в голове», то целесообразней будет поставить ее после тяжелой умственной работы, либо вообще в конец дня, для полной разгрузки.
Работа. Наш герой занимается очень интересными проектами и готов все время тратить на них. Это очень хорошо, потому что вперед его движет внутренняя мотивация, а значит силы будут всегда. Учитывая гибкий график, поставим работу на удаленке на вечер. В нее, кстати говоря, уже включены перерывы, поэтому их мы не стали указывать.
Отдых. Свободное время минимум час каждый день – залог любого хорошего расписания. К сожалению (а может и к счастью), мы не машины, и каждому необходим перерыв. Лишив себя ежедневного залипания в телефон или просмотра сериалов, можно очень быстро довести организм до выгорания. Главное – знать меру: и в отдыхе, и в работе.
Антагонисты
Тут стоит обратная задача – необходимо минимизировать вред этих процессов.
Дорога. Наш герой тратит час на дорогу в одну сторону, что до офиса, что до ВУЗа. Едет он сначала 40 минут на электричке, а затем 20 минут в метро. Можно неплохо оптимизировать это время, занимаясь в дороге учебой. Весь час на это потратить не получится, но вот 30 минут – запросто. Наш герой с легкостью сможет учить новые слова по английскому, находясь в электричке, а в метро просто слушать подкаст.
Универ. К четвертому курсу в ВУЗе уже делать нечего – пиши себе диплом и кури бамбук. К сожалению, в случае нашего героя все не так просто – на парах отмечают, поэтому ходить туда придется. Однако на той же лекции можно открывать ноутбук и заниматься своими делами. Таким образом можно убить двух зайцев разом – и на парах будет не так скучно, и дел на потом останется меньше.
Обработав все вышеупомянутые процессы, получаем вот такое расписание.
Ищем недостатки в получившемся
Несмотря на то, что расписание стало намного лучше, в нем все равно остались некоторые подводные камни, на которые стоит обратить внимание.
Очень высокая нагрузка. Нашему герою это не грозит – универ приучил его сидеть за работой по 12 часов в день, однако неподготовленный человек вряд ли сможет выдержать такой темп.
Учеба в дороге. Вещь не особо приятная, особенно в час пик в вагоне метро. Открыть ноут и кодить точно не получится, но наш герой, как уже было сказано выше, решил уделить это время изучению языка.
Жаворонки и совы. Саня, как мы писали выше, жаворонок, поэтому все самые тяжелые задачи он выполняет в начале дня. Если человек, наоборот, будет совой, то и часы пиковой продуктивности сдвинутся. Но тут хотим предостеречь: не стоит откладывать все на вечер – от большого количества задач мотивации точно не прибавится, и работа так и останется не завершенной.
Спорт. В понедельник наш герой занимается спортом под вечер и через полтора часа ложится спать. Минус в том, что после серьезной физической нагрузки в кровь поступает большое количество кортизола, а мозг вырабатывает достаточно норадреналина, чтобы разогнать сердце и нервную систему. Все это может привести к бессоннице, а нам это совсем не надо. Тут, конечно, все зависит от конкретного человека, поэтому всегда стоит прислушиваться к себе.
Еще пара универсальных советов
Напоследок расскажем про несколько базовых вещей, полезных для любого планирования.
Концентрация. Мы не будем использовать новомодное определение «находится в потоке», а просто скажем, что любая работа выполняется быстрее и проще, если человек сконцентрирован. Чтобы достичь такого состояния, нужно хотя-бы 30 минут ни на что не отвлекаться, поэтому, планируя рабочие или учебные блоки, уделяйте на них минимум час. В этом, кстати, заключается существенный недостаток техники pomodoro – перерывы каждые 25 минут напрочь убивают концентрацию.
Дешевый дофамин. Нет ничего плохого в том, чтобы после тяжелого дня позволить себе съесть пирожное или сочный бургер. Наоборот, проблемы начнутся именно тогда, когда все радости жизни окажутся под запретом. Из-за отсутствия быстрого вознаграждения организм буквально взвоет. Главное – это найти золотую середину между вредным и приятным.
Чередование задач. Крайне тяжело весь день заниматься одним, пусть даже и интересным делом, поэтому лучшим решением будет комбинировать задачи из разных областей. Возвращаясь к нашему герою – сначала он изучает новые материалы по работе, потом в дороге учит английский, в ВУЗе пишет диплом, а в конце дня снова возвращается к работе, но на этот раз занимается практикой, а не теорией. Такая смена деятельности постоянно поддерживает его интерес на высоком уровне.
Заключение
И так, наш гайд подошел к концу. Всю информацию в него уместить было крайне сложно, поэтому, как обычно, оставляем ссылки на полезные материалы:
Экстремальный тайм-менеджмент – прекрасная книга, в которой разобрано большинство методик управления временем.
Надеемся, что из данной статьи вы узнали что-то новое. Если это так, то в нашем Tg канале вас ждет еще больше полезного материала про софт скилы и саморазвитие :)
До новых встреч!
Комментарии (108)
AlexCAP38
19.11.2023 19:22+26Сочувствую чуваку который будет жить по этому расписанию
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-1Не спорим, вкалывать по 10 часов в день - задача та еще, но многие по такому расписанию жили все студенческие годы. Тяжелые времена рождают сильных людей.
iggr63
19.11.2023 19:22+1В сессию выходило по 18 часов :)
Firsto
19.11.2023 19:22+29Когда организм был молодой, можно было себе позволить универ-работа-спорт-хобби-мморпг, и даже время на вредные привычки оставалось, ну и поспать чуть-чуть даже. А сейчас после пяти часов копания в коде хочется лечь на диван и смотреть в потолок.
IvanPetrof
19.11.2023 19:22+18Когда был молодой не понимал этого. Думал они (которые не молодые) просто не хотят. Ведь это не мешки таскать. Сиди себе и кодь..
