Девушка применяет метод неинвазивной микрополяризации
Когда речь заходит о нейростимуляторах, большинство привычно тянется за чашечкой кофе (кофеин), зелёного чая (кофеин и теанин) или плиточкой тёмного шоколада (флаванолы). Более продвинутые пользователи знают о современных ноотропах, в том числе синтетических, которые повышают работоспособность, концентрацию внимания, улучшают рабочую память, ускоряют обработку визуальной информации и т.д. Ещё более продвинутые знают о великолепном эффекте, который дают физические упражнения.
Однако наука не стоит на месте. Последние достижения неврологии позволяют воздействовать на мозг вообще без помощи химикатов, а напрямую. Уже несколько лет нейрохакеры и трансгуманисты экспериментируют с микрополяризацией (tDCS) — лечебным методом, позволяющим улучшить функциональное состояние различных областей мозга с помощью малого постоянного тока (до 1 мА или чуть больше).
Метод стиуляции мозга очень простой, неинвазивный и доступен для применения даже в домашних условиях.
Оборудование для микрополяризации тоже простое: батарейка и два электрода с губками, которые вымачиваются в солёной воде и прикладываются к тому месту головы, где находится соответствующий отдел мозга для стимуляции. Прижать можно обычной повязкой на голову, которые выпускают спортивные бренды.
![](https://habrastorage.org/files/0e3/62d/135/0e362d1352d34832a985b77599cd3a97.jpg)
Коммерческий аппарат DC Stimulator Plus для электрической стимуляции мозга
На Reddit и других форумах в интернете пользователи делятся опытом и публикуют инструкции, куда нужно прикладывать электроды для появления нужного лечебного эффекта (см. подреддит /r/tDCS/).
Энтузиасты хакерского движения уверяют, что электростимуляция мозга даст лучший эффект, чем ноотропы. По словам продвинутых экспериментаторов, при грамотном применении эффект микрополяризации можно сравнить с приёмом модафинила, который используется не по назначению для усиления когнитивных функций и устранения сонливости.
Учёные не уверены в эффективности микрополяризации. Дело в том, что силы тока 1-2 миллиампера недостаточно для активации нейронов. Такая слабая стимуляция способна лишь привести их в состояние «готовности», то есть повысить вероятность их активации и установки новых связей. Изучать этот эффект довольно сложно, хотя проводились различные исследования по применению микрополяризации для лечения депрессии, тревожных расстройств, последствий инсульта. Эксперименты в Австралии показали улучшение когнитивных способностей пациентов при решении математических задач во время электрической стимуляции мозга. В то же время этот метод не является официально одобренным лечением ни для какой болезни или расстройства. Официально он до сих пор считается экспериментальным лечением.
![](https://habrastorage.org/files/abe/03c/73f/abe03c73f023462d89fafa985927dd3c.jpg)
Решение математических задач во время электрической стимуляции мозга. Фото: Thomas Weickert, Neuroscience Research Australia
К тому же учёные обращают внимание, что вопреки общепринятому в массовой культуре мнению, функциональные области мозга не имеют чёткого местоположения. У каждого человека — индивидуальная карта мозга, со своими особенностями.
Впрочем, это не останавливает экспериментаторов, которые «лечатся» в домашних условиях и пробуют стимулировать различные зоны мозга, проверяя эффект на себе: в каких случаях пропадает сонливость, в каких якобы улучшается память.
Лиза Арнольд (Lisa Arnold) поместила анод позади левого уха, предположительно, в двигательной зоне мозга, а катод на правую руку, с целью вызвать чувство эйфории
В принципе, до настоящего времени врачи не возражали против таких экспериментов, потому что не было ясных свидетельств вредного воздействия слабого тока. Хотя сканирование мозга показывает, что какой-то эффект действительно есть, но учёные не могут надёжно предсказать, каким образом он проявится, то есть как конкретный человек будет реагировать на конкретное воздействие в определённой области мозга. Это сугубо индивидуальный процесс, и пока что лабораторные испытания дают непредсказуемые результаты.
