Может ли приобретённый навык письма обеими руками сделать ваш ум более острым и быстрым? Может ли тренировка школьников по использованию той руки, что не является преобладающей, улучшить показатели на экзаменах? Такие утверждения высказываются уже более ста лет.
Праворукость или леворукость – одна из глубочайших загадок неврологии. Мы всё ещё крайне мало знаем о том, что для мозга значит быть левшой или правшой, или какое воздействие окажет на мозг выученная амбидекстрия.
К четырём годам у нас вырабатывается предпочтение в использовании одной руки вместо другой, которая остаётся с нами до конца жизни. Большинство из нас предпочитают правую руку, а большинство из оставшихся – левую. Но крохотная часть, меньше одного процента, живут амбидекстрами. Это свойство врождённое и частично управляется генетикой. Оно наблюдается и у других животных, включая приматов. Но причина преобладания праворукости до сих пор не ясна.
Две руки, два мозга?
Мы знаем, что выбор руки связан с асимметрией в работе мозга: левое полушарие контролирует правую часть тела, и наоборот. У большинства в нём же содержатся речевые центры, и поэтому часто утверждается, что оно преобладает над правым.
Исторически левшей клеймили, наказывали и заставляли переучиваться, но в конце 19 века появилось движение, рекламирующее преимущества амбидекстрии. В 1903 году Джон Джексон [John Jackson], старший преподаватель школы грамматики в Белфасте основал Культурное общество амбидекстров [Ambidextral Culture Society]. Джексон и его последователи верили, что полушария мозга различаются и работают независимо, и что преобладание праворукости приводило к трате впустую половины образовательного потенциала.
Джексон писал, что с тренировками амбидекстрии «каждая рука будет независимой от другой в производстве любой работы… при необходимости, одна рука сможет писать письмо, а другая – играть на пианино, без потери концентрации или способностей». И всеобщее применение амбидекстрии, в результате, должно было привести к дивному новому миру двуручных граждан с удвоенной мозговой активностью.
И хотя заявления Джексона были основаны на научных наблюдениях, их в результате отвергли. Тем не менее, подобные идеи существуют до сих пор, и некоторые считают, что научившись использовать недоминирующую руку, можно благотворно повлиять на мозговую деятельность. Люди, делающие такие заявления, обычно обращаются к нейропластичности, то есть способности мозга изменять свою структуру и функционирование в ответ на получаемый опыт.
Ложные заявления
Возьмём для примера Whole Brain Power Consulting – «революционную программу тренировки мозга» от Майкла Лавери [Michael Lavery], объявившего себя «пионером в области прикладной неврологии и работы мозга». Через набор «простых тренировок амбидекстрии, письма и памяти» он обещает «подстегнуть ваши умственные контуры, вашу память, победить стресс, заострить ум, поднять настроение, улучшить сон, и т.д. и т.п.». И всё это всего лишь за $67 (4400 р).
На разных сайтах можно найти утверждения о том, что тренировка использования недоминирующей руки может развить ваши творческие способности. В своём блоге Good Financial Cents сертифицированный финансовый проектировщик Джефф Роуз [Jeff Rose] утверждает, что использование «противоположной» руки для выполнения ежедневных задач вроде чистки зубов «усилит нервные соединения в мозгу и вырастит новые». А также «поможет расти вашим мозговым клеткам».
Роуз рассказывает про то, что «недоминирующая рука связана с недоминирующим полушарием мозга, тем, что мы упражняем не так часто… Поэтому, когда вы используете недоминирующую руку, активируются оба полушария, что может привести к изменению мышления и увеличению творческого потенциала».
И хотя структура и функционирование мозга, конечно, могут сильно измениться под воздействием новых впечатлений и тренировок, и ваш мозг действительно продолжает выращивать новые клетки в течение всей жизни, вопрос того, как амбидекстрия влияет на работу мозга, до сих пор малоизучен. Не существует научных подтверждений того, что тренировки недоминирующей руки могут привести к таким положительным эффектам.
И хотя Роуз правильно пишет, что недоминирующая рука связана с недоминирующим полушарием мозга, его предположение, что это полушарие тренируется не так часто, неверно, поскольку все поведенческие сценарии, даже те, что активируют области мозга, существующие только в одном из полушарий, активируют оба полушария.
Риски и преимущества
Некоторые неврологи считают, что тренировка амбидекстрии может причинить вред, на основании некоторых исследований, согласно которым врождённая амбидекстрия коррелирует с худшими результатами в научных дисциплинах и психическом здоровье. Эти исследования показывают, что амбидекстры хуже, чем левши и правши, справляются с разными задачами, особенно с арифметикой, задачками на память и логическими упражнениями, и что у амбидекстров наблюдаются проблемы с языком и синдром дефицита внимания. Амбидекстрию также связывают с ускоренным уменьшением объёма мозга при старении.
«Два полушария мозга не взаимозаменяемы»,- говорит когнитивист Майкл Корбаллис [Michael Corballis] из Оклэндского университета, проведший несколько работ по изучению амбидекстров и их академических успехов. «Эта асимметрия, возможно, появилась в результате эволюции для того, чтобы две части мозга могли вырабатывать специализацию. При попытках отменить или изменить эту эффективную настройку можно прийти к психологическим проблемам».
