Объединенная команда ученых из США, Италии и Швейцарии на днях опубликовала результаты работы по изучению активности головного мозга человека во время сна с целью определения участков, которые отвечают за разные фазы сна и сновидения. Как оказалось, сном «руководит» не один и не два участка мозга, все немного сложнее. Интересно, что специалисты до сих пор обсуждают само понятие сна, пытаясь понять, зачем он вообще нужен.
Исследование, о котором идет речь, проливает немного света на эту проблему. Долгое время считалось, что человек видит сны только во время БДГ-фазы сна (быстрое движение глаз). В это время отмечается активная работа мозга, схожая с работой мозга бодрствующего человека. В то же время, ряд специалистов отмечает, что сны люди видят и в спокойной фазе. «Это настоящая загадка, когда человек может видеть сон в обеих фазах сна или не видеть снов вообще», — говорит Франческа Сиклари, один из авторов работы о снах.
Сейчас эта головоломка разгадана учеными. Оказалось, в частности, что человек видит во сне лица тогда, когда активизируется участок мозга, ответственный за распознавание лиц людей и формирование визуальных образов. Сны с пространственным восприятием, движениями и обдумыванием чего-либо проявляются во время активирования участков мозга, которые отвечают в период бодрствования за, соответственно, ощущение пространства, двигательную активность и мыслительный процесс.
«Это доказательство того факта, что сон — это активность, которую человек ведет во время сна». — «Возможно, спящий мозг и бодрствующий мозг схожи гораздо больше в плане активности, чем кто-либо мог вообразить, поскольку и в том, и в другом случае задействуются одни и те же области».
Ученые, которые провели это исследование, утверждают, что их работа имеет большое значение. Они уверены в том, что исследование может, наконец, помочь разгадать загадку о том, что такое сны и какова природа сознания человека. «Важность этой статьи поражает», — говорит Марк Благроув, руководитель лаборатории сна в Университете Сванси, комментируя опубликованный в Nature отчет своих коллег. Благроув и сам принимает активное участие в исследовании. — «Это можно сравнить с открытием БДГ-фазы, в некотором смысле текущее исследование даже более важное».
Сама работа основана на наблюдениях за сном и бодрствованием 46 добровольцев. Электрическая активность мозга всех участников эксперимента записывалась во время сна. Речь идет о снятии энцефалограммы, неинвазивного способа мониторинга работы головного мозга. На голову пациента надевается специальная сетка с 256 электродами, которые позволяют наблюдать за динамикой электрического поля различных участков головного мозга человека.
Добровольцам приходилось просыпаться в разное время ночью (ученые будили своих подопечных) и рассказывать о том, что им приснилось или, наоборот, не приснилось. О масштабах проведенной работы и сложностях, с которыми столкнулись участники экспериментов, можно судить по заявлению Сиклари: «За время эксперимента мы будили участников около 1000 раз». Речь идет о пробуждениях всех участников проекта, а не каждого из них, но все равно, просыпаться в разное время ночью не слишком приятно.
Если доброволец говорил, что видел сон, его расспрашивали о деталях, включая продолжительность сна, объекты и людей, которых человек видел, возможных движениях и всех прочих подробностях, которые могут быть важными.
Изучение электроэнцефалограммы участников эксперимента показало, что сон связан с падением низкочастотной активностью мозга, определенного его участка, получившего название «горячая задняя кортикальная зона». Этот участок в период бодрствования отвечает за визуальные образы и их интеграцию.
Источник: Simon Frazer/SPL/Getty Images
Кроме того, ученые внимательно анализировали изменения в высокочастотной активности мозга, обнаружив, что изменения этой активности приводят к появлению снов и вне БДГ-фазы. После этого специалисты определили участок мозга, который отвечает за запоминание снов. Оказалось, что этот же участок частично отвечает за появление самих сновидений.
В результате ученые получили возможность снимать «отпечаток» сновидений со спящего мозга. А это, в свою очередь, позволило научиться понимать, видит ли сны спящий человек. Точность предсказаний составила 87%. Конечно, для этого снова понадобилось будить спящих добровольцев, спрашивая их, видели ли они сны в момент пробуждения.