А теперь как понял...
venanen
19.11.2023 19:22+3У меня есть знакомый в предпенсионном возрасте. Инженером работает. Тоже говорит, тяжело, сделал дело и смотришь в стену. В общем-то обычный, слегка уставший от жизни и работы человек. А потом решил попробовать простую столярку - и он расцвел, прыгает вокруг бруса, точит, строгает. Я тогда тоже спросил, мол, ну уставший же был, откуда силы - а он ответил: "Знаешь, это как уже объелся, но место для чая всегда остается". К чему я это? В начале люди кодят в удовольствие и горят, но потом разработка превращается в работу. Сложную, порой скучную и монотонную. Может в этом дело?
ReadOnlySadUser
19.11.2023 19:22+2Вот часто вижу на Youtube комментарии вида: "прослезился после просмотра видео...". Вот я немножко прослезился после чтения комментария.
Oncenweek
19.11.2023 19:22+6я видимо уже родился старым - никогда у меня не было вот этой энергии из мемасиков на все про все и ночами не спать. С самого детства 8 часов вынь да положь, иначе потом проклянешь следующий день
kterik
19.11.2023 19:22Вы такой не один. Как-то даже завидую людям, у которых энергия в молодости била неостановимым ключом и хватало сил на всё сразу и немного сверху. Видимо, это что-то физиологическое.
zelite
19.11.2023 19:22Мне кажется, это от дела зависит, от интереса. Мне 47, но если меня от проекта "прёт", то я могу трое суток по 4 часа спать. И не потому, что сроки сдачи подходят, а потому что интересно и адреналин, просто часов не замечаешь...
Oncenweek
19.11.2023 19:22+2не, от мотивации не зависит. Просто если не выспался, то на следующий день головная боль, рассеянность внимания, заторможенность, какое бы интересное дело не было
iggr63
19.11.2023 19:22+24Дорога
Лайфхак - оставаться ночевать на работе. Экономится два часа и столько же энергии. В Твиттере правда одного менеджера уволили за такой подход.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22Даже с ритмом жизни нашего героя это чересчур жестко, да и начальство не оценит
w00dLAN
19.11.2023 19:22+12Если у парня есть девушка, она это расписание не оценит :-)
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22Нету)
IvanSTV
19.11.2023 19:22+29и не будет. По многим причинам. В частности, ограниченное саморазвитие. Для того, чтобы привлекать противоположный пол, недостаточно быть спортсменом, много работать и изучать английский. Необходимо быть интересным для другого человека, а это предполагает целую кучу навыков, знаний, умений, которые, грубо говоря, приобретаются безделием и "свободными" занятиями, общением, разнообразными активностями, которых в списке нет, но которые жрут время. Надо при этом много, реально много с человеком общаться и удерживать внимание на себе, а не молчать всю дорогу и не надоедать историями с работы, интересными только тебе. Надо уметь общаться на любые темы, и делать это интересно и занимательно. А из перфекциониста, который мучает себя режимом наподобие описанного, хорошего и разностороннего собеседника, скорей, не получится. Девушка не только не впишется в это расписание, но само расписание искалечит человека так, что не позволит привлечь внимание девушки, когда расписания уже не будет.
Лучше быть веселым начитанным раздолбаем с кучей интересных историй, чем нахреначить карьеру, а потом бегать по проституткам, потому что для противоположного пола - ты нудный душнила.
DaneSoul
19.11.2023 19:22-3и не будет.
Так наверное пока и не надо.
Человек заканчивает ВУЗ, впереди большие потенциальные перспективы, упустив которые потом наверстать будет значительно сложней.Лучше быть веселым начитанным раздолбаем с кучей интересных историй, чем
нахреначить карьеруЧто мешает вначале за несколько лет "встать на ноги", а потом "начитываться" и искать партнера? Неудачник, хоть и веселый тоже мало кому нужен в длительной перспективе, а не потусить на праздники.
MiraclePtr
19.11.2023 19:22+18Человек заканчивает ВУЗ, впереди большие потенциальные перспективы, упустив которые потом наверстать будет значительно сложней.
Наверстать упущенные социальные и коммуникативные навыки (которые в вузе и вообще в молодости приобретать и тренировать гораздо легче), в том числе с противоположным полом, потом будет тоже значительно сложней.
Kanut
19.11.2023 19:22+6Что мешает вначале за несколько лет "встать на ноги", а потом "начитываться" и искать партнера?
То что за несколько лет на ноги особо не встанешь. Обычно на это уходит лет пять минимум.
Кроме того надо понимать что ваши "конкуренты" все эти пять лет будут развиваться в плане общения. И через пять лет вы без этих навыков-привычек будете бледно выглядеть на их фоне.
Плюс после пяти лет "вставания на ноги" вам надо будет себя хорошо "переделывать" и учиться жить по другому. А это не так уж и просто.
ReadOnlySadUser
19.11.2023 19:22+6Человек заканчивает ВУЗ, впереди большие потенциальные перспективы, упустив которые потом наверстать будет значительно сложней.
Скажем, мой личный опыт говорит, что стоило бы побольше страдать хернёй в универе. Слава богу я это осмыслил курсе на 4-м, так что перестал люто задротить и стал больше "кутить". Ни о чём не жалею. Прекрасное было время, пускай я и не стал новым %ваш_кумир_на_выбор%.
V-o-y-a-g-e-r00
19.11.2023 19:22Вот этого поддерживаю. Такое "умное" расписание переломает психику так, что потом никакие деньги не помогут.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22+1Удивительно как легко вы на людей вешаете ярлыки)
Я тот самый Саня из статьи (ребята из Skill Vortex дали доступ к аккаунту), и вот что скажу: к 22 годам я знатно нагулялся - были клубы, друзья, долгосрочные отношения, краткосрочные отношения, тусовки до 6 утра, путешествия большими компаниями - короче говоря я был тем самым "веселым раздолбаем", которого вы во всех красках описывали.
В таком темпе я прожил 2 года, с 18 до 20, и знаете что понял - ничего в этом крутого нет. Когда, после очередной пьянки, просыпаешься с дичайшим похмельем, или идешь на десятое свидание с новой девушкой за неделю, это начинает очень быстро надоедать - ресурсы у организма моментально заканчиваются.