Однако это всё лишь предположения, и никаких доказательств того, что тренировка амбидекстрии приводит к проблемам, не существует. С одной стороны, наука считает, что врождённая амбидекстрия может иметь некоторые недостатки, не только в работе когнитивного аппарата, но и с психическим здоровьем. С другой стороны, совершенно не ясно, приведут ли тренировки амбидекстрии к таким же последствиям для мозга, к каким приводит врождённая амбидекстрия.
Поэтому, на вопрос, как может повлиять на мозг тренировка недоминирующей руки, нет простого ответа.
Только зарегистрированные пользователи могут участвовать в опросе. Войдите, пожалуйста.
Комментарии (99)
vais
07.09.2016 14:01+6Намеренно учился делать левой рукой те же вещи, что и правой.
-негативного влияния на мозг не заметил
-позитивного влияния на мозг не заметил
От нескольких прочтенных книг на мой взгляд пользы будет больше.
eugene_brad
07.09.2016 18:00+1От нескольких прочтенных книг на мой взгляд пользы будет больше.
Особенно, если читать двумя глазами, а не левым или правым попеременно
fireSparrow
07.09.2016 14:03+1Имхо, довольно слабые аргументы.
Как может навредить то, что я научусь писать левой рукой?
То есть, если я просто начинаю заниматься деятельностью, требующей более сложной координации сразу обеих рук — то всё ок. Для каждой руки улучшается общая координация, вырабатываются определённые моторные шаблоны, подходящие для данной деятельности — и всё нормально.
Но если я только на левой руке начну тренировками повышать координацию и нарабатывать моторные шаблоны — то будет беда, потому что без участия правой руки этого делать нельзя.
Так что ли?
То, что врождённая амбидекстрия коррелирует с некоторыми неврологическими проблемами — вообще ни о чём не говорит. Нельзя смешивать врождённое отсутствие специализации и тренировку менее развитого полушария с целью уровнять их.
UPD: Я правша, но мышку на работе держу в левой руке. Дома — в правой. Практикую это уже года три. Ни позитивного, ни негативного влияния не заметил.
daggert
07.09.2016 14:21>Я правша, но мышку на работе держу в левой руке. Дома — в правой. Практикую это уже года три. Ни позитивного, ни негативного влияния не заметил.
Тоже из-за количество нажимаемых клавиш? (:
randoom
07.09.2016 14:50Я второй год держу мышь только в левой (сам правша)
Было сложно первые дней 5, потом по накатанной.
По специальности — программист, так что мышь используется очень активно.
Результаты: мне абсолютно все равно какой рукой брать мышь, разницы не замечаю в принципе.
В шутеры левой рукой играть не могу, в стратегии могу. Т.е. улучшились именно качества которые тренировались.
Думать лучше-хуже не стал.
Вывод:
Изменяется только то что тренируется, нельзя улучшить что-то не тренируемое тренировкой чего-то другого.
P.s. А, да, поправил немного осанку, перестал сидеть боком к компьютеру :)daggert
07.09.2016 15:01Я когда так пересел, у меня возникли две проблемы: Найти крысу под левую руку, с доп. кнопками и неприятные ощущения в предплечье после первых месяцев.
randoom
07.09.2016 15:13Допкнопки не использую,
раскладку крысы не менял (жму клик средним пальцем и мне это кажется удобнее чем указательным :) ),
предплечью всеравно ;)
sav6622
07.09.2016 18:02Аналогично сделал, но больше для выравнивания нагрузки на позвоночник и предплечье… обе руки теперь задействованы, поначалу непривычно, затем без разницы в какой руке мышь и как у нее настроены кнопки.
Camel
07.09.2016 14:26+2В комментарии призываются барабанщики, у них развиты навыки независимой работы всеми конечностями. Особенно интересны описания ощущений тех барабанщиков, которые освоили полиритмы. Повлияло ли обучение игре на барабанах на ваши когнитивные способности? Замечали ли вы, что можете делать несколько дел одновременно, большее количество дел одновременно? Можете одной рукой стучать на барабане, а другой черить в CAD'е?
morgreek
07.09.2016 15:10Я не ударник, но могу отбить пару полиритмий. Лично я не воспринимаю полиритмию как именно «левая играет этот рисунок, правая — этот рисунок — независимо друг от друга», скорее как " сейчас два удара правой, потом левой-правой-левой, потом снова правой, потом снова левой-правой-левой", а не как «правая отбивает четверти» и «левая отбивает вторые восьмушки».
То есть полиритмия воспринимается как правильная последовательность рисунков правой и левой руки, а не как различные ритмы.