Кроме самих сновидений, исследование ставит своей целью прояснить природу сознания человека. Кстати, в той же «Википедии» говорится о сне следующее: «Сон — особое состояние сознания человека и животных, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи (при нормальном суточном графике). Появление этих стадий обусловлено активностью различных структур мозга». Ученые предполагают, что для появления сновидений, то есть для периода, когда человек находится в некоем подобии сознания, необходимо сочетание ряда факторов работы мозга — десятков, если не сотен. Аналогичное сочетание требуется и для периода бодрствования.
Возможно, результаты исследования помогут изучить некоторые аспекты памяти человека, а в будущем — выяснить, какие зоны можно стимулировать для получения тех либо иных ощущений.
Комментарии (50)
awoland
12.04.2017 09:06+1Пигарев И.Н. ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ СНА © 2013 г.
SADKO
12.04.2017 15:01+1Напрасно минусуете, у Пигарева как раз эксперименты поставлены технически чисто, в отличии от этих «изучателей ЭЭГ» опрашивающих людей из разных фаз сна… Я и сам такой хренью страдал лет в 18, а тут вроде взрослые дядьки и типа научная публикация, хотя таких же исследований в пятидесятых годах было воз и маленькая тележка, так-что это не просто баян, а баянище…
Да, действительно разбуженный из REM фазы человек может что-то рассказать, а из альфы не фига, и на фМРТ активность как во время бодрствования видать, но объективно мы можем судить лишь о «энергопотреблении» отдельно взятых отделов, а никак не о информационных процессах в них происходящих…
Да, действительно REM\БДГ глаза двигаются, только вот если вы поднимите спящему веки и посмотрите как именно они двигаются, сразу станет всё ясно :-)
Один из технических способов гипноза состоит в том, что бы будить человека из определённой «фазы сна», так вот после такого пробуждения ответы и воспоминания, сильно зависят от того как были сформулированы вопросы.
Я к тому, что тут как и в случае с некоторыми психотомимиками, мы не можем объективно судить о том, когда возникло воспоминание и не сочиняется ли оно на лету… (движения глаз выдают человека лишь из состояния бодрствования и не глубокого транса)
Fagot63
12.04.2017 16:11Может подскажет кто. Неоднократно было такое что будили среди ночи телефонным звонком(дурная работа), и как бы это описать, тело просыпалось, были простые инстинкты, запись в память всего происходящего(судя по отзывам не всегда), а вот сознания не было.
Т.е. к примеру проснулся, эта штука(телефон) слишком шумит, под подушку её и прижать по сильнее. А потом уже подгружалось сознание(спустя примерно полминуты) и я осознавал(по памяти) что происходит какая то ерунда. Что надо достать телефон из под подушки и ответить.
Sonikelf
13.04.2017 13:39Условно говоря, есть два «побочных» эффекта (или «глюка») пробуждения. Один, — когда блокировка тела не снята, встречается реже, называется сонный паралич, т.е мозг проснулся, а вот пошевелиться не можешь. Думаю, раз в жизни многие сталкивались. Проходит меньше чем за минуту, особенно, если не паниковать и не дергаться. Вторая как раз то, что Вы описали, — это когда «спит» еще мозг, точнее говоря, Вы не полностью проснулись, т.е какая-то часть уже отлипла, а вот вторая еще нет. Упрощенно, как-то так.
u010602
13.04.2017 14:19Не сталкивался с сонным параличом, а вот врезать случайно рукой себе или жене, когда во сне активно махаю руками, это я могу.
Fagot63
13.04.2017 14:43С первым так же сталкивался, к счастью всего раз. Причем блокировка была не полная. Уши продолжали давать информацию. Но из за разницы восприятия времени, звуки замедлились и были слышны в низкой тональности, что сильно пугало.
Sonikelf
13.04.2017 23:21Да, есть «третий глюк», — это как раз махание конечностями. Обычно происходит при неполной блокировке тела. Чаще всего связан с поражением ЦНС, злоупотреблении алкоголем, либо «искусственным» сном на сомнительных снотворных.