Раньше врачи не имели ничего против экспериментов, но сейчас всё-таки появились возражения. Группа учёных выступила с открытым письмом, опубликованном 7 июля 2016 года в научном журнале Annals of Neurology. Эксперты высказываются против электрической стимуляции мозга в домашних условиях, предупреждая о возможных побочных эффектах. Они считают, что краткосрочные улучшения некоторых когнитивных способностей могут проявляться за счёт других способностей. В конечном счёте, это может вредить мозгу в долгосрочной перспективе, говорят они.
Учёные упоминают, что некоторые негативные побочные эффекты уже проявились: например, возможные слабые ожоги кожи в случае её повышенной чувствительности. Другие побочные эффекты не совсем понятны, и эта загадочность ещё больше настораживает специалистов. Например, есть свидетельства, что эффект от стимуляции мозга проявляется по-разному, в зависимости от того, чем конкретно занимается человек. Эффект отличается, если человек читает книгу, медитирует, фокусирует взгляд в одной точке, делает решает математические задачи, спит или играет в компьютерные игры.
Судя по всему, даже время суток влияет на эффект стимуляции мозга, по неизвестным причинам.
«Мы наблюдали различные виды отклика [на микрополяризацию мозга]», — говорит Рейчел Вурзман (Rachel Wurzman) из лаборатории когнитивной и неврологической стимуляции университета Пенсильвании, соавтор открытого письма. Может быть, у каждого третьего проявится тормозящий эффект к определённому виду стимуляции. В то же время, у ещё одной трети эффект может быть прямо противоположным, а у остальных — вообще никакого эффекта. Всё это исключительно усложняет научные исследования микрополяризации. Учёные считают, что в таких условиях следует проявить осторожность.
«Сети нейронов в головном мозге взаимодействуют друг с другом, так что изменение активности одной сети может повлиять на другие, — пишут авторы открытого письма. Стимулирование одной части мозга может ухудшить производительность других областей мозга. — Например, микрополяризация может ускорить процесс обучения, но этой произойдёт за счёт качества обработки усвоенного материала, и наоборот, в зависимости от места стимуляции».
Учёные признаются, что ещё никогда не проводили долговременных исследований эффекта электростимуляции на ежедневной основе в течение нескольких месяцев. В таких экспериментах они уступают энтузиастам, которые ставили и продолжают ставить подобные долговременные опыты на самих себе. Но исходя из имеющихся данных учёные предполагают, что эффекты микрополяризации могут сохраняться по крайней мере полгода.
![](https://habrastorage.org/files/515/0fa/1aa/5150fa1aabb647ec84826971ecf5d401.jpg)
В течение полугода будут сохраняться положительные и/или отрицательные эффекты. В общем, домашним нейрохакерам следует понимать возможные риски, прежде чем подключать электроды к серому веществу.
Комментарии (40)
stDistarik
12.07.2016 00:33+1Что-то с рожами у них не то…
old_bear
13.07.2016 00:57Это классический пример съёмки со вспышкой с неподходящим макияжем. :D Видели бы вы, каким адом мажут ведущих телека, чтобы под софитами такая-же ерунда не получалась.
salchenko
12.07.2016 07:49+4Что-то обычное такое высказывание врачей в последнее время — «Знаете, чем-то вредит, мы пока не знаем, но на всякий случай предупредим».
MxMaks
12.07.2016 08:27+2Выводить сложнейшую систему из устойчивого равновесия неважно в какую сторону всегда было рискованно…
Volutar
12.07.2016 09:13Равновесие как раз самое что ни на есть _динамическое_, а не устойчивое, и перебалансирует систему при любой эмоции. Хотя приличная часть людей и без всякой внешней стимуляции имеют дисбаланс и отсутствие равновесия.