Но, повторюсь, я не ударник, просто вставил свои пять копеек. Мнения ударников самому интересны.
mtat
07.09.2016 15:24+1Играю на ударных, левша, одинаково неплохо владею и правой, и левой рукой, писать умею обоими (не обучалась специально этому), но не считаю себя амбидекстром. Умение вот так вот владеть левой и правой рукой (почти равномерно распределять нагрузку между обеими руками) не помогло мне на начальных этапах игры на ударных (независимость конечностей развивать было тяжело). Поэтому, думаю, барабанщику в повседневной жизни приобретенный навык независимости тоже вряд ли поможет. Кстати, независимость левой и правой руки — это амбицеребральность, а не амбидекстрия, как указано в статье.
Loreweil
08.09.2016 08:24Не барабанщик сейчас, но в свое время учился на них играть, освоил несколько не самых простых ритмов, в т. ч. парадиддлов.
Повлияло ли обучение игре на барабанах на ваши когнитивные способности?
Нет
Замечали ли вы, что можете делать несколько дел одновременно, большее количество дел одновременно?
Нет
Можете одной рукой стучать на барабане, а другой черить в CAD'е?
Скорее да, чем нет. Ритм будет отбиваться подсознательно, а сознание будет сосредоточено на CAD'е
Barafu
07.09.2016 14:29+2В начальных классах учился писать левой рукой, и хорошо научился. В шестом в новой школе попалась учительница с позицией «лучше б ты водку пил на уроке чем писать левой рукой». Отучила писать левой и не научила правой. С тех пор я вообще писать руками не умею. В ВУЗе было клёво, когда все требовали показывать им написанные от руки лекции, а я в 20 лет писать не умею.
Пробовал снова научиться писать левой — не вышло. Та же фигня. Пока я думаю о письме, более менее нормально получается. Стоит задуматься о том, что пишу — из-под руки выходят показания сейсмографа, начисто лишённые признаков букв.
Celtis
07.09.2016 14:40Прекратил практиковать правописание(писание правой) в институте, т.к. скорость письма правой была недостаточна для полного конспектирования(левой писал быстро, но «врачебным шрифтом», правой — каллиграфически, но заметно медленнее).
После института практиковался лишь ставить подпись. Кода через пару лет потребовалось наваять две страницы рукописного текста был весьма удивлен внезапной сложностью задачи для любой из рук.
halfworld
08.09.2016 19:20С рожденья левша. Но в первом классе учительница сказала, что рисовать могу как удобно, а писать надо правой. До института писал правой. Потом однокурсник с такими же «навыками» сказал что он амбидекстр, и может писать обеими руками. Ради прикола попробовал тоже. Могу писать одну и ту же фразу двумя руками одновременно, в том числе левой как в прямом начертании, так и зеркально. Чуть медленнее левой вверх тормашками. Правда, в связи с компьютеризацией, остался только один рукописный навык: личная подпись :)
potan
07.09.2016 14:29Слышал интересное мнение одного детского психолога. Она утверждала, что для интеллекта полезны упражнения на взаимодействие обеих рук, так как они усиливают связь между полушариями.
ierofant
07.09.2016 14:31+11Статья коротко, не меняя сути:
— «Можно ли усилить мозг, став амбидекстром?»
— «На вопрос, как может повлиять на мозг тренировка недоминирующей руки, нет простого ответа.»
simki28781
08.09.2016 14:07-1Усиление мозга еще вопрос, что под этим подразумевать. У шизофреников мозг сильный, живут в своем собственном мире, по данным томографии мозг работает в разы сильнее, чем у обычного человека (сильнее обмен веществ, кровоток), даже слишком сильно, что приводит к органическим поражениям. Такого «усиления» мозга врагу не пожелаешь.
Вот философия Шерлока Холмса, он «ослаблял» разум, чтобы быть более специализированным, тоже своя логика есть:
http://maktub.org.ua/2013/03/28/chelovecheskiy-mozg-eto-pustoy-cherdak/
Thero
07.09.2016 15:03c тех пор как начал периодически двигать мышку левой рукой пока заметил только то что правое запястье может теперь отдохнуть и то что пальцы левой руки стали сильнее… чистить зубы левой рукой тоже неплохо… изменений в умственных способностях вроде нет, но я возможно из тех психопатов у которых итак врождённая амбидекстрия…
stDistarik
07.09.2016 16:53+2Я учился в 345-ой школе г.Ленинграда, выпуск 1989г. У нас был преподаватель алгебры и геометрии, звали его Николаев Валентин Леонидович. Писал одновременно двумя руками разные задания на разных досках (типа на контрольной, сразу для двух вариантов), класс был в шоке.
bxu
07.09.2016 18:02Тоже был похожий пример, только связанный с музыкой. У нас в музыкальном училище был преподаватель сольфеджио (и других дисциплин) В.А. Куцанов. Он показывал нам систему жестов, суть которой в том, что можно каждую ноту показать жестом руки (вроде сурдоперевода, только для музыки). Так вот, он мог одной рукой показывать одну мелодию, а другой другую одновременно, и одна половина класса записывала нотами мелодию правой руки, а другая левой. Ну и еще пример — почти все пианисты могут одновременно, играть (даже читая с листа совершенно не знакомые ноты) и разговаривать.
senator14
07.09.2016 17:08> Эти исследования показывают, что амбидекстры хуже, чем левши и правши, справляются с разными задачами, особенно с арифметикой, задачками на память и логическими упражнениями
Ронни О'Салливан, который является одним из величайших снукеристов, с вами не согласен…Notzeal
07.09.2016 17:27Аналогично и свой скромный пример могу представить. Я амбидекстр (блин, звучит как начало разговора в клубе анонимных амбидекстров :) ). И успешно справлялся и с арифметикой и с вышматом.