Более тяжелый случай — лунатизм, но это маленько другое, хотя точнее сказать не могу.u010602
14.04.2017 01:06Ни чем таким не страдаю, не пью и таблетки не принимаю. Людей которые во сне двигаются, говорят и машут руками и ногами — полным полно, и все здоровы. Блокировка тела крайне относительная штука, уверен ее степень можно контролировать при желании и тренировках.
u010602
13.04.2017 14:15Я могу в таком состоянии разговаривать, ходить и даже делать простые вещи. Но я лишен всяческой воли, очень добрый и податливый, но у меня одна цель — вернуться в сон. Если мне не мешают, то я возвращаюсь в сон и не помню ни чего, иногда смутно что-то. Если мешают — тогда уже идет пробуждение и раздраженность, и тогда я помню все. Как-будто организм складывает все в буфер, и если заснул то буфер теряется, если таки проснулся — тогда как обычная кратковременная память. И я считаю что сны так-же оперируют этим буфером, и этот буфер штатно стирается при переходе от сна к сну или при пробуждении. От того люди и думают, что снов не видят.
DASpit
12.04.2017 23:59Исследование ни о чём.
Да, похоже, что сейчас модно делать римейки старых опытов на более продвинутой аппаратуре, ловя всё те же грабли, вместо того, чтобы реально найти что-то новое.
msts2017
12.04.2017 12:48опять какая-то британщина, ежу понятно что активируются одни и те же участки.
ertaquo
12.04.2017 13:16> Возможно, результаты исследования помогут изучить некоторые аспекты памяти человека, а в будущем — выяснить, какие зоны можно стимулировать для получения тех либо иных ощущений.
Если действительно научатся осуществлять подобную симуляцию — следующим шагом будет настоящая виртуальная реальность, с подменой всех шести чувств.Fagot63
12.04.2017 14:23+1Так уже давно есть. Называется Осознанные Сновидения(ОС, ОСы). Симуляция очень натуральна. Проблема только в том чтобы приделать мультиплеер.
Даже в фантастике такие способы подключения в VR мирам давно уже описаны.
P.S. Проблема с запоминанием сна решается очень просто, записываешь как проснешься все что помнишь в блокнот. Через какое то время мозг сам адаптируется к запоминанию подобной информации.SADKO
12.04.2017 15:11ОСы это ОСы, потому и нет мультиплеера, который есть в других состояниях, но это уже не сон и совсем не игра :-) И даже там, субъективный опыт индивида таки сказывается, причём весьма сильно.
Fagot63
12.04.2017 15:46+1Ну так. Мозг сам, без технологической поддержки в состоянии создать виртуальный мир, размер которого будет зависеть лишь от фантазии и воображения. Притащить туда все пять чувств, физические законы(или придумать свои).
Нужно лишь придумать и реализовать технологию синхронизации и стабилизации VR сна. Ощущения что там испытываешь, по реализму могут не отличаться от настоящего мира. Сразу такой детализации конечно добиться не получается, но путем тренировок удается добиться стабильности попадания в это состояние и реалистичности ощущений.
Каким образом добиться хотя бы синхронизации и каким будет канал связи мозг — компьютер, вот в чем вопрос. Канал на прием зрение или слух а на передачу энцефалограмма? По крайней мере как мне видится в ближайшие 20-30 лет, шансы стать массовым Full VR, есть лишь у этого способа.
P.S. Только не пытайтесь попасть в ОС при засыпании, ощущения которые вы испытаете, могут на долго отбить желание приобщится к мируVRОСOneOfUs
18.04.2017 11:59P.S. Только не пытайтесь попасть в ОС при засыпании, ощущения которые вы испытаете, могут на долго отбить желание приобщится к миру
VRОС
О, да! Вскочил в сидячее положение с диким блеском в глазах. Ещё хочу, но не получается больше XDFagot63
18.04.2017 13:56Видимо повезло. По отзывам и моему опыту происходит блокировка тела, когда как сознание не засыпает. В результате вокруг темнота, хоть глаз выколи, пошевелить не можешь и пальцем. И могут уши продолжать подавать информацию, но из за разности восприятия времени, звуки становятся растянутыми, как в кассетном плеере с подсевшими батарейками.
Длится не долго, но впечатления долго не забудутся.u010602
18.04.2017 13:58Интересно, а у меня ни когда нет темноты перед глазами, я могу ее усилием воли создать на некоторое время, но потом опять.
