Во-первых, позвольте рассказать вам немного о самой памяти. Люди представляют себе память, как большой мешок, наполненный текстами песен, неловкими моментами из далёкого прошлого и первыми половинами анекдотов. Вы помещаете её в мозг, проходит время, вы её достаёте, стряхиваете пыль, и она снова, как новенькая. Извините, что ломаю ваши представления, но это вовсе не так. Воспоминания хранятся во всём мозге сразу. Они динамичны и хрупки; они изменяются новым опытом и подвержены вмешательству. Воспоминания – это не файлы, хранящиеся в ящике, а нежные растения, за которыми нужно ухаживать и заботиться, чтобы они оставались с вами долгое время (эта блестящая метафора отвечает на вопрос, почему я не пишу поэм или художественных произведений).
Ящики или цветы? Хрупкие цветы.
Давайте посмотрим.
1. Как воспоминания создаются и хранятся в мозгу?
Когда вы переживаете некий опыт – допустим, вас приобнял Дэвид Боуи (это первое, что пришло мне на ум, когда я спросила себя о примере значимого события, простите) – ваш мозг кодирует очень много информации: запах парфюма Боуи, его взгляд, прикосновение его костюма, мебель в комнате, в которой вы находитесь. Эти сенсорные сигналы отправляются в гиппокамп, похожую на морского конька структуру в глубине мозга, отвечающую за создание новых воспоминаний. Гиппокамп связывает эти кусочки информации вместе, создавая из них связный эпизод («Когда я встретилась с Боуи»).
Морской конёк со своим двойником
Как говорят учёные, память консолидируется. Когда вы вспоминаете это событие, весь нейрологический ансамбль, принадлежащий воспоминанию, активируется заново, и связи между нейронами (которые в мире науки зовутся синапсами), связанные с памятью, становятся стабильными. В результате, услышав балладу Селин Дион, вы, скорее всего, вспоминаете ваш первый поцелуй на дискотеке в летнем лагере (по крайней мере, со мной так).
Недавно ученые из MIT совершили прорыв в исследовании памяти: они показали, как конкретные воспоминания хранятся в конкретных клетках мозга, и активировать небольшой кластер клеток, принадлежащих памяти, достаточно, чтобы заставить подопытного (мышку) вспомнить всё. Была доказана физическая сущность энграммы и она перестала быть простой концепцией. Это делает возможными такие удивительные применения (в очень далёком будущем): стирание памяти, улучшение памяти, изменение памяти… И вот мы подходим к следующему моменту.
2. Как можно манипулировать памятью?
Как я уже упоминала, воспоминания нестабильны. Если вы не реактивируете след воспоминания достаточно часто, он слабеет и память исчезает. Кроме того, каждый раз, когда вы обращаетесь к памяти, она становится уязвимой. Этот процесс зовётся реконсолидацией. Представьте его себе так: каждый раз при реактивации воспоминания оно становится похожим на расплавленное стекло, которое перед застыванием может немного измениться. Память – это созидательный процесс, ребята.
Элизабет Лофтус, известная исследованиями ложных воспоминаний, десятилетиями изучала, как опыт, полученный позднее, меняет воспоминания. Она обнаружила, что различная информация, полученная после события, например, наводящие вопросы, могут изменить наши воспоминания о событии. Допустим, вы стали свидетелем ДТП. Позднее, если вас спросят «А как быстро машины ехали перед тем, как столкнуться?», вы скорее всего, оцените скорость ниже, чем если бы вас спросили «А как быстро машины ехали перед тем, как врезаться?». Поэтому, возможно, нам не стоит так сильно опираться на свидетельские показания?
Или, допустим, вы хотите забыть странности вашего бывшего. Можно воспользоваться текилой. Ещё один способ – нарушить процесс реконсолидации на клеточном уровне. Для мышей это работало: часть мозга, участвующую в реконсолидации, при помощи оптогенетики, приглушили у мышки в тот момент, когда они вспоминали электрический разряд, которым их шарашило в определённой комнате. На следующий день множество мышей, подвергнувшихся такой манипуляции, не вспоминали, что с ними случилось что-то плохое в этой комнате, и беззаботно бегали по ней. Судя по всему, предотвращение повторной стабилизации контекстного воспоминания может помочь стереть его. Здравствуй, будущее лечения посттравматического стрессового расстройства!
Есть и ещё один способ стереть память. Помните, что воспоминания – это кластеры нейронов, прочно связанных особым образом? Интересное исследование Набави с коллегами показали, что память можно стирать и заново восстанавливать, оптогенетически ослабляя и усиливая связи между нейронами, составляющими это воспоминание. Если это не круто, тогда не знаю, что может быть крутым! Прощай, придурковатый бывший и твои чёртовы разговоры с деревьями!