п.с. сейчас в комментах будет перепись амбидекстров ресурса :)
может запилить опросник?
TANGAJ
07.09.2016 18:00Поясните, пожалуйста, кто я?
Прошу прощения если вопрос глупый, но и все-таки.
Пишу правой рукой, посуду мою левой (правой толком не получается), и еще имеется ряд действий, которые могу выполнять то левой, то правой рукой, но обеими руками одно и тоже делать не могу.
И относятся ли сюда ноги? Скажем, когда играю в футбол — левая нога основная.
sumanai
07.09.2016 21:03И относятся ли сюда ноги? Скажем, когда играю в футбол — левая нога основная.
Это часто так, нормально.
IgeNiaI
07.09.2016 21:38Вы — нормальный человек. Большинство как раз такие, и лишь маленький процент людей делает что-то только одной рукой.
kimisa
07.09.2016 18:01+1Можно сказать, что почти все левши являются амбидекстерами в этом мире для правшей. И тут ничего не поделаешь.
Я, например левша, но учили меня писать правой. А вот линейкой пользуюсь левой (т.к. сама училась). Чищу овощи правой, как учили, а вот режу левой (сама училась). Так что у меня получается часто много чего я делаю сразу двумя руками — как учили и как сама училась. )))
dmytro_karimov
07.09.2016 18:01Я правша и я заметил, что когда начал тренировать левую руку что-либо делать (чистить зубы, мыть посуду), то получил… возможность лучше делать остальные вещи — кликать по мышке, немного писать. Теперь даже кран открываю той рукой, к которой ближе, а не которой привык.
Собственно на этом «особые» способности закончились.
phobia451
07.09.2016 18:01Развитие левой руки приводит к укреплению связей между нейронами, как и много других навыков, например жонглирование. Гением, данный навык человека не сделает.
Silvatis
07.09.2016 18:31> Эти исследования показывают, что амбидекстры хуже, чем левши и правши, справляются с разными задачами
В любом правиле могут быть исключения? Я как амбидекстер подписываюсь под словами с плохой памятью =Р Мне легко понять логику, но доступ к правам «записи» как — то странно работает. От сюда же проблемы с вычислениями «в уме». Даже таблица умножения у меня долгое время в голове (до универа блин =\ Там решил, что что то менять в своей жизни надо) была не const а вычисляемым значением.
arheops
07.09.2016 22:59Имхо полезно уметь делать часто-выполнимые вещи(открывание дверей, вилки, ложки, нож, чашки, подписи, втыкание шнурков мышка и так далее) попеременно. Учится это достаточно просто и максимум пару недель, потом экономит ОЧЕНЬ много времени используемого на поворот к одной руке и освобождение руки
Печатать полезно двумя руками.
Есть ли польза от письма и правописания в современном мире вопрос уже дискуссионный.
Я точно правша, делаю все двумя руками, начал с волейбола(где тоже много движений изначально были праворукие).
k4ir05
08.09.2016 12:50Да, в волейболе это очень полезный навык — в четвёртой зоне уходящий мяч доставать. Да и в других ситуациях.
Notzeal
09.09.2016 10:17и сразу тест, «нырок спасения» с какой рукой делать будете? :) Если, например, мяч в 2 метра впереди падает.
k4ir05
09.09.2016 10:48Обычно правой, но если надо вправо пасануть, то левой. Вообще, левая ещё не так сильно развита — так же сильно как правой атаковать не получается пока, но несильный обманный удар или просто перекинуть без проблем. Один раз даже верхняя подача получилась (раза с пятого, до этого никогда не пробовал), правда, совсем корявая и слабая.
mazayats
08.09.2016 09:47Дело просто в тренировке и привычке. У меня, например, выработалась привычка работать со смартфоном (скролл, тапы и т.д.) левой рукой, т.к. за годы поездок в транспорте я правой рукой держался за поручень, а со смартфона в левой читал. Сейчас в правой смартфон держать просто некомфортно. Зато кнопку на мехмоде удобнее нажимать мизинцем правой. Левой тоже можно, но, опять таки — некомфортно. Вилку в «колющем» положении (когда с ножом ешь) удобно держать левой и почти нереально правой, зато в «ложечном» положении (когда без ножа ешь) — наоборот.
Детей пытаюсь приучить работать обеими руками одинаково.
DimZ
08.09.2016 11:18По рукам я правша, а вот по мячу левой ногой бить удобнее. Помню в школе были у нас прыжки через перекладину, из-за меня приходилась все переделывать, но прыгал я выше всех.
Ни как не влияет на повседневную жизнь моя левоногость.
ForeverYoung
08.09.2016 11:36Решил научиться левой делать все то же, что и правой, но остановился после того, как научился кушать левой, теперь и продолжаю.