Но самое страшное не это: силы можно восстановить, а вот время - нет. Два года своей жизни я был "веселым раздолбаем" - закрывал все на минимум, а свободное время тратил на пьянки, гулянки и прочую лабуду. Что я получил в итоге? Правильно - два потерянных года, поэтому следующие два года, в усиленном темпе пытался все нагнать.
Конечно можно сказать, что я перегибаю палку, и кидаюсь в крайности: то пьянки, то зубрежка сутками. Однако, лично мне работа по 10 часов в день не доставляет такого дискомфорта, который многие себе представляют. Наоборот, после тяжелого дня и кучи решенных задач чувствуешь куда больший кайф, чем после очередной тусовки, потому что время ты потратил с пользой и, в конечном итоге, остаешься довольным собой. Вдобавок ко всему, выходные у меня практически свободны, так что из жизни я по любому не выпадаю.
К чему я весь этот монолог затеял? Человек, желающий добиться определенных высот и тратящий на свое образование приличное время, не всегда является душнилой в толстых очках и широких брюках, а раздолбай, возвращающийся с очередной тусовки, не всегда будет доволен своей жизнью.
MiraclePtr
19.11.2023 19:22+1В таком темпе я прожил 2 года, с 18 до 20, и знаете что понял - ничего в этом крутого нет
Посмотрим, что вы будете говорить об этом времени через 10-20 лет ;)
Decticus
19.11.2023 19:22+11Нулевой пункт программы (раз уж мы тут оптимизируем): прикинуть, окупится ли на большой дистанции "впихивание" всех целей в один временной промежуток. Вполне может оказаться, что учить английский на C1 намного эффективнее, пройдя стажировку (кто-то на стажировке от студента требует хотя бы B2?), и не перегружая нервную систему. А если это НЕОЖИДАННО окажется так, то его можно убрать из графика - и всё становится проще.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-1Да, вы абсолютно правы - первым делом стоит "посмотреть наперед" и подумать, а стоит ли игра свеч. Мы этот пункт в статье не указали (наш косяк), но суть там вот в чем: стажировка длится пол года, то есть заканчивается в апреле, в мае - экзамены и защита диплома, а в июне уже нужно начинать работать. Чтобы устроится на интересующую должность, наш герой должен иметь С1, поэтому в мае и планирует его сдать. Если бы дедлайн с английским не полыхал алым пламенем, мы бы, конечно, его вписывать не стали.
voldemar_d
19.11.2023 19:22+4К четвертому курсу в ВУЗе уже делать нечего – пиши себе диплом и кури бамбук. К сожалению, в случае нашего героя все не так просто – на парах отмечают, поэтому ходить туда придется. Однако на той же лекции можно открывать ноутбук и заниматься своими делами.
Сдавать этот предмет не предполагается? Что это за ВУЗ такой, в котором и учиться можно, толком не учась, и диплом чуть ли не задней левой ногой делать? Осмелюсь предположить, что в данной статье советы по поводу ВУЗа и диплома совсем не универсальны. Как изменится расписание в случаях "завалил последнюю сессию" и "диплом так и не сделал"?
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-2Если говорить о большинстве "топовых" (относительно рейтингов) технических ВУЗах, то примерно так все и происходит: за посещаемостью практически не следят, нагрузкой до смерти не грузят, а на 4 курсе на парах делать вообще нечего, поскольку все основные дисциплины уже прошли. Наша команда лично знает огромное множество примеров, когда человек устраивался на стажировку на 4 курсе, в ВУЗе появлялся только на момент сессии и без проблем все сдавал.
Тем не мене, мы ни в коем случае так делать никого не призываем. Всегда нужно смотреть только на свою ситуацию и делать выводы исключительно из нее.
voldemar_d
19.11.2023 19:22+3Устраиваться на стажировку даже на 3-м курсе - нормально. Но не забивать же на учебу. Но даже если лекций и семинаров почти нет на 4 курсе, то отношение "сначала английский, потом еще какие-то личные дела, а диплом на первом месте с конца" какое-то странное. Особенно к моменту, когда до его защиты месяц остается. В "топовых" технических ВУЗах нынче защита диплома - чистая формальность, и его можно сделать как попало?
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-3Ну, честно говоря, да. Посмотрите видео с выпускниками топовых вузов о том, как проходила учеба. Конечно же, все зависит от конкретной кафедры и абсолютно за всех мы говорить не в праве, но какой-то обязаловки никто от студентов требовать не будет.
voldemar_d
19.11.2023 19:22+1По идее, необходимость защиты диплома - само по себе обязаловка. Причем, она должна быть более высокого уровня, чем какая-нибудь курсовая в духе "написать клиент-сервер".
jerboa85
19.11.2023 19:22А можно пример одного из таких вузов и программу 3-4 курса, дабы можно было обсуждать конкретику, а не абстракцию? Возможно кавычки вокруг "топовых" явно не случайно...
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22Вот пожалуйста пример того, как все устроено в топовом техническом вузе страны. На просторах рунета можете найти еще десятки похожих видео, но суть будет одна.
IT_princess
19.11.2023 19:22Спасибо за статью, было интересно!
Проживала что-то похожее на собственном опыте: было 2 высших и работа)
На самом деле, только из личного опыта, на 4ом курсе конечно проще, но не совсем уж лафа. У меня вот и сессия была в мае и диплом в июне.
Georrg
19.11.2023 19:22У нас на 7 семестре был ад. Потеряли пару человек. Я помню, как в течении 40 дней сессии отдыхом считался поход магазин, как я спал по 6 часов, и как всего 4 человека закрыли предпоследнюю сессию без допсы. А насколько я знаю, на кафедре безопасников такая карусель длилась годами. Их к 4 курсу осталось 10 человек из 100. Вот такие дела, а это только СПбПУ, даже не Бауманка.
