Вы наверняка слышали эту историю. Одно большое исследование показало, что годовой доход в размере 75 000 долларов в США является точкой отсечения, после которой деньги перестают делать людей счастливее. То есть, достаточно зарабатывать в два раза выше среднего, и дальше начинает работать известная присказка «не в деньгах счастье». Для России это будет около 120 000 рублей в месяц. Другими словами, все программисты — счастливчики!
… Но потом, для проверки, прошло ещё одно исследование, с другой методикой. И оно показало, что чем больше денег, тем в среднем больше счастья. То есть, от зарплаты в 200 000 рублей пока что отказываться не стоит.
Забавно здесь то, что оба этих исследования верны. А причина разных результатов заключается в том, что важнее не то, сколько мы получаем, а то, куда мы это тратим.
Счастье — это любящая семья, вкусная еда и зарплата (в нашем случае) от 120 тысяч рублей. По крайней мере, такое мнение распространилось по планете после того, как Даниэль Канеман и Ангус Дитон опубликовали в 2010 году свое исследование, посвященное взаимосвязи денег и благополучия. В нем два психолога обнаружили, что счастье людей увеличивается до тех пор, пока их доход не достигает двух средних зарплат. После этого оно стабилизируется и больше не растет.
Подобно экспериментам Милгрэма, тюремному эксперименту в Стэнфорде и «зефирному» тесту для определения будущего детей, исследование Дитона и Канемана — одно из немногих, ставших всемирно популярными. О нём часто упоминают в книгах и фильмах, как минимум раз в пару лет выходит пост на развлекательных пабликах. Некоторые руководители устанавливают зарплату сотрудникам в соответствии с этими результатами. И, конечно, все те, кто стесняется своего заработка, торопятся разнести эту информацию по своим соцсетям, чтобы показать окружающим, что «Вот видишь, не в деньгах счастье!».
Канеман получил нобелевскую премию по экономике в 2002 году, Дитон — в 2015 году
Привлекательность такой идеи понятна. Исследование предложило простое решение запутанной жизненной проблемы и дало людям, зарабатывающим меньше «точки счастья», четкую цель, к которой нужно стремиться. Не все могут стать миллионерами, и даже миллионеры могут считать, что будут чувствовать себя лучше, если выбьются в миллиардеры. Работа Дитона и Канемана позволяет отметить для себя хоть какую-то четкую точку в этих крысиных бегах.
Ну и, конечно, хочется думать, что нет какого-то супер-секретного уровня счастья, доступного только Гейтсу и Маску. Иначе это было бы как-то слишком уж грустно, хоть бери лопату и топай на кладбище.
Но, как и в случае со многими экспериментами, восприятие исследования соцсетями и пабликами всё-таки неверно. Можно ли за деньги купить счастье? Нельзя! Но они могут облегчить доступ к этому счастью, если вы потратите их обдуманно.
Два счастья
Счастье — это не просто бинарное состояние. У нас нет мысленного переключателя, который переходит в положение «Вкл.», когда на нашем счете в банке выпадает конкретное число. Счастье — это сложная эмоция, на которую влияет множество взаимосвязанных факторов. В том числе наша работа, здоровье, отношения, питание, факторы стресса, образование, жизненная философия и так далее.
Поскольку многие из этих факторов могут меняться ежедневно, исследователи обычно интересуются двумя типами счастья. Первое — это частное ощущение благополучия (как вы себя чувствуете в последнее время), а второе — уровень удовлетворенности жизнью (как, по вашему мнению, складывается ваша жизнь в целом). Рассмотрение обоих этих факторов дает хорошее представление об общем счастье каждого участника, независимо от того, встал ли он с той ноги в день опроса.
Мэтью Киллингсворт
В прошлом году Мэтью Киллингсворт, ученый из Пенсильванского университета, продолжил исследование Дитона-Канемана. Он разработал приложение для смартфонов, которое случайным образом пинговало участников, чтобы задать им вопросы об их уровне счастья и удовлетворенности жизнью. Он собрал очень широкий набор данных: 1,7 миллиона отчетов от более чем 33 000 американцев (в возрасте от 18 до 65 лет).