Из плюсов — стал ловче управляться инструментами левой рукой. Влияния на умственные способности не заметил.Silvatis
08.09.2016 12:22Есть мнение, что тут что то более глубинное, связанное с работой зеркальных клеток, нежели просто навык. Почему то нормальные дети не раздражали учителей тем, что страницы тетради в разные стороны написаны)
Вопрос не в том, что мозг человека в принципе пластичен, вопрос в том, что есть какой то «косяк» при «обучении с учителем» нейросети мозга.
deniska_bulatov
08.09.2016 12:51Большинство студентов МАТИ РГТУ знает Горбацевича В.В., если он еще работает. И двумя руками пишет одновременно совершенно разную по тематике информацию, чем приводит всех в ужас, и считается умнейшим в МАТИ. Говорят еще и в гильдии астрологов состоит.
Хотя имею сомнения, что попытки использовать обе руки приведут к подобным результатам.
perfect_genius
08.09.2016 22:08Я больше трёх лет каждый день играл в игру на геймпаде (Geometry Wars), в которой движением управляешь одним стиком, а стрельбой другим. В начале это было дико неудобно и сложно, «разрыв мозга», и явно заметно переключение то на движение, то на стрельбу. Но потом постепенно привык переключаться так быстро, будто управляю одновременно. Теперь делать две вещи двумя руками одновременно легче, ни одна не простаивает в ожидании переключишься на неё.
Notzeal
09.09.2016 10:20аналогичный навык пришел на работе: постоянно пользуюсь 3Д мышью в левой руке — там и позиционирование и доп.клавиатура. И оно уже действительно на подсознании.
п.с. дабы исключить вопросы: http://spacemice.org/index.php?title=Spacemouse_Plus
3draven
10.09.2016 00:30Я полгода назад стал чистить зубы левой рукой и прочие подобные вещи… для начала достаточно одного действия систематического. Потом обнаружил, что мне плавать двигая руками и ногами одновременно стало удобно. Не знаю связанные ли это вещи. Постепенно привык и теперь самая ценность в том, что я могу есть торт ложкой в левой руке и при этом пить чай держа чашку в правой. Меня всегда бесило делать это одной рукой. Это вызывает молчаливое удивление у окружающих :) Это все просто привычки и они легко меняются.
Celtis
(в плане набора статистики)
Я считаю себя амбидекстером.
Поясню, почему «считаю».
Дело в том, что при изначально равных(у меня) способностях правой и левой руки при каждом повторении новой операции(не важно, работа ли топором или шитье) за одной из рук закрепляется навык и, как следствие, преимущество. Поэтому через какое-то время создается стереотип: топор — в левую руку, иголку — в правую(к примеру). Просто потому, что так изначально сложилось.
Также некоторые бытовые операции я с одинаковой легкостью выполняю обеими руками просто потому, что практикую их попеременно.
Однако ни о каких «одна рука сможет писать письмо, а другая – играть на пианино» и речи не идет: для работы каждой из рук требуется концентрация внимания и у меня не получается разделить его на две разных задачи (да, я пробовал; да, некоторое время; да, прогресса не было)
Lain_13
У человека вообще всё очень плохо с многозадачностью и тут не в руках дело вовсе. За какое бы вы дело ни взялись — у вас оно хорошо получится только если вы полностью на нём сконцентрируетесь. И чем сложнее это дело, тем важнее концентрация. Не важно рубка ли это дров, написание кода, езда на велосипеде или игра на пианино. Выполнение двух дел сразу ведёт только к тому, что оба будут сделаны посредственно.
markmariner
Не совсем. Существует навык, как результат многократного повторения. Поэтому у солистов рок-групп не возникает никаких проблем, когда они поют и одновременно играют на гитаре.
Notzeal
ну петь и играть не так сложно, кмк. Сам хобби такое имею, никогда проблем с совмещением не было. Игра — это как слепая печать, со временем не смотришь на гриф и играешь на подсознании.
А вот смотрю на барабанщиков и завидую их умению разделять руки-ноги!
ksil
а разделение руки-ноги на авто например?
Lain_13
Вообще, на сколько я понимаю, барабанщики воспринимают ритм цельным. Тут ниже писали уже об этом, хоть и не барабанщик, вроде. Навык же езды на авто это ещё один навык движения. Мозг просто (хотя это как-то совсем не просто) адаптируется к новым действиям, которые нужно выполнять для передвижения в пространстве и превращает это в рефлексы. Опытный водитель ведь вообще не думает в какой последовательности ему на педали нажимать, чтоб сдвинуться с места. Строго говоря игра на гитаре со временем превращается в набор сложных частично управляемых рефлексов так-как полностью осознанно играть на большой скорости наверное просто невозможно. Об этом даёт хорошее представление такая игра как osu!, кстати. Именно потому со временем получается и петь, и играть на гитаре. Ни первое, ни второе не требует полного контроля со стороны сознания. Хотя это не значит, что петь и играть просто. Научиться действительно хорошо делать даже одно из этих дел очень сложно и не всем дано.