Кстати, насчёт посттравматического стрессового расстройства: если стирание памяти кажется слишком экстремальным способом лечения, есть и другие. Судя по всему, возможно изменить эмоциональную память о событии. Редондо с коллегами удалось оторвать память от эмоционального контекста, связанного с нею (Я учуял самку в этой комнате! Какая хорошая и эмоционально приятная комната!) и подключить выбранную память к другой эмоции (О, боже мой! В этой комнате произошло нечто ужасное! Лучше я в уголке замру). Извините, забыла упомянуть, что речь шла о мышах, а не людях. Учёные манипулировали связями между гиппокампом, где, как мы знаем, хранится контекстуальная информация о событии, и мозжечковой миндалиной, где хранится эмоциональный компонент памяти. Возможно, в будущем можно будет отсоединить воспоминания о поле битвы от паники и ужаса у ветеранов? Может быть, они будут ассоциировать его со спокойствием и дзэном? Или, хотя бы, с нейтральными эмоциями? Надеюсь, чёрт возьми!
Крохотные герои исследований памяти
Оставим теперь забывание и изменение и обратимся к улучшению. Эта технология может, например, помочь страдающим от болезни Альцгеймера усилить слабеющие синапсы в определённых энграммах (сделаем синапсы снова великими! Извините). Ещё один способ получения сверх-способностей, касающихся памяти, это стимуляция мозга магнитными полями (быстрый экскурс в методы нейрологии: TMS — транскраниальная магнитная стимуляция = магнитные поля, проходящие через череп, стимулируют внутри электрические токи. И это безвредно, хотите – верьте, хотите – нет!). Восс с командой использовали ТМС для улучшения активности в контуре между гиппокампом и неокортексом, считающимся критичным для формирования памяти. После нескольких дней такой стимуляции участники эксперимента гораздо лучше справились с задачами на запоминание! Представьте это так: ТМС улучшила дорогу между этими двумя точками, но не поменяла тип средств передвижения, едущих по ним (то есть, ТМС не специализируется лишь на улучшении определённых воспоминаний). И последний по списку, но не по значению (и мой любимый) пример манипуляции памятью – имплантация ложных воспоминаний. Я уже рассказывала об этом. Но обожемой, заставить мышь поверить в то, чего не было? Будущее здесь, люди! Оно здесь!
Иллюстрации к посту сделала мой друг и талантливый художник Тома. Её работы можно оценить тут tomathespook.tumblr.com!
Ссылки на упомянутые исследования, для смелых и отважных:
Комментарии (38)
saboteur_kiev
04.08.2016 18:33+1offtop. Если бы меня внезапно вот так приобнял бы Девид Боуи, я думаю это бы надолго отложилось в памяти.
antiofftop. Мозг непрерывно что-то обрабатывает и запоминает. Если пользоваться технологией, то улучшаться будет не только то, что изучаешь, но и все что рядом — если для запоминания события, нужно просто перейти некий порог, не будет ли так, что кроме того, что запомнишь некоторую часть полезного и кучу сопутствующего мусора?
simki
05.08.2016 22:09кроме того, что запомнишь некоторую часть полезного и кучу сопутствующего мусора?
Если эволюция установила некоторый порог срабатывания для памяти, действительно, вероятно это для чего-то нужно.
Вот версия Шерлока Холмса:
Человеческий мозг — это пустой чердак
Шерлок Холмс: Роман… Вы что, читаете романы?
Доктор Ватсон: А вы хотите сказать, что… не читаете?
Шерлок Холмс: Не читал, не читаю и не собираюсь читать. Я вообще не читаю беллетристику.
Доктор Ватсон: Ну, а история? Философия?
Шерлок Холмс: Историю, философию в руки не беру.
Доктор Ватсон: А как же Аристотель? Жанна Д’Арк, Коперник?
Шерлок Холмс: Коперник — знакомая фамилия. Что он сделал?
Доктор Ватсон: Боже мой, так ведь это же он открыл, что Земля вращается вокруг Солнца! Или этот факт вам тоже неизвестен?
Шерлок Холмс: Но мои глаза говорят мне, что скорее Солнце вращается вокруг Земли. Впрочем, может быть, он и прав, ваш этот… как его — Коперник.
Доктор Ватсон: Простите меня, Холмс! Но вы же человек острого ума, это сразу видно! …Как же вы не знаете вещей, которые известны каждому школьнику?! Шерлок Холмс: Ну, когда я был школьником, я это знал, а потом основательно забыл.
Доктор Ватсон: Вы что, хвастаетесь своим невежеством?! …Но ведь я говорю об элементарных вещах, которые знает каждый!