После учета таких переменных, как возраст, пол и образование, Киллингсворт обнаружил, что более высокие доходы были «надежно связаны» с более высоким уровнем благополучия и удовлетворенности жизнью. Причем его данные не показали явного плато, на котором деньги переставали бы иметь значение. Счастье стабильно росло вместе с доходом. Чем больше получали участники — тем в среднем счастливее они чувствовали себя каждый день.
Хотя исследование не искало причинно-следственной связи, Киллингсворт пришел к выводу, что важнейшим компонентом тут является чувство контроля. Здесь была самая высокая корреляция. Главным вопросом, по ответу на который можно было предсказать общее благосостояние участника, был:
«В какой степени вы чувствуете, что контролируете свою жизнь?».
Тот, кто ставил высокий балл в ответе на этот вопрос анкеты, в 74% случаев оказывался счастливее тех, кто ставил тут низкий балл.
Отсюда и прямая корреляция с финансовым состоянием.
«Когда у вас есть деньги, у вас есть варианты», — говорит Киллингсворт в одном из интервью. — «Вы можете купить необычную еду, если захотелось. Можете бросить работу, которая вам не нравится. Можете прекратить отношения с кем-то, кто вам не подошел. Вы полностью сами определяете, как будет проходить ваша жизнь».
Раскрываем карты
На самом деле, пора признаться: я тут был несправедлив к Канеману и Дитону. До сих пор я рассказал вам только о той части их исследования, которая разошлась по социальным сетям и прочно укоренилась в популярной культуре. Но они были грамотными учеными, и в их исследовании тоже рассматривались два разных «счастья». Во-первых, частное благополучие, во-вторых — удовлетворенность жизнью в целом. И, как вы, наверное, догадались, уровень зарплаты не влиял на них одинаковым образом.
Исследование действительно показало, что частное ощущение благополучия стабилизируется с достижением дохода в 75 000 долларов, и дальше не растет. От того, что вы миллионер, каждый конкретный ваш день не становится лучше, чем у работяги. Но другое дело — с уровнем удовлетворенности жизнью. У Дитона и Канемана, как и позже у Киллингсворта, он продолжал расти вместе с доходом. По странной случайности, об этом в фильмах, пабликах и соцсетях предпочитают молчать.
Ученые тогда пришли к выводу, что это происходит из-за того, что деньги имеют лишь ограниченное влияние на то, как люди воспринимают свою повседневную жизнь. Если вы не голодаете, здоровы, живете в хорошем месте, вам хватает на развлечения, — то цифра на вашем счете не играет никакой роли в уровне вашего повседневного счастья. Тут важнее, вышла ли серия вашего любимого сериала, или посмотрела ли на вас с улыбкой девушка за прилавком. Когда вы отлично покушали, или когда вы бегаете с собакой, вы можете быть счастливее, чем сам Илон Маск.
Другими словами, как только вы начинаете «хорошо зарабатывать», и вам на всё хватает, — ваш уровень ежедневного счастья перестает зависеть от ваших доходов.
Но общее счастье складывается из двух частей. И вот вторая часть, удовлетворенность жизнью, всё-таки зависит от денег. Она определяет ваш социально-экономический статус (еще один фактор счастья). Позволяет вам вылечить хронические заболевания, уехать из плохого города, найти время на поиски подходящего партнера. Открывает новые возможности. Что в итоге поддерживает многие другие факторы, которые коррелируют со счастьем (такие как образование, семейное положение и эмоциональное благосостояние).
Так что да, к сожалению. Илон Маск удовлетворен жизнью больше, чем вы. Даже если сегодня у него было плохое интервью, продажи Tesla упали, и он ходит сутулый и грустный. В целом, где-то глубоко, он ощущает свой солидный социальный статус, знает, что может выбрать из многих партнеров, понимает, что может позволить самое лучшее образование для своих детей. Такое «глубокое», скрытое счастье прямо зависит от денег, и может расти бесконечно. Если у кого-то станет ещё больше денег, чем у Маска, то он будет в чем-то счастливее — хотя бы потому, что у него будет больше возможностей: он сможет принять решение, купить компании Маска, или не купить.
Подтвержденный факт
В чем разница между двумя исследованиями, Дитона-Канемана и Киллингсворта? В первую очередь, методология.
