Последний год в IT регулярно проходят массовые сокращения (привет, оптимизация, внедрение ИИ и провал экспериментальных проектов). В этой статье я расскажу, как понять, что вас скоро уволят, и что делать в такой ситуации.

Что показывает статистика

Для начала разберемся, какие тенденции сейчас на рынке. Увольнения в IT – это мировой тренд 2025 года.

  1. Хорошая новость. Есть мнение, что ситуация вызвана не деградацией отрасли, а нормализацией темпов ее развития. Другими словами, рынок IT все эти годы развивался настолько стремительно, что обогнал сам себя, и сейчас начинает приходить в стабильное состояние, чтобы оставаться экономически целесообразным.

  2. Плохая новость. По факту имеем такую картину: у многих компаний проблемы с окупаемостью и инвестициями, а рынок найма сломан из-за тысячи кандидатов, прошедших поверхностные курсы и накрутивших опыт в резюме. Плюс ИИ постепенно умнеет и позволяет решать те же задачи меньшими силами (впрочем, роль ИИ – отдельная тема).

Что в итоге? Пузырь IT стремится лопнуть, а компании вынуждены проводить оптимизации и отказываться от неприбыльных проектов (и сотрудников). Держать штаб из 1000 работяг, чтобы показывать их инвесторам, становится слишком накладно.

Чаще всего сокращения стараются проводить "тихо", чтобы не привлекать лишнее внимание СМИ и не портить HR-бренд, но иногда такие новости все же просачиваются в публичное пространство. Вот несколько таких примеров в РФ:

VK (Mail.ru Group): сообщения о массовых увольнениях (до 600 сотрудников) в сентябре 2024 года. Источник 1, Источник 2.

Руководство VK объясняло происходящее «перераспределением ресурсов» и неблагоприятными финансовыми прогнозами, факт массовых сокращений отрицался. При этом, по неофициальным данным, сокращения коснулись команд «Юлы», «Маруси» и рекламного направления (сообщалось, что там могли сократить около 30% сотрудников). Также пострадали «VK Клипы» (в «VK Видео» изменений не было).

ГК Самолет: массовые увольнения в 2022 году, и новая волна в ноябре 2024 года. Источник.

Сбер: сокращения в дочерних компаниях в декабре 2024 – январе 2025 года. Источник.

Сокращения коснулись команд «Купера» (до 20% штата), «МегаМаркета» (до 25% штата), «СберЛогистики» и «Самоката» (направление Ecom.tech). Также Сбер прекратил сотрудничество по ряду проектов с аутсорсинговыми и дочерними компаниями, включая «Ай-Теко», «Техно Диасофт», «ИТ Мастерс», SNAP IT, IBS и «Работа.ру». Среди причин эксперты называли завышенные зарплаты и дублирование расходов на внутренние отделы, аутсорсинг, аутстаффинг и подрядчиков, которые перестали окупаться в связи с падением бизнеса.

МТС: сокращение до 2% сотрудников в декабре 2024 – январе 2025 года. Источник.

Оптимизация персонала была связана с трансформацией ПАО «МТС» в холдинговую структуру с выделением бизнес-вертикалей в отдельные юридические лица.

Nexign (МегаФон): оптимизация весной 2025. Источник.

В результате оптимизации сервисных подразделений (поддержка, мониторинг, эксплуатация) в ряде команд увольнения затронули десятки процентов сотрудников.

Positive Technologies: массовые увольнения с конца 2024 г. Источник.

Компания Positive Technologies проходит внутреннюю трансформацию с фокусом на рост рентабельности бизнеса, и как следствие оптимизирует штаб путем сокращений.


Помимо прямых сокращений, ситуацию на рынке отлично иллюстрирует динамика hh.индекса, который показывает соотношение количества активных резюме к количеству активных вакансий на рынке в выбранной профобласти.

Динамика hh.индекса
Динамика hh.индекса

Вывод один: ситуация на рынке непростая, а сокращения в компаниях – это не миф, такое действительно может случится во многих командах. Конечно, не нужно жить с оглядкой на эту вероятность, но лучше быть готовым и знать свои права заранее.

Как понять, что вас скоро уволят? 5 тревожных звоночков

На работе всё может казаться стабильным, пока в один день вас не вызывают на «важный разговор» и не сообщают об увольнении. Это часто кажется неожиданным, но почти всегда есть сигналы, которые можно заметить заранее.

Поделюсь ключевыми звоночками, которые могут указывать на возможное увольнение, опираясь на свой опыт: меня увольняли, я увольнял сотрудников и наблюдал это в соседних отделах. Если начали замечать несколько таких сигналов одновременно, стоит задуматься о запасном плане:

  1. Исключают из важных процессов. С чего все начинается – еще вчера вы участвовали в ключевых обсуждениях, а теперь вас перестали звать на стратегические митинги, внутри команды обсуждают что-то без вас и ваши идеи не получают никакой обратной связи.