NIKTO56
19.11.2023 19:22Периодически пытаюсь всё это применять с переменным успехом.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22Будем надеяться все получится! Чтобы успех был постоянным, можно делать "разбор полетов" - раз в какой-то промежуток времени анализировать текущий план: "Что успеваю? Где есть утечки времени? На что стоит уделить больше сил, а на что меньше?" и тому подобное.
speicher
19.11.2023 19:22+2Просыпаться в 6 утра и тратить на завтрак/гигиену/уборку и одежду 30 минут это по армейский как-то. Вместо того чтобы дать парню выдохнуть, работодатель размазал 8 часовую рабочую неделю и теперь парень пашет каждый день, да он ещё быстрее выгорит. Вам от его работы в выхи какой толк? Пусть выдыхает и нормально отвлекается от работы хотя бы.
Он тем более нагоняет знания и пробелы, которые не только ему нужны, но и работодателю, нужно в рабочем графике предусмотреть это, снизив нагрузку на парня.
Спорт лучше утром вставьте, раз он бегает, значит много кардио. Проснулся, вмазал завтрак и побежал, пришел помылся и за работу.
Должен быть хотя бы один день без работы и учёбы, только для себя любимого.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-2Скорее не по армейски, а по студенчески) На наш взгляд, примерно столько же времени среднестатистический студент на сборы и уделяет. По началу может быть непривычно, но когда это повторяется из раза в раз, на протяжении 4 лет, уже возникает привычка, и внимание на это особого не обращаешь.
Касательно работы в выхи: это не прихоть работодателя, а желание нашего героя. Время на удаленке он может раскидывать по неделе как хочет, поэтому, чтобы не работать до поздней ночи, решил перенести несколько часов на воскресенье.
По поводу дня только на себя. Тут вы тоже правы, в идеале иметь пустой день, но впихнуть еще 6 часов отдыха в расписание - нереально. Тут либо учебу сокращать, либо от работы куски отрывать. Плохо ли это - да. Сильно критично - не сказали бы: все таки и на неделе отдых есть, и в воскресенье пол дня тоже имеется.
mordoorg
19.11.2023 19:22+11Скорее не по армейски, а по студенчески)
Я когда был студентом, тратил на завтрак/гигиену/уборку и одежду реально 30 минут.
Но было пару нюансов:Принадлежности для душа я готовил с вечера
Одежду я готовил с вечера
Завтракал исключительно быстрозавариваемыми кашами, которые с вечера засыпал в тарелку
Набирал чайник вечером
Даже пакетик с чаем заранее клал в кружку вечером
Как итог: Проснулся - включил чайник - в туалет - в душ споласкиваться/чистить зубы - заливал кипятком кашу - делал чай - одевался - кушал - шел на пары.
Практика прикольная, спишь на 30 минут больше как минимум, но правда с таким классным завтраком спустя два месяца, я лечил себе желудок и вдобавок простозаеустал от такого спидрана по утрам.Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-2Практика "делай все вечером" - штука очень классная! Помимо названных вами преимуществ есть еще одно - вечером меньше вероятность что-то забыть. Касательно больного желудка - тут конечно печальная ситуация, но ее можно вылечить исправленным питанием (та же овсянка на молоке таких проблем не принесет). Касательно жесткого расписания - со временем (опыт большинства членов нашей команды) к такому ритму привыкаешь, и спешка уже кажется чем то обыденным.
alexdora
19.11.2023 19:22+1Вот тут плюсую. Даже вопрос не в подготовке с вечера, а надо делать все во время. А подготовка к следующему дню с вечера – один из методов, чтобы утром не прыгать как белка в колесе.
Это же касается различных задач которые любят перекладывать на потом, а когда потом наступает там оказывается не одна задача, а много...
SweetKitten
19.11.2023 19:22тут зависит от того, сколько времени нужно каждому на сборы утром. Кому-то необходим час-два, чтобы проснуться окончательно, собраться и быть готовым выйти в свет, а кому-то и 10 минут, чтобы умыться, сходить в туалет и быстро что-то перекусить. Выбор зависит лишь от моральной составляющей - каждый делает то, что ему больше нравится и удобно. Поэтому, безусловно как вы и сказали, от ритма, который не подходит, можно быстро устать, а то и выгореть.
IvanPetrof
19.11.2023 19:22У меня был коллега, который просыпался (дома) за 30 минут до начала рабочего дня. Из этого времени у него минут 15 уходило на дорогу. Но, судя по его внешнему виду, он даже не причёсывался))
lgorSL
19.11.2023 19:22+2Я вообще не завтракал по утрам, типа проснулся-умылся и пошёл на пары. Так как завтрака не было, обед сместил на пораньше - на 11-12 часов, ужин часов на 4-5, в это время как раз в столовой очередей не было.
С желудком всё нормально, правда за несколько лет желудок привык и сразу после подъёма переваривать завтрак отказывался, потом где-то за год пришло в норму (я потихоньку начинал завтракать всё раньше).
Причина всё таже - времени сильно не хватало, экономить на сне я не хотел, и я отказывался от всего необязательного, на что расходовалось время.
Ещё в общественном транспорте я читал или спал (даже будильник ставил), если сильно в сон клонило.
Nick0las
19.11.2023 19:22Я и сейчас столько трачу на выход утром. Правда из уборки максимум взять пакет с мусором из ведра и разгрузить посудомойку, а завтрак у меня такой что готовки не требует.
vtal007
19.11.2023 19:22+18Такое безумие можно вытянуть ограниченное время: может месяца 3, на энтузиазме. Потом что-то случится. Не выспался, болел живот, просто подхватил простуду или что-то серьезней. И весь график коту под хвост
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-6Не согласимся что это безумие. Конечно, работать по 10 часов в день крайне неприятно, но взгляните на работающих с первого или второго курса студентов - они спят в лучшем случае по 4-5 часов, а про отдых вообще не слышали. Жить так очень тяжело и не всякий это сможет, но если у человека есть конкретная цель (например, стать финансово независимым), он приложит все усилия для ее выполнения.