Многозадачность же подразумевает выполнение нескольких полностью осознанных действий. Мы можем выполнять несколько дел одновременно, но только если со временем переведём как минимум одно из действий в набор рефлексов, а лучше оба сразу. Так, например, при езде на велосипеде сама езда становится полностью рефлекторной со временем и не требует каких-либо действий со стороны сознания, но вот не следить за тем, куда при этом едешь, не стоит — плохо заканчивается. Тут требуется полная концентрация внимания.
Lain_13
Вообще наш мозг очень хорошо умеет автоматизировать казалось бы довольно сложные действия. Попробуйте вспомнить в деталях весь ваш последний (или, как некоторые предпочитают, «крайний») путь с работы или на работу. Действительно ли вы его помните целиком? А помните ли вы как именно закрывали дверь в квартиру или открывали её, когда возвращались? Во всех подробностях и именно последний раз, когда вы это делали, а не какой-то другой раз, когда что-то пошло не так?
DrZlodberg
На самом деле при постоянной практике можно достаточно легко выполнять параллельно простые действия без тренировки. Ну как параллельно… в стиле одноядерных CPU. Т.е. постоянно переключаешься с одной руки на другую в зависимости от того, какая сейчас выполняет более сложную задачу. Например одной рукой выключаешь газ, берёшь чайник наливаешь воду, второй одновременно лезешь в шкаф, в коробку с сахаром, выбираешь нужное количество кусков и кидаешь их в чашку. Правда если оба действия требуют непрерывного контроля это уже не прокатывает. Можно что-нибудь упустить. Смысла, на мой взгляд, практически никакого нет, поскольку скорость отдельных действий несколько падает. Т.е. я не могу уже, например, просто плеснуть из чайника на максимальной скорости, т.к. могу уже не успеть остановить воду вовремя.
Не следить за дорогой можно элементарно. Пешее движение на автопилоте вполне обычное дело для тех, кто ходит пешком часто. При этом можно вполне нормально двигаться по маршруту (кстати не обязательно привычному и даже знакомому!) реагировать на движение, правильно переходить дороги, обходить ямы и при этом вообще не следить за дорогой, а думать о чём-то другом. Но в случае незнакомого маршрута можно прийти не туда :)
Правда в своём обнаружил пару багов: автопилот не видит стеклянные двери и зеркала. На велосипеде не пробовал, но, думаю, для расслабленного катания там тоже вполне сработает.
Lain_13
«Простых» действий не бывает. Мы считаем некоторые действия простыми по той причине, что уже автоматизировали их и делаем их не задумываясь. Ты же не думаешь как именно нужно наклонить чайник, чтоб налить воду в кружку достаточно быстро и при этом не разбрызгать кипяток на стол и самого себя? Это выполняется автоматически. Мозг автоматически оценивает количество воды в чайнике и выдаёт нужное движение практически не запрашивая помощи со стороны сознания. Такие навыки как «налить воду в чашку» мы тренируем в детстве и потому сейчас они нам кажутся простыми, но это не значит, что мы выполняем их полностью осознанно.
Об этом я и говорил. Сам забредал на автопилоте и потому думал… а куда же это я попал?!
Естественно можно и на велосипеде ехать «на автопилоте», вот только если включишь его на мало знакомой местности, то можешь внезапно обнаружить себя летящим в кусты, дерево, канаву… и это далеко не самые неприятные варианты развития событий. Даже при езде по знакомой местности можно влететь в выбоину на дороге, которую недавно расколупали какие-нибудь (коммунальные) службы по своим делам, а асфальтом заделать не успели (или вообще решили, что и так сойдёт). Или банально наехать на крупный булыжник, который резко вывернет тебе переднее колесо и поцеловать асфальт. Или проехать по стеклу от разбитой бутылки и распороть оба колеса. Ехать думая о чём-то другом легко и приятно когда имеешь обширный, но на сколько это удобно, на столько же это и надёжный способ искать неприятности на свою задницу.
DrZlodberg
Простые действия != простые движения! Действия состоят из суммы движений. Может быть и простых. Налить в воду воды это простое действие, состоящее из суммы разных движений, которые должны быть неплохо синхронизированы. Иначе можно налить воду мимо чашки, или перелить воду, или ливануть слишком сильно или наоборот, наклонить слишком слабо. Тут оба действия требуют контроля, и вот это уже проблема. С многозадачностью у мозга очень туго.
Как раз в моём примере мозг занят ковырянием другой рукой в невидимой сахарнице. Попробуйте вслепую выбрать, например, ровно 3 кусочка из не начатой коробки одновременно читая текст, требующий хоть какого-то осмысления ;)
Да, просто налить воду в чашку можно если это делать всегда из одного чайника и в одну и ту же чашку (тут уже работает рефлекс и можно почти без контроля. Что не мешает даже в этом случае наливая сознательно и слегка отвлёкшись элементарно перелить.
Смысл как раз в том, что отдельные действия простые, и можно периодически переключаясь между ними для контроля оставлять второю руку временно на автопилоте.