  2. Начали внезапно искать замену. Неожиданно на хх.ру появляется вакансия, которая полностью дублирует ваши обязанности. Эту вакансию вам принесли коллеги и с недоумение спрашивают “Что происходит, ты уходишь?”. Официально руководство говорит, что ищут “дополнительного специалиста” или “усиливают команду”, но реальность может быть жестче: ищут замену, пока вы еще не в курсе.

  3. Критики стало больше, а поддержки – меньше. Если раньше ваши идеи обсуждали конструктивно, то теперь на любую инициативу вы слышите только: переделай, давай пока отложим и т.д. Значит, отношение к вам изменилось. Часто это знак, что вас готовят к выходу, чтобы позже аргументировать увольнение тем, что вы “не приносите ценности и не справляетесь с задачами”.

  4. Урезают влияние и ответственность. Сначала у вас забрали крупный проект. Потом – часть команды. Теперь ваши задачи свелись к рутине без возможности что-то реально менять. Когда человек становится “ненужным” для компании, его функционал часто сокращают до минимума, а потом появляется аргумент: “Мы поняли, что можем справляться и без этой роли”.

  5. У компании начались проблемы. Если вокруг волны увольнений, бюджеты режут, а в Slack сотрудники уже шепчутся о сокращениях, то лучше не ждать чуда. В кризис под сокращение первым делом попадают: новички на испытательном сроке, сотрудники с размытыми функциями или те, у кого зарплата выше среднего по рынку.

Что делать, если только заметили эти звоночки?

  1. Не ждите до последнего – обновите резюме, включите нетворкинг и начинайте искать варианты заранее.

  2. Выясните у менеджера, какие к вам есть вопросы, и можно ли что-то исправить.

  3. Соберите финансовую подушку, если её нет. Увольнение без подушки = стресс.

  4. Не увольняйтесь раньше времени. При увольнении вам выплатят несколько окладов, которые пригодятся при поиске новой работы.

Что делать, если вас уже сокращают?

Теперь давайте разберемся, что же делать, если вас неожиданно (или ожиданно) сократили.

  • Узнайте все детали

Причина увольнения, сколько вам нужно отработать, массовая ли это история. По какой статье вас увольняют и, конечно же, какие выплаты вы получите: зп за последний месяц, компенсация отпуска, выходное пособие за несколько месяцев, премия. 

  • Не торопитесь хлопать дверью

Часто работодатель хочет сэкономить и просит вас уволиться по собественному желанию, ведь при сокращении по ТК РФ он обязан выплатить 2-3 месячных оклада. Сразу ни на что не соглашайтесь и не подписывайте документы, пока не прочитаете каждую букву (желательно с юристом). В зависимости от ситуации можно и поторгов��ться, а в случае C-level даже выбить себе так называемый “золотой парашют”.

  • Попросите компанию помочь с поисками

Не стесняйтесь узнать, могут ли вам помочь с поисками новой работы. Когда мне приходилось сокращать сотрудников, я предлагал ребятам написать рекомендательное письмо, провести карьерную консультацию с разбором резюме, порекомендовать их своим знакомым или выложить резюме в соц сетях. Компании важно сохранить лицо HR-бренд.

  • Не бойтесь быть жесткими

Если работодатель настаивает на увольнении по собственному или отказывается выплачивать компенсацию – не бойтесь идти к юристам и в суд. Чаще всего такие дела выигрывает сотрудник, а многие компании еще до суда постараются решить вопрос, чтобы не было лишней шумихи вокруг бренда.

  • Выдохните и отдохните

Если вы без отпуска пахали на благо компании, постарайтесь отдохнуть перед новой работой хотя бы месяц (если подушка безопасности позволяет). За это время вы перезагрузитесь и сможете лучше спланировать дальнейшие шаги по развитию вашей карьеры.

Законодательная база

В России порядок сокращения сотрудников регулируется Трудовым кодексом РФ (ТК РФ). Работодатель не может просто «уволить по сокращению», для этого предусмотрены четкие процедуры и гарантии для работника.

Основные положения:

  • Основание для сокращения. Причины должны быть документально подтверждены (реструктуризация, оптимизация расходов и т.п.) – ст. 81 ТК РФ.

  • Сроки уведомления. Работник должен быть персонально предупрежден о предстоящем сокращении (под роспись) не позднее чем за 2 месяца до увольнения – ст. 180 ТК РФ.

  • Преимущественное право на оставление на работе. При равной квалификации и производительности преимущество имеют: работники с иждивенцами, сотрудники с более высокой квалификацией, инвалиды ВОВ и боевых действий, сотрудники, получившие профзаболевание на производстве – ст. 179 ТК РФ.

  • Выплаты и компенсации

    • Заработная плата за период работы с момента уведомления до даты сокращения. При этом если работодатель расторгает трудовой договор до истечения срока предупреждения об увольнении, он выплачивает работнику компенсацию в размере среднего заработка, пропорционального времени, оставшемуся до истечения срока предупреждения об увольнении – ст. 180 ТК РФ.