Данные Канемана и Дитона взяты из индекса благополучия Gallup-Healthways. В нём частное благополучие людей оценивалось путем вопросов об их вчерашних эмоциональных переживаниях. Например, «Вы много улыбались вчера?» или «Вы испытывали вчера стресс?» А Киллингсворт, с его мобильным приложением, мог спрашивать людей о том, как они себя чувствуют, в режиме реального времени. Любая предвзятость исключалась. То есть, можно сказать, что его результаты (напомню, показавшие постоянный рост счастья с ростом доходов) были точнее.
«Память людей несовершенна», — рассказывал Киллингсворт в интервью CNBC в апреле этого года. — «Одним из преимуществ методики моего исследования является то, что я максимально приближаюсь к точному измерению. Я задаю вопрос: «Как ты себя чувствуешь прямо сейчас?», и люди могут легко на него правильно ответить. Если же вы спросите: «Как ты чувствовал себя вчера?» или «Как ты чувствовал себя на прошлой неделе?», то дать правильный ответ очень сложно. Запомнить свои эмоции — непростая задача».
Нужно отметить, что оба исследования подтверждаются другими научными работами, изучавшими взаимосвязь между счастьем и деньгами. Например, в Докладе о мировом счастье они опросили людей из 160 стран со средним размером выборки по 1000 человек на страну. Оказалось, что самые счастливые страны не обязательно самые богатые, но средняя зарплата в них всё-таки гораздо выше общемировой. Они предлагают отличное качество жизни и к ним активно переезжают граждане, у которых есть выбор. В несчастных странах живут те граждане, у которых свободы выбора нет.
Так можно ли купить счастье?
Все исследования показали сильную корреляцию между счастьем и деньгами. Но ни одно из них не смогло четко показать, что счастье можно купить за деньги. И в этом есть смысл.
Ведь деньги — это средство обмена. Они просто трансформируются в вещи, услуги и впечатления, которые нам интересны. Поэтому при попытке обретения счастья вопрос заключается не только в том, сколько денег у вас есть. А в том, как именно вы их используете.
Если вы тратите свои деньги на вещи, впечатления и потребности, которые двигают вашу шкалу счастья вверх (и в особенности повышают вашу удовлетворенность жизнью), значит, деньги делают вас счастливее. Вы покупаете счастье. Хотя бы по чуть-чуть. Если же вы не инвестируете в удовлетворенность своей жизнью, то, наоборот, привычка к постоянным тратам может активно работать против вашего благополучия.
Элизабет Данн, профессор социальной психологии в Университете Британской Колумбии, и Майкл Нортон, профессор Гарвардской школы бизнеса, изучали счастье больше десяти лет. И их исследования показывают, что причина, по которой люди с большими деньгами счастливее остальных, состоит не в магическом влиянии цифр на банковском счете. А в том, что эти люди буквально используют свои деньги для генерации счастья.
По словам Нортона, миллионеры в среднем тратят больше своего времени и денег на активный отдых: занятия спортом, хобби, социализацию. А чем ниже у вас доходы, тем больше люди тратят деньги на пассивный отдых — скажем, смотрят телевизор, листают Ютуб, сидят на лавочке или даже не делают вообще ничего.
И вот Нортон и Данн говорят:
Оказывается, пассивный отдых делает нас несчастными, а активный — счастливыми. Таким образом, миллионеры — имея больше денег — на самом деле могут купить себе более активный отдых, и это отчасти предсказывает, почему они более счастливые люди.
Еще один способ, которым деньги способствуют счастью, — это возможность накопления впечатлений. Мы склонны думать о деньгах как о способе покупки вещей, но у радости, которую дарят вещи, очень короткий период полураспада. Мы думаем, что большой мягкий диван — это именно то, что нам нужно, чтобы наконец получить гостиную своей мечты. Но через несколько месяцев это просто еще одна вещь, на которой можно сидеть, и мы её даже не замечаем.
С впечатлениями не так. Одна из причин этому, говорят Данн и Нортон, состоит в том, что мы обычно покупаем вещи для себя, но впечатлениями делимся с другими. Даже счастье, полученное от чего-то вроде фильма, зависит от того, с какой стороны вы к нему подойдете. Вы купите Blu-ray, чтобы потом хранить его на полке в своей коллекции, или вы посмотрите его с друзьями, а затем живо его обсудите, поспорите, посмеетесь? Первый случай — обычное короткое счастье, второй — возможно, длинное счастье: вечер, о котором потом можно вспоминать годами.