По поводу езды — вопрос практики. Из личного опыта ходьбы и езды — автопилот вполне нормально справляется со всеми очевидными препятствиями. Ямы, брёвна, пешеходы и прочее. Не справляется с трудноразличимыми: уже упоминал неудачно расположенные зеркала, стеклянные двери, растяжки (всякие троса и цепи, которыми иногда перекрывают проезд), низко висящие ветки, ямы за перегибом (когда второго края ямы не видно). Т.е. то, что при некоторой невнимательности можно и так не заметить.
DrZlodberg
Это вы ещё на мотоцикле не ездили :)
ksil
ездил. первый раз сел в 2х лет и поехал без особых проблем.
DrZlodberg
Это я к тому, что на мотоцикле (особенно при агрессивной езде) одновременно действий может быть больше, чем на машине и они разнообразнее.
stigory
Периодически возникает ощущение, что произвел телепортацию. Сел-завел-тронулся и остановился-заглушил. Что было посередине — не помню. Как в анекдоте про про то как Чапаев в Москву на коне скакал. Сплошной «тыгыдым-тыгыдым-тыгыдым».
Loreweil
На самом деле, когда учишься играть на барабанах это действительно проблема не бить правой ногой, когда бьешь по барабану правой рукой. Некоторые преподаватели в прямом смысле слова заставляют медитировать и мысленно разделять руку от ноги, а потом уже дают упражнения. Но в итоге ноги с руками очень быстро привыкают раздельно работать.
Igor-dis
Пение и аккомпанемент на гитаре — не показатель. За эти действия отвечают разные участки мозга.
Gorynych23
Я в детстве умел играть на пианино гаммы и одновременно читать Шерлока Холмса. Более сложное что-то, вроде этюдов Шитте давалось уже ценой неполного понимания, что делает Холмс.
SnowLoKu
Это не совсем то о чем вы говорите, петь и играть на гитаре во-первых это совершенно разные действия за которые отвечают совершенно разные участки мозга, игра на гитаре проходит в режиме автомата, также как и пение, причем поступающая информация для обработки идет совершенно по разным каналам которые не мешают друг другу. Взять например управление автомобилем, если ваш навык переходит на уровень подсознания то вы параллельно с вождением сможете слушать радио, общаться по телефону или с пассажиром. Если вы начинающий водитель то радио и пассажир вас будут отвлекать ровно до того момента когда навык вождение не перейдет на уровень подсознания. Также можно есть и читать книгу или есть и смотреть телевизор, но попробуйте одновременно почитать книгу и посмотреть телевизор, а через пол часа расскажите, что почитали и посмотрели, можно еще добавить собеседника, к книге и телевизору, будет еще сложнее.
avost
>Это не совсем то о чем вы говорите, петь и играть на гитаре во-первых это совершенно разные действия за которые отвечают совершенно разные участки мозга, игра на гитаре проходит в режиме автомата, также как и пение, причем поступающая информация для обработки идет совершенно по разным каналам которые не мешают друг другу.
Это только если вы добили песню до полного автоматизма. А пока не добили, приходится одновременно: играть текущий аккорд, вспоминать следующий (или подглядывать в бумажку), петь, вспоминать следующий куплет (или подглядывать в бумажку, причём аккордами там размечен, как правило, только первый куплет, поэтому приходится одновременно подглядывать в текст в одном месте, а в аккорды в другом), отсчитывать про себя такты и отстукивать ногой сильные доли :). У меня нет столько разных каналов :). А если партия сложнее простого аккордового аккомпанимента, а песня сложнее простого повторения куплетов, то всё ещё в несколько раз усложняется.
SnowLoKu
Мы же говорим про солиста рок группы который умеет играть, а не учиться. А вот если даже умеешь читать книгу, и разговаривать то параллельно эти дела делать достаточно сложно.
StjarnornasFred
Недаром говорят: универсальное — враг хорошего.
vital72
лучшее — враг хорошего, про универсальное никогда не слышал
Thero
лучшее — враг хорошего.
универсальное — враг лучшего.
запомните уже.
vital72
«универсальное — враг лучшего» — сами придумали?
Welran
А хорошее враг универсального, а теперь поиграем в камни ножницы бумага.
Thero
если бы… на газоне валялось, подобрал просто, но вообще есть достаточно подтверждающих жизненных примеров и исследований.
psylostlife
Собственно, миф о многозадачности хорошо развенчали ББС в своих экспериментах с людьми, считавших себя супер-многозадачными и иллюзионисты, которые по 10 раз подряд, заранее предупредив человека о своих намерениях умудрялись класть ему на плече монетку так, чтобы он не заметил, лишь на мнгновения отвлекая очень узкий фокус внимания человека на прикосновение или другой вид новой информации.
pasha_golub
Поделитесь ссылкой, пжлст
Notzeal
Аналогичная ситуация и у меня — пишу левой, нож/вилку могу любой держать. Когда ломал руку — левой рукой мышку пользовал.
Позитивные навыки: самое простое — могу закручивать шурупы/забивать гвозди любой рукой.