Рискованно в данном случае злоупотребление и чрезмерное увлечение (впрочем, это ко всему относится) — может стать сродни наркомании.kir_vesp
12.07.2016 12:43+1Тут скорее была речь не о злоупотреблении, а о том, что нет возможности конкретных прогнозов, поэтому с вами может случиться что угодно и это отнюдь не безопасно
Volutar
12.07.2016 12:56-1Эх… Ну, как бы эта фраза: «нет возможности конкретных прогнозов» — вообще ни о чём. Мозг вообще очень сложная штука, и от внезапной вспышки фотоаппарата может открыться эпилепсия, если к тому была предрасположенность. Ещё не было ни одного кейса, связанного с микрополяризацией, а товарищи заранее себе задницу пытаются прикрыть. Вот так прогресс и зарубается на корню.
kir_vesp
12.07.2016 13:38Он не зарубается, просто предупреждают. Тех, кто поглупее, это может даже поможет защитить от их собственной глупости. Те, кто по-умнее, просто учтут и будут аккуратно с этим работать. Цель ведь не остановить исследования, а именно предупредить часть пользователей о том, что с данной технологией пока не стоит безоглядно экспериментировать.
Volutar
12.07.2016 14:31Тех, кто поглупее, как раз менее всего имеет смысл предупреждать с целью защиты. Те, кто поглупее нередко на такие предупреждения начинают изыскивать возможность злоупотребить тем, о чём они прежде и не знали. :)
Им просто нужно отгородиться от возможных нападков со стороны этих глупцов (которых они в том числе и спровоцируют). Иные мотивы лично я тут с трудом усматриваю.
u010602
12.07.2016 14:16-1Мне кажется эффект от скажем конфликта в подворотне может оказать куда более сильное влияние на равновесие сложнейшей системы. Или случайный удар головой о что-то низкое. Про автомобильные аварии, алкоголь и прочие я вообще молчу.
Предлагаю врачам выступить с заявлением что любые нарушения гомеостаза, а также все что может их вызывать, включая, но не ограничиваясь: социальные контакты, употребление не регламентированной пищи, а так-же физическая активность в небезопасных местах — опасны для здоровья в неизвестном количестве и качестве и потому не могут быть рекомендованы для широкой аудитории. Все выше перечисленное стоит делать только под наблюдением персонального врача, имеющего все необходимые квалификации.
И не забывайте избегать ГМО, страдать и молится.
potan
12.07.2016 08:37Понятно, что ни чего не понятно…
«Достоверных данных нет, но на всякий случае не рекомендуем.»
А может они бояться, что кто-то так поумнеет, что сможет захватить мир? :-)
1eternal
12.07.2016 09:20+2только мне показалось на процедуру электрофореза, только электроды к голове приложили?
koluka
12.07.2016 11:59По сути электрический стул так же работает, только прикладывают к другим частям тела и ток побольше. =)
Тут дело то как в том анеке, удар молотком — 1 долл, знание куда ударить и с какой силой — 99 долл.(с)
Botannic
12.07.2016 09:53+4Имхо, эти эксперименты все равно что пытаться кувалдой наручные часы настроить.
oleamm
12.07.2016 19:40+3Электросимуляция такого рода, это все равно что обыватель, абсолютно не понимающий устройство и работу компьютера, присоединял бы в случайных местах корпуса/материнской платы электроды с током и утверждал что это ускоряет работу компьютера.
koluka
12.07.2016 10:38+1Давайте я немного развею тутошние гадания на кофейной гуще практикой.
1 Микрополяризация работает. У сестры ребенок после падения (черепномозговая с извлечением кости черепа и долгой операцией) врезалась в двери когда ходила по дому, поскольку был задет зрительный нерв + сложности с развитием (ребенка откатило в развитии на годик из ее 5 лет). После курса микрополяризации (2-3 недели) ребенок стал видеть препятствия и смог держать ложку так, что бы с нее суп не разливался. До того как сходили — это не получалось. Тут 100% что не само и не плацебо. Конечно, помимо микрополяризации в курс еще много что входит, но врачи которые лечили — делали основной упор на микрополяризацию, остальные процедуру были скорее в графе сопутствующее…
2 Научная недоказанность — не согласен. На момент записи на микрополяризацию проводят обследования и выдают результат в виде списка параметров мозговых клеток, например скорость реакции на вспышки света в каждом из глаз. в числах. моргают подключенной к компу лампочкой и снимают реакцию с головы электродами. И их же мониторят во время процедур. это из того, что запомнилось, параметров много, но этот запомнился.