Данн и Нортон пишут, что «Даже случайные взаимодействия с другими людьми делают нас счастливее, чем сидение в одиночестве в комнате. Отсюда и возможность «купить» счастье за деньги. Если вы оплачиваете впечатления — путешествия, походы, рестораны — это на самом деле как бы побуждает вас проводить время с другими людьми. У богатых людей свободных денег и времени на такие впечатления больше».
Наконец, ожидаемо, чем больше мы используем свои деньги, чтобы отдавать их другим, тем тоже в среднем счастливее мы становимся. В одном из своих исследований Данн и Нортон давали участникам финансы, которые они могли потратить в течение дня. И поручали половине участников потратить их на себя, а другой половине — на других людей. Они обнаружили, что по итогам у группы «благотворителей» был гораздо более счастливый день. Так что донейтить, особенно если вы при этом можете видеть живые лица людей, получать реальные впечатления, — это прекрасная инвестиция в собственное благополучие. Вы буквально покупаете счастье — и себе, и другим.
Исследования показывали и другие способы использования денег для достижения счастья, но в общем вывод таков: да, Илоны Маски и Биллы Гейтсы в мире, вероятно, счастливы гораздо больше, чем обычный человек. А миллионеры в среднем счастливы больше, чем обладатели двух средних зарплат. Они могут получать массу впечатлений, чувствовать глубокую удовлетворенность своей жизнью, и донейтить туда, куда хочется.
История о конкретной цифре, после которой рост счастья за деньги уже не купишь, оказалась мифом.
Неплохой способ добиться роста вашей зарплаты — зайти в телеграм-боте getmatch! Предложения от топовых компаний в РФ и за рубежом. Тысячи вакансий, зарплаты до 450 тысяч рублей. США, Грузия, Армения, Кипр, Европа. Указываете желаемую зарплату, и бот выдает вам лучшие предложения, и помогает пройти интервью. Всё бесплатно.
Подборки вакансий по локации |
Подборки вакансий по зарплате |
Комментарии (24)
Ryav
01.12.2022 13:07+1Для России это будет около 120 000 рублей в месяц.
Откуда цифры? Вообще это всё индивидуально, у всех же разные финансовые цели и исходные данные.
sptor
01.12.2022 13:36Возможно некая экстраполяция по сумме необходимой для покрытия все наиболее важных и неэкстравагантных потребностей для некого большинства населения. Причем эта важность усреднена тоже. Ну и я так понимаю это на человека, имется в виду на члена семьи, то есть такой доход и на каждого ребенка. Условно говоря, сумма которая позволяет "не задумываться о деньгах" в обычных сценариях повседневной жизни для усредненного человека.
То есть сумма, выше которой если не стараться специально, потратить особо и не выйдет — при сохранении более менее того же стиля жизни и потребительских привычек, но понятно что все это несколько утрированно, и со временем и появлением большего количества средств, потребности тоже подтягиваются, равно как и расходы к доходам, привычки меняются и так далее.Ryav
01.12.2022 13:40+1Ну вот мне нужно обеспечить себе старость на том же уровне комфорта, на котором я сейчас, + оплатить детям обучение в приличном ВУЗе (где-то от $10к за семестр без проживания), и вот тут 120к ₽ никак не хватит.
sptor
01.12.2022 13:58Я так понимаю, в расчет принимается в том числе и последующее пенсионное обеспечение, и социальные сервисы, а не то что все покупается только за эти самые деньги. То есть задаются некоторые стандартные условия все равно, которыен могут меняться от страны к стране, и потому, они не всегда вот напрямую могут быть использованы при других сценариях.
Плюс насколько я видел, чаще в таких расчетах учитывется уже нетто доход — после вычета всех налогов и прочего. Ну и опять таки, это усредненные цифры то есть они сглаживают экстремумы, типа хочу две феррари, особняк с бассейном вна острове или даже 10килоевро/долларов за семестр то есть около 20 в год, это кстати где столько платить надо, просто интересно — по факту большинство людей зарабатывает около этой или даже меньшей суммы за год — в смысле располагаемого дохода. Мне сложно судить о российских ценах сейчас, но условные 1800 евро на человека — не на домохозяйство само собой (то бишь располагаемые средства) после налогов, в достаточно большом количестве мест в том же ЕС, и думаю не только там, даже если отбросить страны с низкими уровнями зарплат, это будет весьма хорошо и будет реально закрывать практически все усредненные траты той самой усредненной семьи.