vtal007
19.11.2023 19:22+84-5 часов спят? ну это киборги, они ЗАПАЛАНИЛИ планету
Если челу сон не нужен, конечно у него появится 4 часа свободного времени
И еще раз - в жизни бывают форсмажоры. Я поэтому и даю месяца 3 на все это. Да, 3 месяца возможно организм выдержит. Потом, от недосыпа и усталости очень легко подхватить какую-то болезнь.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-1То что они киборги мы и не спорим, поэтому в расписание и отвели 8 часов на сон. А касательно форс мажоров - проблемы стоит решать по мере их поступления. Скорее всего, через пару месяцев вернемся к истории данного персонажа и узнаем, сработало ли все или нет)
excoder
19.11.2023 19:22+1Он просто помогает стать ещё более финансово независимыми своим эксплуататорам. Не более того.
icya
19.11.2023 19:22Парень, конечно, приложил все усилия, чтобы попробовать достичь своих целей. А вы приложили все усилия, чтобы человек не сломался в будущем? Подобное вкалывание в универе может плавно продолжиться после (ведь сработало в ВУЗе, значит и по жизни будет работать) и к 25-30 годам человек становится желанными клиентом невролога/психотерапевта/етс.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22Расписание он составлял сам себе, мы лишь дорабатывали. Если по такому шаблону он живет уже не первый год, может опасения напрасны...?
zhenis
19.11.2023 19:22+2Интересно через время послушать отзывы от Сани о таком расписании.
Думаю, что вполне себе рабочая схема, тем более, что учеба на 4м курсе должна закончиться. Единственно, что смущает, когда пишется диплом, т.е. не будет ли его написание отдельной большой задачей.
Еще бы я добавила некий план по проектам, потому что расписание составлено явно с учетом проектов: обучение на работе, английский, учеба.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-1Отличная идея! Через пол года возьмем у него "интервью" и узнаем все нюансы. Касательно диплома - его написанием наш герой занимается во время, отведенное для дополнительной учебы, или на парах, когда там совсем делать нечего. Расписание по проектам - тема для отдельной большой статьи. Наверное, в скором времени ее тоже затронем.
Aquahawk
19.11.2023 19:22+10Первое, чем я бы занялся, это правкой мозгов на тему: "Парень, а нахрена тебе это надо?" И я говорю, в первую очередь, про сдачу английского на сертификат, и во вторую про окончание университета. Похоже что человек не совсем понимает, а точно ли такие вложения полезны. А они могу ой как больно стрельнуть. Так вот вопрос, а точно стоит брать на себя весь этот риск? Тут вот исследование есть что вступление в студенческое братство полезнее чем интроветская зубрёжка https://bigthink.com/the-present/why-joining-a-fraternity-may-lower-your-gpa-but-make-you-much-more-money/ Короче больше похоже на дикую тревожность что можно проспать всю жизнь если не вкалывать подобным образом. Что будет делать этот человек, если он найдёт ещё одно направление, которое сочтёт необходимым?
excoder
19.11.2023 19:22-1Это не ему надо. "Наниматели" привили нужные им идеи большому количеству людей.
DaneSoul
19.11.2023 19:22+4и во вторую про окончание университета. Похоже что человек не совсем понимает, а точно ли такие вложения полезны.
Отучившись 4 года бросить универ перед дипломом - это как по мне очень странно и, скажем так, не сильно умно. Если сейчас это кажется не нужным, не значит что не окажется очень нужным через 5-10 лет. Зачем закрывать эти возможности, если основные усилия уже все равно приложены и жизненные ресурсы за 4 года потрачены?
Aquahawk
19.11.2023 19:22+1тащить чемодан без ручки только потому что в своё время он куплен а ГУМ за несуразную цену тоже не сильно умно. Ровно как не сильно умно пытаться впихать то, что пытается впихать в жизнь этот молодой человек. Он уже поставил учёбу на 3е место. По мне как минимум английский стоит убрать в текущей ситуации вообще, и более адекватно закончить учёбу и влиться в работу, а потом уже добить англицский.
venanen
19.11.2023 19:22+2Так то не просто чемодан, а чемодан с потенциальным богатством, который вы уже 990 метров из километра протащили. Глупо было бы его перед самым финишем выкидывать.
Aquahawk
19.11.2023 19:22Если вы думаете что диплом как бумажка это значительное потенциальное богатство, то это не так. Если мы говорим про знания то пройденное в университете уже у него и без чемодана. А учиться он собирается по остаточному принципу, так что объём знаний что он собрался добрать достаточно мал.
surikata
19.11.2023 19:22+2Наличие ВО часто является одним из фильтров резюме. Если его нет, то резюме может быть на уровне hr сразу отброшено, технические сотрудники о нём даже не узнают. Ну и всякие ИТ плюшки, вроде отсрочки от призыва, полагаются имеющим ВО "по специальностям из перечня".
Не то, чтобы всё это было сильно критично, особенно в моменте, когда герой собирается работать в компании, куда уже взяли, и армия вот прям сейчас не грозит. Но жизнь она длинная...
MiraclePtr
19.11.2023 19:22+1Если вы думаете что диплом как бумажка это значительное потенциальное богатство, то это не так.
Диплом (даже российский) в ряде случаев очень сильно облегчает заведение трактора. А это в наше время дорого стоит.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22А с чего вы взяли что он собирается его бросать? Диплом пишется, пары посещаются, долги сдаются - все идет своим чередом, вот только наш герой, вместо погони за никому не сдавшимися оценками в вузе уделяет время реально нужным делам. Закрылся на минимум, получил диплом, а дальше все по намеченному плану.
Selit03
19.11.2023 19:22Мечтаю о таком графике. Подпись - молодая мама, работающая на двух работах
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-1Терпения вам и сил! Совмещать воспитание детей и две работы - задача со звездочкой, а может и с двумя.
surikata
19.11.2023 19:22+10Уборкой, стиркой, готовкой и прочим бытом там мама занимается? Или все это перекочевывает на "свободное" время в выходные? Если второе, то не такое уж это время и свободное.