OneOfUs
18.04.2017 17:36Это было похоже на ощущение «пустоты»: тактильные ощущения пропали, визуальные — пропали, аудио — пропали… стало жутко, как от внезапно приснившегося кошмара (было дело, на меня кошка со шкафа спрыгнула, руки поцарапала, а мне приснилось, что зомби мне руки покусали — проснулся с криком XD чем-то похожие ощущения пробуждения). После этого не получалось больше…
u010602
12.04.2017 15:29Не только мультиплеер, но и детальность симуляции. Сон, даже осознанный, похож на скетч, у прохожих нет лиц, пахнет только то, что должно пахнуть для сюжета, температуры у объектов нет, есть только сильно холодно и сильно горячо. Ну и ни что не может тебя удивить, т.к. ты сам все придумал. Чем-то это похоже на стиль Города Грехов.
Fagot63
12.04.2017 16:03+2Даже со своим небольшим опытом ОС, могу сказать что детализация может быть такая, что и не сразу понимаешь, сон это или не сон. Зависит от многих факторов.
Провел несколько лет в ОС, т.к. тело лежало в коме. При этом односторонняя связь с реальным миром оставалась. Предметы, люди находящиеся рядом, кто что делал, о чем разговаривали, все это удалось позже описать достаточно детально, чтобы мне поверили.
Да, первый «с генерированный» мир в котором я можно сказать «жил», был мутновытым, в том числе и по ощущениям. Дальше миры были куда как интересные и проработанные. С «живыми» людьми, с событиями происходящими за спиной. Порой было полное ощущение что мир реален и живет своей жизнью.
Последний мир был самым маленьким и забавным. С десяток человек прощаются включая меня, ложатся в капсулы на подобие игровых из книг, и очнулся я уже в палате.u010602
12.04.2017 16:15Несколько лет в коме это пожалуй очень большой опыт ОС.
С другой стороны живя в матрице — тяжело понять насколько она реальна. И реалистичность могла увеличиваться из-за того, что вы забывали какой реальный мир, и привыкали к новому выдуманному. Да и у меня были пару раз сны, когда я терял ощущение сна, но обычно это вызывает у меня сильную тревожность и я начинаю «колупать стены» выдуманного мира и всегда нахожу доказательства его выдуманности.Fagot63
12.04.2017 16:49С таким опытом может вполне бы удалось выступить «сервером», для поддержания мира и его стабилизации от действий других сноходцев. При наличии технологии синхронизации. :)
P.S. Блин некоторые не удосуживаются поставить минус в репутацию коммента, сразу «щедрой» рукой лепят минус в карму.
mindcaster
13.04.2017 01:30Не знаю почему минусуют, довольно интересная тема. Даже если вы о чем-то говорите с ошибками, пережитый опыт действительно довольно редкий. Скажите, а вы занимались ОС до комы? Или это, как бы это помягче выразиться, уже в коме «от нечего делать» мозг повышал свой скилл генережки сонных миров таким образом?
Fagot63
13.04.2017 13:54+2В том то и дело что до комы про ОС я не знал ровным счетом ничего. Ни опыта, ни развития памяти(чтобы воспоминания не стирались при переходе сон-явь), ни техник углубления сна. Полный ноль.
В кому я впал под воздействием двух несовместимых лекарств. И сны-миры по началу шли мутные — мрачные. Уже позже детализация улучшилась на столько что я переставал понимать сплю я или нет. Полная свобода передвижения, все пять чувств как в жизни, возможность поболтать с кем захочешь(а в большинстве мест народа было мнооого). Воздействовать/изменять мир я не мог(и не знал как), лишь иногда срабатывали «телепорты». Ни возможности полетать, ни возможности изменить ход событий. Полный эффект «попаданства». Большинство миров было явно сформировано под воздействием игр/фильмов/книг(На тот момент фантастики прочтено больше тысячи книг, ~90% фильмов в жанре фантастика с начала 90х до последних новинок). Наверняка этот опыт сильно повлиял на формирование ОС, т.к. воображению было достаточно пары фраз из книги, чтобы построить по ним картинку.