3 По окончанию микрополяризации проводят те же тесты и так же в числах показывают, что улучшилось, а что нет.
4 Эффект виден невооруженным взглядом, очень похоже на походы к логопеду, от занятия к занятию вроде не шибко заметно, но спустя две недели вспоминая что было и что стало — значительная разница.
Это что касается микрополяризации как таковой по назначению, про применение на здорового человека — ничего не скажу. Не пробовал.
ЗЫ Не думаю, что Санкт-Петербургский научно-исследовательский психоневрологический институт имени В.М. Бехтерева будет назначать своим пациентам недоказанные и неработающие методики. Впрочем есть люди уверенные в том, что звезды это души людей… и тут я бессилен.dron_k
12.07.2016 12:13+1Проведение тестов и измерений это научный подход а не научная доказанность эффективности.
Если бы это была доказанная и работающие методика, её бы проводили в рядовой поликлинике а не в научно-исследовательском психоневрологическом институте.
То что есть положительная динамика это очень хорошо, и возможно для некоторых людей этого достаточно,
но для полноценного использования в современной медицине нужно знать причины а не пользоваться следствием.koluka
12.07.2016 14:57+1иногда лучше иметь положительную динамику без научной доказанности, чем ничего =)
я так понимаю там вопрос не в доказанности положительности, а в оценке этой положительности и в понимании механизмов которые ее создают.
Впрочем не спорю, четкое понимание механизма лучше интуитивного пальцетыканья, но бывают случаи когда понимание механизмов вторично…
Про рядовые поликлиники — улыбнулся. Ударноволновая терапия — не во всякой поликлинике есть, более того, в многих наших больницах нарост на кости (шпора) по старинке удаляют разрезая ногу, казалось бы — есть способ сделать не оперируя, действенный способ, 5 сеансов и все… но нет, у вас есть выбор или кромсаем ногу или 5 сеансов по 10 мин в частной клинике.
oleg0xff
12.07.2016 11:50-1А чем это отличаеться от электросна ( https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F )?
Oleg_Dorozhko
12.07.2016 12:53Слишком слабый эффект, имхо.
Спецэффекты во Звездных Войнах куда круче мозг оживляют.
Но еще есть другая тема: улучшение тех характеристик мозга, которые отвечают за распознавание. Каким образом? Очень простым. Чтобы объяснить, окунемся в седую древность: обучение нейронных сетей по образцу. На вход сети даем десять тыщ, а лучше стопитсот образцов женского лица (художниками нарисованные подойдут). На выходе явная способность нашей сети распознавать лица. В процессе постепенное наращивание способности сети распознавать, отличать, выделять…
А ведь в наших мозгах тоже нейроны. Правда не цифровые, а аналоговые. Так что тогда, созерцание современного искусства продвинет нас в когнитивных областях? Или что абстрактно любое искусство призвано именно учить мозги распознавать?
Есть еще узоры. Полно их на сайтах — магазинах изображений. Узоры бывают разные, от четких, ясно различимых — здесь мозгу учиться особо нечему, до неясных, слабовыраженных. А вот здесь мозги как раз и включаются — добавляют пару десятков процентов к своей активности дабы успешнее распознать.
И это, брат, уже когнитивная тренировка. Без всяких химикалиев. Или, упаси Боже, электрошока…
AbramJenkingarten
12.07.2016 14:10Здесь http://www.tes.spb.ru/materialy-dlya-skachivaniya три тома научных статей.
Транскраниальная электростимуляция. Экспериментально-клинические исследования. Под редакцией д. м. н. проф. В. П. Лебедева.