Не знаю, что там за шарага, но сомнительно, что такой подход приведет к успеху, особенно если ВУЗ реально из топовых. В лучшем случае во время сессии придется брать отпуск и в таком же режиме спешно закрывать долги.
С1 – это всё же не про заучивание новых слов. Вынести большую часть этого обучения в транспорт? Письмо, говорение, аудирование? Ну хз...
Стажировка, вроде как, предполагает обучение. А тут 40ч - рабочая неделя, и обучение ежедневно в дополнительное время. И чем это тогда отличается от обычного fulltime? Тем, что платят меньше?
В целом, такое расписание на постоянной основе – адский треш) На короткий промежуток (сессия, например) прокатит, но не более.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-2Живет Саня в общаге и все перечисленные вами дела спокойно успевает за пару часов в неделю.
Такое сейчас повсеместно. МГУ, Фитех, Бауманка или Вышка - в зависимости от факультета душат по разному, но посещения 100% пар и уделение всего времени на учебу никто не требует.
Конечно, для С1, помимо огромного количества слов, нужна еще и грамматика и говорением. На это тоже отведено время, причем не в транспорте.
Да, 40 часов стажировки включают в себя обучение, а дополнительные 9 часов - прихоть нашего героя. Вообще, ради интереса можете спросить у студентов, которые стажируются в крупных компаниях - чтобы там остаться и показать себя с лучшей стороны, нужно уделять в полтора, а то и два раза больше времени, чем заявлено изначально.
И снова, ради подтверждения наших слов, обратитесь к любому, относительно "крутому", студенту. Учеба в ШАД или Школе 21, практики и хакатоны - все это забирает уйму времени, и по такому расписанию многие живут месяцами. Дело в том, что движет человеком. В случае сессии - это страх быть отчисленным, а в случае с тем, что мы упомянули выше - внутренняя мотивация и неподдельный интерес.
surikata
19.11.2023 19:222 часа в неделю – 17 минут в день. Сомневаюсь, но ок.
Мой опыт учёбы и работы в МГУ говорит об обратном. Да, не 100% свободного времени на учёбу, но и далеко не 1 (ОДИН) честный час самостоятельной работы в неделю. Да, и терминология у Вас: нормальная учёба с домашками и с не списанным из Интернета дипломом с практической реализацией – это "душить"?
В исходном варианте было 8 часов не в транспорте, а стало 2. Сомневаюсь, что без потери качества. Но это ок при такой загрузке.
Ну как прихоть – это же неприятная ежедневная лягушка на начало дня :)
А какая мера "крутости" студента? Красный диплом, статьи, конференции? Или пересдачи с академами, но стажировки и хакатоны в "крутых" компаниях? Ответы будут ох какие разные.
Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22Поскольку большинство студентов после выпуска идут в индустрию, а не науку, то в понятие крутости мы вкладываем второй вариант - пересдачи и академы, но по выходу есть диплом и, что самое главное, опыт на стажировках и победы в хакатонах или в кейс чемпионатах. Это намного ценнее корочки, в которую большинство работодателей даже не посмотрят.
alexdora
19.11.2023 19:22+9Когда-то давно воевал с расписанием, читал книги по тайм-менеджменту. Потом пошел к психотерапевту и случайно обсуждая совсем другую тему наступило состояние: "эврика".
Это было в 29 лет, сейчас мне 36. Нашел золотой ключик для себя. Напишу тут, может кому тоже будет полезно:
1. Я выделил себе каждый день 3 часа на себя любимого. В это время я без уведомлений от телефона занимаюсь спортом, туплю или читаю книги. Все что угодно, но занимаюсь исключительно тем что я хочу и мне нравится плевав на весь мир. Это мое время и пусть хоть весь мир горит – буду отдыхать
2. Ложусь в 22 часа вечера каждый день, встаю в 5. Это самое сложная задача с чем я сталкивался в жизни, первые месяцы я уже клевал носом к 18 часам. Стал искать способ как дожить, не выпивая при этом 2-3-4 чашки кофЭ. Обратился к знакомым врачам, и мне дали направление куда копать: Свободный тестостерон, витамин Д и питание и Дофамин.
Прочитал книгу по дофамину. Наверное, только прочитав книгу я осознал в полной мере простую истину, что бороться с физиологией – пустая трата времени. Подчеркнул самый простой и в тоже время гениальный способ "как дружить с организмом". До сих пор наступают иногда состояния когда: "Ну не хочу я делать что-то". Работаю с собой как с ребенком: Сделай это и получишь конфетку (кофЭ или что-то приятное, любой быстрый дофамин). Выручает в 100 из 100 случаев
Общее:
– Контрастный душ 3 раза в неделю(как оказалось есть инструкция как себя закалять, но без мучений. Я мерзляк, для меня войти в холодный душ было испытание-испытание)
– Витамин Д, я сижу на нем 365 дней в году
– Минимум кофе
– Питание более менее полезное, без всяких какулек типа фэстфуда (Т.е заведомо тяжелой еды от которой меня сразу в сон несет). Конечно, иногда я что-то себе такое позволяю, но минимум.
– Спорт (я бегаю 4 раза в неделю по часу, 3 раза хожу в фитнес силовые/йога)
– Никаких вредных привычек
– Начал пить воду природную Ph 8+ единиц, я не знаю работает оно или нет. Пью её с мыслью о том что состоим из воды и если уж пить, то хотя бы с содержанием минералов. Наверное, что-то оно дает в общей картине. Но не смогу описать что именно. Вот провал витамина Д прям чувствуешь.
– Выходные не работаю, только отдых.