Позже я долго пытался попасть в ОС. Спустя год примерно настойчивых попыток, удалось осознать сон и то он был размером с комнату и его плохо удавалось контролировать. Позже удалось более менее развить. Видимо воздействие химии здорово подстегнуло возможности мозга. Но и в последствии после неё что то «выгорело». Т.к. приходится прилагать серьёзные усилия каждый раз, чтобы попасть в ОС.mindcaster
13.04.2017 14:16+1Потрясающе, спасибо за рассказ.
Вообще интересная тема. Жаль нет статистики по подобной активности мозга у людей в коме, насколько распространена такая «виртуализация». Все-таки если у человека в силу состояния нет возможности участвовать в событиях реального мира, подобный «сингл-плеер» уже лучше чем просто отключка.u010602
13.04.2017 14:23Чаще всего кома вызвана не препаратами, а травмой мозга, т.е. мозг как-бы поврежден и чем сильнее, тем хуже его возможность что-либо моделировать. Думаю чаще всего не все так радужно.
QtRoS
15.04.2017 20:47Очень интересно! Никогда раньше не слышал рассказов про ОС в коме. Интересно в первую очередь вот почему — в моем случае развитие моих возможностей в ОС происходило квантами, примерно одна новая фишка (посмотреть на руки, посмотреть на часы, запомнить число из сна, пощупать языком нёбо, взлететь и т.д.) за каждый отдельный сон, потому что она приносила настолько впечатляющие ощущения, что я сразу пробуждался. А у Вас, я так понял, сон длился очень долго?.. у меня по ощущениям никогда не было дольше 40-50 минут.
Fagot63
17.04.2017 01:49Очень долго, переход в следующий без пауз. Возможно тело в виду последствий препаратов не могло проснуться физически. К тому же как я заметил испытывать «там» отрицательные эмоции было почему то намного проще. И наоборот. Это как спуск и подъем на гору. В некоторых снах была очень давящая атмосфера. Кома была лёгкая, без аппаратной поддержки. Питание разумеется внутривенно. Был момент на несколько часов, по рассказам, приходил в себя. Но вел как ребёнок(по уровню развития), никого не узнавал. И у меня этот момент не отложился в памяти. Ни разум, ни интеллект не пострадал, по моим наблюдениям, опыту. До комы долго жил с очень низким давлением, 60/40. Значительно пострадала кратковременная память, но при этом многие детали из вынужденного ОС хорошо помню.
Wesha
14.04.2017 00:57Слава богу, мне в коме быть не приходилось, но неоднократно были случаи, когдя частично просыпался, краем сознания осознавал, что вижу сон, и
потирая потные ручонкибрал на себя роль режиссёра — «О, круто! Я с мечом на лошади еду по лесу… Хорошо, раз у нас такая вводная — пусть вот тут появится дракон, а я его убью, а за поворотом пусть окажется замок, и пусть я в него зайду, а в нём будет принцесса...», и сновидение шло по тому сценарному повороту, который я придумал, причём это можно было повторять неоднократно
u010602
12.04.2017 15:31Я вот понять не могу где грань между видел сон но не помню об этом, и не видел сон. Особенно учитывая что отдел мозга один и тот-же. Мне вот кажется что сны идут все время, просто мы их не помним. У меня бывает я сон забываю к тому моменту как открыл глаза, т.е. я проснулся, решил открыть глаза, и пока веки открывались я забыл сон, остается только ощущение что он был и некоторый эмоциональный отголосок от него. Иногда усиливая эту эмоцию можно заснуть и увидеть продолжение, иногда нет.
saboteur_kiev
12.04.2017 16:28Возможно во сне просто не достаточно энергии для формирования длительных воспоминаний.
В активном состоянии тонус нервной системы гораздо выше.