Но в общем идея мне видится такой, что до определенного порога рост денежного дохода является основным в росте уровня удовлетворенности жизнью и счастья, а после достижения этого порога, он также влияет на это, но уже не настолько существенно.12rbah
02.12.2022 09:17это кстати где столько платить надо
В ВШЭ до 750 на платном в год, в МГУ до 500к, возможно в мгимо есть более дорогие факультеты + нужно еще учитывать проживание, но честно говоря в таких местах более ценными будут связи а не знания, хотя если конечно если человек поступает на платное и при этом может сам хорошо учиться, то его на 2 курсе уже скорее всего будут хантить компании(в ВШЭ по крайней мере, если что я про тех. специальности).
george3
01.12.2022 18:34+3Бывают люди для которых пассивный отдых счастливее активного, особенно в пункте социализации. Также укрощение своих желаний, либо природная скромность, глубокая медитация способны дать плюс к счастью, которому может сам Маск позавидует. В общем и бедным можно спокойно кайфовать, если башка варит.
makovke
01.12.2022 22:52+2Именно! У человека разумного, способного к критическому мышлению, у которого достаточно развита фантазия - варианты всегда есть и их много. И значит у него есть всегда выбор. Получается он богат все зависимости от количества денег. А в статье сказано (в одной из теорий), что у богатого человека вариантов больше, но так ли это? Если он однотипно, стереотипно мыслит - нет.
WQS100
02.12.2022 13:25А по моему, как не смотри -- больше, деньги то -- всего лишь ресурс.
Точнее, тут нужно определиться, считаем ли мы количество денег независимой переменной, или же они влияют на что-то ещё (в худшую сторону). В первом случае, у человека с большим количеством денег будет тот же выбор, что и с меньшим количеством денег + дополнительные варианты. А во втором случае всякое может быть, но тогда нужно отдельно рассматривать, что на что и как влияет.
avshkol
01.12.2022 22:59+4Средний состоятельный человек более счастлив не только потому, что более богат, но и более богат, потому что более счастлив, осознан, понимает, что ему нужно и эффективнее тратит деньги, не скупердяйствует, но и имеет денежный запас на непредвиденные обстоятельства- в общем, умеренное счастье способствует умеренному богатству и наоборот - они взаимораскручивают друг друга.
Поэтому лучший способ стать богаче - станьте спокойнее, мудрее, осознаннее, внимательнее к жизни с ее возможностями и рисками, экономнее ради того, что вам действительно нужно, - это не рецепт сверхбогатства, но рецепт движения к благосостоянию выше среднего.
Vsevo10d
02.12.2022 01:54+1Че-то подсчитал... при 120 000 в месяц я в принципе могу забыть, сколько денег у меня осталось на карте, ходя в продуктовый магазин или рестораны, музеи, на мероприятия.
Но меня определенно сделало бы счастливее: возможность до конца отремонтировать машину, не имея в закоулках разума, что там растянут ручник или утек кондиционер; я бы хотел впервые за лет 5 сходить в отпуск на месяцок-другой и в это же время привести в порядок зубы; я бы конкретно выкинул половину одежды и купил что-то поудобнее и качественнее (штаны и обувь - моя особенная боль); купил мебель получше (я
на Хабреза компом целыми днями, а стол и стул у меня из Ашана за 3000 рублей каждый, да и обеденный разваливается). И это траты на 50-100 К, и не сказать, что пустые траты - скорее, возможность жить прилично. Это без баловства и рекреации (поехать в отпуске куда-то из родного города, пострелять в тире, завести новое хобби типа картинга или абонемента в спортзал, купить какой-нибудь говнотур по Подмосковью на снегоходах из контекстной рекламы, подарить себе часы или костюм), и тем более без притязаний купить новую (в смысле не подержанную) машину или сделать взнос на квартиру. Какие 120 в месяц? На одного ребенка столько уходить будет.vassabi
03.12.2022 14:17я могу сказать что 200 в месяц все равно не помогают отремонтировать машину до конца и купить новый стол :)
но зубы - да, это того стоит.