Итого поделюсь результатами:
1. Я не слежу за расписанием так таковым, потому что вставая в 5 я успеваю сделать все что мне хочется, а так как выделяю время на себя нет разочарования что одна лишь работа. Т.е реально кайфую. Есть просто задачи которые надо сделать, раскидываю их на неделю вперед и делаю
2. В 29 лет несмотря на проф спорт с 18 до 24 лет я спустил все свое спортивное прошлое в туалет из-за неправильной жизни. Итого в 29 лет было:
– Нижняя граница тестостерона свободного > как следствие настроение и тд
– МПК 34 единицы по Apple Watch
Где-то через 4-6 месяцев у меня все пришло в норму, а сейчас:
– Свободного теста у меня выше нормы несмотря на спорт и секс
– Настроение. Я бы назвал его не отличным, а супер стабильным. Не знаю поймете или нет, но есть кайф от жизни. Нет состояния "День прошел и х с ним"
– МПК за счет регулярного бега и спорта часы показывают 52-54. Надо замерить конечно с маской, но говорят что данные довольно точно часы показывают. Если переводить этот параметр на русский язык – просто не устаю в конце дня. Но при этом нормально ложусь и засыпаю, во сне сплошные мультики
– Вариабельность пульса тоже выросла, в среднем 60-70. Недавно вешал монитор для скрининга на сутки, там тоже значения совпадают с эппл вотч. Тут могу лишь сказать что в периоды упадка или нервных ситуаций оно действительно падает вниз. Я бы солгал если бы сказал что стресса в моей жизни нет. Всякое случается, в том числе в личных отношениях. Но стресс сам переживается легче
3. Были точечно седые волосы уже в 29, они полностью исчезли
Что вообще хочу сказать. Для себя понял главное, каким ты тайм-менеджментом не занимался, как бы красиво не разруливал в календаре квадратики и прямоугольники это лишь 10% влияет на твою производительность в жизни. Это поможет на 1-2-3 месяца, может даже год. Но если организм работает на износ и ты ему не помогаешь ничем, то тебе придется тратить еще силы чтобы заставлять его работать. И расплата за это будет, и повезет если это просто психологическое выгорание...а не физическое с последствиями и посещением больницы.
Если бы была машина времени и мне кто-то в студенчестве это объяснил, наверное не пришлось бы проводить испытания на себе и добился бы еще большего.Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-3Спасибо за такой развернутый и полный комментарий! Работа на износ не есть хорошо и мы это все знаем. В случае с нашим героем применима поговорка "работай пока молодой". Хорошо это или плохо будем судить через 3 месяца, а пока что Саня очень намерен зацепится в этой компании, для чего и прилагает столько усилий!
Если есть желание, напишите нам в телегу - на основе вашего опыта нам бы очень хотелось написать целую статью.
alexdora
19.11.2023 19:22+2"работай пока молодой" – когда мне нужно будет хомяка создать для того чтобы он просто работал, я буду манипулировать именно этой фразой ????
DaneSoul
19.11.2023 19:22+3Ложусь в 22 часа вечера каждый день, встаю в 5. Это самое сложная задача с чем я сталкивался в жизни, первые месяцы я уже клевал носом к 18 часам.
Мне всегда классно помогало поспать 1-2 часа днем - это как перезагрузка для мозга, даже если придется уменьшать ночной сон ради этого.
Были точечно седые волосы уже в 29, они полностью исчезли
Эммм... Выпали? =)
alexdora
19.11.2023 19:22Дневной сон иногда я использую если мне до потусить позже чем 22 часа, и чтоб график сильно не сбивать. Особенно нравится когда ложишься в 17-18 часов на пару часов чтобы провести ночь на каком-то мероприятии.
Мало того что попадаешь на мероприятие с полным зарядом энергии, так и не сильно сбиваешь режим.
Нет, они просто восстановились. Это потом я уже подумал, что наверное мне показалось, открыл интернет и понял что восстановление пигментации волос – довольно обычное явление когда организм работает исправно.
MaksimEng
19.11.2023 19:22В свободные три часа можно пользоваться гаджетами? Если я в шахматы играю, например, или обязательно нужен отдых от монитора?
alexdora
19.11.2023 19:22Каждый выбирает сам куда потратить эти часы. Я трачу их по настроению, в том числе могу в плойку поиграть если прям хочу. Главное чтоб они были осознанными.
Могу к примеру 6 дней читать книги все 3 часа, а на 7 сидеть просто и плевать в потолок потому что вот настало время на осознанный тупняк.
Иногда человек и вправду нужно время просто "потупить". Надеюсь я понятно объяснил что такое осознанные 3 часа для себя
Daddy_Cool
19.11.2023 19:22+5Вставлю пять копеек.
Студенту, школьнику, молодому сотруднику ПЛАНИРОВАТЬ ЛЕГКО.
Человек не налетает на моё любимое когнитивное искажение "ОШИБКА ПЛАНИРОВАНИЯ".
Почему? Да потому что решает задачи с известным потреблением времени.
Что такое учеба? Это "ГОСПОДИН УЧАЩИЙСЯ, УЧИТЬСЯ ПОДАНО!"
Материал есть, задачи подобраны так, чтобы они решались в обозримое время, трудность их известна, и т.п... Преподаватели объяснят и подскажут. У молодого специалиста так же - если что есть старшие коллеги.
Всё остальное - еда, дорога, свободное время планируется легко если не быть совсем разгильдяем. В фильме "Курьер" показательный момент.
– Поехали кататься?
– Не могу - мне надо папку отвези.
– Отвезёшь. Покатаешься и отвезёшь.
(Вот так не надо))).
А вот то что раньше не делал... может сжирать время просто кратно!
Мне надо купить для лаборатории некую штуку. По идее - приехать и купить. Обзваниваю конторы - да есть, но в Челябинске, физ.лицам не продаем. Значит надо делать бумаги, ехать их подписывать, и т.п... Договариваться с транспортной компанией, и т.п...
Мне надо сделать некий численный расчет... по идее - всё просто, но... находится нюанс, вокруг никто не знает ответа, в книжках нет (или не могу понять - тоже может быть, автор-то специалист и для него всё просто), интернет перерыт... Нужно искать человека с профильным образованием и у него консультироваться. В результате в 11 вечера встречаюсь с математиком из МГУ, потом до 5 утра что-то считаю, потому что результат нужен вчера, а мне не хватает квалификации (надо признавать).