Шерлок Холмс: Но я-то не каждый, Ватсон, поймите: человеческий мозг — это пустой чердак, куда можно набить всё, что угодно. Дурак так и делает: тащит туда нужное и ненужное. И наконец наступает момент, когда самую необходимую вещь туда уже не запихнёшь. Или она запрятана так далеко, что ее не достанешь. Я же делаю всё по-другому. В моём чердаке только необходимые мне инструменты. Их много, но они в идеальном порядке и всегда под рукой. А лишнего хлама мне не нужно.
Доктор Ватсон: Учение Коперника, по-вашему, хлам?!
Шерлок Холмс: Хорошо. Допустим, Земля вращается вокруг Солнца.
Доктор Ватсон: То есть… то есть… ка?к — допустим?!
Шерлок Холмс: Земля вращается вокруг Солнца. Но мне в моём деле это не пригодится!
Mad__Max
08.08.2016 18:12Естественно нужно — чтобы не запоминать лишнее и малозначительное — на все места не хватит. (на самом деле место в мозгу кончится не может, но может вытеснять и затирать более старые воспоминания).
При этом фактически единственный критерий «важности» — это уровень эмоций и соответствующих гормонов которые были в теле в момент восприятия этой информации — чем сильнее были эмоции, тем больше деталей сохранится и тем дольше и надежнее будет храниться эта информация.
Для животной жизни этого вполне достаточно. Для современной разумной уже нет — например часто нужно запоминать что-то действительно важное, но при этом скучное и не вызывающее никаких существенный эмоций или реакций на уровне тела. Приходится перебивать это многократными повторениями или другими техниками, чтобы все-таки заставить мозг запомнить.
Так было бы очень полезно по мере надобности включать повышенную запоминаемость при изучении чего либо. Но естественно не постоянно.
swarggg
04.08.2016 21:58+2вот прочитал я статью и задумался… и вот не могу найти в своих воспоминаниях то, что хотелось бы забыть! Весь отрицательный опыт (как кусала собака, как чуть не утонул, невзамная любовь и т.д.) неоценимый источник опыта, жизненых уроков, короче то, что не стоит забывать. Наверно стирание памяти нужно каким-нибудь ветеранам Ирака, Афганистана да, может, жертвам насильноиков…
kamaikin
05.08.2016 10:43Как кусала собака забывать не нужно… Что бы не повторить, а вот уколы в живот после этого (точнее впечатления от уколов) забыть бы стоило наверное…
SchmeL
05.08.2016 13:36Я бы ничего не хотел стирать. А то получилось бы как в гравити фолз с стариком Макгакетом.
Bedal
05.08.2016 15:20чем больше этот вопрос изучаю (на дилетантском, конечно, уровне), тем больше вижу общности со сжатием с потерями и поиском по хэш-кодам.
alexhustle
05.08.2016 16:03По-русски можно послушать на канале Дениса Тимофеева, где собраны видео с выступлениями Константина Анохина, занимающегося механизмами консолидации памяти в Курчатовском. Там же есть лекция с рассказом про 3Д сканирование сети нейронов связанной с воспоминанием мышки.
Например: Механизмы памяти — https://www.youtube.com/watch?v=SaKHapCF3Jo
stDistarik
05.08.2016 21:56Алексей Редозубов AlexeyR в свойх лекция говорил, что в гиппокамп никакие сигналы не отправляются, наоборот, гиппокамп с определённым интервалом испускает «дескрипторы», содержащие время, дату и местоположение. Эти «дескрипторы» присваиваются событию происходящему в данный момент. Такая теория кажется и логичной и красивой.
Mad__Max
08.08.2016 18:18Да, хорошая теория. В ней Гиппокамп работает как индексатор большой базы данных выстраивающий ассоциативные цепочки, точнее начало этих цепочек (1е звено). Сама база данных с основной информацией при этом хранится во всем остальном мозге распределенно. И вполне возможно что люди с поврежденным(или удаленным) гиппокамом на самом деле все-таки продолжают запоминать информацию долгосрочно — но без индексов в огромном объеме неструктурированной информации потом никак не могут найти нужную («вспомнить»).
stDistarik
08.08.2016 18:43Идея не просто хорошая, а шикарная, да и альтернатив ей, на сколько я понимаю, особо нет.
AlexDEV_pro
05.08.2016 22:09Кстати, насчёт посттравматического стрессового расстройства: если стирание памяти кажется слишком экстремальным способом лечения, есть и другие. Судя по всему, возможно изменить эмоциональную память о событии.
… опыт, полученный позднее, меняет воспоминания. Она обнаружила, что различная информация, полученная после события, например, наводящие вопросы, могут изменить наши воспоминания о событии.
Возникла мысль: а нельзя ли поменять отрицательную эмоциональную составляющую воспоминания на положительную, если вспоминать под музыку, несущую положительные эмоции, нельзя ли так лечить посттравматическое стрессовое расстройство?