Exchan-ge
02.12.2022 05:29Дайджест этой публикации: «Счастье не в деньгах, а в их количестве» (с)
Все исследования показали сильную корреляцию между счастьем и деньгами.
Squoworode
02.12.2022 06:38Он разработал приложение для смартфонов, которое случайным образом пинговало участников, чтобы задать им вопросы
Я вот не понял, а что значит "случайным образом"? Он разработал приложение для опросов, которое случайным образом либо задавало вопросы пользователю, установившему его ради прохождения опроса, либо не задавало? Или приложение с другой темой, которое случайным образом внезапно начинало проводить соцопрос?
2PAE
02.12.2022 07:21-1.Что-же, логично что в западном капиталистическом обществе родились такие исследования.
И забавно, что всё это укладывается в главу книги Ромеков о счастье.
Глава 3. ЧТО МЕШАЕТ НАСЛАЖДЕНИЮ?
НЕКОТОРЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНО НАСЛАЖДЕНИЯ
-
Наслаждение стоит больших денег
Чем больше - тем лучше. Малым не насытишься
Злоупотребление субстанцией
Не всем дано быть счастливыми
Там хорошо, где нас нет. Раньше было лучшеПЕРФЕКЦИОНИЗМ
ПОТРЕБИТЕЛЬСТВО
НЕКОТОРЫЕ ОПАСНОСТИ, СВЯЗАННЫЕ С НАСЛАЖДЕНИЕМ
-
DaneSoul
02.12.2022 08:47Данн и Нортон пишут, что «Даже случайные взаимодействия с другими людьми делают нас счастливее, чем сидение в одиночестве в комнате.
Для интровертов — строго наоборот. Больше всего случайных взаимодействий с людьми у меня было когда жил в общаге, но в тоже время я вспоминаю этот период как самый тяжелый в психологическом плане.
Vinni37
02.12.2022 09:28+1Может всетаки 120-200 т.р. это на человека а не зарплата. Так как если у Вас двое детей и жена в декрете, то это получается 30-50 на человека (без учета ежемесячных платежей).
Vsevo10d
02.12.2022 09:57Вот да, и кстати поэтому американские доходы часто считают на одно домохозяйство, чтобы вообще не учитывать, жена там в декрете
или оба папы работают, главное сколько денег приносят под одну условную крышу.
ilmarin77
04.12.2022 02:41Авторы же сказали "Все исследования показали сильную корреляцию между счастьем и деньгами. Но ни одно из них не смогло четко показать, что счастье можно купить за деньги. И в этом есть смысл."
Корреляция != Причина. На самом деле может окажется, что люди с лучшими навыками социализации счастливей и зарабатывают больше, чем задроты.
rezedent12
Марксисты уже давно говорили что людям нужна реальная свобода, а не лишь формальная. Тот самый контроль над своей жизнью - и есть проявление свободы в материалистическом понимании.
0xd34df00d
… только почему-то там, где марксисты приходят к власти, свободы становится меньше, а не больше. Парадокс.
arheops
Ну так они хотят свободы себе, а не другим.
Vaskiller
Это вы про миллионеров и миллиардеров, которые унаследовали богатства от родителей? Или про тех, которые выжимают прибавочный продукт из большинства?
rezedent12
Чьей свободы? Свободы у спекулянта становится меньше. Свободы у среднего рабочего - больше.
Свободу коммунисты рассматривают не как некий абстрактный показатель произвольности действий, а материалистически, как способность действовать со знанием дела. Поэтому абстрактные речи о свободе имеют для нас мало смысла. Свобода всегда конкретна. Это свобода ОТ и свобода ДЛЯ.
Например свобода ОТ рыночной стихии ДЛЯ достойного трудового дохода.
vassabi
свободы у среднего рабочего что-то купить+попросить других рабочих сделать из купленного что-то интересное+продать это, также как и свободы у среднего рабочего что-то купить там где его много+привезти туда где его мало+продать там
ну да, а что бы освободить ОТ опасного перехода по улице (вы же знаете - сколько погибает людей на дороге? ужас!) ДЛЯ достойного трудового дохода товарищи предлагают "наши уютные комнаты с бесплатной едой и досугом и выходом в промку" (а решетки на окнах и колючка на заборе - это сделано, чтобы никто не мог пробраться в этот рай)