Нужно сделать некую деталь для установки (работы на пару часов) - встречаюсь с зам.производства в среду он говорит, что они НЕ загружены, чтобы я прислал чертеж, в четверг утром я присылаю, он говорит, что покажет токарю... в понедельник. Вот еще не показал.
Ну или любимое программисткое - баги! Программа не работает, работает, но делает не то, делает, то, но не совсем... И где-то там... в глубине перепутана пара переменных.
excoder
19.11.2023 19:22А зачем? Кто это придумал про 40 часов?
Придумали вам мир. "Руководитель", "Должность", "Начальник", "Отпуск", "Зарплата". Слова-то какие! Кто-то вас за руку водит, или руками; отпускает куда-то (без разрешения нельзя!), кому-то что-то вы должны. Придумали вам крепостное право, а вы и рады впрягаться. Оглянитесь.
Daddy_Cool
19.11.2023 19:22Взаимодействие целью которого получение звонкой монеты требует ответственности и некоторых самоограничений даже если вы фрилансер. Предложите альтернативный рабочий вариант, интересно. Скажем мир фрилансеров, капиталистов нет. Но тогда нет и разделения труда и падает производительность.
excoder
19.11.2023 19:22Альтернативный рабочий вариант – честный самонайм или/и собственный бизнес. Только честный самонайм, а не оформление "full-time" найма как ИП с целью налоговой оптимизации (выгоды нанимателя). Тогда и разговор совсем другой, нет этого квазирабства и хлопания в ладоши по пятницам на общих собраниях.
А ещё важно – сменить язык или/и соответственно коннотацию. И вот у нас уже роль или позиция, а не должность, менеджер (=распорядитель), а не руководитель и не начальник (слово-то какое!), каникулы, а не отпуск, вознаграждение, а не зарплата. И выкинуть из головы эти "получки", "денежки", "собесы" и прочее уничижение.
Daddy_Cool
19.11.2023 19:22Кто платит тот и заказывает музыку. Точнее - рынок есть рынок. Если у вас 100500 заказчиков/работодателей и все суют вам пачки денег - то вот вы можете гордо называть эти пачки вознаграждением. А если в очереди за забором предприятия уже начались смерти от голода, а условному вам досталось рабочее место помощника кочегара - то это прям манна небесная, а не зарплата.
Впрочем я вас понимаю, и сам работал по найму крайне мало/недолго. Но тоже надо учитывать - многим людям не нужна никакая деятельность кроме собственной жизни - ну там - улучшать жилищные условия, встречаться с друзьями, потреблять развлечения. Ну или не хватает мозгов, связей, квалификации на фриланс или свой бизнес.А работа на дядю - вот твои 8 часов жизни, с дяди - деньги. И это социально одобряемо.
VladimirFarshatov
19.11.2023 19:22+2Первое, с чего стоит начать – определить недостатки текущего планирования.
Забыт нулевой случай: текущее планирование отсутствует как факт, начинаем с "чистого листа".. ;)
А если серъезно, то мне сию 61, работаю активно с 16 лет (стройка, разнорабочий), был период в студенчестве когда: учился "очно" (условно, т.к. пропускал под 50% 1980-1985), "подрабатывал на кафедре" лаборантом (в кавычках, ибо бесплатно писали с однокурсником ПО для лабораторных занятий), занимался научной работой на соседней кафедре Программирования (СЕТКА - прогнозная модель геодезического ландшафта за границей участка карты для автопилотов, 1980-82гг пока идет перезагрузка карт, Фортран-4 ЕС-1022, ЕС-1055), работал сторожем в РСУ, подрабатывал грузчиком во вторую и третью смены на вино-водочном предприятии (25р/смена - разгрузка вагонов), по выходным работал столяром-плотником в том же РСУ на полставки (40р).. и ничО, жив курилка! ;)
Как говорила моя мама: "Отдых - это смена деятельности.", а дед "когда помру - отдохну. Там будет много времени, очень много".. ;)
excoder
19.11.2023 19:22+1А вы беднягу в Москву свезли, или он уже там? Просто уж если решили белкоколесить, то надо сразу в Москве, там по духу.
Vassilij
19.11.2023 19:22+4Да ладно, тут же статья, что спать надо меньше https://habr.com/ru/articles/82641/ а вы целых 8 часов. Ну не мохнато ли? В конце концов, всё в работу, будем идеальными гражданами. А идеальный гражданин должен помереть ровно в день выхода на пенсию. Судя по комментариям к обоим статьям об этом почему-то мало думают. А думать надо сейчас, потом поздно будет. Лишняя прибыль в итоге уйдёт на таблетки, что для экономики только плюс. Так что все в работу, и не спать, не спать, фонарь - это солнце.
profFortran
19.11.2023 19:22+3Бедный Саня... Послушай, Санёк, совет опытного чувака (на себе пробовал): бросай к чертям эту работу, доучись нормально, нагуляйся. А работать тебе до 65, так что наработаться успеешь, да ещё и возненавидишь эту работу.
stalker_316
19.11.2023 19:22+15"- Здравствуйте, хотим записать трёхлетку на программирование, китайский и терменвокс
- С такой нагрузкой ребенок к 16 годам повесится
- Нет, первый нервный срыв мы планируем к 13, а попытку самоубийства в 14, чтобы в 16 он закончил психотерапию и приступил к первому стартапу." - примерно так я себе это вижу)))Skill_Vortex Автор
19.11.2023 19:22-1Герой нашей статьи не 13 летний ребенок, а 22 летний кабан, отучившийся 3.5 года в универе и имеющий хоть какой-то жизненный опыт. Вдобавок ко всему по схожему расписанию живут большинство работающих студентов. Живут ведь как-то, и по тусовкам ходить успевают)
FroseMan
19.11.2023 19:22-1Есть отличнейший вариант: устроиться в банк, а не в привычные ит компании. Стабильная зп и никаких переработок, иногда бывает интересно, и голова если и болит, то только от личных дел. Всё.
Kotofeus
Никак.
Skill_Vortex Автор
Кратко и лаконично, даже не поспорить)