А во время активного использования глаз — тем более.Fagot63
12.04.2017 16:40+1Записываем в блокнотик все что помним. Уже через неделю другую мозг привыкает что эта информация важна для сознания и пишет её в память.
u010602
12.04.2017 16:42Я не думаю что это баг, я думаю это фича, т.к. позволяет не становится наркоманом от снов или путать опыт из снов с опытом из жизни. Я один раз жену во сне приревновал, и потом весь день ходил очень нервный, хотя и понимал что это сон, но от эмоций отделаться было сложно. А представьте если бы все люди так помнили все что им снилось, у нас бы была резня постоянная. Ведь во сне как раз и моделируются возможные опасные и не приятные ситуации.
saboteur_kiev
12.04.2017 19:25Не все люди такие ревнивые ;)
IMHO во сне ничего не моделируется, просто в ЦНС возникают импульсы, которые не контролируются активным сознанием, и строят невнятный сюжет, который может прерваться в любой момент и отвлечься в сторону. Поэтому у снов логика неадекватная — нет корректирующих данных от органов восприятия, которые бы могли ограничивать буйство воображения.u010602
12.04.2017 19:52У меня постоянно во снах моделируются разные ситуации. И один и тот-же сон снится пока не будет найдено решение. Похоже на смесь дня сурка и апокалиптических фильмов, но снятых в моем окружении.
Sonikelf
13.04.2017 23:28Мозг действительно занимается во сне моделированием. Почему он это делает так как делает — это другой вопрос. С другой стороны, занимаясь теми же упомнятыми тут ОСами это можно делать вполне осознанно, прорабатывать страхи, определенные навыки и прочее, без безумных сюжетов и нарушенной логики. В частности, можно контролировать пробуждение, т.е оттягивать сон и момент его прерывания. Про органы восприятия Вы тоже немного ошибаетесь, если не сказать больше.
По теме рекомендую Лаберже «Практики Осознанных сновидений», который в отличии от всяких Кастанед и прочей сомнительной мистики, вполне рабочая и научная вещь, где, кстати, помимо ОСов много интересного рассказано про сон и дофига действительно рабочих практик по тому же высыпанию, запоминанию снов, критическому мышлению и даже, в общем-то, осознанности в жизни как таковой (а не только во сне).
Art3
12.04.2017 18:18Точность предсказаний составила 87%
Тут надо учитывать, что не все помнят свои сны, а некоторые не сразу после пробуждения
Robotex
12.04.2017 18:38Сон нужен, чтобы проводить диагностику и ремонт внутренних органов и очистку спино-мозговой жидкости (она усиленно циркулирует во время сна)
ardentum
13.04.2017 09:31Что-то так и не ясно что за что отвечает. Тот факт, что у человека активизируется зона распознавания лиц, когда он из видит во сне, не говорит вообще ни о чем. Это как сказать "учёные установили, что когда человек видит, он видит глазами". Очевидно.
Lopar
14.04.2017 00:03Возможно, результаты исследования помогут изучить некоторые аспекты памяти человека, а в будущем — выяснить, какие зоны можно стимулировать для получения тех либо иных ощущений.
Технология продвинется, как только на неё обратит внимание наркобизнес. Электронный стимулятор, который не вызывает привыкания и генерирует те или иные ощущения может вытеснить весь текущий наркобизнес, основанный на химии.dimm_ddr
14.04.2017 10:45который не вызывает привыкания
Такой — не может. Привыкание — очень важный для наркоторговли механизм. (да и вообще для торговли так-то)
Alexeyslav
14.04.2017 11:42Тогда темболее обратит внимание! Но не для того чтобы использовать а чтобы выпилить вместе с создателями. Это же прямой конкурент наркотикам, отобьёт клиентов у наркоторговцев прямо на корню!
dimm_ddr
14.04.2017 12:54Да нет, скорее всего просто проигнорируют. Из-за привыкания у наркотиков, совершенно не важно упарывается ли клиент чем-то еще пока он в принципе жив — он все равно придет за новой дозой. Единственный вариант когда наркобизнес может заинтересоваться такой штукой — если из-за нее станут заметно меньше покупать классические наркотики первый раз. Но это будет уже достаточно широкое распространение и вряд ли на этом этапе будет возможно просто поубивать всех кто такие штуки делает. Скорее всего в такой ситуации будут использоваться различные пропагандистские методики. В общем наркобизнесу такая штука вряд ли будет интересна в принципе. Разве что они смогут ее переделать под свои нужды.
helg1978
Время публикации: 01:49 (;
Возможно данные исследования позволят создать будильник, который можно будет выставить как «утром, сразу после того как закончится сновидение»
wtigga
Возможно, есть люди, которые живут за пределами часового пояса москвы ;-)
Alexeyslav
Что вы, таких не существует! Это миф!