Зарегистрированных эффектов чуть более чем много. И это только один из многих научных центров, занимающихся этой проблемой.Oleg_Dorozhko
12.07.2016 15:29Распил бабла (профессорам тоже кушать надо). Магия.
Юзать сад камней проще и эффективнее.
defaultvoice
12.07.2016 14:37Всем адептам данной секты и сомневающимся предлагаю почитать статейку, в которой четко разбирается сомнительность данных мероприятий с пруфлинками.
encyclopatia.ru/wiki/Микрополяризацияkoluka
12.07.2016 15:45действительно статейка, с жаргончиками, прикольными картинками и лулзами… именно то — чему хочется верить…
и одна из ссылок на гиктаймс, круг замкнулся =)defaultvoice
12.07.2016 18:40+1Вам шашечки или ехать? Ссылка на гиктаймс там на новость (!) о недостоверности результатов фМРТ и к микрополяризации и научным исследованиям на тему прямого отношения не имеет.
А помимо всего прочего в статье находится разбор исследований, приводимых адептами в качестве «доказательства» и два ключевых блока, которые я даже процитирую.
Один:
«За неимением двойных РКИ с нормальной выборкой и стабильно повторяющимися результатами в разных исследовательских группах, а также при наличии противоречащих друг другу мелких мета-анализов, общий уровень доказательной базы не превышает C (как у арбидола).»
Два:
«Последний раз аппарат (tDCS) подавали на регистрацию в FDA в 2012 году, и она его вновь не одобрила ни для одного применения. В воркшопе 2015 года это вновь обсуждалось, и было отмечено, что прибор был бы одобрен даже без точных обоснований механизма действия, если бы само действие было чётко доказано»
А в соседней статье дано пояснение, почему ваш личный опыт (равно как и опыт племянников, мам, пап) не может считаться доказательством. Вот хоть обминусуйтесь – реальность от этого вряд ли изменится.inkvisitor
12.07.2016 19:56А при чем здесь FDA? Тут же про немедицинское применение говорится.
А «общий уровень доказательной базы» вы какой линейкой измеряли? На «уровень С» вы где информацию накопали? Ссылочку можете приложить?
koluka
14.07.2016 09:11=) А зачем минусовать человека который прав? Ну я ж не претендую на то, что моя семья имеет золотую акцию у всех мед исследований. Я лишь пытаюсь донести, что не стоит равнять батарейку крона с контактами прилепленную дома к тупому чайнику с медицинскими исследованиями в клинике, где люди с образованием и опытом работы в нейробиологии пытаются понять как это работает на основе положительной практики.
Тут момент в том, что я зашел в тему и увидел, что на примере обезьян собирающих из говна и палок машину пытаются доказать, что машин не существует и они не ездят. Я со стороны человека который собственноручно на ней прокатился — написал, что некоторые таки движутся и я это сам видел. Хотя не отрицаю, что они еще в процессе работы и не вся теория доведена до логического объяснения и не стоит в домашних условиях всем поголовно эксперементировать с микровзрывами паров бензина в замкнутой емкости…
TeraFluk
У меня после электронейромиографии ноги целый день была повышенная бодрость и даже на следующий день чувствовалось приподнятое настроение. Был приятно удивлен)
andrrrrr
после того как я влез в розетку, я бодро отпрыгивал от них еще несколько дней, так, на всякий случай, и обходил боком прочую эл.технику.
tormozedison
При электронейромиографии на электроды ничего не подают, наоборот, с них считывают.
LineAir
Искусственная стимуляция применяется, чтобы проверить скорость распространения сигналов по нервным волокнам. Не очень приятная процедура — конечности сами сжимаются, силой пропорциональной приложенного напряжения.
tormozedison
Век живу — век учусь. До этого изучал ЭМГ только в контексте самоделок. А там без стимуляции, а электроды — неинвазивные.
Fenyx_dml
Не знаешь -не пиши ерунду.
TeraFluk
втыкают иглу в мышцу и пускают ток, нога дергается, а потом считывают сигнал.