    • Сохранение среднего заработка на период трудоустройства (ст. 178 ТК РФ):

      • Первый месяц после увольнения: выходное пособие в размере среднего месячного заработка выплачивается в день увольнения вместе с расчетом.

      • За второй месяц после увольнения сохраняется средний заработок, если работник не трудоустроился.

      • За третий месяц выплата возможна только при условии, что уволенный встал на учет в службе занятости в течение 2 недель после увольнения, и служба занятости выдала подтверждение, что работу он не нашел.

    • Компенсация за неиспользованный отпуск Выплачивается всегда при увольнении за все дни неиспользованного отпуска – ст. 127 ТК РФ.

  • Альтернативы увольнению. Работодатель обязан предложить все доступные вакансии внутри компании (в том числе нижеоплачиваемые или ниже квалификацией) – ст. 180 ТК РФ.

  • Оспаривание. Работник вправе обратиться в суд, если считает увольнение неправомерным (например, при нарушении процедуры или фиктивном сокращении).


Сокращения обычно штука неожиданная, но надо быть готовыми ко всему, особенно в наши времена, где такие ситуации в IT стали нормой.

А если вам нужны рабочие советы по поиску работы в условиях текущего рынка – приглашаю в свой тг-канал Твой ментор. Там я делюсь полезным контентом от составления резюме до выбора оффера. Подписывайтесь, всем рад!

Комментарии (0)


  1. Paschok
    23.09.2025 16:17

    Спасибо за статью! Как раз недавно друг попал под сокращения


  1. minihater15
    23.09.2025 16:17

    А есть ли вариант получить больше двух или трех окладов при увольнении? Вроде ж есть золотые парашюты..


    1. Vitimbo
      23.09.2025 16:17

      Есть, но только по договорённости с работодателем. Могут и 20 окладов выплатить, тк определяет только минимум и саму процедуру сокращения.


  1. Hbegenix
    23.09.2025 16:17

    Еще из наблюдений о тенденциях к увольнениям: в туалетах исчезают бумажные полотенца и заменяется на рукосушники. Про лимиты на халявный кофе, думаю, не стоит упомин��ть.


    1. flower9
      23.09.2025 16:17

      Кстати да, это реально произошло в моей компании перед тем как начались свистопляски с приходом-уходом директоров, изменением структуры и увольнениями. А ещё воду в кулерах со святого источника заменили на no name. Причем была попытка даже отказаться от кулеров в принципе. Провели "экспертизу" воды из-под крана и она постановила, что вода пригодна для питья (дело было в Санкт-Петербурге, а не Швейцарии). В итоге начальник нашего отдела и еще несколько других отнесли пробы воды за свой счет на независимую экспертизу, чтобы доказать, что вода для питья не подходит. Кулеры оставили


  1. xandre
    23.09.2025 16:17

    Контракты с международными компаниями пошли на дно. Аутсорсинговые проекты из-за сложности с платежами тоже не приходят. Государственные проекты едут избранным. Причину все знают.


  1. oktobus
    23.09.2025 16:17

    На прошлой работе пережил реструктуризацию компании, когда людей тусовали между отделами, в результате 5-10 человек (среди них неугодные новому начальству руководители и "проблемные сотрудники") оказались лишними и попали под так называемое сокращение. Разумеется, бюджет на компенсации заложен не был и всех попросили уйти по собственному и "не портить себе репутацию". Из всех проблемных 1 встал в позу и подписывать отказался (за что был признан героем от народа).

    Что в итоге? Сначала его перевели на должность ниже со снижением зарплаты (окладная часть осталась, но надбавки порезали). Он проработал так около 2 недель, после чего ему предъявили записи с его пропуска, что он выходил на обед вместо 13:00 в 12:00 и отсутствовал в офисе в рабочее время (выходил курить в рандомное время, хотя имел право только в последние 15 минут каждого часа по уставу). Припугнули(?) тем, что имеют право уволить за нарушение устава компании и он сдался. Морали нет, до сих пор интересно, что было бы, если бы никто не подписал по собственному.

    Примечание: компания окологосударственная, все ожидали что увидят легендарные сокращения по букве закона :)


    1. avost
      23.09.2025 16:17

      компания окологосударственная, все ожидали что увидят легендарные сокращения по букве закона

      По-моему, последние минимум 25 лет совершенно ясно, что как раз от госки и окологоски крайне опрометчиво ожидать соблюдения законодательства в отношении собственных работников, особенно, не входящих в когорту блатных. У коммерцев может повезти, может не повезти, а в госке так везде.
      А уж окладно-премиальная форма оплаты у работников не связанных с непосредственным заключением контрактов - это у них классическая форма угнетения и гигантский красный флаг.


  1. cssru
    23.09.2025 16:17

    Сокращают все кроме ритейлеров, судя по всему) Может, имеет смысл работать на них?