Смешной результат — удобно было списывать в универе :)) преподы пасут по привычке левую руку, а я правой шпоры держал :)
Интересно другое, видимо, ген «левши/амбидекстра» передался к сыну. Он сейчас умеет кушать и «рисовать» любой рукой. И слава Богу, пока в яслях не пытаются переучивать. Но шок у сотрудниц был: «он что???? левшааа???»
rafuck
Сейчас нигде не переучивают. У меня 2 из 3 детей левши.
ksil
а вы или жена?
rafuck
Я точно нет. Жена по разным тестам на левшу/правшу примерно 50/50. Интересно, что старший сын леворукий, но при этом правоногий. Средний полностью левша.
Notzeal
Кстати, про ноги и про спорт. В детстве/молодости профессионально занимался самбо/дзюдо (1 ВР/ КМС) и был ЖУТКО неудобным противником, т.к. мог менять стойки левая/правая на лету.
Но, в настольном теннисе — правша/левша 90/10, в волейболе — правша/левша 70/30, в футболе — 50/50.
Опять же — бросковая рука — правая, у левой хромает точность.
pasha_golub
Кстати, тоже специфика: толчковая у меня левая, но когда я на льду скольжу, то левую ставлю передней. А все мои друзья-правши правую ногу вперед выносят
mishutka_ua
Не позволяйте переучивать, ни в коем случае. Меня, в свое время, переучили, есть субъективное мнение, что врожденный навык лучше, приобретенного. Хоть и владею обоими руками одинаково, но есть ощущение, что стал «криворуким».
Notzeal
и нее позволю! когда-то моя мама меня отстояла в садике, чтобы не трогали мою руку. В итоге — почерк хороший (да есть нюансы по замазыванию рукой того, что только написал)! А в старших классах были переученные ребята — страх и ужас это был.
Robotex
Этому можно постепенно научиться. Сперва рисовать одной рукой круги, а другой квадраты. Потом разные слова. Потом одной рукой писать слова на слух, а другой с листа и т.п. Концентрация внимания тоже развивается.
Thero
только это не мультизадачность а превращение двух независимых задач в одну связанную но затрагивающую обе руки… ньюансы, ньюансики
Robotex
Нет, человек способен научиться держать несколько фокусов внимания. Мозг очень пластичен. Можно даже сотворить себе дополнительную личность, которая будет существовать в твоей голове независимо от тебя.
Thero
ну с независимыми личностями это уже контейнерная виртуализация пошла, а в каждом контейнере увы по прежнему нет многозадачости…
Robotex
Ну начнем с того, что термины многозадачности к мозгу не совсем применимы, т.к. там всегда многозадачность при чем одновременно в разных участках.
black_semargl
На каком-там американском вертолёте пилоты вынуждены научиться смотреть глазами в разные места?
Thero
и это всё ещё не многозадачность, смотрите на это как на программирование под эту задачу специального сигнального процессора…
Magister7
У меня примерно похожая ситуация.
Например, езда на велосипеде с одной рукой — мне намного удобнее управлять левой рукой, чем правой. Просто исторически так сложилось — в детстве на велосипеде правая ручка болталась (там они независимо крепились), в итоге так и научился.
Вилку — могу держать в любой, но в правой все-таки удобнее (банально чаще именно так использовал).
Но назвать это амбидекстрией — думаю неправильно. Просто разные задачи раскладываются на разные руки.
Greeffon
Жаль, что статья не даёт ответов.
0x9d8e
С детства привык считаться левшлой, но сейчас, наверное, тоже амбидекстр. Писать правой действительно получается хуже (хотя писать одновременно правой и левой разные слова с некоторым напрягом, но могу, однако правая борее коряво напишет). При этом рисовать могу одинаково обоими. То есть и у правой может быть «хороший» почерк, но уже не в «текстовом», а в «графическом» режиме. Как буд-то связь речи с моторикой правой руки нарушена. При этом и правый глаз видит менее вербально, т.е. не опредеяя «вот это стол, а вот это стул, он чёрный», а как-бы просто растр, плоскую картинку «как есть», что очень полезно для рисунка, но очень сложно, например, ходить и смотреть только правым глазом (тогда как левым замечательно).
Таким образом лево и право несколько разделены функционально, но без выраженного преимущества одного над другим.
Второстепенные наблюдиения:
Мышку беру в первую попавшуюся руку, где на столе места больше окажется, но если нужна одновременно и мышь и клавиатура, то мышку в правую. Зубы обоими руками чищу, как попало. Сумку скорее всего возьму в левую. На гитаре играю на праворучной (леворучную беру как буд-то в первый раз в жизни).
Недавно как-то случайно научился вращать и жонглировать палкой, хотя никогда вообще не понимал как это (на самом деле просто научился в риалтаймовый режим переходить) и как-то лучше это удаётся правой как раз потому, что именно в правой оказалась та палка в тот момент. Но эта разница минимальна и исчезает если минут 10 попрактиковаться (обоими руками), но там уже начинается связная работа всего тела с перебрасыванием через спину и т.п., так что тут этих различий быть и не должно.
Ещё замечал, что правой рукой делаю более грубые и «опасные» вещи, например взять что-то острое, горячее, ударить объект неизвестной прочности, а левую как-бы берегу.