… стимуляция мозга магнитными полями...
Если это увеличивает долговечность памяти, не ухудшает ли это способность забывать? Не приводит ли это к переполнению и как следствие невозможности в какой-то момент запоминать новую информацию? Представляю: помнить всё, что было 10 лет назад в деталях, но не иметь ни малейшего понятия, что происходило в последний месяц.isden
07.08.2016 12:53> Возникла мысль: а нельзя ли поменять отрицательную эмоциональную составляющую воспоминания на положительную, если вспоминать под музыку, несущую положительные эмоции, нельзя ли так лечить посттравматическое стрессовое расстройство?
Насколько помню, что-то подобное уже достаточно давно есть в арсенале психологов. Только не с упором на музыку, а вообще на положительные эмоции.
MiXaiL27
08.08.2016 10:51Фрейд говорит о сексуализации.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%83%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_(%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F)
В последствие из этого развилась заместительная терапия с проработкой воспоминаний, где уже не идет завязка с сексуальностью. Выглядит это как, попытка прожить повторно травмирующий опыт с благоприятным исходом.
alexhustle
07.08.2016 21:44музыка не обязательна, вспоминаете событие и эмоционально переоцениваете его в положительную сторону. Например вспоминаете как бросила девушка (раз уж автор затронул эту тему) и думаете какое это счастье ведь новая девушка в 100500 раз лучше
stDistarik
07.08.2016 22:35Нужно быть редкостным чудаком, чтоб тебя бросила дама сердца, а если ты не чудак, то видимо с ней что-то не то. Ну а если всёж таки бросила, то делаешь выводы и находишь новую (клин клином вышибают). Как только новая появиться, то сразу забудешь прежнюю ибо предвкушение…
И не понадобится лоботомия.
kprohorow
05.08.2016 22:10Не лишним будет вспомнить один из эпизодов (1x03) сериала «Черное зеркало», и то к чему привели манипуляции с памятью.
dimm_ddr
05.08.2016 22:10> Возможно, в будущем можно будет отсоединить воспоминания о поле битвы от паники и ужаса у ветеранов? Может быть, они будут ассоциировать его со спокойствием и дзэном?
Ага, чтобы они страдали из-за отсутствия дзена в реальной жизни и стремились обратно на войну?
Bublgum666
05.08.2016 22:10Есть ли хорошая книга о том, как устроена человеческая память, чтобы её было легко читать даже такому как я, который никогда не интересовался данной сферой в целом?
Попытки прогуглить что-нибудь не увенчались успехом, только книги по улучшению и тренинг памяти.
Kameleon3107
05.08.2016 23:34О дааа, стереть себе память, чтобы заново смотреть любимые фильмы и проходить игры ^_^
ilammy
06.08.2016 11:53+1Я вот тоже так задумывался. Потом дошло, что «любимость» ранее виденного зависит не только от содержания, но и от эмоционального фона на тот момент. Так что просмотр фильма или прохождение игры в другое время в другом месте может вызвать совсем другой эффект. А то, «насколько они были хорошими», вы уже забыли.
perfect_genius
Первым делом стёр бы в своём мозге весь список тех, на кого я рукоблудничал =)
MattHash
Чтобы по новой и как в первый раз? (:
sumanai
А как же стереть все серии Star Trek, чтобы вновь как в первый раз?
perfect_genius
Придётся стереть и другие фильмы, просмотренные после, чтобы Star Trek не ощущался неоригинальным и безыдейным.
Dev_007
У Джошуа Фоера в книге «Эйнштейн гуляет по Луне» была история о мужчине, который из-за травмы мозга «обнулялся» (до состояния, предшествовавшего травме) раз в несколько часов. Судя по всему, жить так — ужасно. Но сам мужчина не может этого осознать, и от этого становится еще ужаснее.
perfect_genius
0x9d8e
Напомнило аниме A Tale of Memories. Там девочка попала под машину и получила ретроградную амнезию. Забывала всё, что было последние 10 или около того часов (и становилась собой на момент перед аварией: «почему я выросла, где мой глаз» и т.п.), поэтому, что-бы как-то жить вела и постоянно перечитывала дневник. Однако в итоге у неё жизнь неплохо сложилась, пусть и с такими особенностями.
GreyhoundWeltall
Яб позабывал кучу крутой музыки, чтобы еще раз послушать ее «как в первый раз». Это много интереснее, как по мне)
perfect_genius
Так же подумал вначале, но мой плейлист итак радует после продолжительного расставания, и к тому же есть версия, что композиция могла зацепить при определённом настроении-состоянии, поэтому может и не сработать как при первом прослушивании.
YegorVin
Для меня музыка становится любимой только после определенного количества раз ее прослушивания. Редко с первого раза.
compilator
А я бы стер ваш комментарий, если бы был админом ГТ.